【肩トレ】肩小さい人、カネキンレイズ一回でいいからやってみて。マジで最高。

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ぷろたんの説法【公認切り抜き】

ぷろたんの説法【公認切り抜き】

Жыл бұрын

はいどうもぷろたんの【公認】切り抜きチャンネルです!!
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• 成長しない肩を丸み出して筋張った一気にかっこ...
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