KABAK DETOKSU DENEDİM! İki günde iki buçuk kilo verdim 💕

  Рет қаралды 9,003

Tuğba Şahin

Tuğba Şahin

3 жыл бұрын

Merhabaaa kanalıma hoşgeldin
Kabak detoksu yaptım,2 GÜNDE 2 BUÇUK KİLO VERDİM.
Diyet listemi ve nelere dikkat ettiğimi merak ediyorsan videomu sonuna kadar izlemeyi unutma!!
Umarım çook beğenirsin
Kanalıma abone olmayı unutma:
/ tuğba Şahin
Instagram: / ​
videoda bahsettiğim kanal : • Hızlı Kilo Vermek için...
kabak diyeti
kabak detoksu
2 günde 3 kilo verdim
2 günde 2 kilo diyeti
detoks
kabak detoksu nasıl yapılır,
kabak detoksu tarifi,
kabak detoksu ile kilo verenler,
kabak detoksu seher akgül,
kabak detoksu çorbası,
kabak detoksu ayşe tuğba şengel,
kabak detoksu yapanlar,
kabak detoksu nilay keçeci,
kabak detoksu adetliyken yapılır mi,
kabak detoksu adet döneminde yapılır mı,
kabak detoksu ara öğün,
kabak detoksu ayşe tolga,
kabak detoksu ayça kaya,
1 hafta kabak detoksu,
kabak detoks,
1 haftalık kabak detoksu,
kabak detoksu baş ağrısı yaparmı,
kabak detoksu bir günlük,
kabak detoksu sonrası beslenme,
bal kabak detoksu,
nilaykececi kabak detoksu,
kabak detoksu çorba,
kabak detoksu çağla şikel,
çiğ kabak detoksu,
kabak detoksu diyeti,
kabak detoksu denedim,
kabak detoksu diyetisyen,
kabak detoksu diyet listesi,
kabak detoksu deneyenler,
kabak detoksu diyeti nasıl yapılır,
kabak detoksu diyeti yapanlar,
gurme diyet kabak detoksu,
detoks kabak diyeti,
detoks kabak,
kabak detoksu ece sarı,
kabak detoksu ekşi,
kabak detoksu en fazla kaç gün yapılır,
kabak detoksu emziren anneler,
meleksu elinden kabak detoksu,
ender saraç kabak detoksu,
en etkili kabak detoksu,
emziren anneler kabak detoksu yapabilir mi,
kabak detoksu fit yemek,
kabak detoksu fırında,
kabak detoksu faydaları,
kabak detoksu faydası,
kabak detoksu gurme,
kabak detoksu günlük menü,
kabak detoksu günde kaç kabak,
kabak detoksu gaz yaparmı,
kabak detoksu göbek eritme,
3 günlük kabak detoksu,
üç günlük kabak detoksu,
2 günlük kabak detoksu,
kabak detoksu hangi aralıklarla yapılır,
kabak detoksu hamileler yapabilir mi,
kabak detoksu halsizlik,
kabak havuç detoksu,
kabak detoksu nasıl hazırlanır,
3 gün kabak detoksu,
kabak detoksu ile zayıflayanlar,
kabak detoksu ile kaç kilo verilir,
kabak detoksu için tarifler,
kabak detoksu ile zayıflayanların yorumları,
kabak detoksu işe yarıyor mu,
kabak detoksu ile kilo verenler kadınlar kulübü,
kabak detoksu ile zayıflama,
kabak detoksu kaç gün yapılır,
kabak detoksu kaç kilo verdirir,
kabak detoksu kalori,
kabak detoksu kaç gün arayla yapılır,
kabak detoksu kilo verdirir mi,
kabak detoksu kadınlar kulübü,
kabak detoksu kabızlık yaparmı,
kabak detoksu kabak tarifi,
kabak detoksu listesi,
kabak detoksu mehtap yakut,
kabak detoksu menüsü,
kabak detoksu menü,
kabak detoksu murat topoğlu,
kabak detoksu mide bulantısı,
kabak detoksu malzemeleri,
kabak detoksu nasıl yapılıyor,
kabak detoksu ne işe yarar,
kabak detoksu nilay,
kabak detoksu nedir,
kabak detoksu nefis yemek tarifleri,
kabak detoksu nasıl olur,
kabak detoksu özlem kosif,
kabak detoksu ödem atar mı,
kabak detoksu örnek menü,
kabak detoksu örnek liste,
kabak detoksu öğün saatleri,
kabak detoksu programı,
kabak detoksu püf noktaları,
kabak detoksu regl,
rendelenmiş kabak detoksu,
kabak detoksu süslü,
kabak detoksu sonuçları,
kabak detoksu sonrası,
kabak detoksu sağlıklımı,
kabak detoksu saatleri,
kabak detoksu sarımsaklı,
seher akgül kabak detoksu,
kabak detoksu taylan kümeli,
kabak detoksu tarifi nilay keçeci,
kabak detoksu tam liste,
3 günlük kabak detoksu tarifi,
murat topoğlu kabak detoksu,
kabak detoksu uygulayanlar,
2 gün kabak detoksu,
kabak detoksu üç günlük,
nigar ünlü kabak detoksu,
kabak detoksu vlog,
kabak detoksu ve spor,
kilo verdiren kabak detoksu,
kabak detoksu yaptım,
kabak detoksu yapılışı,
kabak detoksu yemeği,
kabak detoksu yorumları,
kabak detoksu yorum,
kabak detoksu yağ yakar mı,
kabak detoksu yan etkileri,
3 günde kabak detoksu,
kabak detoksu zararları,
kabak detoksu zayıflatırmı,
kabak detoksu zayıflama,
kabak detoksu zayıflayanlar,
zayıflamak için kabak detoksu,
zayıflama kabak detoksu,
kabak detoksu 1 haftalık,
kabak detoksu 1 gün,
kabak detoksu 1 ay,
1 günlük kabak detoksu,
kabak detoksu 2 gün,
kabak detoksu 2 gün yapılır mı,
kabak detoksu 2 günlük,
kabak detoksu 3 günlük,
kabak detoksu 3 günde 3 kilo,
kabak detoksu 3 günde 5 kilo,
kabak detoksu 3 gün,
kabak detoksu 5 günlük,
5 günlük kabak detoksu

Пікірлер: 109
@Gulhabbeilehersey
@Gulhabbeilehersey 3 жыл бұрын
Eline emeğine sağlık çok güzel paylaşım olmuş hayırlı ramazanlar
@hersaniyelezzet4719
@hersaniyelezzet4719 3 жыл бұрын
2🌸emeğinize sağlık güzel paylaşım👍🏻
@mutlumutfaklar4333
@mutlumutfaklar4333 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık arkadaşım güzel paylaşım deniyecem 👍👍
@sevgiyleyasam
@sevgiyleyasam 3 жыл бұрын
kabak detoksu şahane bir fikir oldu eline sağlık
@lezzetlieller6284
@lezzetlieller6284 3 жыл бұрын
21✅güzel diyet fikirleri için tşk ederiz arkadaşım keyifle izledim sizi😍💐🙏🏼
@tatlimusakka5464
@tatlimusakka5464 3 жыл бұрын
Basarilarinizin devamını dilerim
@hobbymix
@hobbymix 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık güzel paylaşım kolay gelsin. 👍
@beyaztabagim608
@beyaztabagim608 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık tuğba hanım güzel bir paylaşım olmuş 👍
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim ❤️🥰❤️
@Hayatadair7172
@Hayatadair7172 3 жыл бұрын
Teşekkürler komşum 👍 denemek istiyorum
3 жыл бұрын
💕❤️🥰
@mahinurunyasantisi
@mahinurunyasantisi 3 жыл бұрын
Hoşbulduk canım çok güzel bilgiler verdiniz Allah razı olsun sizden mutlaka deniyecem canım çok işimize yarayacak KOLAY gelsin 👏👏👍🌹
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 💕💕💕💕💕
@elceyasmr6386
@elceyasmr6386 3 жыл бұрын
Aminnn
@azraozel1470
@azraozel1470 3 жыл бұрын
ee yine mükemmel bir video olmuşşş🤍🥳
3 жыл бұрын
Yaaa🥰😍😍😍
@dar-lezzet7593
@dar-lezzet7593 3 жыл бұрын
34. Muhteşem sonuç emeginize sağlık 👏🌸
@melikeguzelsanatlar-saglkltari
@melikeguzelsanatlar-saglkltari 3 жыл бұрын
Detoksun her türlüsü hazım için sağlıklıdır🌺 Bende çok önem veririm👍👍 Kolay gelsin arkadaşım🌹🌹
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 💋💋💋
@anaileogulu8138
@anaileogulu8138 3 жыл бұрын
Çok faydalı paylaşım olmuş emeğinize sağlık full 👍👈☕
3 жыл бұрын
bende denemiştim işe yarıyor hızlı kilo verdiriyor ama sonrasında da dikkat etmek gerekiyor emeğinize sağlık 🌹🙋‍♀️
3 жыл бұрын
Aynen öyle teşekkür ederim 💜🥰😘
@gunlukpratikyemeklervlog4103
@gunlukpratikyemeklervlog4103 3 жыл бұрын
19 like , emeğine sağlık arkadaşım ☘️🥰
@rukiyekoksal605
@rukiyekoksal605 3 жыл бұрын
Kabak detoksunu çok güzel anlattınız severek izledim dinledim sesinize sağlık 👏👏👏🌼🌼
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim ❤️❤️❤️
@hulemhilezzetevi
@hulemhilezzetevi 3 жыл бұрын
Ramazandan sonra hemen uyguluyorum teşekkür ederim canım benim 💖
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 💜😍😍😍
@renkliorgumliff
@renkliorgumliff 3 жыл бұрын
Yirmi dört 👍👈 emeğine sağlık komsum
@yaseminaydn7722
@yaseminaydn7722 3 жыл бұрын
Cok iyi kilo vermissin canim emegine saglik 🥰
@PASTACIKIZZEYNEP
@PASTACIKIZZEYNEP 3 жыл бұрын
Selamlar, bol bol gitsin kilolar
@PapatyaMutfagim
@PapatyaMutfagim 3 жыл бұрын
Emeginize saglik faydali bir paylasim olmus sayfaniz Cok gûzel basarilar diliyorum 👏🌹🎁👈
@benimrenklidunyam21
@benimrenklidunyam21 3 жыл бұрын
Merhaba canım ellerine emeğine sağlık çok güzel bir paylaşım olmuş
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 🤩
@sendeyapsana
@sendeyapsana 3 жыл бұрын
Çok güzel paylaşım.
@ElifMutfakta-eu5lp
@ElifMutfakta-eu5lp 3 жыл бұрын
Bol eksilerin olsun abla annemde kabak diyeti yapti ve protein agirlikli beslenerek spor ve su iciyordu 40 günde 13 kilo verdi
3 жыл бұрын
Vov çok iyi❤️
@ikioglanannesi9951
@ikioglanannesi9951 3 жыл бұрын
Emeğine sağlık güzel bir paylaşım olmuş 😳😳denemek lazım
@gulsumunhobileri
@gulsumunhobileri 3 жыл бұрын
En güzeli herşeyden az az yiyip dengeli beslenmek. Tek yönlü diyetleri hiç yapamam sanırım. Paylaşım için teşekkürler
3 жыл бұрын
Aynen ben de yapamıyorum denedim ama hoşuma gitmedi 👍🏻
@marifetlifikirler
@marifetlifikirler 3 жыл бұрын
Yirmi yedi Like Teşekkür ederiz canım güzel bilgilerin için.iadeyi ziyaret ettim hediyemi bıraktım başarılar dilerim
@adliswilhalpuz8152
@adliswilhalpuz8152 2 жыл бұрын
Sizi şuan İsviçre/Zürih’ten izliyorum.Çok sevimli, samimi ve minnoş bir insansınız🥰Sizi dinlerken yüzümde hep bir tebessüm var😍Yapmacık KZfaqrlardan bezdik yaa Siz hep böyle kalın lütfen 🙏 🧿♥️
2 жыл бұрын
ay cok tesekkur ederim 💖💋🥰😍❤️
@lezzet-idiyar7991
@lezzet-idiyar7991 3 жыл бұрын
Çok güzel bir bilgi denicem👍👌👏👏👏🌹🤝🤝🤝
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 🥰
@pratiklezzetler9921
@pratiklezzetler9921 3 жыл бұрын
Bol kilo vermeler 👍
3 жыл бұрын
Teşekkürler ❤️
@ElifMutfakta-eu5lp
@ElifMutfakta-eu5lp 3 жыл бұрын
Birde abla 3 bucuk su bardagi kaynamis suya 2 yemek kasigi yesil cay atip demlenip soguyunca süzüp icine 1 sise sade soda yarim limonun suyunu ekleyip gün boyu onu icti cok faydasini gördü 1 hafta hergun yapip 3 gun ara Verdi
3 жыл бұрын
Deniyecegim💕
@dostmutfagimiz
@dostmutfagimiz 3 жыл бұрын
Ellerinize emeğinize yüreğinize sağlık başarılar diliyorum kardeşim hayırlı Ramazanlar diliyorum yeni komşun 🌹👍👍 oldum 💜
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 💕
@keyf-ilezzetler
@keyf-ilezzetler 3 жыл бұрын
14👍🏻👍🏻Emeğinize sağlık adaşım🌸Umarım benim 🔔 kapalı değildir Uğramıyorsunuz bek-lerim😉
@tugbanurrr4321
@tugbanurrr4321 3 жыл бұрын
Merhaba hoşbuldum
@keyiflisofram2132
@keyiflisofram2132 3 жыл бұрын
Emeğine sağlık canım 🌼🔔 açıldı komşunuz oldum
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim 💜
@elemegielislerim3570
@elemegielislerim3570 3 жыл бұрын
Bende komşu oldum canım başarılar
@guzelaile704
@guzelaile704 3 жыл бұрын
Bende kilo veremiyorum ne olucak böyle bilmiyorum
@songuluntatlidunyasi
@songuluntatlidunyasi 3 жыл бұрын
Merhaba canım çok samimi bir anlatım tarzınız var iadeyi ziyarete geldim 🎁🔔👈 hediyelerimi bıraktım başarılar diliyorum 💐
3 жыл бұрын
Cok tatlisinnn teşekkürler 💕
@hamurteknesi
@hamurteknesi 3 жыл бұрын
Merhaba arkadaşım hoşbulduk geçte olsa iadeyi ziyarete geldim başarılar diliyorum 👍 daha sık görüşmek üzere hoşçakalın 🤗
@lilamutfak
@lilamutfak 3 жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık arkadaşım 🌺 başarılar dilerim bundan sonra bende burdayım
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim ❤️
@lezzetkosem7586
@lezzetkosem7586 3 жыл бұрын
7. Emeğinize sağlık gözüm kesmedi🙈
3 жыл бұрын
😅😅 öyle biraz
@MisMisLezzetler09
@MisMisLezzetler09 3 жыл бұрын
Güzel paylaşım olmuş sağlıklı zayıflamak isteyenlere.emeğinize sağlık.komşuyuz artık.sevgiler.💕
@hilalinlezzetlitarifleri6278
@hilalinlezzetlitarifleri6278 3 жыл бұрын
Emeğine sağlık komsum senide görmek isterim 🤝👍🤗
@elifsercansen613
@elifsercansen613 3 жыл бұрын
Hangi saatlerde yedin yemeklerin bilgi verebilirmisiniz
3 жыл бұрын
Sabah 11, oglen 15.00, aksam 19.00
@oyacbac7037
@oyacbac7037 3 жыл бұрын
Eline sağlık arkadaşım güzel bir paylaşım olmuş bize komşu olduğum Allah'a emanet olun görüşürüz
@Proyasin215
@Proyasin215 3 жыл бұрын
Ben 1 kabagi rendeleyip az yagta kavurup icine dereotu maydonoz koyup uzerine iki yumurta kirmistim.cok guzeldi.cok doyurucu yarisini sabah yiyebildim yarosini aksam.keyifle yeeim cok lezzetliydi..yarin gene yapicam cunku bu aksam baya kacirdim..
3 жыл бұрын
Süper tarif😍
@abdulkadircelik7630
@abdulkadircelik7630 3 жыл бұрын
Merhabalar komşum hayırlı akşamlar destek hesabımdan da desteğe geldim her daim desteğe devam inşallah 😉 birliğimiz daimi olsun👏 (AnneKızlı Tarifler)
@blaBszjsjdjxjjd
@blaBszjsjdjxjjd 2 жыл бұрын
Abla öğünleri saat kaçta yediğini de söyler misin Yani kahvaltıyı şu saatte ettim gibi
2 жыл бұрын
Canım sabah 10 oglen 15.00 aksam 19.00
@blaBszjsjdjxjjd
@blaBszjsjdjxjjd 2 жыл бұрын
@ çok teşekkürler canım ablam benim💜💜💜💜
@1001FoodDelight
@1001FoodDelight 3 жыл бұрын
Bilgiler icin tesekkürler sizide beklerim bir gün aranin ardindan yeni komsum🎁🎁👍⚡
@hilalintarifleri3145
@hilalintarifleri3145 3 жыл бұрын
1 litre su içmenize rağmen yinede çok iyi vermişsiniz tebrikler
3 жыл бұрын
Aynen🤩
@lezzetkosem7586
@lezzetkosem7586 3 жыл бұрын
Merhaba canım
@elifsercansen613
@elifsercansen613 3 жыл бұрын
Gerçekten bu kadar etkili oldumu canim
3 жыл бұрын
Evet
@tasarimatolyesi76
@tasarimatolyesi76 3 жыл бұрын
emeğiniz sağlık geldim hediyelerimi braktım
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim ❤️
@blackangel405
@blackangel405 3 жыл бұрын
Tuğba canım çok teşekkür ederim senin videolarından sonra gerçekten kilo veriyorum sağlıklı yım da sen çok doğru ve gerçek bilgiler veriyorsun abone oldum takipteyim arkadaşlar ben bu videoyla kilo verdim izleyin gerçekten göreceksiniz mutluluğun sırrı bu
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim canım 💜💜💜💜💜
@guzelaile704
@guzelaile704 3 жыл бұрын
Merhaba komşum emeğıne sağlık başarılar diliyorum her zaman destekteyim aynısını sizden de bekliyorum
@cerengungor5112
@cerengungor5112 3 жыл бұрын
3 günden fazla yaparsak verir miyiz yine
3 жыл бұрын
Kilo verme sürecin durmazsa vermeye devam edebilirsin ama bence zorlama kendini😇
@cerengungor5112
@cerengungor5112 3 жыл бұрын
@ sizce sabah yine yumurta öğlen meyve bir porsiyon akşamda kabak yesem hergün bir litre su vermez miyim kabaktan tiksinirsem akşam yemeğinde ne varsa azar azar yesem veririm bence ya 😂
3 жыл бұрын
Bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
@blaBszjsjdjxjjd
@blaBszjsjdjxjjd 2 жыл бұрын
Abla haşlanmış yumurta yerine omlet de yenilebilir mi
2 жыл бұрын
Omletin kalorisi daha fazla ama az yağlı yersen sorun olmaz 😊
@blaBszjsjdjxjjd
@blaBszjsjdjxjjd 2 жыл бұрын
@ sağ ol ablam💜💜
@aysegulceylan6290
@aysegulceylan6290 3 жыл бұрын
Başlıyorum bu detoksa 63.350 yim bakalım kaç kg verecem 2 günde 😌
3 жыл бұрын
Kolay gelsin 💕💕💕💕💕
@tulaysinan261
@tulaysinan261 3 жыл бұрын
Verdin mi acaba
@yaseminsu280
@yaseminsu280 2 жыл бұрын
Bugün bende başladım kilom 64,9
2 жыл бұрын
Kolay gelsin ❤️
@yaseminsu280
@yaseminsu280 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim yarın tartilacagim
@yaseminsu280
@yaseminsu280 2 жыл бұрын
3 günde 1 kilo vermisim
@blackangel405
@blackangel405 3 жыл бұрын
76kiloydum 71oldum budur
3 жыл бұрын
Tebrik ederim ❤️❤️
@lalaylay6513
@lalaylay6513 3 жыл бұрын
Günde 4 kabak mi 😳😳😳😳😳
3 жыл бұрын
Hahahaha anca yetiyor daha azi kurtarmaz😅
@mutfaktameltemesintisi8202
@mutfaktameltemesintisi8202 3 жыл бұрын
60👍🎁💦👣
@Sailors447
@Sailors447 3 жыл бұрын
Selam guzel bayan ne güzel anlattin zevkle izledim ..kabak diyetini cok duydum ama cesaret edip başlayamadım..kabak ben severim aslında ama çesitli yemek güzrl😀kabagı rendeleyerek soteleseydin rahat piserdi 🥰😀neyse artik burdayım cok sohbet ederiz🥰
3 жыл бұрын
Ay evet ya nasil aklima gelmedi 😅😅😅 teşekkür ederim
@baharyazchaskan3070
@baharyazchaskan3070 3 жыл бұрын
Merhabalar, kanalınızı yeni keşfettim bende KZfaq’ta yeniyim. Kabak detoxunu mutlaka deneyeceğim.😊 bundan sonra videolarınızı destekleyeceğim ve dilerseniz sizi de sayfama beklerim.🌸
3 жыл бұрын
Cok tatlisin tabiki gelecegim💕
@baharyazchaskan3070
@baharyazchaskan3070 3 жыл бұрын
@ 🌼
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 40 МЛН
Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
00:27
GiGaZoom
Рет қаралды 12 МЛН
Kalıcı Zayıflamak İsteyenlere Uzmanından Tüyolar - Sözler Köşkü
30:33
KABAK DETOKSU | 3 GÜNDE 3 KİLO GİTTİ Mİ?
18:00
Cenan Poyraz
Рет қаралды 4,3 М.
60 - 70 Kilo Bandında Bulunanlar İçin Zayıflama Rehberi
7:19
Nilay Keçeci Arpacı
Рет қаралды 28 М.
3 GÜNDE 3 KİLO VERDİM! Nasıl Detox Yapıyorum?
29:59
Melis Deniz
Рет қаралды 179 М.
Kilo Vermek İsteyenler Bu Videoyu İzleyin | Nasıl 20 Kilo Verdim
14:04
3 GÜNDE 3 KİLO VERDİREN KABAK DETOKSU!
13:47
İrem Yılmaz
Рет қаралды 7 М.
"5-10 Sene Sonra Her Yer Otizmli Dolacak" | Doç. Dr. Oytun Erbaş
28:08
DETOKS İLE 3 GÜNDE 3 KİLO VERİN!
10:32
Nilay Keçeci Arpacı
Рет қаралды 168 М.
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 40 МЛН