Рет қаралды 91
Co dokładnie oznacza słowo hishigi? Jak można pomóc sobie w założeniu dźwigni na ramię używając stopy? Czyżby przy użyciu kopnięcia? Odpowiedź w filmie.
Opis techniki znajduje się również na judopedia.pl/?page=technique&...
00:00 Tłumaczenie i wyjaśnienie nazwy
02:30 Prezentacja techniki
04:37 Zakończenie