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든든이 여러분~ 안녕히 주무셨어요?
오늘은 특별히 잘 주무셨는지 안부를 물어봅니다.
바로 '잠'에 대해서 이야기하려고 하거든요.
'잠'이 중요하냐구요?
30대부터 잠들기 힘들었고 매일 두통약을 달고 살았던 유라.
잠이 와야 잠을 자지... 잠을 하찮게 여겼던 시절도 있었지만,
이제는 그 무엇보다도 잠이 최우선!
요즘은 평균 7-8시간은 자려고 노력한답니다.
인생을 먼저 살아 온 선배로서 후배 든든이들에게 제발 잠을 잘 자라고 부탁하는 유라.
잘 자기 위해 필요한 것들을 하나씩 챙겨 온 유라의 침실 속 꿀잠템들 한 번 보실까요?