진짜 사나이 - 샘 훈련병의 기적의 다이어트가 시작된다! '건강소대', #11 EP28 20131020
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10 жыл бұрын점심식사
건강소대 포함된 샘은 식사 전 체력훈련
공식홈페이지
www.imbc.com/broad/tv/ent/sund...
A Real Man (진짜 사나이), 28회, EP28, 2013/10/20,
MBC TV, Republic of Korea
@Xiaxiahero 3 жыл бұрын
건강소대도 빼지못한 쌤형 살을 쥬비스가 뺐다
@Young_bin1018 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@polarisjtw 2 жыл бұрын
Zzzzzzzzzz ㅋㅋㅋㅋ
@victory1837 4 жыл бұрын
3:41 이때 나온 ADI 이빈 교관님 천사 였습니다
@user-xk5ih6nd8d 4 жыл бұрын
말이 ADI지 실제론 디게 친절하고 자상했던 교관님들도 많았음ㄹㅇ
@victory1837 4 жыл бұрын
@@user-xk5ih6nd8d ㅋㅋㅋ 맞아요
@mstoneiron1272 4 жыл бұрын
시루봉행군때 제가 워낙 체력이약해서 저희 소대에서 혼자 엄청뒤쳐졌거든요 그때 이빈교관님이 "여군들도 너보단 잘가겠다!!" 이렇게 혼내시던 생각이 ㅜㅜ 결국 정상밟자마자 바로 토해버렸는데 그때 자기 얼음물을 저에게 주시는거에 감동받았었습니다 ㅋㅋㅋ 홀수기수교관이셨고 저는 짝수였는데 저희소대 adi교관님이 병가가셔서 2주정도 교육하시고 복귀하셨다가 수료식때 직접 정복입고 오셔서 저희소대원들에게 축하한다는 말씀하시던게 생생하네요 ㅎㅎ
@MJ-cp5jj 3 жыл бұрын
저분 진짜 귀엽게생겨서 저희가 인형교관이라고 불렀는데 ㅋㅋㅋ
@user-ez1ye9fi2l 3 жыл бұрын
이빈하사님 ㅋㅋ 디아이 전에 내연사시절 배탔던 시절 생각나네요
@user-lm9co7ri4t 3 жыл бұрын
아니 조금만이란말 샘이하니까 왜케멋있냐
@JK-vw5jp 3 жыл бұрын
죄송합니다. 건강소대 되서 15kg 빠졌습니다. ㅋㅋ 배타고 다시 10kg 올라감 솔직히 다이어트 목적이지만 야교대가서 픽픽 쓰러지는 훈병 속출 마른사람이나 뚱뚱한사람이나 도진개진 졸라 살빠지는건 맞음 강제 다이어트 그래도 소대장님 사랑합니다. 지압코스도 굿굿
@dyshin8363 10 жыл бұрын
건강소대 애들 식사량 조절안하면 다시 찝니다. 20키로 군장없이 행군하는데도 체력딸려서 픽픽쓰러집니다. 그래도 끝나고 나면 평균 10킬로는 빠진다는
@user-if7gw9nw8m 3 жыл бұрын
대단한 샘 해밍턴👍
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
나는 가장 강하고 멋있는 해군수병 되겠다.감사히 먹겠습니다.
@justina6086 3 жыл бұрын
우리 아들은 얼마전 해군훈련소에서 10kg 감량했는데..얼마나 힘들었을지 생각하면 짠합니다
@justina6086 10 ай бұрын
사람은 각기 처한 입장이 모두 다른 것인데...편견과 선입견으로 타인을 함부로 판단하는 것은 타인을 존중하는 것을 배우지 못한 이의 언행으로...사회 생활에서 서로를 존중하는 태도야말로 자신도 존중받을 수 있는 이치임을 깨우치길 바랍니다.
@justina6086 10 ай бұрын
각기 처한 입장이 모두 다른데..편견과 선입견으로 타인을 함부로 판단하는 것은 경솔하며 사회 생활에서는 서로 존중하는 언행이 곧 자신도 존중받게 된다는 것을 깨닫길 바랍니다.
@user-ly6gk5lu3e Жыл бұрын
샘화이팅
@jaeyunyu8640 3 жыл бұрын
2018년 기준, 건강소대는 없어졌고 진짜 훈련소 밥 살기위해 먹었고, 1500~ 2000명 밥 준비하다보니 맛이 진짜 없었습니다
@btkdol1151 3 жыл бұрын
해군 훈련소밥 진짜로 맛있음ㅋㅋ 나땐 전복버터구이도 나왔었는데ㅋㅋ 그리고 첫 자대가면 그거보다 더 맛있고 이제 2차발령 받고 육상으로 가면 맛없어짐
@user-ul1vh5vd5d 2 жыл бұрын
ㅇㄱㄹㅇ
@blue_in Ай бұрын
알고리즘 떠서 보다가 댓글 보고 충격 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 11군번 가장 최악의 훈련소 식단 배추김치, 오이지, 깍두기, 김칫국, 흰밥 훈련소는 전체적으로 최악이었고 후반기 가서는 맛있었음
@user-lh5mb9cy9w 2 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 샘의 표정 정말 웃기네 ㅋㅋㅋ
@user-dk2tv3eq1g 2 жыл бұрын
해군의 훈련의 꽃은 야고대가서 제한배식이 최고지ㅋㅋ
@Yo-Taiji 2 жыл бұрын
야고대 ㄴㄴ 야교대
@user-kg8kk6jj7g 2 жыл бұрын
제대한지 10년이 훨씬 넘었는데도 아 옛날 생각나네 ㅋㅋㅋ
@appreciate6073 4 жыл бұрын
훈련소에서 몇키로 빠져도 자대가면 바로 찔텐데
@pogni7417 4 жыл бұрын
해군밥은 최고지
@eunsangnoh780 4 жыл бұрын
96년 입대할당시엔 저렇게 비만인 입영장정들은 귀향조치 시켰었는데...키에서 몸무게 뺀 숫자가 100이하이면 무조건 귀향조치 시켰음... 그래서 그당시엔 뚱뚱한 사람 없었음.. 군생활하면서 살찐건 어쩔수 없는것이고...
@markthomson4537 4 жыл бұрын
뭐 어쩔 수 없는 시대이죠. 자원 인구수도 줄었고 전력은 유지해야 하고 그러니 기준이 낮아질 수 밖에요. 육해공 전군 공통적 현상인것 같고..해병대도 예전엔 안경쓴 사람들 찾아볼 수가 없었는데 요새는 심심치 않게 보이는데요.
@StormBackHit 4 жыл бұрын
궁금해서 그런데 진짜 무조건 키에서 몸무게 뺀 숫자 100이하 무조건 귀향조치 였어요? 175에 85쯤되는 근육쟁이들도 귀향인가요? 아니면 그냥 체형보고 헬스맨이면 그냥 통과고 비만형일 때만인가요?
@user-so1gb2xf9j 4 жыл бұрын
@@markthomson4537 이정구교관 훈련소 다큐영상에 안경 쓴 해병있음
@user-so1gb2xf9j 4 жыл бұрын
@@markthomson4537 경로당 1달 출입금지
@user-so1gb2xf9j 4 жыл бұрын
@@markthomson4537 네 홍삼캔디 잡수시면서 열심히 연락하세요 늙은아^^
@kitaekim5592 Жыл бұрын
육군 출신 12년 1월 군번임 본인도 입대 98키로로 했음 1,2신교대대 7주 거치면서 17KG 뺐고 총 군생활 638일동안 33KG빼서 65KG으로 전역함 굳이 건강소대 운영하지 않더라도 충분히 체중감량 가능함 체력측정 사격빼고 올특급이었는데ㅅㅂ
@user-od3lx6ex1t 4 жыл бұрын
샘 불쌍해..ㅠㅠ
@Eyanzyskwoe 3 жыл бұрын
건강소대 안해도 저 안에선 빠지게 되어있는데
@user-wl7nu8pi2b 3 жыл бұрын
와 어케 고기가 나오지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@MJ-cp5jj 3 жыл бұрын
고기 나와요..저도 첫날에 제육볶음 먹었는데
@user-ej4vj2zz5k 3 жыл бұрын
고기정도는 나온다 ;;;
@user-wl7nu8pi2b 3 жыл бұрын
11군번인데 고기먹은 기억이....안나는거같기도하고... 기억나는건 가지볶음인데 생가지로 나온기억말곤없는데....
@user-md7iz3pq7l 3 жыл бұрын
신병 훈련만 놓고보면 해군이 육군보다 빡셈 ㆍ다시가라면 배타는게 너무 싫어서 해군은 안갈듯
@user-ku3yl8ud2u 3 жыл бұрын
육군 훈련소에는 저런건 없었는데^^
@snowjon1960 3 жыл бұрын
당연하지 육군은 끌려가는거고 해군은 지원인데
@user-dm6kf9uk4t 3 жыл бұрын
건강소대있고 육군도 저렇게 다함 조금더뛰고 식사도 교관들이 식사량조절하라고 말함
@user-wr2kx3iy9p 4 жыл бұрын
난... 해군훈련소 들어갈때 74로 적정몸무게 가지고 들어갔는데....전역하니깐 94더라구...ㅋㅎㅋㅎ 젠장 밥을 맛있게 주지 말라고!!!!!!
@nohjuenguk5883 3 жыл бұрын
전 57에들어가서 73찍고나왔어요...
@onestepahead2630 3 жыл бұрын
돼지 🐖
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
해군교육사령부 신병교육대대 건강소대
@user-gi7nd4tn5b 4 жыл бұрын
다시는 먹기싫은 짬밥 어디 바닷물에 푹 절인듯한 반찬과 국ㅅㅂ 특히 훈련소가 더 심하지... 진짜 무더위여름때 훈련생활했는데 지옥....여름이라서 반찬들이 더 짜게 나왔어 자대가면 그나마 대대장입맛기준으로 가니깐 덜짜긴하지만 이쉐키들도 군대에서 맨날 짬밥쳐묵으니깐 기본적으로 다 짜~~
@venus-3 4 жыл бұрын
신장파괴식단
@user-vt9mg8pu7d 3 жыл бұрын
비가오네....
@user-vr1lx1ti2i 4 жыл бұрын
군대에서는 아무리 먹어도 살이 안 찌던데..
@no-lw3yz 3 жыл бұрын
다이어트는 그때뿐이다 시간지나면 폭식하게된다 ㅋㅋㅋ
@user-ps9uz8dq2b 4 жыл бұрын
이 식사는! 우리 부모님의! 피땀어린 세금으로 만들어진 것이므로! 감사히 맛있게 먹겠습니다! ㅡ논산 08군번ㅡ
@user-ez1ye9fi2l 3 жыл бұрын
진짜사나이 계속 보는데 류수영 기합이 너무 빠졌다 ㅋㅋ
@physical34 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 류수영은 원래 목소리두 작고 그럼
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
해군교육사령부 신병교육대대
@zergathlegend5174 3 жыл бұрын
솔직히 해군이 육군보다 더 빡세보인다.
@user-fj2vb6yy3h 3 жыл бұрын
케바케지 뭐.. 근데 훈련소는 해군이 더 빡셈
@AllTheK-News 3 жыл бұрын
해군 전군 다합해서 제일 빡셉니다. 훈련소가요
@user-db9rt5sd3w 3 жыл бұрын
당연하지... 훈련소도 그렇지만 함정타봐 지옥이 따로없지 ㅋㅋㅋㅋ
@btkdol1151 3 жыл бұрын
해군이 훈련소(6주)~1차발령(약 7개월)땐 육해공중에 제일 빡세요 대신 2차발령이라는 신의복권이 있어서 운좋으면 상병때부턴 꿀빨면서 군생활함
@GreenWood-zq6wc 2 жыл бұрын
UDT랑 SSU 지원병도 같이 훈련받는거라 빡셈
@user-eo4st9xu4l 4 жыл бұрын
육군도 비만소대 따로 빼지않나 11군번인데 사단신교대에서 훈련받아서 논산은 어떤지 모르겠네
@dnrhsdl1 4 жыл бұрын
논산도 따로 있어요 ㅎㅎ
@Rooisve 4 жыл бұрын
12군번 사단 신교대출신인데 거기도 비만소대있어요
@user-vx4lu5ep5b 4 жыл бұрын
논산 그거 없는걸로알고있음
@user-kb5pl6vi1j 3 жыл бұрын
598기 없나
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
포크 숟가락
@JIGU- 3 жыл бұрын
건강소대 몸무게 180넘는애 있었는데 80키로 빼고 나감 진짜 1박특박 받는데 아무도 뭐라 안했었음
@snowjon1960 3 жыл бұрын
개소리좀 하지마 ㅋㅋ 미필아 자라
@user-wx6zy2tt9u 3 жыл бұрын
몸무게 180이 애초에 군대도 못들어오고 신병훈련해봐야 5주정돈데 유디티 훈련 받아도 5주만에 80키로 빼는건 불가능한데 미필새끼가 아는척 가본척 하면서 구라까네
@JIGU- 3 жыл бұрын
@ᅳᄀ 식물?
@JIGU- 3 жыл бұрын
@@snowjon1960 군필임 본인이 못봤다고 말도 안되는 일 취급하는건 매우 안좋은 버릇임ㅇㅇ
@JIGU- 3 жыл бұрын
@@user-wx6zy2tt9u 180도 본인신청하면 감 나도 눈만으로 4급나왔는데 일부러 수술자료 제출 안하고 지원해서 갔음
@user-rl8iw2dz3z 4 жыл бұрын
VPN우회 개꿀^^♡
@user-wx6zy2tt9u 3 жыл бұрын
이승윤 통신장님♡♡♡♡♡
@user-lr6di7yt8j 2 жыл бұрын
충무공 탈때 쓰리장님이셨고 순항훈련도 같이 갔다왔는데 여기서 뵈니 반갑네요 ㅋㅋ
@user-wx6zy2tt9u 2 жыл бұрын
@@user-lr6di7yt8j 그 순항훈련에 나도 있었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
해군 신병교육대대
@user-rj9zv5xw2v 4 жыл бұрын
살미도라고 불렀는데
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
건강소대 해군교육사령부 신병교육대대
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
날벼락
@user-sj8ko4wh8q 2 жыл бұрын
주작아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 건강소대있음 비만인 훈련병들 밥맛 뚝 떨어지게 만들어줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 진해해군훈련소 밥진짜 개스레기임 저기나오는건 촬영때문에 좀 신경쓴듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ts5zj8ge9d Жыл бұрын
윌벤져스 아빠 훈련받는 중?
@byeonghyeonmin9555 4 жыл бұрын
저런거 쓰잘덱 없다 자대에서 더 찔텐데
@ssk___871 4 жыл бұрын
지하기나름이지 ㅋㅋㅋ
@user-us1qj7mb4c 4 жыл бұрын
@@ssk___871 팩트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@hsuwvay9440 4 жыл бұрын
남에 아들 데려다 헉 밥먹을 때까지 저렇게 긴장 시켜야 되는건지 눈물난다
@jekichuck9558 4 жыл бұрын
진짜 건강소대는 누구 대가리에서 나온 건지 진짜 전시행정 끝판왕이네
@user-so1gb2xf9j 4 жыл бұрын
운동 안하던 돼지들 한달만이라도 식사습관 운동습관 잡아주는게 좋지. 너무 안좋게 보는갸 아니오?
@user-xk5ih6nd8d 4 жыл бұрын
이걸 왜 안좋게보지...
@user-qb2fr4qt2l 4 жыл бұрын
자원은 좋은의도지만 착출은 ㅈ같죠
@jekichuck9558 4 жыл бұрын
글쎄요 그냥 무조건 식사량 절반으로 줄이고 몇분 안되게 운동하는 게 효과가 있을지도 의문이고, 경험상 훈련소에서는 열에 아홉은 정량식사해도 살이 빠져서 나오던데요? 군것질도 없고 몸도 쓰고 생활도 규칙적이고요. 가뜩이나 힘들텐데 건강소대란 이름으로 밥도 정량대로 못먹게 한다? 그저 생색내기용으로 밖에 안 보입니다.
@MJ-cp5jj 3 жыл бұрын
건강소대 가서 살빼고 다시 찐사람도많지만 마음 다잡고 운동열심히해서 몸만들어오는 사람도있음 그리고 배에서 배치붙으면 좁은통로 서로 비켜가면서 헐레벌떡 뛰어댕겨야되는데 훈련소에서 훈련병들 자원받아서 저렇게하는게 나쁜건 아닌듯
@king-xg4eu 3 жыл бұрын
미국처럼 ㅈㄴ 다양하게 먹게해주지 저게 뭐냐
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
PX 때문에
@user-bo6vi5xc1o 4 жыл бұрын
아니 밥 안먹을거면 아예 조금만 달라고 하든가 제육볶음은 아예안먹을 꺼면서 뭘 조끔만 달라고함 ㅋㅋ 존나 어이없네
@user-bo6vi5xc1o 4 жыл бұрын
@은지여객 인사부 난 그딴짓은 안하는데 ㅋㅋ 그냥 내생각인데 ㅋㅋ 아니 시발 제육볶음 조금만 달라고 해놓코 안먹으면 왜 받냐 이건데 ㅋㅋㅋ
@user-uy7ek2kt3f 4 жыл бұрын
@@user-bo6vi5xc1o 저기 나온사람들이 다 니인줄아니? 먹든 안먹든 자기맘이지
@user-bo6vi5xc1o 4 жыл бұрын
@@user-uy7ek2kt3f 아니 시발 안먹을꺼면 안받으면 되는거 아니냐?
@SooKa-py5zq 9 ай бұрын
진빠지면 원래 밥맛없음 ㅋ 샘 이해됨
@chariotmylove9146 4 жыл бұрын
'모자' '벗어'하는거 신기하네요ㅋㅋ 육군은 걍 탈모인디
@user-bt7fb9lv4g 4 жыл бұрын
해군 교관들은 둘다 사용하더라구요 탈모,벗어
@physical34 Жыл бұрын
예비군이면 다 안무서운 조교들
@MONSHELL_CC 10 ай бұрын
해군은 조교가 아니고 부사관으로 이루어진 DI 입니다.
@user-oe6es6tl4g 4 жыл бұрын
건강소대에.. 뚱뚱하지 않고 비비만인 있는데..?
@user-kv8ed8tu2g 4 жыл бұрын
해군출신인데 키 고려 안하고 몸무게로만 해서 그래요ㅋㅋ 190에 90키로는 건강소대인데 160에 80키로는 건강소대 아니었음ㅋㅋ
@user-oe6es6tl4g 4 жыл бұрын
@@user-kv8ed8tu2g 헉! 그래요? 그래서 그런거였군.. 엉터리 측정..?
@user-mi2zw5fl6p Жыл бұрын
@@user-kv8ed8tu2g 해군 빡대가리들이네 ㅋㅋ
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
이게 정령 식판이냐?
@user-kg7jd2wn7b 4 жыл бұрын
난 말랐는데 건강소대들어감?
@kend9351 4 жыл бұрын
못생긴사람도 해당
@user-kg7jd2wn7b 4 жыл бұрын
@@kend9351 헐.. 님같이 빻으면 들어갔었구나.. 다행이다 난들어갈일없어서 ㅎㅎ
@Zan_tom 4 жыл бұрын
요즘은 건강소대 사라졌습니다
@KN3978 3 жыл бұрын
기군단 밥이 맛있다고?
@user-fm2tm9rh7i 2 жыл бұрын
건강소대 ㅋㅋ 저기서 20kg 뺀..
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
제대로 미친짓
@user-jn8bj7bd2n 4 жыл бұрын
ㅋㅋ샘 잘걸렸다
@byeonghyeonmin9555 4 жыл бұрын
그 참 말 심하눼
@Sundersalt 4 жыл бұрын
@@byeonghyeonmin9555 ㅇㅈ
@Sundersalt 4 жыл бұрын
@권오정 그렇게 말하면 안되죠. 샘이 보면 어쩌려고.
@user-jn8bj7bd2n 3 жыл бұрын
@Seong Hyeon Busker Min 본인이나 욕하지 마시죠!!!
@user-kv8ed8tu2g 4 жыл бұрын
훈련소에서 건강소대 애들 좀 불쌍해보였음ㅋㅋ
@yella_angelina.k 4 жыл бұрын
ㅇㅈ!
@dragonin8397 4 жыл бұрын
건강소대 친구들 좀 안쓰러웠어요 ㅠㅠ 식추할때도 식판 물통 다 옮기고 얼차레도 많이 받고 대신에 분대장들이 잘챙겨주긴했음 전화통화도 시켜주고ㅋㅋ대신에 먹을건 안주고 물만줌
@user-dw5jj5cl3k 4 жыл бұрын
쌤은 꼰티 같은데 ㅋㅋ
@BrickCreator 4 жыл бұрын
제데로 미친짓하네 ㅋㅋㅋㅋ
@onestepahead2630 3 жыл бұрын
지방은 적이다
@ilovediscoco 10 жыл бұрын
식사량 줄이지 않아도 저렇게 훈련받다 보면 자연스레 빠지는데 밥량까지 줄이는 건 심했네. 괜한 보여주기식 행정. ㅉㅉㅉ
@user-kz9ub5gd2i 7 жыл бұрын
적게 먹는건 체중감량의 기본이에요
@user-fg2cy3cw2n 4 жыл бұрын
나 10키로쪘는데ㅋㄱㅋㅋ 열외 1도안하고
@user-kv8ed8tu2g 4 жыл бұрын
살빼려면 운동보다 식단이 더 중요한데요..
@lasikbottle8309 2 жыл бұрын
야교대 밥 맛있어서 개 많이 먹었는데 살 5kg 빠짐
@user-kv8ed8tu2g Жыл бұрын
@@user-mi2zw5fl6p 일반인이 마이클 펠프스같은 운동선수처럼 운동을 어떻게 함? 운동선수가 몸을 만드려면 운동 식단 밸런스 다 맞춰야하지만 일반인이 단기간에 살빼려면 식단이 무조건 중요함
@user-tx2mj4cc8p 2 жыл бұрын
땀 빼면 밥맛없음 ㅋ
@kyungrokkim7169 3 жыл бұрын
박형식진짜사나이한심하다
@slash5051 4 жыл бұрын
저러다 px때매 흔들려서 결국 살 ㅈㄴ찜 ㅋㅋ
@leenaru6167 6 жыл бұрын
저렇게 관리해주면 뭐하냐?또 먹고 다시 찔것을
@user-pq5ol5gd4e 9 жыл бұрын
운동을 좀 하지는..
@chl7851 9 ай бұрын
해군훈련소 갔다왔는데 그냥 밥 남겨도 됨 ㅋ 방송이라 쇼한듯
@user-dv1jo1fi9r 3 жыл бұрын
전역한지 11년째이고 그래 백번 양보해 군대는 특히 훈련병은 규칙과 룰이 중요하다는건 알고있지만 제발 밥 먹이기전에 식사기도문 이딴것좀하지마라 ㅅㅂ.. 돌씹어도소화될청년들인데 밥은 그냥 맘편히먹게좀해라.. 3:51 대체 저게 먼 헛짓거리냐
@user-sf5wc1ny8u 4 жыл бұрын
뚱뚱한 남녀들은 관리 좀해라 저리 뚱뚱해서 나라 어찌 지키누? 뚱뚱한 사람들 보면 안찔수가 없겠더라 뭘 많이 안먹는데 살이 찐다고만 이율대고 ㅋ
@user-wx6zy2tt9u 4 жыл бұрын
팩트라서 반박을 할수가없다
@user-yn2sy6jp5c 4 жыл бұрын
샘 저 돼진 아직도 살안빼고 그대로더만~고혈압 온갖 성인병에 척추 관절도 무리가고 노답
@jhs4793 4 жыл бұрын
ㅆㅇㅈ 빠지긴 커녕 저 시절보다 훨씬 더 쪘음 샘은 살평생못뺌
@user-kv8ed8tu2g 4 жыл бұрын
???최근 10키로 뺏던데
@user-gc1ck4wd4f 4 жыл бұрын
ㅉㅉ 댓글 한심하다
@user-jl6xr1jw1j 4 жыл бұрын
참너 자지같은 말만한다
@user-cn6sc4cr1n 4 жыл бұрын
그냥 봐요 쌤그래도 착해요
@user-briankim Жыл бұрын
훈련소는 모든것훈련이기준이다,뭔불편불만이냐😅
@dyshin8363 10 жыл бұрын
건강소대 애들 식사량 조절안하면 다시 찝니다. 20키로 군장없이 행군하는데도 체력딸려서 픽픽쓰러집니다. 그래도 끝나고 나면 평균 10킬로는 빠진다는
@user-mw5sv5nl1b 3 жыл бұрын
미필인데 와 20키로 행군 어케해요? ㅋㅋ 2키로만 걸어도 힘든데
@dyshin8363 3 жыл бұрын
@@user-mw5sv5nl1b 그냥 걷다보면 다 와있습니다.
@jklee5797 3 жыл бұрын
@@user-mw5sv5nl1b 아무생각없이 앞사람 등 또는 군장만 보면서 터덜터덜...걷다보면 와있어요. 정말 아무생각안하거나 딴생각하면서 걸어야되요. 의식하는순간 힘풀림. 그때 당시 내가 알던 가요란 가요는 속으로 다 부르고 심지어 나중엔 부를게 없어서 찬송가까지 부르면서 걸음...............
@user-ils 3 жыл бұрын
@@user-mw5sv5nl1b 자대에 따라 60도 합니다 진짜 그때는 울뻔....ㅠㅠ
@user-uz1fd9ii3c 3 жыл бұрын
나는 가장 강하고 멋있는 해군수병 되겠다.감사히 먹겠습니다.
@user-uz1fd9ii3c 4 жыл бұрын
해군교육사령부 신병교육대대
EBSDocumentary (EBS 다큐)
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