"Jiu Jitsu Secrets" is out now!

  Рет қаралды 157

Chris Matakas

Chris Matakas

Күн бұрын

"Jiu Jitsu Secrets" is published and now available to our Jiu Jitsu community! This book is all the things I wish I knew when I started training and a very simple framework to allow you to get the most out of your training and fulfill your potential.
I hope you enjoy!
It's available on Amazon with the link below:
amzn.to/3Oa0cuG

Пікірлер
Am I Too Old For Jiu Jitsu? | Chris Matakas
5:54
Am I Too Old For Jiu Jitsu? | Chris Matakas
Chris Matakas
Рет қаралды 1 М.
How to Adjust Your Training in Preparation for Your First BJJ Competition
6:05
How to Adjust Your Training in Preparation for Your First BJJ Competition
Chris Matakas
Рет қаралды 207
Когда твоя МАМА следит за твоим боем, ты просто НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВА проиграть #shorts
01:00
Когда твоя МАМА следит за твоим боем, ты просто НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВА проиграть #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 21 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
How Many Balloons Does It Take To Fly?
MrBeast
Рет қаралды 86 МЛН
Cách đi bóng dính chân như Messi! #actionc #short #football #footballshorts
00:14
Cách đi bóng dính chân như Messi! #actionc #short #football #footballshorts
Action C Mini
Рет қаралды 145 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,8 МЛН
What We Can Learn From Holding Grips To Long (Philosophical)
7:28
What We Can Learn From Holding Grips To Long (Philosophical)
Chris Matakas
Рет қаралды 193
Renzo Gracie rolling with a brown belt
8:39
Renzo Gracie rolling with a brown belt
Leandro Lins
Рет қаралды 671 М.
Best RECOVERY For BJJ? There are many options, but are you doing the 3 most BASIC?
5:01
Best RECOVERY For BJJ? There are many options, but are you doing the 3 most BASIC?
Dj Myrick
Рет қаралды 406
Pavel Tsatsouline: Building Endurance the Right Way
10:55
Pavel Tsatsouline: Building Endurance the Right Way
JRE Clips
Рет қаралды 6 МЛН
The Primary Mistake All Jiu Jitsu Students Make (And Why You Don't Have To!)
3:31
The Primary Mistake All Jiu Jitsu Students Make (And Why You Don't Have To!)
Chris Matakas
Рет қаралды 344
BJJ Belts Explained
15:04
BJJ Belts Explained
Sydney West Martial Arts
Рет қаралды 2,1 М.
The Jiu-jitsu choke that puts more people to sleep than any other strangle.
9:43
The Jiu-jitsu choke that puts more people to sleep than any other strangle.
Keenan Cornelius
Рет қаралды 236 М.
Personal Story: A significant life lesson BJJ taught me
4:34
Personal Story: A significant life lesson BJJ taught me
Chris Matakas
Рет қаралды 165
The Grip Fighting Secret For Any Judoka - So Easy A White Belt Could Do It!
4:58
The Grip Fighting Secret For Any Judoka - So Easy A White Belt Could Do It!
Travis Stevens
Рет қаралды 94 М.
How To Control Your Mindset When Training Jiu Jitsu
3:55
How To Control Your Mindset When Training Jiu Jitsu
Chris Matakas
Рет қаралды 148
Гандболист обмазал мяч карамелью😨 #факты #рекомендации
1:01
Гандболист обмазал мяч карамелью😨 #факты #рекомендации
О всяком😨
Рет қаралды 1 МЛН
Жәнібек Әлімханұлы-Андрей Михайлович!!! Жорыққа шығар сәт туды!!! жылдам нокаут көреміз бе???
6:15
Жәнібек Әлімханұлы-Андрей Михайлович!!! Жорыққа шығар сәт туды!!! жылдам нокаут көреміз бе???
Қазақ Батырлары
Рет қаралды 44 М.
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
0:57
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
MiR MMA
Рет қаралды 2 МЛН
Она обхитрила всех и никто даже не понял, что произошло!😅
0:43
Она обхитрила всех и никто даже не понял, что произошло!😅
EnderStories
Рет қаралды 24 МЛН
65kg vs 165 kg fight ASMR #freakfight #mma #famemma #ufc #boxing #fighter #box #fighting #combat
0:25
65kg vs 165 kg fight ASMR #freakfight #mma #famemma #ufc #boxing #fighter #box #fighting #combat
FreakFIghtASMR
Рет қаралды 12 МЛН
Players React to FiFa Cards
0:40
Players React to FiFa Cards
Foot Mood
Рет қаралды 2,3 МЛН
Испания - Франция - 2:1 | 1/2 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
9:11
Испания - Франция - 2:1 | 1/2 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 2,5 МЛН