Joe Mills 20/20 Snatch Workout

  Рет қаралды 304

Rhode Island Performance

Rhode Island Performance

29 күн бұрын

The 20/20 Snatch and Clean & Jerk programs were created by Joe Mills; a hall of fame Rhode Island Weightlifter and Coach out of Central Falls, RI. The team takes on the snatch portion of this workout this week finishing with some big lifts by the end of the 20 reps.

Пікірлер
PR Clean 130kg
4:25
Big Dave
Рет қаралды 1,1 М.
How To Deadlift With Perfect Technique (Step By Step)
0:56
Jeff Nippard
Рет қаралды 1,8 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,5 МЛН
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН
La final estuvo difícil
00:34
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 28 МЛН
Everything Beginners Need to Know in the Gym
1:00
Cory Armstrong Fitness
Рет қаралды 482 М.
Лига "FIT KIT" III Сезон. 3 тур
ELIGA TV
Рет қаралды 15
Power Clean V.S. Squat Clean
0:32
GABY Q - VENUS WEIGHTLIFTING
Рет қаралды 211 М.
Stop Doing Plyometrics To Increase Your Vertical
0:44
Riq B
Рет қаралды 272 М.
Klokov 190kg thruster
1:04
slothbin
Рет қаралды 4,8 МЛН
Are Deadlifts Beneficial? #gymtips
0:44
JayCutlerTV
Рет қаралды 1 МЛН
Women’s Individual Event 1 - 2024 North America East Semifinal
55:29
CrossFit Games
Рет қаралды 242 М.