Тренування для балансування психіки та тісного зв’язку зі своїм тілом не менш важливі для кардіо та силові. Зробіть корисною звичкою виконувати такі вправи та за тиждень-два побачите та відчуєте зміни!
Юлия - сертифікований інструктор йоги і пілатесу, атмолог, цвяхотерапевт, майстер спорту по спортивній гімнастиці. До речі, раніше вона тренувала Віталія Кличко 🔥
Долучайся:
App Store: apps.apple.com/ua/app/wowbody...
Google Play: play.google.com/store/apps/de...