خفض سكر الدم بعد الأكل في دقيقتين بطريقة بسيطه وسريعه بدون علاج ولا تمرين ولا دايت

Рет қаралды 23,224

4 ай бұрын

ابسط طريقة لخفض السكر الدم بعد الأكل في خلال دقيقيتين الي خمس دقايق فقط
يرجا الالتزام بيها دائما بعد الأكل مباشره بحيث تقدر تتخل من مشاكل السكري ومقاومة الانسولين
* قدرت اوفرللكم الان مكان سوبر ماركت خاص بالاكل اصحي وجميع مستلزمات الحياه الصحيه .
وكمان قدرت اعمل للمتابعين خصم كويس جداا لذلك قبل الشراء استعمل كود (Healthytips5).
www.healthyandtasty.net/

Пікірлер: 66

@Healthytips2 4 ай бұрын

* قدرت اوفرللكم الان مكان سوبر ماركت خاص بالاكل اصحي وجميع مستلزمات الحياه الصحيه . وكمان قدرت اعمل للمتابعين خصم كويس جداا لذلك قبل الشراء استعمل كود (Healthytips5). www.healthyandtasty.net/

@nahedelsaid5812 4 ай бұрын

ممتاز

@najouadellai6687 4 ай бұрын

بارك الله فيك وزادك بسطة في العلم ويرح والديك وربي ييسر أمرك

@najiaboukhalfa6379 4 ай бұрын

شكرا على كل المجهودات المبذولة والتوعية الصحية جزاك الله خيرا 👍👍👍👍👍👍

@user-je9km4zv6h 4 ай бұрын

كلام صحيح ١٠٠/١٠٠ بشرط انو الاكل صحي عن تجربة

@hissahmohammed54 4 ай бұрын

بارك الله فيك ونفع بعلمك معلومات قيمه الى الامام 👍🤍🇸🇦

@user-gz6tl5gm6q 4 ай бұрын

شكرا جدا على مجهودك وتوصيل المعلومات الصحية على اكمل وجه👍🍀🎩🇲🇦

@alaasomer1482 4 ай бұрын

احسنت الحركه بركه مع الحاله النفسيه والمداومه

@nahedelsayed968 4 ай бұрын

جزاك الله خيرا فعلا كلامك صح

@MrAlharawi 4 ай бұрын

هذي دراسه قديمه والمده المثاليه حسب الدراسه عشر دقائق والنتيحه باذن الله ممتازه

@zoherjamhour4266 4 ай бұрын

❤❤كل التحايا والاحترام لشخصك الرائع والمميز والكريم❤❤

@tahanehamdy3683 4 ай бұрын

شكرا جزيلا لحضرتك وجزاك الله خيرا كثيرا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

@ahmedtarek5869 2 ай бұрын

عندك حق فعلا انا بانام بعد الاكل بس غصب عنى باحس بهمدان رهيب باحس أن جسمى كله بينبض او بيمتص الاكل اشكرك وجزيت خيرا

@krkokv7468 4 ай бұрын

معلومات قيمه زي طلالتك ياورده انت أنا من وادي الرافدين

@user-bj9jd9qx1k 4 ай бұрын

وفقكم الله دكتور

@user-co8ye8ho7x 4 ай бұрын

انسان واعي ومخلص في النصيحه إلى مستقبل جميل

@nemofathy1062 4 ай бұрын

سبحان الله مافى شئ ذكره ربنا الاوهو خير قال تعالى فامشوا فى مناكبها جزاكم الله كل خير نتمنى الشفاء للجميع ❤

@ahmedhelmi2528 4 ай бұрын

لما تتكلم عن دراسه يبقى تعرضها من فضلك وتوضح إيه نوع الدراسه ومصدرها

@faouabou441 4 ай бұрын

Merci bcp docteur et bonne continuation

@nahedelsaid5812 4 ай бұрын

اكثر من رائع 🥰

@amanyfarid9610 4 ай бұрын

شكرا ليك

@mohamadmahdi1542 4 ай бұрын

اشرب ملعقة خل تفاح طبيعي بعد الوجبة افضل من كل حلقتك

@s.saleebfahmy6120 4 ай бұрын

خطر جدااا المفروض ملعقه صغيره علي لتر ماء لليوم

@amanyfarid9610 4 ай бұрын

اتكلم كويس

@user-dn6mr6is7l 4 ай бұрын

مره واحده بعد وجة الغداء؟

@bushrajassim420 4 ай бұрын

😂😂😂😂

@user-kz4hl8nx8f 4 ай бұрын

لكم مليون تحية من اليمن ❤❤❤❤❤

@brianshiels 4 ай бұрын

Great healthy eating information

@sabihasabiha429 4 ай бұрын

بدل المشي هل ممكن استعمال الدرجة الثابتة لمدة 15 د

@sabihasabiha429 4 ай бұрын

المشي مباشرة بعد الاكل؟

@cricks2207 4 ай бұрын

السلا م عليكم ورحمة الله وبركاته ََ كيف التواصل مع حضرتك

@wafaalamm2356 4 ай бұрын

سبحان الله

@monaalygouda2621 4 ай бұрын

🎉 انا اخذ اماريل 3 مجم وجلبتس بلس 50/1000 اكل اكل صحي. نفسي ابطل الاماريل. لان عندي. دهون علي الكبد. هل ممكن اكتفي. بالجلبتس والمشي الخفيف. والسكر. يتظبط برجاء الرد

@rabiasyr28 4 ай бұрын

حلقة دعاية للمطعم.

@aichaaicha715 4 ай бұрын

تشكر كثير لكن نحن نعيش في المغرب

@ahmedkalantan7991 3 ай бұрын

الكبار كانو يقولون لا تمشي بعد الأكل مباشرة، لأن المعدة محتاجة للدم لعملية الهضم، ولو مشينا مباشرة بعد الأكل تصبح المعدة والساقين كلهم محتاجين للدم وهذا يجهد القلب، ومع استمرار العملية ، دخلنا في مشكلة القلب، ايش رأيكم

@MG-mb9fi 4 ай бұрын

شفت تلك الدراسه وطبقتها لكن النتيجه غير صحيحه معي من المؤكد ان المشي بيحسن مقاومه الانسلوين لكن مع العشره دقائق بعد الاكل لوحده غير كافي بالنسبه لي حتي مع المشي والدواء يادوب يمشي الحال

@user-yr7tj9zz7b 4 ай бұрын

تخفيض السكر للي ماعنده سكر هذا الفديو

@zahraaboufaris9185 3 ай бұрын

❤

@ahmadghoniiem6271 4 ай бұрын

انت حضرتك بتعمل اعلان❤

@user-gz2jw9bk3k 4 ай бұрын

مع احترامي الك هلشي كذب انا تلقائي وئت باكل بمشي بعد الاكل ومشي عادي شي نصف ياعة ومع هلشي بضل السكر مرتفع

@user-xm4su5ud2t 4 ай бұрын

أنا عكسك لما امشي وارجع للبيت أقيس السكر الاقيه نخفض

@user-me5tv6ks4o 4 ай бұрын

ولكن الدكتور حدد كيفية المشي المشي الخفيف حركات خفيفة في المشي والله تعالى أعلى وأعلم

@user-gz2jw9bk3k 4 ай бұрын

@@user-me5tv6ks4o ماانا بمشي مشي هفيف وللعلم عامل حمية قاسية يعني لاسكريات ولا نشويات ولا مشروبات غازية ولا اكل من برا حتى الخبز زمان تركتو يعني بس سلطة وبيضة وجاح وس

@mrmx-vh7ic 4 ай бұрын

فعلا فش كلام صحيح كلو حكي

@user-gz2jw9bk3k 4 ай бұрын

@@mrmx-vh7ic تماما والله يعني بلعكس بصير خلص السكر بدو يرتفع اجباري عننا وتلقائي بينزل بعد ساعتين تلاتة حتى لو مشيت او شو ماعملنا فاعاشو عم تحكو هلحكي مابعرف لا وبيجي واحد بئلك انا مشيت ونزل السكر نعم بينزل السكر بس بعد ساعتين وفوء ومع الدواء

@ahmedhamed8511 4 ай бұрын

خلاص كدا؟ مكنش حد غلب

@mohamedshafik3155 4 ай бұрын

اللي قبلنا قالوا اتعشى واتمشى

@fatyfaty3085 4 ай бұрын

تغدى وتمدى وتعشى وتمشى.

@mahmuodhasen364 4 ай бұрын

تحول الى مروج للبضاعة واعلانات تجارية

@oumbouchra8547 4 ай бұрын

🤲🤲🤲👍🏿👍🏿👍🏿

@Healthytips2 3 ай бұрын

😍

@lailaalnemah4176 3 ай бұрын

دعاية للسوبر ماركت ونسينا المعلومة . ولا اي علاقة بالعنوان

@maissamimi1095 4 ай бұрын

بركاو من الخرطي

@user-gz2jw9bk3k 4 ай бұрын

معليش حااثبتلك انو كلامك مو ثح انا نايم 8ساعات والصبح سكري مرتفع تمام وبيتي الطابق الرابع يعني نزلت ومشيت اكثر من ءاعتين وطلعت علد جة اكثر من ستة مرات وشرب الماء ولا اكلت اي شيئ وعملك كركديه ورجعت مشيت وبعدو سكري مرتفع فكلامك ما مزبوط ابدا

@user-ik3gz4nr3u 4 ай бұрын

مع احترامي لك دكتور شكلك بياع حكي ونجحت بتوصيل دعاية للسوبر ماركت

@najouadellai6687 4 ай бұрын

لا تستمع اليه ،ساهلة برشة ،نحن في انتظار معجزة من علمك وعبقريتك تنقذنا بها

@OriOri-gn2ip 4 ай бұрын

كل العالم اصبحوا اختصاصيين فى الطب 🤕 نصائحهم اخطر من مرض السكر 🤮 مرض السكر علماء يصهرون ليلا نهارا فى مخابر وتجارب ولم يجدوا حل لمرض السكر 🤔 ويأتى من هب ودب يحط فيدوا وينصح مرضى عجز العلم انقاضهم. تمنيت هاذ المخلوقات يتكلمون فى الالبسة او الفلاحة 🥴 اللعب بحيات البشر ليس لها ثمن بسبب نصائحكم ستسببون بتسريع قتل المريض 🤮

@user-pk9wt5cs5n 4 ай бұрын

الراجل مكفرش بيقول اتعشي و اتمشي مقلش ادفعلي حاجه من جيبك