專家專訪: 如何逆轉高血壓?四種成因造成高血壓、三類必做測試、三種飲品要避免、三種飲品必喝及多吃三類食物 [Eng Subtitles] How to Reverse Hypertension?

  Рет қаралды 677,891

Dr. Joe Wong

Dr. Joe Wong

Жыл бұрын

在今次的專家專訪,邀請了馬景榮腎科專科醫生,為大家講解如何可以逆轉高血壓!其實高血壓可以分為四種原因:內臟脂肪過多、腎病、血管老化及荷爾蒙失調。我們必須要做適當的健康檢查才可以知道我們發生什麼事。之後就要對症下藥,根據患處才能可以逆轉高血壓。馬醫生教我們三種飲品一定要戒、三種飲品多飲、三種營養素可以多吃、另外三種食物一定要食。
In this video, Dr. Joe invited Dr. Terry Ma, a Specialist in Nephrology to discuss how to reverse hypertension! There are four causes for hypertension and 3 tests to help diagnose the type. Dr. Ma also explained the three drinks to avoid, the three drinks to drink more, and the supplement to take to lower your blood pressure!
#脊醫 #汪家智 #汪家智註冊脊醫
#高血壓
#逆轉高血壓
#廣東話youtuber
#DrJoe脊醫教室 #伸展
#做運動
#drjoe護脊操
#馬景榮腎科專科醫生
#腎病
#荷爾蒙失調
#中央肥胖
#內臟脂肪超標
#血管老化
#drjoewong
#chiropractor #drjoe
#exercise
#hypertension
#DrTerryMa
任何查詢,可致電Phone no. : +852 2499 2488
WhatsApp: +852 5239 7436
Professional Website :
www.chirocare.com.hk
Email: Info@chirocare.com.hk
IG: dr.joe_wong
dr.joe_wong...
Fb: Dr. Joe 健康教室
profile.php?...
Dr. Joe Wong Online Shop: www.drjoewong.com
DISCLAIMER:
This video (including but not limited to its description, comments, and statements made therein) is for informational purposes only. This video is not and is not intended to be a substitute for medical advice. You are advised to obtain professional medical advice or treatment from a qualified medical professional. You are solely at your own risk should you decide to follow or administer any of the treatments shown in this video. If you do so and feel unwell or in pain at any point, please stop immediately and contact a qualified medical professional or visit the nearest hospital emergency department.
Dr. Joseph Wong and [Dr. Joe Wong] do not accept any liability for any losses, injuries, or damages arising from any action that you may take or refrain from taking in reliance of the contents of this video.
免責聲明:
本視頻(包括但不限於其中的描述、評論和陳述)僅供參考及資訊性用途。本視頻不能代替專業的醫療建議,您應向合資格的醫療專業人員尋求專業的建議或治療。若您決定跟從本視頻中的任何治療方法,您將自行承擔風險,如此同時,若你在任何時候感到不適或疼痛,請立即停止並聯繫合資格的醫療專業人員或到訪最近醫院的急診室。
汪家智 註冊脊醫和 [Dr. Joe Wong] 不能也不會承擔因您依賴本視頻的內容而採取或沒有採取的任何行動而引致的任何損失、傷害和損害的任何責任。

Пікірлер: 931
@userJiangPisces
@userJiangPisces 10 ай бұрын
0:32高血壓能否逆轉?可以逆轉,但你要清楚自己為什麼高血壓 1️⃣1:33內臟脂肪超標造成高血壓 1:51我應該有(?) 我剛好80公分 2:01脂肪肝 2:17睡眠窒息症中我只有「常常發惡夢」符合, 夜尿頻繁是因為我晚上還是常常一公升一公升的水狂喝 2️⃣2:30內分泌失調造成高血壓 身體分泌荷爾蒙,荷爾蒙影響血壓 2:45腎上腺、甲狀腺出問題可能造成高血壓 3:13女性可留意自己經期準時與否 3️⃣3:49腎病 糖尿病腎病 紅斑性狼瘡腎病 腎小球炎 1.驗血,驗腎功能剩下幾成 2.驗尿,看看有沒有血尿蛋白尿 4:14 3.照超音波,檢查下腎 有一種遺傳性疾病叫多囊腎,就是腎旁邊很多小泡泡 4️⃣4:33血管老化 4:51吸煙、喝酒、長期睡眠不足、吃很少菜 長期壓力大(我中槍了) 吃很鹹(中槍+2) 6:34空腹、抽血、驗空腹胰島素、驗身體發炎指數、驗鎂(缺鎂肌肉容易抽筋)、驗維他命D 8:13超音波照肚子看有沒有脂肪肝、腎方面有沒有問題、照照看有沒有多囊卵巢症、子宮肌瘤 9:33食療戒高血壓 忌吃:酒精、牛乳、咖啡因飲品 可以吃:綠茶、洛神花茶
@drjoewong
@drjoewong 9 ай бұрын
🙏
@GoGoNow
@GoGoNow 3 ай бұрын
為什麼不能喝牛奶 想知道🙏
@Sing-ev3fn
@Sing-ev3fn Жыл бұрын
医生講得好清楚 對患有血壓高人士增加知識 多謝晒👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫到大家
@phoebechau4555
@phoebechau4555 Жыл бұрын
感恩分享🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@kwoktseyingkwoktseying3241
@kwoktseyingkwoktseying3241 Жыл бұрын
非常清楚!謝謝醫生
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
太好了,希望幫到手
@dtsai1584
@dtsai1584 Жыл бұрын
感謝倆位醫生
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝你支持我們
@elizakong4217
@elizakong4217 Жыл бұрын
@@drjoewong 老者年過80 高齡。有高血壓及糖尿多年。亦有到疹家庭醫生。有驗血及尿。通上午血壓139/78 左右。下午約六時,老者後背好冷。血壓高156/86左右。故醫生增食多一 粒norvasc 5mg ,.老者每天食血壓藥 nrvasc 5mg , benicar 40mg。糖尿metFOin HCL 500mc 之後外利尿microcode 12.5mg 克說做事緊張至高血壓又食Zoloft 100mg 。老者每天食如此藥。身體上有否影響不良的積聚呢謝謝醫生解答
@kitchau9280
@kitchau9280 Жыл бұрын
謝分享🙏🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍
@ritalo2342
@ritalo2342 3 ай бұрын
多谢兩位仁医!
@drjoewong
@drjoewong 2 ай бұрын
多謝
@annaliew1003
@annaliew1003 Жыл бұрын
多谢医生
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@t_m_s_mingming
@t_m_s_mingming Жыл бұрын
多謝兩位醫生🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🥰
@jielin9679
@jielin9679 Жыл бұрын
医生讲的非常好!点赞!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@chan642
@chan642 Жыл бұрын
講得好好呀👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@kongwachiu7414
@kongwachiu7414 Жыл бұрын
受教了。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@chan2x5x
@chan2x5x Жыл бұрын
感謝專業資訊 造福大眾
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持🙏👍
@chanchan8510
@chanchan8510 Жыл бұрын
感謝2位醫生
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫到大家
@kenkentam123
@kenkentam123 Жыл бұрын
謝謝分享 😊🙏🙏🙏👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍
@kikifunfunlee7511
@kikifunfunlee7511 Жыл бұрын
寶貴資訊🙏🙏🙏感謝
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝你支持我們
@johnwong5399
@johnwong5399 Жыл бұрын
很清楚解答.謝謝🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
太好了,希望幫到你
@yukharcheung4273
@yukharcheung4273 Жыл бұрын
謝謝兩位醫生🙏🏿🙏🏿
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持我們
@user-rz8vg9gq3f
@user-rz8vg9gq3f 4 ай бұрын
多謝两位醫生
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
多謝
@nuhuynh230
@nuhuynh230 11 ай бұрын
謝謝兩位醫生分享❤
@drjoewong
@drjoewong 11 ай бұрын
多謝支持我們
@CPiCY7102
@CPiCY7102 Жыл бұрын
非常清晰了,謝謝
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
太好了,希望幫到你
@CPiCY7102
@CPiCY7102 Жыл бұрын
绝对幫到,知道有那幾方面著手查👍,thanks
@user-vc2pw2xd7r
@user-vc2pw2xd7r Жыл бұрын
多謝兩位醫生!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@yoyo-lj8eh
@yoyo-lj8eh 3 ай бұрын
多谢马医生分享❤
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
多謝支持🙏
@lindalam6897
@lindalam6897 Жыл бұрын
非常詳尽,謝謝二位
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@johnwong5399
@johnwong5399 Жыл бұрын
好好的醫生,謝謝你。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@mankitwong1825
@mankitwong1825 Жыл бұрын
多謝 doctor joe分享
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝你支持
@jadeleungF28
@jadeleungF28 Жыл бұрын
感谢Dr Joe和 Dr.Wong. 非常有幫助我認識高血压和改善飲食。诩谢
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
除了注意飲食,也要做運動
@user-lj2xe7xh4t
@user-lj2xe7xh4t Жыл бұрын
非常好的醫生,
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@kwanyim8214
@kwanyim8214 Жыл бұрын
兩位主持人講得好!抵讚!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@shingliu9152
@shingliu9152 Жыл бұрын
謝謝你們的講解 受易良多
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@malam2136
@malam2136 Жыл бұрын
多謝仁醫濟世為懷😇♥️💯💯🌏😇♥️♥️
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@zyca321
@zyca321 9 ай бұрын
內容扎實
@drjoewong
@drjoewong 9 ай бұрын
多謝支持
@yukmuicheng8955
@yukmuicheng8955 Жыл бұрын
多谢Dr. Joe和Dr. Ma, 帮助网友增加健康知识👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@greatsheng
@greatsheng Жыл бұрын
受益匪浅,多谢俩位。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏
@meilanchan4583
@meilanchan4583 Жыл бұрын
多謝Dr. Ma 詳細講解👍🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@xiaoyanwang9319
@xiaoyanwang9319 3 ай бұрын
多谢医生分享
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
多謝支持,祝你身體健康
@angelayeung2206
@angelayeung2206 Жыл бұрын
Dr Ma 勁好👍👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@angeltse8791
@angeltse8791 Жыл бұрын
解釋令我好明白多謝
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍
@jackjorn4105
@jackjorn4105 Жыл бұрын
谢谢
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@iosiris391
@iosiris391 3 ай бұрын
多謝馬醫生解析得咁长细
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
當然啦,他是一位好的醫生
@user-zm3is2tq7y
@user-zm3is2tq7y 11 ай бұрын
知识丰富多谢你。
@drjoewong
@drjoewong 11 ай бұрын
😀
@awaxu4432
@awaxu4432 Жыл бұрын
两位医生讲的真好👍👍👍 i see i see
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝
@awaxu4432
@awaxu4432 Жыл бұрын
@@drjoewong 我在巴黎 我是高血压患者 血压挺高 目前吃的是amlodipine 100法国医生也不问个究竟给我这个药💊,也有提醒我忌口戒酒,可是红酒🍷咖啡☕️牛奶🥛 已经成为习惯,这些都停了,人生也许会有不同。接受您们的建议 ,慢慢stop另外想知道高血压患者的血管是什么状况,需要注意⚠️些什么,我平时有吃维d omega3 等等保养,效果不大 也做了您说的3个检查,状况不是很好,这病麻烦
@sohosoho9883
@sohosoho9883 5 ай бұрын
有心了
@drjoewong
@drjoewong 5 ай бұрын
多謝支持
@Bochai2023
@Bochai2023 10 ай бұрын
兩位醫生:我的心臟科醫生告訴我:飲咖啡是可以降血壓的,但必須是黑咖啡,我在海外看一些醫學文獻也有這樣的說法,最新研究顯示:飲咖啡短期可以令血壓升高,但長期每日定時飲適量黑咖啡(切勿加糖加奶)會令血壓向下,這是醫學的最新發現。供參考。而我自己過去數年每天也限量一杯飲黑咖啡,血壓非常穩定及好。🙏🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong 10 ай бұрын
🥰🙏
@fungyeeso8702
@fungyeeso8702 5 ай бұрын
弌、、。❤'
@OngLes-vv1uj
@OngLes-vv1uj 4 ай бұрын
我有肝脂肪, 是否找肝脂肪补品来对症下药
@victoryeung6769
@victoryeung6769 Ай бұрын
沒有方法祇有減肥
@kwanyuchan7289
@kwanyuchan7289 23 күн бұрын
​@drjop 0:18 llewong
@frankie2022
@frankie2022 Жыл бұрын
條片做得很好,馬醫生講得相當詳盡,謝謝。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持👍🙏
@nancychan9621
@nancychan9621 7 ай бұрын
謝謝DrJoe 和Dr Ma, 倆位仁醫無私講解造福人群!❤🙏🏻
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
👍👍👍👍🥰
@johnwong5399
@johnwong5399 Жыл бұрын
多謝醫生詳細講解。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@user-se5um8vz6t
@user-se5um8vz6t Жыл бұрын
睇完再睇,好有用
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
睇完再睇,繼續再睇多次
@lanchehui9514
@lanchehui9514 Жыл бұрын
感謝倆位醫生🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持
@wailinchau6411
@wailinchau6411 Жыл бұрын
請問醫生如果有高血壓是否不可以飲鮮奶?
@tintinlai4294
@tintinlai4294 Жыл бұрын
多謝兩位醫生寶貴意見,十分感謝。👍👍👍💯
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫助到大家😍
@sodi8286
@sodi8286 3 ай бұрын
多謝兩位靚仔醫生,馬醫生講中晒
@drjoewong
@drjoewong 2 ай бұрын
多謝
@seepuffin7667
@seepuffin7667 Жыл бұрын
thank you for the very informative talk
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
You’re welcome 🙏
@scarpa9197
@scarpa9197 Жыл бұрын
非常感謝兩位醫生❤
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫助到大家
@user-ff6kh3vo9i
@user-ff6kh3vo9i Жыл бұрын
😅謝謝醫生。
@shandichau4376
@shandichau4376 Жыл бұрын
Thank you Dr Ma and Joe!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍
@shandichau4376
@shandichau4376 Жыл бұрын
@@drjoewong Dr Ma 講得詳細之餘,又精簡!👍
@suypinsung731
@suypinsung731 Жыл бұрын
Thank you for sharing Dr Ma and Dr.Joe God Bless 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏
@jadeleungF28
@jadeleungF28 Жыл бұрын
正確飲食方面,我会改善。很好。多谢Doctor Joe
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望這個視頻幫助到你
@manyoung6762
@manyoung6762 Жыл бұрын
Many thanks for your kind advice
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
You’re welcome 😍👍🙏
@user-yo2wc8zi7t
@user-yo2wc8zi7t 3 ай бұрын
多謝Dr Joe,非常好的拍打操!
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
多謝支持
@user-pv5nj3me3o
@user-pv5nj3me3o Жыл бұрын
thank you for your sharing especially to Dr. MA
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@user-ds9by6hn9w
@user-ds9by6hn9w Жыл бұрын
呢個醫生有料,幫到好多人。
@user-ds9by6hn9w
@user-ds9by6hn9w Жыл бұрын
其實果d高血壓,高血糖都係富貴病,病從口入。還有現今人太小運動引致。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望資訊可以幫到大家
@ewemutiara
@ewemutiara Жыл бұрын
Thank you Dr Joe and Dr Ma for this splendid video.
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks for watching 😍
@user-iy5bn5eq6w
@user-iy5bn5eq6w 12 күн бұрын
多謝醫生,
@drjoewong
@drjoewong 22 сағат бұрын
🥳
@AdaChan-uu1lq
@AdaChan-uu1lq Ай бұрын
謝謝你,十分感謝你的意見
@drjoewong
@drjoewong Ай бұрын
@jaymak8959
@jaymak8959 Жыл бұрын
內容超有用,希望日後再有更多相關題材
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏
@hnq2877
@hnq2877 Жыл бұрын
汪醫生 馬醫生,多謝良益的解說!即訂閱!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
太開心,祝你身體健康
@annawong4373
@annawong4373 Жыл бұрын
Thanks Dr.Joe and Dr. Ma
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks for watching 🙏👍
@sylvialai7585
@sylvialai7585 9 ай бұрын
Thanks to Dr. Ma and Dr. Joe! very helpful to me!
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
You’re welcome 🙏👍
@tangolam4150
@tangolam4150 Жыл бұрын
多謝兩位医生,令我增加医學上的常識很有幫助,謝謝你們。🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍
@henrywong2375
@henrywong2375 Жыл бұрын
This is fantastic analysis. I see that aligns with the top researchers findings as well. Thanks 🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks for watching 🙏👍
@winnieCheung779
@winnieCheung779 Жыл бұрын
不'知道
@peggy962
@peggy962 10 ай бұрын
🎉感恩孖寶仁醫 (牛蒡茶都好)
@drjoewong
@drjoewong 10 ай бұрын
多謝支持😉
@anniewu603
@anniewu603 Жыл бұрын
thankyou for sharing
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
You’re welcome
@sinchua446
@sinchua446 Жыл бұрын
This is by far the most insightful video I have ever come across in this topic 👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thank you🙏🙏🙏
@ritali8557
@ritali8557 Жыл бұрын
感謝兩位醫生,解釋得好清楚,👍👍🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
太好了,希望幫到你
@estherchan3082
@estherchan3082 Жыл бұрын
Thank you.
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
You’re welcome
@kinminglam3873
@kinminglam3873 Жыл бұрын
多謝馬醫生的寶貴意見!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持我們
@sandylee4387
@sandylee4387 Жыл бұрын
好消楚醫學知識👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持🙏😍
@irenewang1274
@irenewang1274 Жыл бұрын
Very helpful hints n tips for high blood pressure
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks for watching 🙏👍
@sitfly2011
@sitfly2011 Жыл бұрын
講得好清楚呀!食左二十多年血壓藥终於知道自己點解有高血壓啦!呢个節目超正,多謝兩位。。。
@drjoewong
@drjoewong 11 ай бұрын
多謝支持,希望幫到你
@tohsweehong3978
@tohsweehong3978 10 ай бұрын
M
@sawwchaoschan5891
@sawwchaoschan5891 2 ай бұрын
想問最後你有check 出是什麼問題嗎?
@tanniewong5289
@tanniewong5289 Жыл бұрын
多謝兩位醫生!🙏🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
👍🥰
@oichiwong4427
@oichiwong4427 Жыл бұрын
​@@drjoewong ❤i.,心
@kingliu440
@kingliu440 10 ай бұрын
​@@oichiwong4427😂❤❤❤ LP
@kingliu440
@kingliu440 10 ай бұрын
​@@oichiwong4427❤❤ hi
@mayso7137
@mayso7137 Жыл бұрын
感謝兩位專業嘅醫師講解非常寶貴實用嘅健康資訊👍👍🙏💪🙏👍!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持👍😍🙏
@dannyick
@dannyick 11 ай бұрын
Dr Joe, Dr Ma, 高血壓真的很危險。我56歲,2022年BMI 達到31 (96KG),發生過輕微中風,馬上減肥,一天一餐,不吃澱粉質!現在降到81KG。 理想體重73KG,真的要小心,繼續努力。
@drjoewong
@drjoewong 10 ай бұрын
好!加油
@puimeimok6225
@puimeimok6225 4 ай бұрын
加油,好叻❤😊
@yhpang1373
@yhpang1373 3 ай бұрын
)🦒
@msogp2394
@msogp2394 Жыл бұрын
Good
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks🙏
@laichung7692
@laichung7692 Жыл бұрын
多謝兩位醫生,馬醫生的講解好有用,將來有高血壓問題一定搵馬醫生診症
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
好👌
@karenlaw862
@karenlaw862 Жыл бұрын
多謝两位仁醫。非常好的節目,帶给我們豐富的健康知識。感謝你們無私奉獻。祝你們身體健康。👍👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫到大家
@user-mc1vq9in1v
@user-mc1vq9in1v Жыл бұрын
@mingyulau299
@mingyulau299 9 ай бұрын
I don't know
@chunngai163
@chunngai163 Жыл бұрын
多謝兩位的講解及介紹,感謝❤👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏👍🥰
@Monitor2023
@Monitor2023 4 ай бұрын
Thank you, two Doctors. I wish you a successful & prosperous Year 2024.
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
All the best to you🥰
@lokyh5635
@lokyh5635 3 ай бұрын
我睇呢視頻都係因為有馬醫生
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
多謝
@estherl9328
@estherl9328 Жыл бұрын
馬醫生講解得非常清楚👍🏻👍🏻
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@julieso9102
@julieso9102 Жыл бұрын
Thank you for your excellent program, wonder why sodium restriction was not mentioned?
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Sodium can affect blood pressure
@fachai1356
@fachai1356 Жыл бұрын
多謝多謝。
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝你的支持
@celinetsang8863
@celinetsang8863 4 ай бұрын
Doctor Joe馬景榮醫生你們好啊,我聽你講完我就去咁我嗰啲食物、跟住食多啲青菜啦,飲綠茶啦真係得㗎多謝你
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
太好了
@tinali5309
@tinali5309 Жыл бұрын
今早好幸運看到這個講座,可以轉發給我好朋友.非常謝謝兩位出心出力的好醫生.祝你們也工人作愉快,,身體健康!
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
多謝支持我們
@mrsmrs303
@mrsmrs303 Жыл бұрын
~ ~~iii
@user-je3uz2cx9b
@user-je3uz2cx9b Жыл бұрын
@@drjoewong 😅謝謝二位醫生,令我們吸收好多知識🙏🏻,片中提及牛奶都會提高血壓是嗎😅。
@katieyu4659
@katieyu4659 Жыл бұрын
👍🙏
@fuwanlai
@fuwanlai 11 ай бұрын
​@@mrsmrs303😅
@pctan20tube
@pctan20tube Жыл бұрын
Thank you for this informative video, dear doctors. I would like to know how much Vit D3 should we consume in a day? Thanks.
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
600-800 IU www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-d/art-20363792
@wongkaty3129
@wongkaty3129 3 ай бұрын
謝謝兩位醫生分享🙏 感謝 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
@drjoewong
@drjoewong 3 ай бұрын
多謝支持
@waiwaichan1999
@waiwaichan1999 Ай бұрын
nice
@drjoewong
@drjoewong Ай бұрын
🙏
@kp2l988
@kp2l988 Жыл бұрын
Thank you for this great video. Can you explain why we have t cut out milk product? Is it the calcium in it?
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Probably
@dchoi2210
@dchoi2210 Жыл бұрын
Thanks for the information. I want to know why milk is not good for high blood pressure.
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Let me ask Dr. Ma
@emilyngan8574
@emilyngan8574 Жыл бұрын
經典
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Thanks
@victorking10281987
@victorking10281987 Жыл бұрын
Hi Dr tks for sharing but like you said in the video, then nothing is good for eating 😅
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
Actually it seems very limited of foods you can eat. But if you look at the vegetables, proteins/meat , there are a lot to choose.
@angelmok3457
@angelmok3457 Жыл бұрын
多謝兩位醫生,本人剛有血壓高和糖尿,好膽心,聽完你們講我安心好多
@drjoewong
@drjoewong Жыл бұрын
希望幫到你
Bro be careful where you drop the ball  #learnfromkhaby  #comedy
00:19
Khaby. Lame
Рет қаралды 36 МЛН
Follow @karina-kola please 🙏🥺
00:21
Andrey Grechka
Рет қаралды 25 МЛН
你真的有高血壓嗎?
16:02
偏方小百科
Рет қаралды 101 М.