健康好生活 20210118 肌力就是免疫力 預防肌少動起來!
醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁
醫生好朋友 復健科醫師 #王思恒
醫生好朋友 新陳代謝科醫師 #邱文瑾
醫生好朋友 風濕免疫科醫師 #蔡凱倫
健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈
健康好朋友 料理主廚 #蔡季芳
#肌力
#免疫力
#增強肌力
#肌少症
#增肌減脂
#骨質疏鬆
#免疫細胞激素
#內分泌器官
#心肺功能
#番茄雞肉丸子
#雞肉料理
#握力
#糖尿病
#免疫疾病
#行動障礙症候群
#存肌肉本
#曬太陽
#預防肌少症
#類固醇
#異位性皮膚炎
#麻油雙鮮時蔬鍋
#海鮮料理
#麻油料理
#強骨健肌
#肌少型肥胖
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 KZfaq 官方頻道 tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
凌晨 01:00-02:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活Telegram官方帳號：t.me/eragoodlife
御守鍋 輕鬆料理美味上桌
購買御守鍋：www.eragoodlife.tv
來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00)
御守鍋臉書粉絲團 goo.gl/nqHkvu
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 goo.gl/RtWk6x
健康好生活 KZfaq 官方頻道 tinyurl.com/y4rsasxg
******************************************************
最新資訊不漏接!!