No video

اختلاف الاستشفاء بين العضلات

  Рет қаралды 2,116

محمد المرزوق Mohammad Almarzouq

محمد المرزوق Mohammad Almarzouq

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@fatmafatma1944
@fatmafatma1944 Жыл бұрын
الله يوفقك ويعافيك ويبارك فيك اللهم آمين ☘️🌼☘️
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
شكراً🙏
@fatmafatma1944
@fatmafatma1944 Жыл бұрын
الله لايضيع لك تعب ويوفقك وتصير مدرب اونلاين عالمي عاجلا غير آجل اللهم آمين ☘️🌼☘️
@Ojem1422
@Ojem1422 Жыл бұрын
أفضل مدرب في التاريخ
@alialamri3457
@alialamri3457 Жыл бұрын
اتفق🤙🏻
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
شكراً لك💐
@a.rahman1
@a.rahman1 Жыл бұрын
الله يوفقك كبتن ومن اعلى لاعلى يارب
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
شكراً لك 💐
@lionardsam4855
@lionardsam4855 Жыл бұрын
لايك قبل ما اسمع الفيديو انت تستاهل كلك اخلاق واحترام
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
شكرا على متابعتك 🙏
@lionardsam4855
@lionardsam4855 Жыл бұрын
يعطيك العافية ما قصرت كفو بتوصل المعلومات للناس بسهولة وسلاسة ومن دون مقابل فعلا انك انسان رياضي وعنوان الانسان الرياضي هوي القلب الاخضر كش العضلات 👍
@Joker_-fk4nj
@Joker_-fk4nj 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@hadeemhameed6408
@hadeemhameed6408 9 ай бұрын
الله يعطيك الف عافية يا رب
@malmarzouq7
@malmarzouq7 9 ай бұрын
الله يعافيك 🙏
@hussienhassen1997
@hussienhassen1997 Жыл бұрын
💙🇰🇼
@Qosadi135
@Qosadi135 Жыл бұрын
كل الحب والشكر كابتن محمد❤
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
شكراً على متابعتك 💐
@ihmnoo
@ihmnoo 2 ай бұрын
يعطيك العافيه الحين انت وترتني شلون يعني بس اشل حديد و اسحب على الجري المتوسط اتمنا الرد
@Lehajri
@Lehajri Жыл бұрын
Dr Mike بالعربي 🤣👍🏼
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
بالضبط، هو قايلي اخذ طريقتي 😂
@Reda_Hassan
@Reda_Hassan Жыл бұрын
👍🧡🌹
@mtt...
@mtt... Жыл бұрын
كابتن غذائي اغلبه مقلي يضرني هذا الغذاء
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
المقلي يعني دهون متحولة بالغالب وما يفضل يكون اغلب اكلك هذا، شوف فيديو الدليل الشامل للدهون وفيديو صفار البيض لشرح انواع الدهون والتفاصيل الكاملة
@itsMahran
@itsMahran Жыл бұрын
اشكرك اخوي محمد، امس كان اول يوم لي في النادي ومشيت على جدولك للمبتدئين، وسويت التمارين صح ووصلت للفشل العضلي، سؤالي انه اليوم عندي آلام فقط في العضلة بين الباي و السواعد عند المفصل، اعرف انه الألم شي طبيعي لاني عرضت جسمي لجهد ما متعود عليه بس سؤالي ليش هالمنطقة بالذات، هل لاني ضغطت عليها ولا سبب ثاني ( ما قادر امد ذراعي)
@malmarzouq7
@malmarzouq7 Жыл бұрын
هالالم عادي وطبيعي كبداية، يمكن شديت اكثر على هالمنطقة من غيرها، يمكن حركة ولا مره لاعبها. في كثير اسباب ما انصحك تحاتي هالشي لانك بالبداية شوي شوي تصير امورك أحسن وبتتكيف لا تحاتي
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan
00:13
Andra Gogan
Рет қаралды 10 МЛН
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
If Barbie came to life! 💝
00:37
Meow-some! Reacts
Рет қаралды 77 МЛН
ما لمْ يُروَ عن حقيقة الشذوذ 🔞
20:01
Sayer Alotaibi
Рет қаралды 271 М.
أفضل عدد جولات للبناء العضلي
18:29
محمد المرزوق Mohammad Almarzouq
Рет қаралды 9 М.
فارماستان - التستوستيرون | هرمون الذكورة
16:08
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 674 М.
عالج نفسك بالتمر | عبد الدائم الكحيل - عادل عبد العال
30:59
عبد الدائم الكحيل
Рет қаралды 10 МЛН
أفضل 7 طرق لتحسين جودة النوم ورفع التطور الجسماني
14:09
محمد المرزوق Mohammad Almarzouq
Рет қаралды 2,8 М.
مهم نتمرن حسب نوعية الألياف العضلية؟
20:42
محمد المرزوق Mohammad Almarzouq
Рет қаралды 3 М.