ഇദ്ദേഹം നല്ല മനുഷ്യ സ്നേഹിയായ ഒരു ഡോക്ടർ ആണ്..... ഇദ്ദേഹത്തിന്റെ നമ്പർ യൂട്യൂബിൽ കണ്ട് ഞാൻ സംശയം ചോദിക്കാൻ വിളിച്ചിരുന്നു.... എന്റെ സംശയങ്ങൾ വളരെ ക്ഷേമയോടുകൂടി കേൾക്കുകയും... അതിനു മറുപടി പറഞ്ഞു തരുകയും ചെയ്തു... ഒരുപാട് തിരക്കുകൾ ഉള്ള അദ്ദേഹം ഫോൺ എടുക്കാൻ കാണിച്ച മനസ്സ് വലിയ മനസ്സ് ആണ്..... അദ്ദേഹത്തിന് കുടുംബത്തിനും സന്തോഷവും സമാധാനവും അള്ളാഹു നൽകട്ടെ...

🙏🙏🙏വേദന കൊണ്ട് സഹിക്കാൻ പറ്റാതെ ഇരുന്ന സമയം ആണ് യൂട്യൂബിൽ സേർച്ച്‌ ചെയ്തപ്പോ ഈ വീഡിയോ കണ്ടത് ചെയ്തു നോക്കി അപ്പൊ തന്നെ ആശ്വാസവും കിട്ടി. കഴുത്ത് എല്ലു തേഞ്ഞു മുള്ള് പോലെ കാണുന്നു എന്നാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത്. ആ വേദന കയ്യിലേക്ക് ഇറങ്ങി കയ്യും വേദന ആയിരുന്നു അദ്ദേഹം പറഞഎക്സ് സെയ്‌സ് ചെയ്തിട്ട് കുടിയതല്ലാതെ കുറഞ്ഞതേയില്ല. ഇത് ചെയ്ത അപ്പൊ ൾ തന്നെ എനിക്ക് asw❤കിട്ടി അങ്ങയെ എന്റെ പ്രാർത്ഥന യിൽ എന്നും ഓർക്കും നന്ദി 🙏🙏🙏

Very good benefit doctor.Thank you

സൂപ്പർ വീഡിയോ...അഭിനന്ദനങ്ങൾ

Good information and very helpful videos

നന്ദി സാർ...

👌🏻👏🏻സൂപ്പർ. Thanks Docter

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

Thank you sir god bless you.

Very good information

Thank you sir

Very good

Thanks a lot

Athe valare nalla dr ae Njan kurachunal munpe vilichu Vendathokke paranju thannu Njan chaithu mary

Thanks doctar

Thank you doctor

Thanks

Nella aswasam undu thank you sir

Good

കൊള്ളാം സൂപ്പർ 👍

👍🏻👍🏻

Thanks Dr

Thanq Sir❤

Thank you Dr

Good information sir God bless you 🌹

സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോകളും ഉപകാരപ്രദമാണ്. Thank you sir

Superb sir..

താങ്ക്സ് sir

👍👍

Very Very important topic sirjee 😌😌😅😍🥰

Very good video for cervical excercises..my issues for disc buldge got improved with these excercises..

Cervical bone exercise parayumo

Super

❤🙏

Dr. Physiotherapy cheyathaal vithyaasam undaakumo?ente amma ku ippol nalla vedana und athinte koode thala karakkam koodi und...

Sir., cervical spondylosis und.. disc bulging aanu.. c4,c5 kayyil erangunnu pain.... Kurach polum strain cheythaal pinnea bayankara pain aanu... e exercise kond complete better akumbo... Medicine koode edukkano..?

This is the best audio visual presentation so far

എല്ലാംനല്ലാവീഡിയോകളാണുസാർ

Very very thanks Dr...

Thanks doctor പൊക്കമുള്ള തലയിണയീൽ കിടക്കാമോ ഡോകാടർ കിടക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ തൊണ്ടയ്ക് തടയുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു ഗ്യാസ് ആണോന്നറിയില്ല നെഞ്ചിന് പുറകിലും നെഞ്ചിലും എന്തോ പോലെ

Very very thanks

Kerala,Kollam,Annnni

Doctor pls reply enik 4 വർഷമായി l4 l5 disc herntation ആണ് mri report 6 മാസം മുമ്പ് എടുത്തത് L4-L5 dise shows asymmetric diffuse annular disc bulge with left paracentral disc extrusion and caudal migration for about 6 mm causing left lateral recess narrowing with compression of traversing nerve root (L5) on left side. ഇപ്പോ എനിക്ക് വൃഷണത്തിൽ discomfort ഉം വെരിക്കോസിനും വരുന്നുണ്ട് ഞരമ്പ് തടിച്ചു വരുകയാണ് ഈ disc herntation കെണ്ട് ആയിരിക്കുമോ ? യൂറിൻ infection ആയിട് medicine എടുക്കുമ്പോഴാണ് vercosin കൂടിയത് disc herntation കൂടിയാൽ tescular vericos വരുമോ ?😢

Useful video 👍

ഈ kyuth വേതന കൊണ്ട് തേമാനം കൊണ്ട് തലക്ക് വരുന്നു പ്രശ്നം പറഞ്ഞു തരുമോ ഡോക്ടർ

Ok

Thankuu dr. 10 വർഷമായിട്ട് ഞാൻ കഴുത്തുവേദന അനുഭവിക്കുന്നു എന്തൊക്കെ മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടും ഒരു മാറ്റവും ഇല്ല ഇന്നുമുതൽ ഈ exercise ചെയ്യും നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടാകും എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

ഞാൻ ഈ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. എത്ര നാൾ വേണം ഡോക്ടർ വേദന ഒന്ന് മാറാൻ.

Sir, shoulderile pain maaran ulla exercise paranju tharamo

നേരിട്ടു കാണാൻ എവിടെ വരണം

🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍

Sir. Bp. Koodi. Stroke. Vannathu. Konde. Sareerathinte. Oru. Side. Valiya. Baram. Enthenkilum. Predividi. Undo

Sir കാൽമുട്ട് തെയ്മനം തെ കുറിച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ sir

കഴുത്ത് ഡിസ്ക്ക് തേയ്മാനം കൈവേദനക്ക് കാരണമാകുമോ - എനിക്ക് കൈ ഒരം മുതൽ വിരൽ വരെ വിട്ട് വിട്ട് വേദന വരും ഇപ്പോ വലതു കൈയ്ക്ക് കൃഷിപണി ഒന്നും പറ്റുന്നില്ല ദയവായി മറുപടി തരണം

Sir enikku payangara thala kirakkam mayakkam undu ella hospital poyi nokki sariyagine illa doctor MRI scan eduthu nokki ellam Nirmal innu vannu doctor please endhu cheyyanum parayu doctor please 🙏🙏

Straightening of spine noted likely due to muscle spasm Posterior disc bulge causing thecal sac indentation and mild indentation on c5-c6 level enn aan mri report

Haii sir. Enikk kazhuthu vedhanayum athinte koode left hand kazhakunnath und. Left hand kond oru cheriya weight polum yedukan pattilla appol thudagum kazhakunnath. Eth enthakum sir. Njan femail aanu. 32 year und

Sir note clinical neuropathy test cheyyumo

Sir enikk Neck pain und.. Urangi eneekumpo chila divsangalil kai tarippum kai nu weaknessum tonar und.. Pne edkk tala chutunath pole tonum.. Doctore kandu MRI edtapo early osteophytic lipping in cervical spondylosis... Multilevel mild disc desiccation changes.. Minimal degenerative cervical spondylosis changes enn kandu.. Dctr paranjuu karyamayit onumilla.. Marunn tanu.. Vedna kuravund.. But edk edk balance povnath pole kannil irutt kernath pole oke tonunu... Ee exercises cheytaal kuzhapam undo?

Thala chuttal undaakumoo sir ?

Enikkiu 29 vayase ullu sir epol tanne theymanm vannu😢

Sir enikk kazhuth themanama idakk തലകറക്കവും ഉണ്ട് kalind e അടിവരെ വേദനയും ഉണ്ട്

Ithinte best treatment evideyanu ullath

നമസ്ക്കാരം ഡോ : എനിക്കു കഴുത്ത് ഡി.. തേയ്മാനം എന്നു xraയിൽ ഡോ: പറഞ്ഞു കൈക്കാണ്‌വേദന കഴുത്തിന് വേദനയില്ല ശരിയാണോ

Enik kazhuthinte backil stiffness varum... Ath varumbol thalayude balance um nadakanulla balance um povunna pole... C4,c5,c6 disc bulge und MRI il.. Mild bulge aanenna paranje... Neural foraminal compression eenokke und... Ith maaraan ndhaa cheyya

Dr എനിക്ക് ഇത് 5 വാർഷമായിട് ഉണ്ട്. ഇത് ചെയ്തിട്ട് നല്ല മാറ്റവും und😍 ഈ അസുഖത്തിന്റെ കൂടെ മാറിലോട്ടും pain വാരുമോ? കഴുത്തിനും കയ്യിനും പുറം ഭാഗത്തും കൂടാതെ ആ സൈഡിൽ ഉള്ള ബ്രെസ്റ്റിനും പൈൻ വരുന്നു 🥺 അതും ഇതിന്റെ ഭാഗമാണോ? പ്ലസ് റിപ്ലൈ. ആ paininu ഞാൻ വേറെ ഗൈനകൊലെജസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?

Thank you sir ,1 year aayitt teymanam und budhimuttunnu

സർ എനിക്ക് വര്ഷങ്ങളായി ശക്തമായ നടുവേദന ഉണ്ട്. Cervical spondilittis എന്നാണ് പറഞ്ഞത്. കഴുത്തിനു കൂനും നടുവിന് വളവുമുണ്ട്. യോജിച്ച വ്യായാമം പറഞ്ഞുതരാമോ. ശരീരം മെലിഞ്ഞതും joints വഴങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ട് 🙏🙏🙏

Enik 24 age ayittollu 😢 ipo thannr Enik ellu theyimanam und endhukondaanu ath 🥺

എനിക്ക് കഴുത്തിനു ഭയങ്കര തരിപ്പാണ്

ഈ അസുഖം ജീവിതം കുട്ടിച്ചോർ ആക്കുവോ.. വന്നു വന്നു പണിക്കു പോകാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ ആയി കഴുത്തിലും കൈലും വേദന ആണ് 😢

Very thank you sir

Thank you Sir

Thanks

താങ്ക്സ് sir

Thank you sir