🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Juriaan Galavazi is huisarts en coach en auteur van het boek ‘Je klacht als kans’. Hij geeft lezingen, trainingen en coachingsprogramma’s.
In deze podcast vertelt Juriaan over:
- zijn ervaring als huisarts dat er meestal altijd iets diepers onder een klacht ligt waarmee mensen zich presenteren (en waar mensen graag over willen praten)
- het lijf slimmer kan zijn dan je hoofd (en nee gaat zeggen als het hoofd het niet durft)
- hoe een verkeerd levenspad je ziek kan maken
- 5 aandachtsgebieden bij iedere klacht
- wat zou jouw lijf je willen vertellen bij een klacht?
- hoe we als mensen in de basis heel verschillend, maar ook hetzelfde zijn (van angsten tot verlangens)
- hoe hij als kleine jongen geen arts wilde worden (omdat zijn vader huisarts was), maar via een omweg toch werd
- hoe het lichaam een voertuig is waarmee je veel tot expressie kan brengen
- hoe een burn-out hem dwong om het lijntje met zijn gevoel te herstellen
- de westerse geneeskunde op angst en niet op verlangen is gefundeerd
- waarom hij mensen nu liever niet snel fixt (maar juiste op de plek laat waar ze contact moeten maken met niet-weten)
- de maatschappelijke norm voor veel mensen niet werkt
- de belangrijke vraag die je jezelf moet stellen als je ’s morgens in de spiegel kijkt
- hoe we vaak kiezen vanuit angst iets te verliezen
- een cruciale vraag die je jezelf bij iedere beslissing moet stellen
- een eerste stap om uit je comfortzone te stappen
- hoe je leven een aaneenschakeling van ontspannen ervaringen kan zijn
- hoe we allemaal zijn opgevoed door amateur-ouders (en zelf als ouder ook amateur zijn)
- waarom onderdrukte emoties kunnen schaden, maar de primaire expressie van een emotie juist een krachtig signaal is
- waarom alle emoties positief zijn (en we negatieve emoties een verkeerd label geven)
wat hij met 50 miljard euro zou doen om het gezondheidslandschap beter te maken (het is niet wat je denkt)
- de gezondheidsrevolutie start bij de mensen die in de zorg werken (en hun oplosreflex)
- hoe je als mens de grootste waarde kunt leveren
- met welke vraag je op een plek in het leven kunt uitkomen die kloppend is
- hoe hij de laatste 5 jaar meer waarde dan ooit aan mensen in zijn praktijk heeft gegeven
- hoe je zelf leiding over je leven moet nemen - zowel de lichte als donkere kanten
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).