آیا تا حالا احساس ناامیدی کردین؟
آیا روز خودتونو با خستگی شروع میکنین؟
آیا توی گذشته و یا توی آینده این؟
اگه جوابتون مثبت باید بگم بیشتر ماها درگیر این اضطراب و استرس هستیم ولی دلیل به این نیست که ما بیمار روانیم. همه ماها توی برخورد با اتفاق های سخت زندگی این رفتارهارو نشون میدیم و این طبیعیه چون توی جامعه امروزی این اتفاق ها و واکنش ها طبیعیه ولی باید یاد بگیریم که کنترلشون کنیم اگر شمام میخواین کنترل زندگیتونو به دست بگیرین حتما به این کتاب گوش بدین
#آگاهی_کلید_رهایی_است #تغییر #خلاصه_کتاب #رشد_فردی #کتاب_خوب_بخوانیم #کتاب_صوتی #آگاهی #کتاب #ذهن #ذهن_آگاهی #استرس #ناامیدی #اضطراب #خستگی #خسته
.
خلاصه کتابهای بیشتر :
سرزندگی هر روزه
• خلاصه کتاب سرزندگی هرر...
قدرت فشار
• خلاصه کتاب قدرت فشار |...
بنویسید تا اتفاق بیفتد
• خلاصه کتاب بنویس تا ات...
پایان استرس
• خلاصه کتاب پایان استرس...
جرات بسیار
• خلاصه کتاب جرأت بسیار ...
مثلت اندیشی
• Video
اثر مرکب
• خلاصه کتاب اثر مرکب | ...
پول
• خلاصه کتاب پول | کتاب ...
بیندیشید و ثروتمند شوید
• خلاصه کتاب بیندیشید و ...
قورباغه ات را قورت بده
• خلاصه کتاب قورباغه ات ...
دگرگونی زندگی با جادوی نظم
• خلاصه کتاب دگرگونی زند...
انسان در جستجوی معنا
• خلاصه کتاب انسان در جس...
رهبران آخر غذا میخورند
• خلاصه کتاب رهبران آخر ...
عادتهای خوب عادتهای بد
• خلاصه کتاب عادتهای خوب...
تختخوابت رو مرتب کن
• خلاصه کتاب تختخوابت را...
بی حد و مرز
• خلاصه کتاب بی حد و مرز...
مدیریت پول
• خلاصه کتاب مدیریت پول ...