Обязательная разминка для дельт и пдечевых суставов. Кроме того, очень полезна при любом дискомфорте в плечах и она намого эффективнее, чем аналогичная работа с гантелями.
Пікірлер: 7
@Vitaly250110 ай бұрын
Спасибо Вам большое :))))) Этот комплекс сделал мою жизнь лучше, в прямом смысле :) На хоккее было повреждено плечо, так сильно, что не мог играть. Ходил по врачам, планировал операцию, но операция тоже дело такое - может быть с последствиями и реабилитацией. В итоге :))) Использую Ваш комплекс около года и про плечо уже начал совсем забывать :)))) оно укрепилось и не беспокоит :))))) Спасибо большое :)
@bigbeastus10 ай бұрын
Благодарю за отзыв и рад, что видео было вам полезным. Ещё рекомендую видео Дмитрия Головинского на эту тему: kzfaq.info/get/bejne/itSSgcpzzpamoJc.htmlsi=-yayMs73cIKp3gz1
@finninvest3531 Жыл бұрын
Спасибо 👍
@biter418610 ай бұрын
Спасибо!
@VDerzkiy11 ай бұрын
Как называется эта резинка?И где конкретно её заказать,подскажите
@bigbeastus10 ай бұрын
Конкретно эти WAY4YOU, а вообще это резиновые петли для занятий спортом или для подтягиваний. Названий много, суть одна.
@rustamayashi24487 ай бұрын
Просто я так понял это порванная резинка...обычно в залах целые),но это на суть не влияет. А вы Рома красавчик👍 разминка плечей-это очень важно!