خبز ابيض بدقيق الارز لنظام غذائي خالي من الجلوتين طريقة عمله في البيت مغ مدربة الياقة البدنية مروة

No video

خبز ابيض بدقيق الارز لنظام غذائي خالي من الجلوتين طريقة عمله في البيت مغ مدربة الياقة البدنية مروة

Рет қаралды 78,876

Күн бұрын

اول مشكلة تنقابلها لما نبدأ نظام غذائي خالي من الجلوتين: العيش. خبيرة التغذية مروة عامر هتحل المشكلة دي وهتقدم لنا خبز خالي من الجلوتين طري وطعمه هايل
كل الوصفات بالفيديو السريع
فى الوصفة عندنا
تابعونا على :
elwasfa.com/
/ elwasfa
/ elwasfa
/ elwasfa

Пікірлер: 54

@user-gs2hx4eo5m 10 ай бұрын

الرز بالاكياس للحفظ يضعون ماده سامه لكي لا يدخل له الحشرات او يدوود لذلك يجي غسل الرز بالماء عدة مرات للتخلص من هذه الماده الخطره ثو يبسوا واطحنوا اتمنا الشفاء للجميع ولى ايضا شكرا❤

@hayamahmed7877 Жыл бұрын

المشكلة يبقي النشا فيها ..ام اذا ناخذ حب الرز وننقعا بالماء المغلي ساعتين او اكثر يبقي نقدر نتخلص من الماء النشا فيها ..ويسهل نضعها بالخلاط الكهربائي ويسهل عمل كريب منها على النار

@dentistsarahfaris9396 Жыл бұрын

‏انقلعي بالماء وصفية

@gogododo9697 10 ай бұрын

بس النشا مفيهاش جلوتين تقريبا يعنى دقيق الارز الجاهز فيخ جلوتين

@bahrawi5098 5 ай бұрын

في دقيق جاهز خالي من الجلوتين والافضل الرز البني

@aminadhaher1291 Жыл бұрын

ماشاء الله لاقوة إلا بالله شرحك وافي جداً وتنبه على الأخطاء لتفاديها قبل عمل العجينة الله يباركلك فيزعلمك وعملك بالتوفيق يارب

@user-sr3ts3po1k Жыл бұрын

يسلم ايديك يا رب .... انا ابني عمرو سنتين معو داء اللازلاقي بس من بعد اذنك ممكن تعطينا خلطة للحلو بدقيق الارز و شيبس

@user-db6sx1od4s Жыл бұрын

المادة الرافعة هيه بخار الماء..عند اضافة الدقيق للماء المغلى...لذلك لا يحتاج خميرة

@salhahmohamed2372 2 жыл бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية تسلم الايادي انشالله اعملها وكم مده يحفظ في الثلاجة وهل يزيد في الوزن لأن عندي حساسية القمح 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@user-oz4is7sd2n 2 ай бұрын

شكرآ علـ المجهود الرائع

@KareemAhmed-bm3bn Жыл бұрын

تسلم ايدك جميل هجربه ان شاء الله

@hend790 Ай бұрын

تسلم ايدك حبيبتي🌺

@user-qo4lf7hj1s 2 ай бұрын

ودقيق القمح برضو بنعمله شوية دقيق على مية سخنة( عصيدة) عشان الخبز يفضل طرى

@user-cb7ft9cq1f 11 ай бұрын

جزيتم خيرا .حاجربه ان شاء الله

@alyzaky7207 3 ай бұрын

هل دقيق الارز مفيد لمرضى السكر

@omaimaabdo4347 3 ай бұрын

تسلم ايدك حبيبتي

@nuarsnoor5495 Жыл бұрын

رحم الله والديج انه عندي حساسية الحنطه وكلما اسوي الخبز يبس وينشف بسرعه

@user-un8ch6rq7f 2 жыл бұрын

ينزل الوزن 100٪

@user-gb1hb7xo7y Жыл бұрын

عاشت ايدج

@wafaashaheen4321 Жыл бұрын

تسلم ايدك حبيبتى

@user-iv2zi7vf4q 11 ай бұрын

روعه عشت

@user-lx5vj8uk2l 3 ай бұрын

لو سمحتي خبز الرز ممكن ناخده اثناء الدايت ولا بيزيد الوزن

@azharmoon230 Жыл бұрын

عايزين معجنات بدقيق الارز فقط

@user-lk1yo3cb9i 2 жыл бұрын

هل يزيد الوزن

@user-ij7uh4do8y 9 ай бұрын

لماذا الموسيقي

@amanykhalil2069 Жыл бұрын

الجلوتين بيدخل فى كتير من انواع الروج ومعجون الاسنان والكريمات بسبل انه بيدى مطاطيه وتماسك للمنتج

@Samira_m_o Жыл бұрын

ينفع دقيق الازر الجاهز

@user-mz5pf5tp7i 6 ай бұрын

بصير مع حمية تنزيل الوزن ماهو نشويات اظن لا ينفع

@user-mu6mw9uj1t 9 ай бұрын

ممكن احط شويه خميره صغيرين ولا غلط

@omjasmin_4186 2 жыл бұрын

تسلم يدك يا حبيبتي من مطبخ ام جاسمين 👍

@hogansdixie6199 8 ай бұрын

السلام عليكم...ارجو أن تسمعوني حفيدي انصاب سكر نوع اول مع حساسيه كلوتين الاكل صعب وضعف بصوره رهيبه .. اتابع هيج اكلات وشكرا

@user-dv5wg5kf7f 10 ай бұрын

هل مناسب لديت ومرضي السكر

@abdesselamabdesselam9765 Ай бұрын

من يعاني من مرض الزلاقي يجب عليه الابتعاد مدى الحياة عن أكل دقيق القمح والشعير

@sehamkhalil5823 2 жыл бұрын

هل يصلح دقيق الارز لمن يعانى من مقاومة انسولين ؟

@remondachannel7811 Жыл бұрын

الارز البسمتي وينقع من تبديل الماء ثم يستخدم واي ازر يجب نقعه اولا للتخلص من المواد المؤذيه اللهم عافينا جميعا

@user-gb1hb7xo7y Жыл бұрын

تسللمين عمري ممكن تكتبللي الطريقه

@nonashealthykitchen1768 2 жыл бұрын

ممكن اعرف السعرات الحراريه فى رغيف من خبز الارز

@markadam230 2 жыл бұрын

هل خبز الرز يزيد الوزن الرجو الر

@samiaabbas9822 2 жыл бұрын

الارز ممتاز للدايت... وبناءً عليه العيش المصنوع من الارز ممتاز للدايت...

@zahramohamed5846 Жыл бұрын

ممكن نعملو من الرز الاسمر وبنفس الطرية وهل يفيد السكري

@saraahmad2683 Жыл бұрын

نعم

@user-rq4rl4kp5d Жыл бұрын

العجينة مش محتاجة خميرة

@tahanyrashid2872 2 жыл бұрын

هل مناسب لمرضي السكر؟؟؟

@remondachannel7811 Жыл бұрын

‏رز بسمتي مناسب لمرضى السكر والحمد لله اللهم عافينا جميعا ينقع ضروري لاي رز النقع مهم ‏ ‏

@user-ok1kv4kf5s 2 ай бұрын

بتزني كثير اوووي

@user-ql2xt3bp9z 10 ай бұрын

مقادیر رو قید میکردین خوب بود

@amelel-rayis Жыл бұрын

انا بيفرفت مني

@abdelrahmanalieleter7407 3 ай бұрын

نصف الفديو رغي

@Officialodis Жыл бұрын

👍🤍

@user-xw1mk4ep8p 3 ай бұрын

لايجوز التكشف

@yaqoob1977 3 ай бұрын

الرغي يدمر الفكرة والفايدة

@AhmedAlhrbi-ub1jx 2 ай бұрын

لايجوز التبرج

@yaqoob1977 3 ай бұрын

للأسف الطريقة في المقطع غير مفيدة

@user-mz5pf5tp7i 6 ай бұрын

ما نفخ