짐링을 "반드시" 써봐야하는 4가지 이유 / 홈트 필수템 짐링의 모든 것
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00:00 짐링을 반드시 써야하는 이유?
0:48 짐링은 누구에게나 효과적이다, 특히 초보자
1:57 같은 동작 더~높은 운동효과!
3:05 소근육 활성화&스포츠퍼포먼스 전이
4:01 재미를 동반한 성취감!
4:54 짐링 설치법
@barbellator Жыл бұрын
📌구독자분들의 요청으로 소량 제작된 "바벨라토르짐링" 1차 완판되었습니다. 🔘바벨라토르 짐링 : naver.me/GBl2POKV 📒바벨라토르 짐링 제작기 👉naver.me/IGGlaplp 구독자분들께서 주신 교육영상과 제품에 대한 소중한 의견들 잊지않고있습니다. 다소 느리지만 이렇게 하나하나 함께 할수있어 뿌듯하고 기분 좋습니다! 더 노력하는 바벨라토르 되겠습니다. 오늘도 운동신념가지고 화이팅🔥
@user-sb5sp7dm3x Жыл бұрын
리쌤님. 영상보면서. 운동하는 초보입니다. 손이ㅠ좀. 작은편인데. 짐링하는데. 영향주나요. 두께가 두꺼우면. 사용하기 불편할까봐서요
@barbellator Жыл бұрын
@@user-sb5sp7dm3x 푸쉬업류는 두꺼울수록 편하실것이고 풀(당기기)류는 두꺼울수록 전완참여율이 높습니다. 아직 입문자이시면 크게 문제없으실것입니다. 전완참여를 함께하는걸 권하구요 피하고싶으시면 썸리스하시면되어요!
@user-sb5sp7dm3x Жыл бұрын
@@barbellator 바로 구매햇습니다. 열심히운동해서. 리쌤님처럼. 몸만들어 보겟습니다
@user-mf1qn2ip1m Жыл бұрын
집에서 운동하기
@user-lu9zq1eo1r Жыл бұрын
클립형짐링 좌우균형 맞추기 진짜 짜증나는데ㅋㅋ 센스 좋네요 리쌤👍
@gogo20381 Жыл бұрын
😮리쌤 진솔함이 매력인듯.. 기네스홀더인데 영상에 가오가 없네
@user-go4vb9oj7t Жыл бұрын
짐링.. 드디어 나왔군요 ㅠㅠㅠ 👍👍
@snowremoving Жыл бұрын
짐링! 초보자 운동 꿀템이네요!
@summary_9625 Жыл бұрын
바로 구매해버렸습니다.
@user-rp3lp6lt8l Жыл бұрын
어떻게 짐링 찾고있는 와중에 이 영상이 딱 올라오지..?!
@user-ec5yf7ho4r Жыл бұрын
푸쉬업 최대 수축지점에서 플라이 하듯이 한번더 안쪽까지 쥐어짜주면 자극 엄청나겠군요 ㅎㅎ 추후에 리쌤 믿고 구매해보겠습니다!!
@Archi1208 Жыл бұрын
리쌤철봉 산지 3년? 정도되는거같은데 이야 이건 사야겠습니다. 리쌤 철봉 아직도 잘 쓰고있습니다 : )
@5x15 Жыл бұрын
배송받고 이제 5일차지만 아주 좋게 잘 쓰고 있습니다. 딥스, 푸시업 개수가 엄청 줄었어요 😂 덕분에 운동 시간이 엄청 단축됐습니다 강추합니다.
@MiN-qo4rh Жыл бұрын
리샘!! 집에 처음만드신 철봉!! 이제서야 설치 했습니다!! 잘지내지죠 ㅎㅎ 조만간 짐링 구매할게요!!
@barbellator Жыл бұрын
아.. 절 오래동안 아시는분이시군요! 이러저런 어려움이 있었지만 그래도 덕분에 잘지내고 있습니다! 🙆♂️ 감사합니다. 짐링은 1차품절되면 다시한번 생산해보겠습니다.🦾
@oilot8699 Жыл бұрын
나 이 친구 너무 좋아 진짜 진심이 느껴지는 이 사람 인간적으로 궁금하다
@user-qu1sw9js4l Жыл бұрын
기계체조 종목 중에 링체조 선수들이 유독히 근육이 진하고 골고루 균형있는 이유 ㅎㅎ 짐링 효과 효율 대박 짱입니다~
@user-sb5sp7dm3x Жыл бұрын
구매해서. 오늘 운동해봣는데. 가슴에는. 푸시업때보다. 자극이. 더 빨리 오는게. 너어무. 좋아요. ❤
@user-zn5bo8im3l Жыл бұрын
빨리 다시 생산해주세요!!
@user-vs7lj1qi2p Жыл бұрын
짐링 좋지요~ 하지만 저희 집에 있는 짐링은 스트랩도 짧아서 문틀철봉에 설치할 수 밖에 없어서 링 딥스, 링인버티드로우 위주로 할 수밖에 없는 아쉬움이 있지요 ㅜㅜ
@user-fv7dx6kg3q Жыл бұрын
리쌤!! 치닝디핑, 푸쉬업바 다 잘 쓰고 있습니다. 혹시나 가능하다면 치닝디핑 높이 연장바 기존꺼는 너무 높아서 세부적으로 10cm. 15cm. 20cm 등 개별로 판매하실 의향은 없으실까요?
@sunginkim4964 Жыл бұрын
주문완료 요ㅎ
@sunginkim4964 Жыл бұрын
지난 3월에 구매한 매트도 엄청 좋아서 믿고 삽니당ㅎ 근데 손목보호대 엄지손가락걸이는 한쪽 박음질이 부족했는지 떨어졌네요ㅠ 그 부분은 아쉬워요ㅠ 여튼 짐링 완판하세요~^ 글구 이제 짐링 영상도 기대할께요
@barbellator Жыл бұрын
감사합니다. 손목보호대 조치해드리겠습니다. 01077452132 고객센터로 연락한번주셔요💪
@du-du Жыл бұрын
아 짐링 전에 사둔거 하나 있는데 리쌤이 만드셨다니 또 사고싶네요ㅎㅎ 지금 베이직 리쌤철봉 사용중인데 딥스바의 위치 때문에 링홀드가 되지 않는 문제가 있습니다. 곧 이사가면 딥스바를 반대로 설치해서 짐링을 사용해볼 예정입니다 ㅎㅎ 전 베이직 잘 쓰고 있는데도 뉴 리쌤철봉 살걸 그랬다고 몇 번을 후회중이네요 ㅋㅋㅋ 베이직이 나쁘단게 아니라 기왕 구매하실거면 뉴 리쌤철봉 추천합니다 ㅠㅠ 또또 짐링이 확실히 여러모로 안정화 훈련에 좋고 재밌어서 홈트하시는 분들이라면 꼭 강추드리는 바입니다! 저는 등산할때도 가방에 넣고 다닙니다ㅎㅎ
@barbellator Жыл бұрын
베이직철봉 활용도 200퍼이시네요💪🏼 훈련에 짐링 도입하시면 몸이 부드럽게 더 성장하실것같습니다. 좋은말씀 감사합니다.🙏
@son3501 Жыл бұрын
저도 베이직쓰는데 딥스바 반대로 설치되나요?
@du-du Жыл бұрын
@@son3501 저도 이사가서 설치해봐야 알겠지만 오른쪽기둥을 왼쪽으로 뒤집고 왼쪽기둥은 오른쪽으로 뒤집어 설치 후 풀업바는 제자리로 설치해보려구요 ㅋㅋㅋ 목요일에 땀빠지게 설치해 보고 후기 들고오겠습니다
@son3501 Жыл бұрын
@@du-du 아 생각나시면 댓글에 후기좀 부탁드려요
@du-du Жыл бұрын
@@son3501 이사하고 3일만에 남편이랑 같이 바꿔끼웠습니다 해체가 더 어렵네요 ㅋㅋ 꼭 둘이 하셔야 합니다 ㅠ 딥스바 뒤로 하고 설치하니까 짐링 쓸 때도 좋네요 ㅎㅎㅎ 최고에요
@user-sy5ul6gb2d Жыл бұрын
적당한 넓이의 그립으로는 불편함이 없는데 와이드로 하면 메달릴때 불편함 손목통증 등 불균형이 있는데 왜 그런걸까요?? 팔을 덜피고는 그나마 수행 가능합니다
@h.w.r1151 Жыл бұрын
철봉, 짐링 구매해서 사용중인데요 철봉에 짐링으로 턴아웃 푸시업이나 인버티드 로우 쉬운 난이도 하려고 앞으로 가서 각도 45도 만들고 하면 철봉이 들썩이는데 어떻게 해야하나요?
@user-lm9fx4hm1v Жыл бұрын
런닝머신경사올려서10분정도하는데땀나😂😂😂
@user-uy1qq6er9b Жыл бұрын
뉴리쌤철봉 얼마전에 샀습니다. 손바닥이 약해서 장갑끼고 하고 있습니다. 그래도 손바닥이 약간아파 철봉에 테이핑하고 싶은데, 추천할만한 제품 있으신가요?
@barbellator Жыл бұрын
테니스그립 테이프가 유용합니다. 평소 잡으시는 그립 존에 적용해보셔요!
@korean8891 Жыл бұрын
리쌤 재입고 언제되요?
@user-wu5sx3xq5l Жыл бұрын
짐링 딥스 푸셥 처음할때 승아지마냥 떨리던데ㅋㅋ
@user-ox6bd6uy8m Жыл бұрын
짐링 품절 떠는데 물건 언제 들어오는건가요?? 예약 구매안되는건가요?
@barbellator Жыл бұрын
안녕하세요 바벨라토르 고객센터입니다. 01077452132 문자남겨주시면 입고시 연락드리겠습니다.
@sjy6343 Жыл бұрын
2:30
@hanseonghun Жыл бұрын
선생님, 짐링 재입고 부탁드립니다.
@barbellator Жыл бұрын
네 열심히 준비중입니다. 01077452132 고객센터로 짐링 구매희망문자주시면 2차입고시 연락드리겠습니다.💪🏼
@kangbbir Жыл бұрын
안 끊어지긴 하죠?😅
@min-soo_choi Жыл бұрын
이거 고민하던 아이템인데...... 리쌤철봉 부속품이 이렇게 또하나 늘어나는군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-qx5iv3ib2i Жыл бұрын
0:49 극공감👍
@sion7179 Жыл бұрын
바-하
@wow-bv5cg Жыл бұрын
니푸쉬업 30개정도하는데 짐링써도될까여?
@Archi1208 Жыл бұрын
네 밸런스 유지때문에 힘 더들겁니다. 코어에도 힘 믾이들어갈고임
@wow-bv5cg Жыл бұрын
그렇군여..서서하는 45도? 짐링도 힘들까여? 일반푸쉬업은 11개정도해요 첫세트에여 :)
@Archi1208 Жыл бұрын
@@wow-bv5cg 좌우 밸런스가 맞아야해서 부들뷰들할거에여 ㅎㅎ 힘은 크게 안드는데 균형을 잡아야하니 다른 근육이 개입되죠 ㅎㅎ 근데 적응되면 쉬울거에요.
@wow-bv5cg Жыл бұрын
감사해여:) 일단 도전해볼게여
@user-cb3rr5ef4h Жыл бұрын
살려했는데 품절이넹..
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