منظور اشو اینکه شما می‌فرمایید نیست دوست خوبم. فقط تکنیکی برای آرامش ذهن هست به عبارتی به جای اینکه به نجواهای ذهن بخواین گوش بدین و ترس و استرس و غیره پیش بیاد فقط ناظر و شاهد باشید ...

اتفاقا وقتی ظالم می بینی نامه خداست که داره تشونت میده تو هم ظالمی ولی ذهن قضاوت گر گولت میزنه و تو فقط اون طرف می بینی و قضاوت و باز نامه خدا رو پاره میکنی و نقص خودتو نمی بینی .دوست عزیز ی پیشنهاد بخوای بفهمی پر از گناهیی ببین در طول روز حال دلت چطوزی .رفتار دیگران با تو چطوری .این یعنی درونت مشکله.پیشنهادم.کانال یوتیوب سعید قویدل رو فالو کن و استفاده کن