Йога. Средний уровень. Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, сила ног, рук и пресса (з. №755)

No video

Йога. Средний уровень. Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, сила ног, рук и пресса (з. №755)

Рет қаралды 481

Күн бұрын

📍Акцент занятия: Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, растяжка ног и спины, сила ног, рук и пресса
😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 video31...
🧘🏻Ключевая асана Уттхита Паршваконасана, инструкция - • Уттхита Паршваконасана...
⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 zoarkey.ru/onl...
❤️🙏🏼 Пожертвования по сердцу на развитие канала, можете отправить любую сумму: zoarkey.ru/don...
🙂Мой телеграм канал, там пишу больше про йогу и другие практики: t.me/yogazona
Добрых практик 🙏🏻

Пікірлер: 7

@yogatop 4 ай бұрын

📍Акцент занятия: Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, растяжка ног и спины, сила ног, рук и пресса 😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 vk.com/video31299923_456241454 🧘🏻Ключевая асана Уттхита Паршваконасана, инструкция - kzfaq.info/get/bejne/hc9ygJtot92dZ40.html ⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 zoarkey.ru/online_yoga/?? ❤️🙏🏼 Пожертвования по сердцу на развитие канала, можете отправить любую сумму: zoarkey.ru/donation 🙂Мой телеграм канал, там пишу больше про йогу и другие практики: t.me/yogazona Добрых практик 🙏🏻

@viktorviter524 4 ай бұрын

Спасибочки🤩

@yogatop 4 ай бұрын

На здоровье 🙂🙏

@user-op2kv7ww4y 3 ай бұрын

Супер сделала 41 минуту комплекса. Гармонично, логично. Очень понравилось. Даже не смотря что с телефона не удобно. Но надо сделать раза 3 и всё начнёт уже просто по объяснениям без под глядки на экран получаться

@yogatop 3 ай бұрын

Благодарю 🙏🏼 Очень рад, продолжайте 😊