Качественная разминка плечевых суставов с помощью резинки

  Рет қаралды 8,322

Роман Юрьев

Роман Юрьев

4 жыл бұрын

Обязательная разминка для дельт и пдечевых суставов. Кроме того, очень полезна при любом дискомфорте в плечах и она намого эффективнее, чем аналогичная работа с гантелями.

Пікірлер: 7
@Vitaly2501
@Vitaly2501 10 ай бұрын
Спасибо Вам большое :))))) Этот комплекс сделал мою жизнь лучше, в прямом смысле :) На хоккее было повреждено плечо, так сильно, что не мог играть. Ходил по врачам, планировал операцию, но операция тоже дело такое - может быть с последствиями и реабилитацией. В итоге :))) Использую Ваш комплекс около года и про плечо уже начал совсем забывать :)))) оно укрепилось и не беспокоит :))))) Спасибо большое :)
@bigbeastus
@bigbeastus 10 ай бұрын
Благодарю за отзыв и рад, что видео было вам полезным. Ещё рекомендую видео Дмитрия Головинского на эту тему: kzfaq.info/get/bejne/itSSgcpzzpamoJc.htmlsi=-yayMs73cIKp3gz1
@finninvest3531
@finninvest3531 Жыл бұрын
Спасибо 👍
@biter4186
@biter4186 10 ай бұрын
Спасибо!
@VDerzkiy
@VDerzkiy 11 ай бұрын
Как называется эта резинка?И где конкретно её заказать,подскажите
@bigbeastus
@bigbeastus 10 ай бұрын
Конкретно эти WAY4YOU, а вообще это резиновые петли для занятий спортом или для подтягиваний. Названий много, суть одна.
@rustamayashi2448
@rustamayashi2448 7 ай бұрын
Просто я так понял это порванная резинка...обычно в залах целые),но это на суть не влияет. А вы Рома красавчик👍 разминка плечей-это очень важно!
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 51 МЛН
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 20 МЛН
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 51 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
10 BEST EXERCISES WITH RUBBER FOR A DRUMMER
13:25
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 217 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Самый Безумный Спор 😱
0:42
EpicShortsRussia
Рет қаралды 2 МЛН
На Равных Бегают? #shorts
0:38
ЧТО Я НАШЕЛ
Рет қаралды 454 М.
Tournament of the best. Who do you think won? 🏆🐐😍
0:43
Max VS Football
Рет қаралды 2,1 МЛН