제가 느낀 주변에 사람들이 저절로 모이는 사람은 말을 적게 하는 사람이 아니라 잘 공감하고, 남을 험담하지 않고, 말을 이쁘게 하는 사람이었습니다.

그땐 몰랐지. 상대방이 나의 말을 좋아해서 들어주었다 생각하고 주저리 주저리 내 이야기만 했었지. 그 모든게 그 사람에겐 스트레스 였겠구나. 인생 이란게 다 잃고 나서야 정신을 차리게 되는구나

지나고 보니 내 말을 들어주고 공감해주는건 대단한 정신노동 이더라구요 솔직하다는 핑계로 떠드는건 다른사람에게 노동을 강요하는 것이라는걸 오십이 되는 나이에야 깨달았습니다 말은 다른사람을 향해가는것 이라서 필요할 때만 하고 항상 조심해야 한다는 것을요

우리는 욱 ~하는 감정을 다스리는게 중요합니다. 감정이 일어나는 순간을 관망하고 케어 할수있는 훈련이 필요합니다.

특히 직장은 말을 줄이는게 좋다..

" 개념이 없으면 당신의 세계는 사라진다 개념이 없으면 경험할 수가 없다 " 개념. 언어의 중요성을 알겠네요 박문호 박사님, 통찰력있는 말씀 잘들었습니다 감사합니다 😊

저도 말을 줄이려고여..일찍 애낳아서 20대후반에 30대 아들 어린이집친구애엄마들 사이에 껴서 아무생각없이 친구들한테 하듯이 그냥 솔직하게 이야기했더니 뒤에서 뒷담화 당하고 있더라구요.. 매일 아침마다 따라가서 밥먹고 카페가고 저녁에 우리집에서 술자리.. 집안일도 벅차고 머리아파서 초등들어가면서 이젠 안껴요.. 저혼자 빠져나갔다고 뒷담화당할것같지만 몇달이나 하겠어요? 그냥 맘편하게 혼자서 지내요.. 아들도 친구 알아서 잘 사귀더라구요.

50대인데 말 단샤리(断捨離)를 시작했습니다.이유는 간단합니다.말이 일이라서요...하루에 길어서 3-4시간만 말을 하기로 정했습니다.말을 줄여야 기력과 체력을 보존하고 유지할 수 있다는 걸 깨달았습니다...

말잘하는것에 대해 자주 말씀하시고 첫부분부터 이 말씀하셔서 주제가 혼동되네요 '우리 인간이 잘 살기(생존)위해서는 감정을 잘 다스려야하고 감정을 잘 다스리려면 감정의 상황을 개념화를 하라 그러면 예측이 되고 행동이 되고 삶이 유지가 된다' 이것이 주제인듯?

말을 잘하려면 언어를 잘 다뤄야하고, 언어를 잘 다루는 것은 개념을 잘 다루는 것이고, 쌍방향 소통인 대화에서 서로의 개념이 통하려면 같은 정보를 공유한다는 감각을 주고 받아야 한다. 이게 즉, 공감이다. 여기서 핵심은 개념이다(많은 다른 요인과 영향이 있음). 개념은 감정은 밀접한 관계가 있기 때문에 언어를 잘 다루는 사람은 감정에 대한 이해도가 높을 수 밖에 없다. 반대로 말하면 감정을 다루는 연습은 언어로하는 것이 매우 효과적이다. 이 과정에서 말을 잘 하게 되고, 인간관계는 따라온다?

깊이가 있는 내용이네요 다만 영상 썸네일의 내용이 영상내용하고 매치가 안되는것 같습니다

그래서 말조심하고 말을 가려서 하고, 말하는데 사회적 개념을 가지고, 공감할 만한 대화를 신중하게 하라는 것.

보통 우리들은 속을 알수없는사람은 멀리합니다. 어느정도 감정 교류는 자신이 드러나게 되잖아요.

아는 것을 나누는 것이 부끄러운 일이 되고, 오히려 무식하고 심지어 배울 생각이 없음이 부끄럽지 않고 당당해진 세상이 되어버림...

댓글들을 보면서 사람들이 참 고장나있다는 생각이 듭니다 이 강의를 보고 구체적인방법이나 결론을 알려달라는 사람들이 많은것을보면 그냥 스스로 생각하려는 의지자체가 없어진 인간의 기능을 상실한 봇 같아요

말이 많으면 실수하죠 ㅋㅋ 특히 직장에서 또 더 어린분들과 근무할때도 ㅠㅠ 입닫고 공감하고 내이야기를 들어줄사람은 신랑ㆍ친구 ㅋㅋ

그래서ㅜ서로들 눈치만 보고사는거죠...다들 말줄이고 사는게 낫다는거 다덜 아니까... 그래서 다들 서로 만나도 외로움을 느끼는거지머. .

통찰력이 어마어마하시네요. 진정한 박사님이신 것 같습니다.

핵심 나를 컨트롤 할 수 있는 사람이 되자.

넘나 오묘하고 폭이 넓어 저같은 돌머리는 2번 들어도 무슨 소리인가 합니다.

역시 사람 상대하는것은 그 대상이 누구이건 엄청난 에너지가 필요한 거구나.

중요한 포인트가 있어서 다 이해할때까지 여러번 듣겠습니다~~

사물을 바라보는 시선속에서 개념이 바뀌니까 말과 행동에 변화가 왔어요. 말은 줄일수록 실수도 줄어드는걸 경험했어요. 선생님의 강의에 깊은 감사를 드립니다🎉.

박사님의 놀라온 통찰력에 감탄하고 많이 배우고 갑니다. 두고두고 볼 영상이네요. 왠만한 책 한권 읽는 것보다 생각하고 곱씹어볼 내용이 더 많이 담겨있다는 생각이 듭니다.

최고의 아름다움은 균형입니다!! 감정중독에 빠져 말실수를 하는 사람이나 욕을 하는 사람들은 말을 줄여야 한다 그러나 그런 감정중독에 빠진 사람을 알아보며 감정조절이 가능한 이성적인 사람들은 조용해서는 안된다 오히려 말을 늘여야 한다 이성적이고 긍정적이고 지적인 말!로 감정에 빠진 이들을 건져내고 격려해주는 삶을 살아야 한다 *사람의 품성(=개념)은 (사회적)감정과 이성의 합*이다 올바른 품성(=개념)을 가지지 못한 사람은 (사회적)감정과 이성의 균형이 깨어져 있다 그들은세련되지못하다 균형이깨져 양극단으로 갈 경우 감정중독이나 이성중독에 빠진다 감정중독자들은 자신이 경험한 감정이 제일 중요해서 자기만 보인다 이런사람들은 다른 사람을 욕하거나 자기를 욕하거나 자기 자랑하거나 다른사람을 자랑한다 여러가지 부정적인 감정에 빠지는것이다 이성중독자들은 그들이 키운 이성의 힘이 최고라고 믿고 제일 가치있다고 여긴다 그들은 오만하거나 공감능력이 떨어진다

" 그러면 그 여러 가지 개념 중에 어떤 개념이 중요하냐면.. 바로 사회적 개념을 갖고 있느냐..이 문제로 귀결되는 것. 우리는 그러면 능수능란하게 감정을 전개하는 이유가 뭐냐..언어를 써서 그런거에요. 결국 우리 개개인이 인생을 만족하게 마무리하느냐 성공하느냐 이 문제는 ...본인의 내면의 세계에 들어가면 본인의 감정이 만족스러우면 그야말로 최고죠. 그것으로 끝나는 것이잖아요 사실은..그런데 이 감정이라는 게 알고 봤더니 실체가 상당히 다른 데 있구나 하는 것을 발견한 거에요....감정은 예측하고 링크되어 있고 감정은 개념하고 목적하고 연결되어 있죠. 그런데 우리 몸은 내 내부에서 일어나는 것이잖아요. 내 내부에서 일어나는 것도 다 예측 해야 해요. 배가 고프면 내가 점심을 한 시간 후에 먹을 것인지...내부에서 올라 오는 모든 정보에 대한 현 상태의 측정 값..그것이 affective, 정동이고 쾌,불쾌인 것이에요. 우리가 구체적 감정은 뭐냐 하면 ..그 정동이 사회적 개념의 옷을 입으면 그게 바로 구체적 감정이 돼요. 다른 사람하고 상호작용하는 과정에서 행동을 해야 되잖아요. 행동하는 과정에서 개념이 출현하는 것이고, 행동에는 반드시 목적이 있고 목적에서 곧장 만들어지는 게 개념. 행동과 목적과 개념은 결코 분리될 수 없는 동일한 것. 타인 속에서 행동하는 과정에서 생긴 것...사회적 개념. 우리 몸의 목적은 살아 가는 것. 우리의 감정은 신체를 유지하기 위한 그 목적이 사회적 개념의 옷을 입을 때 만들어 지는 게 희노애락......" 본분 내용 중 일부

다필요없고 회사에서만큼은 말을 안하는게 맞다

청국장 맛집이라고 들어와서 봤더니, 한식부페 함밭집 먹고나온 느낌이네요~잘 먹었습니다.^^

와 놀라운 인사이트 통찰력이세요 의미전달도 너무나 명료하고 잘됩니다 여러번 보겠습니다 감사합니다!

감탄만 나옵니다 엄청난 통찰력 이라는것이 이해가 100% 안됐는데도 알수있어요 여러번 반복시청해야할것 같아요

정말... 박문호 박사님영상은 10분도 1분같을만큼 재밌어요! 신기해요 박사님의 화법이 너무 재밌어요 뭔가 한마디 한마디 지날때마다 점점 흥미로워지는 느낌 ㅋㅋㅋ 무엇보다 자신의 일을 사랑하심이 느껴지시는 프로페셔널 존경합니다!!! 감정은 자연스레 느껴지고 올라오기보다 판단에 의해 생성된다 라고 이해하면 잘 이해한걸까요 엄청 신기하네요 개념 [가치관] 을 바꾸면 예측 [ 바라보는 시선 ] 이 바뀐다 이것도 맞는건강 좋은 말씀이네요

인간은 혼자 살지 않는 하는 모든 희노애락은 원하든 원치않든 겪게 된다는 거네요. 어차피 그럴 거라면은 그희노애락을 받아 들이는 수밖에 없고 그걸 얼마나 본인이 컨트롤 할 수 있느냐로 귀결 되겠네요.말씀하신 개념 정의도 본인이 언어적 능력이 뛰어나고 생각을 정리 하는 힘이 있는 사람이라면 그 개념도 본인이 사회 생활을견딜 수 있을 정도로 합리화 하면서 살아갈 수 밖에 없다는 거네요. 그게 잘 안 되는 사람이 우울증에 걸리고 생활이 힘들다고 하는 거구요.이렇게 과학적으로 예를 들어서 설명해주니 완벽한 이해가 되요.

알맞게 말할 것 알려주셔서 감사합니다

너무 안해도 그렇고 많아도 그렇고 균형이 중요한 거 같아요

속을 알 수 없는 사람이 되라...머 인생 한 100번쯤 살면 그럴 수 있지...한번 사는 인생이다...가리고 감추고 까발리고 할것 없다...남한테 피해만 안준다고 전제 된다면 하고 싶은대로 하고 살아...😅

내감정을 일으킨 상황에 대한 개념을 바꾸면 감정을 바꿀 수 있다는 것 같습니다

와 귀한 영상이네요 다음에 또보겠습니다

자신을 버리면서,자신을 속여가며,자신을 힘들게하는 말을 하지말라는 것입니다. 그런 말들은 언젠가 자신에게 오고, 또 자신을 버리게하고 또 자신을 속이며,또 자신을 힘들게 하기 때문입니다. 말은 자신을 즐겁게 하게하고,자신을 지키려고하고,자신을 힘내게 하려는 말을 하라는 것입니다. 그것이 대화이고,경청이며,인간 또는 사회 관계라는 것입니다. 흔히 요즘은 다들 말을 막하면서 하지 않아도,안해도,하면 안되는 말들을 많이 하기 때문입니다. 그게 핵심입니다. ^^

16분 길이의 영상에서 이 어려운 주제에 대해서 ...뭔 결론이 뭐냐니.. 그리고 박문호 박사가.. 누가 말을 하지 말라고 그러나..사람들이 보통 흔히 말하기를 ..말을 줄여라. 경청해라..라고 말들을 하는데 ... 그것을 더 파고 드는 연구가 없다. 그런데 그게 일리가 있고 그것에 대한 이론적 근거를 뇌과학자들이 연구한 것을 토대로 말해 보겠다. 이것이 여기 박문호 박사가 언급한 것임. //저도 깊이 있게 이해는 어렵지만..말 잘하고 타인을 잘 이해하고 사회생활 잘 하고 그런 센스 있는 인간이 되려면 어떻게 해야 하는가? //감정이 중요하다. 감정 상태에 만족하면 그게 행복이라는 것. 그러면 감정이 뭐냐...본인 신체안에서 느끼는 affective(정동)에 사회적 개념이 포함될 때 감정이라는 것.인간은 반드시 목적 있는 행동을 하고 그것은 개념에 근거해서 한다. 자기가 살아가기 위한 신체반응이 사회적 개념이라는 옷을 입을 때 감정이라고 하고 그게...희노애락 등등등. ///돌아가서.. 왜 말을 잘 하려는 것인가? 그 목적이 무엇인가? 말을 잘했냐 못했냐는 그 중간에는 잘 알 수 없지만 끝나고 나서는 알 수가 있다. 내가 말하는 동안에 들어갔던 모든 감정의 총합을 평가해 보면 된다. 상대가 내가 말하고 싶은 목적을 다 따라오면 바로 그게 가장 최고의 커뮤니케이션이다. 그럴려면 내가 갖고 있는 개념이나 상대가 갖고 있는 개념을 동시에 공유해야 한다. 공유된 게 없으면 감정이 생기지 않는다. 감정은 본능적인게 아니라 구성되어지는 것이다. 그래서 혼자서 만들어 지는 것을 감정이라고 해서는 안된다. 다른 사람과 상호작용을 하는 과정에서 행동을 해야 하는데.. 그 과정에서 반드시 목적이 있어야 하고 개념이 있어야 한다. 목적과 개념은 분리될 수 없는 동일한 관계다. 시기심,질투심,왕따당하는 것, 우쭐대는 것 전부 다 타인 속에서 행동하는 과정에서 생겼다. 바로 사회적 감정,사회적 개념. // 우리 몸을 통해서 만들어진 개념 중에 가장 높이 있는 것..항상 작동하고 있는 것이 자아라는, 나라는 개념이다. 이게 개념에서 나온 것이다. 개념에서 예측이 나오고 여기서 또 세 가지를 만든다. 행동,의미,통제. 내 몸을 컨트롤하는 모든 정보가 개념화돼 있는 것을 감정이라고 했죠. 그 감정을 조절할 수 있는 방법이 있냐? 있다. 바로 개념을 바꾸라는 것. 그러면 예측이 바뀌죠. 그러면 행동이 바뀌죠. 또 내 몸을 조절하는게 바뀌죠. 그러면 개념은 바로 뭐냐 하면 ...우리가 쓰는 언어입니다. 말이고 문자다.///그래서 말 잘하는 게 지난 약 3,000년 동안 계속되지만 지금도 진행중인 이유가 바로 개념의 세계이기 때문. 개념이 왜 중요하냐. 개념이 없으면 각자 각자의 세계는 사라지니까. 개념이 없으면 경험을 할 수 없고..개념이 없으면 우리에게 들어오는 모든 감각 입력은 잡음에 불과. 그래서 감정을 잘 다스린다는 ...감정에 관한 상황을 개념으로 바꿔 놓으라는 것. 그러면 바로 예측이 나오고 그 예측 하에서 우리의 행동과 의미와 나의 생명이 유지된다는 것. 내 몸을 컨트롤 하게 된다는 것.

적당히가 중요하죠. 말 원래 없는사람은 말 더 해야합니다 ㅠ

필요한 말만 하면 됨.너무 말안하는 것도 상대방에 예의가 아니요 말이 많으면 더 문제요 입닫고 있다고 다 좋은 것은 아니요 네 아니요 좋다 아니가 얼굴 표정이 중요 하다 말너무 안하면 뒷통수 때려 주고 싶을때도 있다.

"넌 대체 무슨 생각하는지 속을 알 수가 없어. 말좀해줘" 제 주변 지인이랑 연인들에게 들었던 말입니다.. 속이야기를 솔직하게 말하고 그 생각이 올바른 사람이 인기가많은거지. 말만 안한다고 인기많은거 아닙니다..

추상적 개념일수 잇는 내용들을 , 어렵지 않게 잘 풀어주셔서 너무 감사합니다 개념이 없다... 라는 말의 뜻을 정확히 느낄수 잇는 , 좋은 영상였습니다 한 인간에게 있어, 개념의 값이 , 행동, 말에 모두 묻어나며 , 나아가 감정이나 사회서 표현 하는것까지도 .... 곧 말을 잘하기 위함에서 매우 큰 영향을 미치는 거였다는 걸 , 내용 이해가 쏙쏙 잘 되었다습니다 ( 여기서 개념을 똑바로 세우기 위한 학습과 -경험은 , 어떻게 정립되는지까지... 도 궁금하네요 ) 박사님 영상 더 살펴보겠습니다

말을 잘 한다는 것이 결코 녹녹치 않음을 확실하게 갈파해주셨네요. 허긴 대단한 위인들도 마눌에게는 허벌나게 깨졌다지요. 이런 저런 한계를 따져볼 때, 인생을 많이 산 소위 꼰대들이 생긴대로 그저 입에서 나오는 대로 내뱉고 숱한 실수를 개무시하며 고집스럽고 당당하게 사는 것도 일종의 대단한 지혜네요. 어쩔 수 없는 실수를 돌아본다는 것이 결코 이롭지 않음을 완전하게 터득한~ 게다가 크게 볼 때 나 개인의 말 말고도 사회적으로 피해가 막심한 사건들은 차고 넘치니까~

오 마이 사이언스 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 진짜 중독된다 1시간 반복 없나

와우 멋져요 말씀너무 잘하시네요~~어렵지만 과학적 접근이라...여러번 보고 외워서 실생활에 유용하게 적용시겨야겠습니다..

뇌과학의 종점에 이 동영상이 있다는것은 잘 알수있는 강의였습니다

어려워서 제가 이해를 못하는데, 여러 번 반복해서 들어야 겠습니다 감사합니다

아는척 하는것은 더 공부하고 싶은 욕망을 부추겨 준다.

와 끝까지봤는데 결론이 없다닝 그래도 객관적으로 보려는 시선은 너무 좋습니다 인생은 그래서 계속해아할 숙제인가봐요

단순히 속을 알 수 없고 말수가 적다고 사람이 붙지는 않아요. 돈이든 능력이든 뭔가가 있어야 사람이 붙죠. 말이 많거나 경박해도 돈있거나 능력있으면 사람 붙어요 그리 큰 상관관계가 있어보이지도 않으나 이런걸로 “내가 말이 많아서 사람이 안붙나” 착각하시는 분이 없길.

대화는 결국 내 목적을 위한 행동인데 대화의 목적은 상대방에게 내 의도를 명확히 전달하는 것이다. 그런데 내 대화 속 내용이 상대방이 대화를 유지하려는 목적을 달성하지 못하면 감정이 발생하지 않고 대화는 내 목적대로 이루어지지 않는다. 즉, 대화를 잘하려면 상대방과 나의 개념을 일치시켜야 하고 의도을 효과적으로 전달할 수 있는 기술을 사용해야 한다. 상대방과 나의 개념을 일치시키기 위해서는 먼저 상대방을 잘 알기위한 노력이 먼저 필요할 것 같네요

개념이 있어요 그리고 다른개념이 만나면 새로운 인사이트가 나오죠 근데 이 짧은 영상은 책몇십권의 인사이트가 함축되서 들어가 있습니다 그걸 박사님이라는 브레인 체계를 통해 듣게되죠 박사님이라 가능한것같기도 하네요

교수님 말씀하신 이번 내용은 리사 펠드먼 배럿의 '감정은 어떻게 만들어지는가?'의 책 내용과 유사점이 많은 것 같습니다. 저도 이책 읽으면서 좀 어려웠는데 교수님 말씀 듣고 정리되는 것도 있는것 같구요.... 항상 좋은 말씀 해 주시는 것 도움 많이 받고 있습니다. 감사합니다!!

쉽게 말해 지금 무슨 감정인지, 어떤 상황인지, 왜 그런 건지 등을 알고, 예측이 틀렸으면 감정을 바꾸려드는 게 아니라, 생각을 바꿔서 예측이 들어맞게 만들라는 말씀이신 것 같아요. 감정 조절을 하라고 하지만, 그 감정 자체는 몸의 반응일 뿐이라 그걸 조절하라는 건 말이 안되는 거고, 인지적인 접근을 하라는 것. 생각해보면 확실히 그래요. 일상에서 말하는 감정조절이란, 참거나 잊어버리라는 말이죠. 그리고 그건 사실 감정조절이 아니라, 감정억압이 되구요. 말씀하신 것처럼 조절되지 않은 감정은 해소될 때까지 계속 남아있구요. 개념을 잘 알고, 하고자 하는 말을 내가 원하는 대로 상대가 받아들일 수 있게 대화하는 것이 말을 잘하는 사람이겠죠. 여기에는 듣기와, 적절한 양의 말, 비언어적 표현 등도 포함되겠구요. 좋은 말씀 감사합니다, 공부가 되었네요!

인간도 동물과 같은 감정이 있으며 언어나 글자 자체가 추론적인 것이며 사회적 개념이 더해지면서 좋고 나쁘고 구분의 개념이 생겼고 시대나 지역에 따라서 같은것이 좋은것이 되기도 나쁜것이 되기도 했습니다. 감정은 본능적인 것이며 개념이 감정이 되기도 하고 감정이 개념이 되기도 합니다. 부정적인 상황을 벗어나기 위해서 과거의 기억을 이용한 추론으로 미래를 예측하려고 노력하고 있고요.

말안하고 듣기만하고 입꾹닫고있는사람 사람들이 좋아안합니다 말도 서로주고받고 사는얘기하며 즐겁게 살아야지요

박사님, 늘 잘보고있습니다. 대구 한번 와주십시요! 기다리겠습니다!!

말 잘하는 사람 센스 있는사람 감정이 살아 있는사람 공감 잘 표현 하는 사람 만나고 싶다.

온전히 이해하기는 어러운 강의. 추상적이예요.

제작진도 편집하다가 잘 이해 못하는듯 썸네일도 강의 내용과 어긋난 느낌 제작진도 솔직히 말해봐요.. 모르겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

속을알수 없는 사람은 꺼려짐

박사님이 알아듣기 쉽게 말을 잘 못하는 건지.. 내가 멍청한 건지.. 아님 둘 다인지.. 책을 사서 읽어야겠따

내아(我)에 빠져 있지 말라. 상대,타인의 아(我)도 독립적으로 존재하면서 내 앞에 앉아 있다. 서로의 아(我)가 조화로울 때 서로의 감정이 만족되면서 이상적 대화가 된다. 말은 내 아들, 딸과 같다. 정제되고 정제 된 말을 만든 후에 내 보내라. 연애할 때 부모님이 지식들에게 하는 말은 얼마나 정제시켜 내보내는 가. 연애편지를 쓸 때 얼마나 신중히 단서를 고르고 골라서 선택..수십번 읽어본 후 보내지 않는가. ㅡㅡㅡ 감사합니다,박사님.

직업과 사회적 지위에따라 환경 문화 수준 나이 병력 외모 건강 자본등 여러가지 요인에 따라 다릅니다. 마치 노숙자가 옳은 말해도 절대 안듣는 것처럼.

어느 정도의 자기 오픈은 관계와 신뢰에 매우 좋음. 단 자기 얘기 '만' 하고 다른 사람 이야기를 듣는데는 시간과 에너지를 할애하지 않는 것이 문제인 것. 결국 균형의 문제라고 생각합니다!

마음의 창문이 활짝 열리는 느낌입니다~ 삶의 지혜 행복감/만족감/자존감이 올라가는 시간 감사드립니다 박사님 존경스러워요~ 기회되면 직접 뵙고 싶어요~^^

그리고 마자요 우리 사회는 남이 자랑하는꼴을 못보는 사회가 되었어요. 사실 엄밀히 내가 잘될려면 남의 자랑을 듣고 그 정보를 공유해야만 나도 성장하는데 우리는 애초 그런 공유조차도 못받아들이는 시기와 질투의 세상이 되어 버렸어요 그건 왜냐면 어릴때부터 과도하 경쟁에 놓여버려서 내가 조금만 못하다고 느끼면 모든사람이 밟혀버릴수도 있다는 강박이 만들어낸 사회라고 봐요. 열린사고는 남들의 의견을 잘 받아들여야 더 커지는데 말이죠 그런면에서 박문호박사님의 남의자랑이 공유되어야 하고 그래서 더띄워줘야 그사람이 자신이 알아버린 중요한 지식을 남에게 쉽게 전파할수 있음도 알아야 한다는거에 동의합니다.조금만 자랑질 하면 여초는 나르라고 하고..나르시스트 정의가 잘못내려져서 큰일.우리나라는 자존감 나르시스트 다 정의가 잘못내려져서 고생하는나라..사실 이것도 개념이라는 범주에서 생각의 정리가 잘못내려지면 감정이 잘못정의내려지는거라고 봅니다.아무튼 남의자랑에 대한 관용이 필요한 사회 맞다고 봐요

전 속을 알수없는 사람 멀리하는데여?? 차라리 자기 감정표현에 무례하지만 않다면 솔직한 사람들이 좋음

동물은 말을 못하기 때문에 감정의 종류가 한정되어 있죠. 사람은 말을 하기 때문에 자신의 운명을 원하는대로 바꿀 수도 있지만 그것은 자각능력이 뛰어난 사람이고 대부분은 자기가 말하는대로 살다가 끝나버리고 말죠. 내가 누구인지를 알려면 내가 늘상 하는 말을 적어 보면 알고 상대가 누구인지 알려면 그 사람이 늘상 하는 말을 보면 알아차리는데 그것은 객관적인 심리상태 즉, 집착하지 않아야 보고,듣고,느끼죠~

경청이 중요하다는 건 많이 강조하는데 현실에서 어려운 이유는 비용 때문입니다. 그 비용이 바로 시간입니다. 나에게 중요하지 않은 것은 경청해서 시간 비용을 쓰기가 아깝죠. 사는 게 바쁘다 보니 많은 모든 만사에 시간을 들여 경청하기가 정말 어렵습니다. 나에게 중요한 것만 몰입해서 경청하는 것이 가능합니다. 이게 현실이죠. 100% 다 경청할 수가 없어요. 세상 모두에게 경청할 수가 없어요. 중요하지 않은 부수적인 쓸 때 없는 일에 집중하지 말고 내 앞길에 내 발전, 나의 가족, 나의 일에만 경청을 많이 해야 해요.

1984가 생각나네요. 빅브라더가 체제유지를 위해 어휘를 계속 말살해 가던 과정. 단어를 없애서 생각자체를 하지 못하게 만드는… 배경지식이 다르면 개념이란 것도 각기 다르게 될텐데… 공감이라는 것도 쉽지 않고. 공감도 그저 공허한 울림인지…. 각자의 방식으로 서로를 이해하기 위한 노력일지. 더 잘 이해하기 위해 더 공부해야겠습니다.

그동안 말 잘하는 방법에 관심이 있어서 관련 책들도 읽어보고, 그걸로 머리 아프게 고민도 해보고 했었는데… 이 영상 보고나니 괜한 짓을 했나 싶네요. 결국 말하는 동안 스트레스 안 받고, 그러면 되는 건데, 타인과 말하는 동안에도 책 속의 이론을 생각하고 있었으니… 참 바보 같은 짓을 했나 싶네요. 결국 모든 것은 감정이라는 걸, 박사님 덕분에 다시금 깨달았습니다. 좋은 영상 감사하고, 꼭 오래오래 사셨으면 좋겠습니다.

와우 !!! 끝내준다 !!!

박사님, 그렇다면 직관은 뭘까요? 바로 순간과 찰나에 개념은 모르겠어도 펼쳐지는 느낌은 뭘까요?

최근 들었던 어떤 강의나 책보다 더 의미있는 말씀이었던 거 같아요

잘보고가용. 😊😊😊

감정에 타격을 받게 되고 그 횟수가 많아져서 감당이 안되면 우울증도 오는 것 같습니다. 남이 나를 공격하거나 부당하게 대하거나 비하하는 말을 할 때 절대 당하지 말고 싫다는 표현을 해야 건강하게 살아가게 되는 것 같아요. 상대가 나를 비하하거나 무시하거나 막말하고 이럴 때 나의 감정을 무엇인지 스스로 알지 못하고 뭔가 기분이 오묘하게 나쁘다가 집에 가면 내가 왜 그랬을까 이불킥 하게 되잖아요. 감정일기를 쓰라고 하네요. 어떤 말과 상황일 때 나으 감정은 무엇인지 스스로의 감정을 느껴지는대로 일기를 쓰다보면 나의 감정을 파악하게 되고 나와 좀 친해진다고 해요. 그럼 상대가 무시하거나 기분 나쁘게 하거나 할 때 내 감정을 어떤 식으로든 표출할 수 있다네요. 결국 나와 친해지고 스스로가 느끼는 바를 알게 될 때 비로소 건강하게 분노를 표현할 수 있게 되고 타인과 잘 소통하게 되구요.

그래서 우리가 하는 모~~든 행동을 초 단위로 분해하는 훈련을 하셔야 된다는 거예요

교수님, 정말 좋은 강의 감사합니다.

감정, 그 진실에 대해서 잘 배웠습니다. 참으로 위대한 가르침에 감사합니다!!!

문호박사님 짱! 아이에게 박사님 말씀 듵려주고 싶어요. 반은 알아듣고 반은 못알아듣겠죠?ㅋㅋ

와..... 나 이분이 하는 영상 다 너무 흥미롭고 잼있고~~완전 좋아요!!!

나르같은 사람에게 사람이 모이는것같습니다.. 안친하면 완전 대면대면하다가, 자기가 필요하면 언제그랬냐는듯이 삭 붙을때, 그때 대부분의 사람이 넘어가더라구요..본인 언제 배신당할지모르고..

너무 재밌어요

남의 말은 돈 받고 들어줘야해~나의해방일지 중^^

행복했어요 덕분에❤❤

동물도 감정을 가지고 있지... 인간은 그걸 상위 개념의 단계로 가져와서 분석할수있다는 것만 다름.

리사 펠드먼 배럿의 책내용 요약해주신거 잘 들었습니다. 그런데 동물이 감정이 없다구요? 박사님께서 애정하시는 안토니오 다마지오도 동물 또한 감정과정이 전개된다고 그의 책에서 말하고 있지요(박사님께서 직접 감수하셨어요). 프란스 드 발의 책에서도 동물의 감정에 대해서 확인할 수 있구요. 다음에 안토니오 다마지오의 느낌에 관한 견해도 부탁드립니다. 박사님께서 위 영상에서 요약해주신 리사 펠드먼 배럿의 책내용과 안토니오 다마지오의 이론이 상충되는 부분이 있는데 박사님께서 그걸 어떻게 조화롭게 설명하실지 궁금하네요. 전 물론 다마지오의 신체표지(somatic marker= 느낌)가설을 지지합니다.

박사님❤ 감사합니다❤❤❤

말을 안했더니 자꾸 우울해지는데 어쩌나

와~~ 명확한 강의 놀랍습니다^^❤❤❤

썸네일과 내용이 다른 것 같아요. ㅠㅠ😂

속알수없는사람은 곁에두기싫어요 그런사람은 결국외롭게 혼자지낼거같아요

감정을 과학적으로 설명하니 너무 재밌네요. 오마이 사이언스!!! 잘못된 개념부터 바로잡아야겠어요. 우울과 과잉불안의 시기를 겪고있는데 잘못된 예측을 계속돌리다 보니 거기에 함몰되서인가봐요 ㅎㅎ 심지어는 예측을 안하고 걍 행동부터 나갈때도 많았는데.. 이제 감정조절 다시해봅니다!! 😅

주제가 뭔지 모르겠어서 무슨말을 하는지 모르겠어여.

동물들도 감정이 있어요. 그물에 걸린 동료를 구하려는 고래, 죽은 친구곁을 지키는 개, 고양이 등...

대단하십니다. 그런데, 이해를 잘 못 하겠습니다ㅠ

와 명료한 설명 🎉

차라리 좋은대화하는법을가르켜라. 서로 말하지않는다면 만날이유가없지