장 혁 진짜 착하다..

이 교관님 멋있다 진짜사나이도 다 늠름하고 멋져보인다

장혁 군입대논란으로 시끄러웠는데 진짜 반성한게 보인다. 진짜사나이에서 제일 진지하게 열심히한듯

실제 샘해밍턴 땀 닦아주시는 소대장님 저 해상병 591기 당시 담당 소대장님 이셨는데 항상 따뜻한 위로와 말 해주시고 하나하나 세심하게 챙겨주셨습니다. 힘든 훈련소 잘버틸수있었습니다. 이승윤소대장님 항상 건강하십시요~ 필승!

장혁 진짜 너무 치여ㅜㅠㅠㅠ볼매가 이런거구나 싶음ㅜㅜㅠㅠ말은 선임이 있는 곳이라면 어디든지ㅎㅎ인데 선임을 떠나서 돕겠다고 편집된 것만 봐도 빡센 곳을 자진해서ㅜㅜㅠㅠ

마지막에 소대장님 뭔가 아버지같은 모습이네요. 엄격해보이는 소대장님들도 마음이따뜻하시다는걸 보여주는 영상이네요.

2:50 와.. 저 DI 진짜 오랜만이다.. 이름은 까먹었는데 진짜 좋은 사람이었음. 츄라이 하는데 넘어져서 의무대 데리고 갔었는데 저분이 가면서 이런걸로 다치면 안된다면서 막 힘내라는 이야기 해주셨는데 아직 현역이실려나 ㅋㅋ

장혁이 밀어줄 때 쌤이 이해 못했음 넘어짐! 쌤❤ 장혁❤😊

Im touched upon seing these men help their friend. True friendship found in the military base. This experience is worth treasuring. Im a bit late of 5 years before watching it. I so love them

샘 훈련병 열심히 하는모습 보기좋습니다

편상훈 소대장님 내가 훈련소에 있을땐 상사였는데ㅋㅋ 실무가서 또 보고ㅋㅋ

와 김수로 목소리 성량은 젊은애들보다 안딸림 ㄷㄷ

샘해밍턴님 한국말도 잘하시고 발음도 샘오취리보다 잘함

6:12 해군은 아니지만 샘이 지치는 거 나도 좀 비슷한 경험이 있음. 육군 신교대때 체단하다 ㅈㄴ 지쳤는데 식욕도 날아가버렸고 눈물 흘릴 뻔했음. 안 먹으면 조교 교관에게 또 털릴까봐 밥을 억지로 입에 넣은 악몽이 아직도 생각나네 ㅠ 근데 저 교관 참 착하다.

샘처럼 혈압높거나 비만인 사람,또 평소에 운동안하는 사람들은 시간을 두고 몸에 좀 익숙하다 싶으면 조금씩 강도를 높여가면서 하는게 포인트인데 저렇게 처음부터 격하게 해대면 당연히 체력이 버티질 못하고 퍼질수밖에... 음식량도 줄이되 특히 짠음식,기름진음식,밀가루음식,동물성음식은 가능하면 안먹는게 좋음

편중사님 너무 다정하시다

손진영도 밀어줬는데 멋있는 부분은 장혁만 언급 ....

입대할때는 저 비만소대 애들 고생할때 밥먹고 그랬는데 전역한지 10년이 지나니 나도 비만소대 들어가야되지 싶다

샘 너무 귀엽고 너무 멌있어요 특히 2:06 초에

교관님 멋져 샘한테 땀닦아주고...

와 편상훈??? 교회 갔을때 김범수 보고싶다 불러준거 생각나네 ㅋㅋㅋㅋ

1월 군번이었는데 아침에 알통구보할때 교관님들 영상에 나오는 옷이랑 똑같은옷입고 몸 절대안떨고 목소리 톤도 평소랑 똑같은거보고 와 진짜 해군 교관들은 진짜구나 했는데 이거보니까 생각나네요ㅠ

So cute

아무리 가짜사나이라지만 그래도 꿀잼요소가 아예 없는것도 아닌데 대부분영상 국내시청 왜 차단한건지 의문이네

건강소대는 아니였지만 저때도 추억..

1:25 2:49 편상훈 상사 (현재 문무대왕함 추기부사관)

3:08 손진영도 같이 밀어줬는데 장혁만 나옴

진짜 장혁은 기계인간인걸까 ㅋㅋㅋㅌㅌ

해군은 15분전 준비 , 5분전 완료,,, 좋은 제도입니다.

구보할때 이상길소대장 몸 잘빠진거 개쩐다 ㄷㄷ

묵음 존나 웃기넼ㅋㅋㅋ

힘들겠다

115키로 부사관 입대로 임관후 83키로 지금도 살 많이쪄서 해군훈련소는 다시가고싶습니다 거기만큼 공짜로 건강하게 살빼게 해주는곳 없는듯

뜀걸음하는디 탄띠는 왜 착용하는건가요?

김수로는 군인이 되어야했다..

고독

아예 건강소대는 포카락에 아령도 갖다 붙히지 그래? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이승윤 소대장님 아프지마시길~~

C4코스로 인솔!

장혁진짜챡하다

샘헤밍턴 구멍이네요 다시 봐도 웃기네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고혈압도 있고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아침구보 기절하는 줄.

건강소대가 뭐하는건가요??

08년도에는 독도소대라고 했던 것 같은데 .ㅋㅋ

편상훈(중사)

마지막 교관 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 저런 분들 있어서 사기가 유지됌.

건강소대 조오온나무의미한거아닌가ㅋㅋ자대가면 똑같아질껀데ㅋㅋㅋ

나래이션 목소리 아이유,,??

훈련소는 진짜 다이랗게 함... 나도 수료 하루전에 생일이었는데 기분 ㅈ같았음

호주형은. 모든영상에서. 다 죽어가

원래 입에 단맛 나듯이 운동하면 밥맛없슴

나레이션 아이유맞나요 목소리가 아이유인데

군대 선착순 엿같는데 ㅋ

육군도 다이어트 소대 라는게 있더라고.. 내가 알던놈도 입대당시 몸무게가 120kg이라서 다이어트 소대 배치받고 2년동안 살을 뺀게 80kg때였나? 이야 뱃가죽이 축 늘어진겨 근데 웃긴건 이생키는 식습관이 틀려먹은데 제대했다고 맨날 치킨에 햄버거 피자 이런거 먹고 물을 많이먹으라니까 갈증난다고 음료수를 그것도 1.5L를 하루에 1병씩 마시니까 3개월 만에 120kg 다시 되더라.. 지금은 그 살때문에 허리디스크까지 터지고 난리났는데 내가 걷는거라도 꾸준하게 해라 하니까 걷다가 발목 삐었다며 잠깐 쉰다는게 2년이 넘었다. 난 살다살다 발목이 삔게 2년가는 경우는 처음봤어. 이제는 질렸다 싶어서 진짜 붙잡고 어차피 나도 운동을 해야했었고 나도 120kg까지 쪗던지라 같이 운동하고 살빼자 하면서 같이 하자고 했거든 결국은 난 87kg까지 살빼고 그놈은 평일 하루에 1시간 운동하고 주말은 집에서 피자에 음료수 한병씩 마시고 하니까 살만 더찌고 운동도 안하고 그래서 틀려먹었구나 하고 그냥 연락 끊어버렸다.

과도한 운동때문에 혈압 더 오를텐데

정보) 해군훈련소는 젓가락을 사용하지 않는다

훈련병이 지혼자 빠져서 밥 안먹는다고 혼자 앉아있는게 말이 안된다

저게 거짓말같지만 진짜 비만소대는 저렇게 훈련받음.. 10년전이지만 아직도 기억나네 비만소대 지원한 애들 후회하던거ㅋㅋㅋ

3:00 ㅈ개념인가 교관 치고 가노 훈병들이 ㅋㅋㅋ

ㅅㅂ 알통구보 안하냐 요새는? 추워뒤지겠는데 윗통까고 구보시켰는데...

샘은 운동 그렇게하는데 살이 안빠지네

아니 저긴왜 시바 하사가없어

달리기하는데 저렇게 밀어도댐?

선임보기 싫어서 기피하다 억지로 간 그분

대체 활동복에 탄띠 왜 하게 하는거야 ?? 이해가 안되네

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살빼라ㅋㅋㅋㅋㅋ

샘 저게 미쳐돌았나

제데로된 운동법도 못알려주는 곳이 군대 아닌가

쳐 삐져가지고 밥 안먹고 개기는것 봐라 군대에서는 먹고 자고 입는게 다 명령이다. 왜? 전투력 보존을 위해서지. 지가 안먹고 싶다고 안먹고 안자고 싶다고 안자면 안된단 말이다. 으휴