克服焦虑,你一定要做这件事 | Sadhguru 萨古鲁

  Рет қаралды 223,012

Sadhguru Chinese

Sadhguru Chinese

2 жыл бұрын

萨古鲁谈如何在没有任何外部支持的情况下克服焦虑症。
#萨古鲁
瑜伽士、神秘家和远见家,萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起,提醒人们瑜伽是一门当代科学,与我们所处的时代息息相关。
------------------------------------------------------------------------
内在工程在线课程(简体中文):
🌼 www.innerengineering.com/zh-cn
Isha Upa Yoga乌帕瑜伽:
🌼 • Isha乌帕瑜伽练习(全集)
由Sadhguru引导的Isha Kriya冥想练习
🌼 • Isha Kriya 冥想: 一个有益于健康...
Simha Kriya:一个增强免疫力与肺活量的瑜伽练习
🌼 • Simha Kriya瑜伽练习 -- 提升免...
Isha 中文官方网站:
🌎 ishayoga.net
Sadhguru 英文官方网站:
🌎 isha.sadhguru.org​
Sadhguru 英文官方社交平台 (订阅)
🌐 kzfaq.info?sub_conf...
🌐 / sadhguru​
🌐 / sadhguru​
🌐 / sadhgurujv​
🌐 t.me/Sadhguru

Пікірлер: 102
@tinas1764
@tinas1764 2 жыл бұрын
焦虑没有办法改变任何事情,只有我们放下,心平气和地去对待生活,感受什么是最重要的事情,“小刀”的故事告诉我们,与其恐惧我们不能改变的外物,不如修炼自己,“苦练内功”,改变自己,这往往是最简单也是最容易被忽视的事情。放下焦虑,和自己对话,什么是最重要的事情,然后去改变自己的内心和行为。
@bjlcia5191
@bjlcia5191 2 жыл бұрын
带着正念和感恩去看待一切事物。
@howhenkaihow1605
@howhenkaihow1605 2 жыл бұрын
大智慧!最近很焦虑,因为总不能成为一个理想的自己,很浮躁,很失望,很迷惘。看了老师说的话后,我开始审视自己,我应该建立一个好的平台先,而不是一直漫无目的的焦虑,带着最大的愉悦去看待一切吧!
@jinggeng5803
@jinggeng5803 Жыл бұрын
是不是就是坦然面对生活各种好的坏的,接受它得常态,而不是只要好的。
@user-li2um5uw2w
@user-li2um5uw2w 2 жыл бұрын
如果你想对治焦虑,它会适得其反。但是我们难道任其自然驰骋吗?所以,正如大师所说,我们自己本身是一把最锋利的刀。听从老师的话,双手合十。看似简单,确实灵丹妙药
@chouchoucai6862
@chouchoucai6862 2 жыл бұрын
关于刀,陶瓷刀,我想说这位夫人想说的是,它比过去一直以来使用的刀锋利很多,我们一般切菜的钢刀没那么锋利,陶瓷的刀看着像塑料,会使人大意,而且它确实非常锋利。所以请他注意。但是确实说得太多了。
@kalic4321
@kalic4321 Жыл бұрын
其实人是有2个脑的!1个说好,1个说不好!总是予盾重重!忧虑因此而生!感恩大师的解说!
@user-be2sb1qq1p
@user-be2sb1qq1p 2 жыл бұрын
真的很有智慧,每次听萨古鲁的解释都会让我开窍一点。感谢你!
@siyuanwang9099
@siyuanwang9099 2 жыл бұрын
讲的很棒,但是如果我不知道对自己最重要的事是什么怎么办
@user-dm7ym1rw8u
@user-dm7ym1rw8u 2 жыл бұрын
感恩遇见,祝福万物🙏🙏🙏
@bestuish
@bestuish Жыл бұрын
焦慮時,停止胡思亂想,專注於雙手合十、對大自然禮讚、感恩。讓一切歸於心,而不是歸於頭腦。我們一起加油吧 😊
@cindyshinlyliu
@cindyshinlyliu 2 жыл бұрын
把注意力放在對你真正重要的事物上並表達感恩♥️♥️
@user-kevin0857
@user-kevin0857 2 жыл бұрын
每次聽薩古魯說話,我內心就會感到平靜,且幽默
@all_is_empty
@all_is_empty 2 жыл бұрын
佛菩薩說無數咒語,施無畏,因為,這是一個當「收攝心,一切幻覺旋即消失的世界。」了解這一點,「真實從來沒有任何東西」,拾回自己的力量。🙏
@cyckristin
@cyckristin 2 жыл бұрын
薩古魯應該是有史以來最幽默的靈性大師 (他好好笑😌
@user-cc8fs1oe9s
@user-cc8fs1oe9s 2 жыл бұрын
很有智慧 尖銳的刀 不是去磨鈍 而是手拿穩 就不會割傷了
@user-cr6go9mt4s
@user-cr6go9mt4s Жыл бұрын
簡單的言語,闡釋真理,感謝大師❤
@lilliannote4515
@lilliannote4515 2 жыл бұрын
第一次不糾結臣服,放下,而是單純的認識自己內在使用手冊。”我們不必把刀弄鈍,我們只需要手穩“大師幽默小故事🤣,總是讓人能用最簡單的方式理解~感恩🌷。
@user-ip4ez7op8g
@user-ip4ez7op8g 2 жыл бұрын
太棒了!我在早晨剛睡起常常有很多負面的念頭,造成我焦慮症發作!
@user-user-user-user-user-888
@user-user-user-user-user-888
原來這個手勢的意義是將內在合一 現在才知道
如何心想事成?| Sadhguru 萨古鲁
17:38
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 407 М.
静默的重要性🤐 | Sadhguru 萨古鲁
15:11
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 46 М.
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН
超越对它的恐惧,你便能无所畏惧 | Sadhguru 萨古鲁
18:02
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 107 М.
當你到了33、42和60歲時會發生什麼事?| Sadhguru (薩古魯)
15:32
Sadhguru 繁體中文
Рет қаралды 148 М.
正确饮食四要诀 | Sadhguru 萨古鲁
14:36
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 188 М.
如何打破强迫性的情绪模式?| Sadhguru 萨古鲁
12:21
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 75 М.
《如何停止忧虑开创人生》停止忧虑的最佳良方
23:32
开悟的人业力更多 | Sadhguru 萨古鲁
18:17
Sadhguru Chinese
Рет қаралды 239 М.