Kỹ thuật đứng nước kiểu bơi ếch | Kỹ năng sinh tồn trên biển

  Рет қаралды 2,840

Phú Cao Swim

Phú Cao Swim

2 ай бұрын

shope.ee/3fhcrMQL7F Link mua Combo phao tập bơi cho anh chị nào cần nhé
Mình là Phan Văn Phú: Hiện đang là giáo viên dạy bơi tự do tại khu vực Tp. Hồ Chí Minh.
Theo mình thấy, thực trạng về kỹ năng bơi của người Việt chúng ta còn hạn chế. Cũng có nhiều người chưa biết bơi và mong muốn biết bơi.
Với nhiều năm kinh nghiệm về lĩnh vực dạy bơi. Mình muốn lập ra kênh KZfaq này với mục đích chia sẻ kiến thức cũng như hướng dẫn tập bơi cho mọi người, để ai ai cũng biết bơi nhằm phòng ngừa đuối nước, và rèn luyện thể chất từ môn bơi lội.
🐋 Mọi thắc mắc cũng như những chia sẻ của các bạn, vui lòng comment hoặc liên hệ Phú Cao nhé.
+++ Mua đồ bơi ủng hộ thầy Phú tại link này nhé: shope.ee/50DDLnZWYj
🐋 Đăng ký học bơi
» Zalo: 0961707029
» Facebook: / phucaoswimer
🐋 Nhóm Tự Học Bơi: / 1017199379364766
© Bản quyền video thuộc về Phú Cao Swim
© Copyright by Phú Cao Swim. ☞ Do not Reup.

Пікірлер: 12
@phucaoswim
@phucaoswim 2 ай бұрын
shope.ee/oXKqL5RN Link mua Combo phao bơi cho anh chị em nào cần ạ!
@mytong2272
@mytong2272 Ай бұрын
Tôi thích xem clip anh dạy dễ hiểu. Nhưng tôi làm có cảm nó bị gồng người và nặng dần ko đứng lâu được. Chỉ giúp cách khắc phục.
@myninhnguyen5741
@myninhnguyen5741 Ай бұрын
Mình nín thở,đạp chân ếch để tập đứng nc,mà cũng ko nổi dc,ng cứ chìm thôi
@phucaoswim
@phucaoswim Ай бұрын
Bạn có thể cho mình xin video để biết bạn làm được chỗ nào và chưa được chỗ nào không? Để mình hỗ trợ bạn một cách chính xác nhất
@vanhieungo9822
@vanhieungo9822 2 ай бұрын
Đạp chân đứng nước là không được khép vào đúng không bạn
@phucaoswim
@phucaoswim 2 ай бұрын
Đúng rồi í bạn. Khi khép lại sát là chân có khoảng dừng, nên cơ thể sẽ chìm í.
@vanhieungo9822
@vanhieungo9822 2 ай бұрын
@@phucaoswim cảm ơn bạn mình cũng đang học đứng nước nhưng chỉ được tầm 30s là ngụp với lại rất mệt
@OceanicPine
@OceanicPine 2 ай бұрын
Khi đứng nước mình thở bt hay vẫn hít vào bằng miệng, thở ra bằng mũi em nhỉ?
@phucaoswim
@phucaoswim 2 ай бұрын
Dạ mình thở thoải mái nhé ạ. Hoặc có thể theo chu kì, hít vào-nín thở 3-5s và thở ra ạ.
@OceanicPine
@OceanicPine 2 ай бұрын
@@phucaoswim cảm ơn e, a biết bơi ếch, còn đứng nước thì chưa, sẽ cố gắng học theo cách của e, hy vọng thành công 🙂
@phucaoswim
@phucaoswim 2 ай бұрын
@OceanicPine dạ. Cố lên anh sẽ làm được nha!
@OceanicPine
@OceanicPine 2 ай бұрын
@@phucaoswim 🙂👍
ĐỨNG NƯỚC KHÔNG MỆT - SINH TỒN VÙNG NƯỚC SÂU
14:09
THẦY CHIẾN DẠY BƠI
Рет қаралды 256 М.
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 26 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 128 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 50 МЛН
CÁCH BƠI ẾCH CAO ĐẦU | Bơi không ướt tóc
8:16
Phú Cao Swim
Рет қаралды 19 М.
Cả nhà tôi thi: Lặn
4:07
Tiệm sửa người Tute
Рет қаралды 110
Kỹ thuật quạt tay bơi sải không mỏi
2:51
Phú Cao Swim
Рет қаралды 7 М.
Bơi ếch | Cách phối hợp đúng khi bơi
5:30
Chuyên dạy bơi
Рет қаралды 15 М.
Nâng Cấp Bơi Sải Lên Cự Ly 2000m Không Mệt - Nhẹ Nhàng Như Đi Bộ
16:17
Сын Роналду чуть не облысел 🤯
0:28
Спортивные Моменты
Рет қаралды 995 М.
When The Players Don't Give up 😱
0:32
D'Football Genius
Рет қаралды 6 МЛН
Роналду накажет сына за видео 👊
0:34
КИК Шорт!
Рет қаралды 4,8 МЛН