Bir alışkanlığın bir insanı ne kadar değiştirebileceğini ben hayatımda yaşadım. Ve işte size bu videoda küçük diyebileceğimiz alışkanlıkların bizi nasıl değiştirip dönüştürebileceğinden bahsettim. Küçük alışkanlıklar benim hayatımda çok şey değiştirdi umarım sizin de hayatınızda öyle olur.
Yeni bir alışkanlık kazanabilmenin sırrı ne? Kötü alışkanlıklarımızı nasıl bırakabiliriz? İyi alışkanlıklar nasıl kazanılır ve sürdürülür?
İyi seyirler.