Как часто проверять зрение ребенку? Беседа с офтальмологом

  Рет қаралды 73,795

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский

Күн бұрын

Есть пословица «Беречь как зеницу ока», и это часто о наших детях. А насколько мы внимательны к их зрению? Знаю, что тема детского зрения волнует многих родителей, так что поговорили о важном с главным врачом сети Люксоптика Харченко Ларисой Борисовной.
00:00 - Знакомство
00:29 - Первый визит с ребенком к офтальмологу
01:54 - Лайфхак от Ларисы Борисовны для родителей ребенка до 1-го года
04:48 - С какими интервалами нужно ходить к офтальмологу?
05:07 - Что должно насторожить родителей, чтобы посетить офтальмолога внепланово?
07:47 - График проверок зрения для ребенка
Записаться на проверку зрения:
- онлайн на сайте: luxoptica.ua/u...
- Instagram: / luxoptica.ua
Детские оправы со скидкой 30% в Люксоптике (до 30.09.2023г):
luxoptica.ua/u...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.co...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
KZfaq:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komaro...
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.ne...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

Пікірлер: 167
@user-cq2cc1oo2t
@user-cq2cc1oo2t 11 ай бұрын
Евгений Олегович, привет из Москвы! Очень переживаю за тебя каждый день! Как у меня родился сын - я изучил весь канал. Спасибо огромное человеческое!!!!!!
@notwellknownuser87241
@notwellknownuser87241 11 ай бұрын
Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
@NATALYA_BAGYNSKA
@NATALYA_BAGYNSKA 11 ай бұрын
Дякую за фахові поради!! Як Монтессорі педагог для віку від 0 до 3-х років, можу додати, що у цьому віці перегляди телевізору і компʼютеру значно погіршують розвиток ока дитини! Спортивні ігри та дрібна моторика - природньо розвивають зір!
@elenashabrashvili7022
@elenashabrashvili7022 11 ай бұрын
Спасибо доктору Комаровском у за его труд. Но к сожалению сегодняшнюю программу слушала, слушала, не поняла.
@user-ir4fi1zw3x
@user-ir4fi1zw3x 11 ай бұрын
Записывайтесь на диагностику к доктору - вас профессионально проконсультируют, Подмогильная Ирина, Мироненко Наталья Оушен Плаза - лучшие доктора
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
Залезь в свое болото и не вылезай
@user-ij1cr7wc2h
@user-ij1cr7wc2h 11 ай бұрын
Тоже ничего не поняла
@user-vz4rd8gk3m
@user-vz4rd8gk3m 11 ай бұрын
Дуже дякую! Як шкода, що я не знала про це раніше...
@user-yl3lb4ey5q
@user-yl3lb4ey5q 11 ай бұрын
Русские субтитры сделайте пожалуйста! Очень интересная тема! Спасибо!
@_marinka
@_marinka 11 ай бұрын
Дякую! Корисно! На замітку батькам! ❤❤❤
@user-tq7fm3vq5f
@user-tq7fm3vq5f 11 ай бұрын
Дякую Вам!Дуже актуальне питання.
@annarafizadeh2074
@annarafizadeh2074 11 ай бұрын
Дякую! Пізнавально! Моїй дитині вже 5 років, а я і не знала, що є планові обстеження у офтальмолога в 3 роки😮
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
Теперь узнала. Зачем писать сюда про своего ребенка?
@user-lo8cq9dw4k
@user-lo8cq9dw4k 11 ай бұрын
Спасибо Вам, наш любимый Доктор!!! Вы наше Всё!!! Всегда поднимает актуальные темы.❤❤❤
@user-ih5tc4oj8r
@user-ih5tc4oj8r 11 ай бұрын
Дякую, чарівний лікарю, Євгеній!❤️
@loveuaforever
@loveuaforever 11 ай бұрын
Ларисі дякую за українську 👍💙💛
@user-dh3yx4ow3b
@user-dh3yx4ow3b 11 ай бұрын
Благодарю! Очень интересный формат! Продолжайте! Вас всегда интересно и полезно слушать!!!
@katyao9864
@katyao9864 11 ай бұрын
Дякую лікарю! Лариса Борисівна ви супер ❤ цікаво б було ще почути коментарі стосовно старших дітей і дорослих
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Дякую і вам. Для старших дітей врахуйте, будь ласка, що зір людини остаточно формується до 12 років. Тож, саме до цього віку можна максимально ефективно скоригувати такі вади, як гіперметропія, амбліопія, косоокість. І для підлітків, і для дорослих запам’ятайте, будь ласка, ще таку рекомендацію. “20-20-20” - це потреба кожні 20 хвилин на 20 секунд відводити погляд на відстань 20 футів (це 6+ метрів).
@elenaRMN-o9b
@elenaRMN-o9b 11 ай бұрын
Спасибо,доктор!Офтальмолог очень приятная женщина,все понятно объяснила.
@nikavakulina2644
@nikavakulina2644 11 ай бұрын
Щиро дякую!
@user-oo5eb9hu5u
@user-oo5eb9hu5u 11 ай бұрын
Спасибо, доктор, за выпуск! Вопросики: 1. влияет ли и как телефон на зрение? Компьютер? Телевизор? 2. Вредно ли ребёнку читать в полумраке или при слабом свете бумажную книгу? Электронную книгу? 3. Можно ли как-то восстановить зрение, хотя бы частично? Что нужно делать? 4. Существуют ли препараты для поддержания зрения? 5. Как ещё можно поддержать зрение?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
1. Якщо ви регулярно проводите багато часу за екранами гаджетів та відчуваєте сухість очей, печіння, почервоніння очей, зорову втому, відчуття важкості, болю та тиску в очах - це може бути комп’ютерний синдром зору, синдром сухого ока. Зазначені симптоми можуть бути спричинені постійною роботою з гаджетами і є вагомим приводом звернутися до офтальмолога. Лікар проведе перевірку зору, порадить зволожувальні краплі від сухості очей і за потреби надасть рецепт на окулярні чи контактні лінзи. 2. Читання в темряві не впливає на зір, річ у тім, що наші очі здатні пристосовуватися до роботи в умовах поганої освітленості. При вимкненні світла або попаданні в темну кімнату зіниці розширюються, забезпечуючи безперешкодне потрапляння світлових хвиль на сітківку. Вже за кілька хвилин зоровий орган адаптується і починає повноцінно виконувати свої функції. Що стосується електронних книг, виготовлених за технологією E-ink, вони дають таке ж навантаження на очі, як звичайні паперові книги. 3. Якщо погіршення зору пов'язане з незначним запальним захворюванням, то медикаментозне лікування допоможуть відновити зір. Якщо мова йде про вади зору, на жаль, немає жодних засобів які б повністю змогли відновити ваш зір. Різні вправи, вітаміни - це додатковий бар'єр від різних факторів, але це повністю ніяк не відновить ваш зір. 4. Для підтримки зору рекомендуємо регулярно перевіряти зір та звертатись до лікаря-офтальмолога, якщо ви маєте будь-які нарікання на стан очей або ж вам потрібен рецепт на окуляри. Зробити це можна за попереднім записом у Люксоптиці: luxoptica.ua/ua/
@user-oo5eb9hu5u
@user-oo5eb9hu5u 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraine спасибо за ваши ответы!
@KATIA-V-V
@KATIA-V-V 11 ай бұрын
дякую за розмову з лікарем
@user-yg6jv6pn7y
@user-yg6jv6pn7y 11 ай бұрын
Ничего не понятно что она говорит
@loveuaforever
@loveuaforever 11 ай бұрын
☠️🇷🇺☠️🇷🇺☠️
@Natalya_AB
@Natalya_AB 11 ай бұрын
Евгений Олегович, спасибо! 😉 Не по теме видео: красиво ухоженная женщина, приятно смотреть.
@RobertRogovich
@RobertRogovich 11 ай бұрын
как перестраховаться от бизнесменов-офтальмологов, которые создают из ребенка вечного клиента? ведь постоянное ношение очков автоматически закрывает возможность вернуться к нормальному зрению, организм эту линзу считает за норму - спасибо
@neossaj
@neossaj 11 ай бұрын
Лазерная коррекция?
@shevchyk_clinic
@shevchyk_clinic 11 ай бұрын
@@neossajЛазерну корекцію до 18 років не роблять.
@shevchyk_clinic
@shevchyk_clinic 11 ай бұрын
При наявності скарг проконсультуватися в кількох різних лікарів. Якщо є сумніви в коректності призначень.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Щоб зорова система дитини формувалася правильно (це не тільки гострота зору, а ще 5 зорових функцій) дитина має добре бачити на 100%. Важливо розуміти, що бачить і обробляє інформацію не око, а мозок, тому ми завжди говоримо про зорову систему як про складний багаторівневий механізм, про окулярно-нервову систему, а не про око окремо. Око людини в звичному розумінні збирає інформацію про навколишнє середовище і через складний багаторівневий механізм передає до центральної нервової системи, яка обробляє цю інформацію і дає зворотні імпульси, що очам робити далі. Якщо ЦНС отримує інформацію поганої якості (при неповній гостроті зору), зворотній зв’язок може порушуватися і на цьому фоні часто виникають такі проблеми, як косоокість і амбліопія (ліниве око), наприклад. Минає час і впоратися з ними вже неможливо або дуже важко, тому для повноцінного розвитку дитини зір має бути 100%, навіть за умови постійного використання окулярів.
@katefox5811
@katefox5811 11 ай бұрын
Дякую! Дуже корисна інформація. Тільки вже переросли її. Якщо у дитини буває тимчасово косоокість, чи впливає це на зір? Успадкував від батька, у якого короткозорість. Профілактичні огляди у офтальмолога - зір у нормі
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Якщо у дитини косоокість, навіть тимчасова, краще ситуацію виправляти, поки вона не перейшла в постійну косину. Навіть якщо зараз на саму гостроту зору тимчасова косина може і не впливати, але вона точно позначається на більш важливих функціях зорової системи, зокрема, на сприйнятті довкілля об’ємним. Якщо це не виправити своєчасно, можуть виникнути проблеми зі стереоскопією і об’ємним сприйняттям, відчуттям відстані до предметів, роздвоєнням тощо.
@katefox5811
@katefox5811 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraine Дякую, будемо розбиратися
@Amanda_Whisper
@Amanda_Whisper 11 ай бұрын
Спасибо, Доктор. Очень бы хотелось знать про методы лечения близорукости у детей, например, аппаратное лечение, и насколько все эти методы эффективны.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Залежно від природи та ступеня міопії (короткозорості) використовуються різні методи лікування короткозорості у дітей: терапевтичні та апаратні. Терапевтичне лікування має лікувально-профілактичний характер. Його мета - корекція зору, перешкода прогресу міопії. Основні напрямки терапевтичного лікування короткозорості: вправи для очей з метою зміцнення м’язів очей, контроль зорових навантажень (забезпечення достатнього відпочинку після навантажень на очі), корекція зору за допомогою лінз та окулярів. Апаратне лікування короткозорості у дітей спрямоване на стимуляцію очних м’язів, підвищення їх еластичності, що тренує здатність органів зору до зміни фокуса залежно від відстані до предмета вивчення. Апаратне лікування дозволяє виправити порушення зору і зупиняє прогресування міопії у дітей. Ознайомитися з переліком наших оптик, де доступна послуга апаратного лікування та записатися на прийом можна на сайті: luxoptica.ua/ua/services/detskoe-apparatnoe-lechenie/
@kolyazorin56
@kolyazorin56 11 ай бұрын
Цю інформацію потрібно розповідати нашим лікарям.
@user-fe2hk8rl9v
@user-fe2hk8rl9v 11 ай бұрын
Спасибо. Дай вам Бог здоровья
@elvirahubka7575
@elvirahubka7575 11 ай бұрын
Лікарю, велике дякую ❤❤❤
@user-ch5ln7bm1j
@user-ch5ln7bm1j 11 ай бұрын
Маю питання: з якою частотою необхідно перевіряти зір після 6-7 років, коли дитина почала ходити в школу?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Краще за все перевіряти зір у дитини шкільного віку не рідше 1 разу на рік. Це дасть можливість виявити зміни на ранніх стадіях і приступити до терапевтичного лікування.
@dgekua
@dgekua 11 ай бұрын
Дякую пане доктор
@mangustsd
@mangustsd 11 ай бұрын
Доброго дня, пане Доктор, цікаво було б послухати про методи не медикаментозного лікування/профілактики вад з зором по типу близорукості та дальньозоркості
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Різні види гіперметропії (далекозорості) та міопії (короткозорості) вимагають різних підходів до лікування. Це можуть бути як терапевтичні методи (лінзи, окуляри, апаратне лікування) так і хірургічні. До досягнення 18 років коригувати вади зору у дітей можна тільки терапевтичним методом. Апаратне лікування зору можна застосовувати з трирічного віку. Ця методика має підвищити гостроту зору, сприяти мікроциркуляції в тканинах очей і розвитку бінокулярних функцій. В кожному індивідуальному випадку лікар найефективніший метод лікування вад зору. Профілактика гіперметропії та міопії включає рекомендації щодо до загальної гігієни зору: не допускати перенапруження очей, правильно облаштовувати робоче місце, створювати достатню освітленість, вчасно лікувати очні захворювання. А також проходити профілактичні огляди в офтальмолога. Записатись на консультацію до лікаря-офтальмолога ви можете на сайті: luxoptica.ua/ua/ Дивіться на світ із задоволенням💚
@JeweL_ua
@JeweL_ua 11 ай бұрын
Моей дочке 16, зрение последние два года сильно упало из-за постоянного пользования смартфоном 😢
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
Зачем нам эта информация?
@user-zl1nw3ri1u
@user-zl1nw3ri1u 11 ай бұрын
Какой смартфон? Каков тип экрана (IPS или AMOLED)? Глазное давление проверяли? Просто мне, человеку который 16 лет и дня не проводит без смартфона/компьютера, и имеет 110% зрение - это странно слышать.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
В даній ситуації, рекомендуємо пройти діагностику зору. Наші лікарі допоможуть підібрати спеціальні окуляри із захистом від шкідливого синього світла. Також, щоб уникнути надмірного навантаження на очі лікарі рекомендують частіше робити перерву при користуванні гаджетами та використовувати зволожувальні краплі. Краплі допоможуть уникнути сухості ока та забезпечать його нормальне зволоження.
@JeweL_ua
@JeweL_ua 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraine дякую, зараз ми в Чехії, записали на прийом аж на початок листопада 😟
@JeweL_ua
@JeweL_ua 11 ай бұрын
@@user-zl1nw3ri1u айфон, не знаю що там, але в сім'ї всі без окулярів.
@pavel10101
@pavel10101 11 ай бұрын
Вопросы доктаро были понятны, ответы женщины - нет, но по дополнительным вопросам догадался...😅
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
Залезь обратно в болото и не высовывайся
@pavel10101
@pavel10101 11 ай бұрын
@@MrPashanek это вы Израильский берег средиземного моря называете болотом?
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
@@pavel10101учи украинский
@pavel10101
@pavel10101 11 ай бұрын
@@jannaw3435 Зачем, мне, Израилетянину учить локальный, европейский, язык? В Израиле все из бывшего СССР говорят на русском, и я не видел и не слышал ни одного выходца их Украины говорящего на украинском!!!
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
@@pavel10101 чтобы понимать видео, которые ты смотришь на украинском языке, очевидно же. Но ты и русский не знаешь. Какой «израилЕтянин»?
@shevchyk_clinic
@shevchyk_clinic 11 ай бұрын
Дякуємо, Лікарю! Тема дитячого зору наразі дуже актуальна.
@Gali80f
@Gali80f 11 ай бұрын
Спасибо огромное!!!❤❤❤❤❤❤
@user-zt2ky6fl7z
@user-zt2ky6fl7z 10 ай бұрын
Спасибо большое 💗
@user-kh2kq8ss4q
@user-kh2kq8ss4q 11 ай бұрын
Большая просьба рассказать о нарушениях зрения в подростковом возрасте. Нужно ли носить очки и есть ли надежда, что их можно будет снять в дальнейшем, без операции. А ещё об астигматизме, что это и как.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Основні види порушення зору у дітей та підлітків це гіперметропія (далекозорість), міопія (короткозорість) і астигматизм. Ще одним поширеним захворюванням очей у дітей, на яке варто звернути увагу батькам, є косоокість. Найсерйознішою проблемою зору у дітей та підлітків є короткозорість. Зазвичай вона прогресує у віці від 8 до 13 років і стабілізується ближче до 20 років. Короткозорість - серйозне порушення, однак слід мати на увазі, що вона посилюється, коли дозвілля з гаджетами збільшено, а активне перебування на вулиці скорочено. Найкращий спосіб скоригувати зір - забезпечити дитину окулярами з коригуючими лінзами, щоб уникнути надмірного напруження акомодації та втоми очей. Чи можливо буде їх зняти в подальшому - буде залежати від вашого конкретного випадку. Астигматизм - це порушення оптичної системи ока, деформації чи викривлення рогівки (рідше кришталика). Якщо їхня форма не сферична - світлові промені сходяться на сітківці в різних точках, тому зображення виходить розмитим і не чітким. Більш детально про астигматизм у нас на сайті: luxoptica.ua/ua/articles/zabolevaniya-glaz/astigmatizm/
@user-es3fj2rm1d
@user-es3fj2rm1d 11 ай бұрын
Я точно помню, что в год с дочкой проходили врачей планово, и окулист был среди рекомендуемых специалистов. До 3-х лет ждать не нужно было.
@user-cg3tg5ed4v
@user-cg3tg5ed4v 10 ай бұрын
Так врач же и сказала, когда нужно с ребёнком планово посетить офтальмолога - в год, в три и в шесть лет.
@Mary_s_Ukraine_Nikolaiew
@Mary_s_Ukraine_Nikolaiew 11 ай бұрын
спасибо ❤❤❤❤ вопрос про глаукому. если у родителей или бабушек-дедушек есть и передается по генам глаукома, с какого возраста ребенку надо капать капли?😮
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
В даній ситуації рекомендуємо звернутися до вашого лікаря-офтальмолога. Лікар зможе надати рекомендації та за необхідності призначить лікування.
@user-irinaalexandrovna
@user-irinaalexandrovna 9 ай бұрын
Велике дякую Вам за тему, підкажіть, з якими інтервалами ходити на консультацію до офтальмолога при встановленій міопії?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 8 ай бұрын
Дякуємо за запитання! У багатьох випадках рекомендується проходити регулярні офтальмологічні перевірки щорічно або принаймні раз на два роки, особливо якщо вам вже було встановлено міопію. Це дозволяє вчасно виявляти зміни в ступені міопії та інші офтальмічні проблеми, забезпечуючи ефективне лікування та корекцію.
@user-wv8jq3cb1w
@user-wv8jq3cb1w 11 ай бұрын
ДОбрий день! Евгений Олегович, интересует, для детей школьного возраста, когда учебний процесс визивает нагрузку на глаза- как можно снимать напряжение глазной мишци, хочеться услишать от специалиста комплекс действий в таком случае.
@user-bt3rk5xe3z
@user-bt3rk5xe3z 11 ай бұрын
Здравствуйте.У ребенка в 6 мес + 2 оба глаза.Нас послали закапать и посмотреть на аппаратах.На всякий случай.Вот мне интересно эти капли которые расширяют зрачек они могут навредить зрению?И на сколько это вообще эффективно если ребенку все интересно и он смотри везде,зрачек и глазки двигаются.И ещё вопрос есть ли в люксоптике в Одессе врач которы может посмотреть годовалого малыша?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Закапування крапель для розширення зіниці необхідно для правильної оцінки оптичних властивостей ока і для повного огляду очного дна (сітківки та зорового нерва). Для цього використовуються спеціальні краплі, які практично не подразнюють очі та не викликають алергічних і побічних реакцій. В мережі Люксоптика дитячий лікар-офтальмолог приймає діток віком від 3-х років.
@Tishka-n8t
@Tishka-n8t 11 ай бұрын
Спасибо доктор
@helenshm
@helenshm 11 ай бұрын
Спасибо, доктор! Хотелось бы еще узнать по поводу очков для компьютера. Нужны/нет? Действительно помогают или сейчас экраны не настолько несут вред глазам? Правильно ли я понимаю, что проблема при работе с компьютером возникает из-за того, что уменьшается количество морганий и глаз не увлажняется достаточно, а также фокусировка постоянно происходит вблизи?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 10 ай бұрын
Дякуємо за слушне та цінне запитання в реаліях сьогодення. Якщо у дитини є певні особливості зору та дитина багато годин проводить, використовуючи будь-які гаджети, не тільки комп'ютер, та при цьому повсякденна діяльність дитини тісно не пов'язана з відтінками кольорів, то звісно ми рекомендуємо використовувати спеціальні лінзи для роботи з гаджетами, так звані blue block лінзи, що блокують надлишковий синій спектр штучного світла. Коли ми з вами знаходимося при будь-якому штучному освітленні, усі енергоощадні джерела світла, окрім ламп типу Едісона, працюють у більш блакитній частині спектра. Тому лінзи blue block насамперед захищають очі дитини не від екрана або монітору, а від надлишкового синього світла, яке дитина отримує навіть знаходячись цілий день у приміщенні, де немає природного освітлення, а є тільки штучне, з біло-синім кольором, що досить розповсюджене у навчальних, та не тільки, приміщеннях. У сьогоденні екрани та монітори звісно більш технологічні, у деяких гаджетах є навіть контроль синього світла: ви можете обрати жовті фільтри. Проте уникнути штучного освітлення, яке дає додаткове синє світло, ми з вами не можемо. Наразі питання використання даних лінз стоїть у гігієні зору та здоров'ї зору, а не просто у захисті від екранів гаджетів. Не рідко буває, що дитина має не одну, а дві й інколи більше пар окулярів. Як правило дітям рекомендується мати від двох пар окулярів, щоб завжди, про всяк випадок, була запасна пара. Якщо є можливість для дитини використовувати більше однієї пари окулярів, рекомендується носити окуляри з blue block лінзами під час навчання, а дома використовувати звичайні окуляри без blue block покриття. Чудовою альтернативою для дитини також можуть стати фотохромні лінзи Transitions GEN 8. Це спеціальні лінзи, що у своєму матеріалі мають не тільки захист від ультрафіолету, а й від спектральної характеристики, яка притаманна блакитній частині світла, яке випромінюють всі гаджети. Тобто дитині доцільніше використовувати одну пару звичайних окулярів, а одну фотохромних. Фотохромні окуляри забезпечуватимуть blue block захист, а також виконуватимуть функію сонцезахисних окулярів. У приміщенні лінзи будуть майже прозорі, а на дворі вони будуть затемнюватись відповідно до яскравості сонця. Та свої функції лінзи виконують незалежно від того, прозорі вони чи темні. Стосовно вашого другого запитання: так, абсолютно вірно. Взагалі механізм описаний вами досить точний. Дитина, при роботі з гаджетами та постійному фокусі погляду, знаходячись у вимушеній позі під час навчання, кліпає рідше, поверхня ока пересихає та виникає поєднання комп'ютерного синдрому та синдрому сухості, що приводить до того, що поверхня ока занадто пересихає. І у підсумку дитина відчуватимете постійний дискомфорт та сухість.
@vitalikmonk8068
@vitalikmonk8068 11 ай бұрын
дякую 🙏🇺🇦
@MiSaxap
@MiSaxap 11 ай бұрын
Спасибо
@user-wp7no6ig5f
@user-wp7no6ig5f 11 ай бұрын
Добрый вечер, у Вас очень интересный канал, посоветуйте пожалуйста как вывести грибок стопы у подростка.
@sidorini
@sidorini 11 ай бұрын
Здравствуйте! У ребёнка восьми лет стала развиваться близорукость. Можно ли вернуть зрение, или как сделать чтобы болезнь не прогрессировала?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
В цьому випадку рекомендуємо пройти курс апаратного лікування. Апаратне лікування рекомендується дітям до 12 років, тому що саме в цей період у дітей ще не повністю сформована зорова система, вона ще еластична - тому це є найкращий час коли на неї можна максимально повпливати. Зокрема можна впоратись з такими проблемами: як стрімке зростання короткозорості, амбліопію ока (синдром лінивого ока). Ще можна впоратись з гіперметропією і дуже-дуже великою кількістю проблем. Довготривале дистанційне навчання, нестача часу на свіжому повітрі, погане освітлення - все це, на жаль, призводить до більш стрімкого погіршення зору. Ознайомитися з переліком наших оптик, де доступна послуга апаратного лікування та записатися на прийом можна на сайті: luxoptica.ua/ua/services/detskoe-apparatnoe-lechenie/ Або за номером телефону: 0 800 30 98 97
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
С какого расстояния нужно делать фото ребенка со вспышкой? В упор?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Фото треба робити приблизно з відстані 50- 80 см.
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraineнічого собі!
@larisayaremchuk5132
@larisayaremchuk5132 11 ай бұрын
Здравствуйте,Доктор, для меня вы с большой буквы, смотрю с молодости, она была давно, сейчас 50плюс и настал момент, скорее крик о помощи, пигментная дегенерация сетчатки, как жить подскажите пожалуйста, к кому обратиться за помощью , кто может подсказать можно ли очки, как обходиться с катарактой как побочкой,спасите Евгений Олегович,родилась маленькая внучка, какая опасность ей, заранее спасибо😢
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 10 ай бұрын
Пігментна дегенерація сітківки як правило вроджена особливість, яка передається генетично по чоловічій лінії. У жінок дане захворювання зустрічається рідко. Тому скоріш за все вашій маленькій онучці нічого не загрожує, проте маючи у сімейному анамнезі такий складний діагноз звичайно необхідно за дитиною спостерігати. Якщо при першому офтальмологічному огляді у дитини абсолютно нормальна сітківка, то у подальшому розвитку дегенерації не буде. Проте дуже важливо додатково спостерігатись у лікаря-офтальмолога у підлітковому віці. Щиро сподіваємось, що вашій онучці нічого не загрожує, та рекомендуємо раз у рік проводити огляди у лікаря-офтальмолога. На жаль, дана патологія не виліковна. Та у вашій ситуації завдання офтальмологів підтримувати функціональність сітківки з такими функціями, які є на сьогодні. Ми можемо вам порекомендувати звернутись до лікаря-ретинолога. Маємо також рекомендації що до спеціалістів, до яких ви можете звернутись з вашим питанням: лікар Пархоменко Олег Георгієвич або лікар Сергієнко Андрій Маркович. Якщо ви проживаєте у м. Київ можемо ще порекомендувати вам звернутись у клініку Добробут.
@marinamarina1986
@marinamarina1986 11 ай бұрын
Слава Богу, слава Україні. Дякую за працю пане лікарю.🙏🙏🙏🙏🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@user-wj7ft9fs7f
@user-wj7ft9fs7f 11 ай бұрын
Доказана ли эффективность препаратов с экстрактом черники для зрения? И для детей, и для взрослых
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Це запитання скоріше до виробника того чи іншого препарату, однак користь самої діючої речовини, що міститься у чорниці, дійсно доведена.
@nataf8157
@nataf8157 11 ай бұрын
Здравствуйте! Замечательно, что подняли эту тему. У меня вопрос: ребёнку 10 лет, поставили диагноз спазм аккомодации. Хотелось бы понятного объяснения по какой причине он возникает и как с этим бороться?? Очки не прописали, запрет на пользование смартфоном и физиотерпия. Можно раскрыть эту тему. Заранее благодарарю.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Основними причинами спазму акомодації у дітей є великі навантаження зорової системи, тривала робота за комп'ютером, використання різних гаджетів на близькій відстані, відсутність перерв під час навчання, недостатнє освітлення під час читання. Тривале навантаження викликає у дитини стійку перенапругу фокусувального апарата ока. Цей стан називається спазмом акомодації та є однією з головних причин появи короткозорості у дітей. Помилкова короткозорість (спазм акомодації) потребує обов’язкового терапевтичного лікування. Зорова система дитини формується, вона гнучка та сприйнятлива як до негативних впливів, так і до лікування. Вибір лікувальної тактики краще доручити офтальмологу. Спеціаліст пояснить, що потрібно робити в вашому конкретному випадку. Записатись на консультацію до дитячого лікаря-офтальмолога ви можете на сайті: luxoptica.ua/ua/ Або за номером телефону: 0 800 30 98 97
@user-xd7yv1my2s
@user-xd7yv1my2s 11 ай бұрын
Спасибо за вашу работу! Вопрос: чем опасно яркое пятно от лазерной указки в играх детей? Свет на предметы, не в глаза.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Якщо промінь від лазерної указки не спрямовувати безпосередньо в очі, шкоди для зору не буде.
@olyamakarovaa
@olyamakarovaa 8 ай бұрын
С появлением гаджетов у ребенка, конечно мы позаботились и о его зрении, я разрешаю ему сидеть в них не более часа, причем нам все равно еще посоветовали витамины принимать, из всех мне понравилась черника форте с витаминами и цинком от эвалар, она разрешена от 3 лет, и там действительно в составе идут все самые полезные витамины
@annag6069
@annag6069 11 ай бұрын
Нужно ли при подборе новых очков ребёнку проходить снова полную диагностику зрения с расширением зрачков? Или можно сразу обратиться в оптику?
@ninidvali2699
@ninidvali2699 11 ай бұрын
Конечно, если ребенок близорукий то обязательно. 👩🏻‍⚕️
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Розширення зіниці дітям з міопією (короткозорістю) за протоколом робиться 1 раз при першому зверненні для точного встановлення типу рефракції. Трапляється, що на зіницю у звичайному стані інколи у дітей може бути невеликий мінус (хибна короткозорість), а насправді ж це плюсова рефракція (гіперметропія). Тому при першому зверненні обов’язково треба розширювати зіницю. Інша справа, коли тип рефракції вже встановлено і повторно (при підборі нових окулярів) процедуру проводити не треба. Якщо у дитини гіперметропія, то розширення робимо частіше - раз на рік у віці до 6-8 років. Після (при підборі нових окулярів) діти розширення не потребують.
@annag6069
@annag6069 10 ай бұрын
Дякую вам за змістовну відповідь.
@alinaklochko844
@alinaklochko844 11 ай бұрын
ВОПРОС: из-за войны находимся в Европе и столкнулись с другим виденьем к частоте осмотров и коррекции миопии вцелом. 10 летнему ребенку с миопией предлагают проходить осмотр и проверку очков раз в год максимум, рекомендованные украинскими специалистами ночные линзы считают не более чем бизнесом. Интересно услышать комментарий от Вас по этому вопросу и вцелом о детях подросткового возраста. Заранее благодарна.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Якщо дитина за рік не додала стрімко у рості, постійно носить повну і адекватну корекцію, не скаржиться на погіршення зору, не має постійного стресу і перевтоми, то перевірки зору й справді можна проводити раз на рік. На жаль, наші реалії сьогодні відрізняються від європейських і тому ми радимо проводити огляди раз на 6 місяців, щоб контролювати зміни і якомога раніше реагувати на них. Ортокератологія (нічні лінзи) - це єдиний спосіб корекції, з емпірично доведеною ефективністю (дослідження всесвітньо визнаного Австралійського Національного Університету, вивчення прогресування короткозорості). Тому в роботі ми орієнтуємось на світові стандарти, також маємо власний широкий досвід і бачимо ефективність даного методу корекції. Однак, кожен спеціаліст має право на власну думку, що базується на особистому досвіді. Стосовно підліткового віку, то це максимально важлива пора, коли важливо нічого не пропустити, адже дитина стрімко росте, мають вплив і гормони, часом не всі системи організму встигають збалансуватися. Тож, головна рекомендація - краще у цьому віці відвідувати лікаря частіше, ніж рідко, тим паче при наявності запитань і сумнівів.
@alinaklochko844
@alinaklochko844 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraine дякую
@user-qo3ow3hx2n
@user-qo3ow3hx2n 11 ай бұрын
Доктор Комаровский, большое спасибо Вам. Благодаря Вам, поняла.
@user-zn3xb3zs4t
@user-zn3xb3zs4t 11 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию! Вопрос такой, если у ребенка школьного возраста уже миопия и по рекомендациям врача экранное время должно быть не более 2 часов в день, как наладить учебный процесс, если учеба в нашей области только дистанционная (занятия по зуму)? Какие будут рекомендации? Спасибо
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Якщо мінімізувати час за екраном аж ніяк не можна, то дотримуйтеся, будь ласка, принаймні таких порад: 1. Нехай дитина працює з гаджетами при хорошому освітленні. 2. Нехай щогодини робить перерву для зорової гімнастики, корисно перевести погляд вдалечінь. 3. Відстань до стола - на рівні передпліччя. 4. Відстань до монітора - на рівні витягнутої руки.
@user-zn3xb3zs4t
@user-zn3xb3zs4t 11 ай бұрын
@@LuxopticaUkraine дякую!
@sergiibengus6115
@sergiibengus6115 11 ай бұрын
при цьому: як поводитися з Технічним синдромом червоних очей на фото?
@Mary_s_Ukraine_Nikolaiew
@Mary_s_Ukraine_Nikolaiew 11 ай бұрын
Дай Бог всем гражданам и негражданам Украины иметь хорошее зрение❤❤❤❤❤
@user-bq5up6ow1n
@user-bq5up6ow1n 11 ай бұрын
В сина виявили астигматизм йому 1 рік. Сказали не переживайте пройде. Я навіть не звернула увагу. В 1.8 були знову на огляді і лікар дуже серйозної про це говорила. А ви знаєте що в нього? І тд. Чи лікується? Як за часто обстежувати? Які дії подальші ?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 10 ай бұрын
Дякуємо за гарне запитання. Астигматизм це нерівність рогівки, яка може бути як вроджена, що пов'язано з особливістю пологів, а може бути і як вроджена вада. Астигматизм не лікується, оскільки є вродженою особливістю рогівки. Він може виправитись тільки хірургічним втручанням та тільки з 18-и років. Так, звісно, коли дитині один рік астигматизм корегувати не потрібно, якщо відсутні на це відповідні рекомендації вашого дитячого лікаря-офтальмолога. Проте за астигматизмом необхідно спостерігати. Та якщо у дитини астигматизм більше -01.00, -01.50, ватро його частково корегувати та регулярно відвідувати лікаря. Обстежуватись необхідно два рази на рік - кожні пів року. Маємо для вас такі рекомендації: тримати астигматизм під контролем та кожні пів року відвідувати вашого дитячого лікаря-офтальмолога. Якщо у дитини почне погіршуватись зір, відповідно віковим нормам, його необхідно буде корегувати - підбирати окуляри дитині.
@nensi1689
@nensi1689 11 ай бұрын
Дитині 6 місяців, одне око закосюється періодично, які є методи лікування?
@user-xj5br3pj1j
@user-xj5br3pj1j 11 ай бұрын
Нам при рождении проверяли и в 4 месяца
@annag6069
@annag6069 11 ай бұрын
Вопрос. У ребёнка 8 лет sph +3,25/+1,50 и cyl -3,25/-3,0. Носит очки. Может ли с возрастом, по мере увеличения глазного яблока, улучшаться зрение и уменьшаться астигматизм? Или в нашем случае очки это навсегда? Спасибо.
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Зорова система дитини повністю формується до 12 років, тому плюсова сфера може трошки зменшитися, а циліндри, на жаль, залишаться (тому що це стосується спадкової особливості форми рогівки). Тому вашій дитині окуляри потрібно буде носити постійно. Їх також можна почергово поєднувати з контактними лінзами. Але корекція має бути постійною.
@annag6069
@annag6069 10 ай бұрын
Дякую за розгорнуту відповідь.
@KseniaKim333
@KseniaKim333 11 ай бұрын
Євгеніє Олеговичу, що ви думаєте про зараження великої кількості людей легіонеллою у Польщі?🙏🏻 Пишуть, що є випадки й в Іспанії, Німеччині…
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
Какое дело нам, если мы в Украине?
@user-kq2bb1yi4g
@user-kq2bb1yi4g 11 ай бұрын
А пеевод где?
@LB-fz8wu
@LB-fz8wu 11 ай бұрын
Звернення до Євгенія Олеговича! Вітаю. Мене попросив тринадцятирічний сусідський хлопець написати вам від його імені, бо пообіцяв бабці, що сам цього не робитиме. Отже, текст: " Шановний Євгеній Олегович. Моя бабця не знає російської. До слова, ні я, ні моя молодша сестра в школі її теж не вивчали. Моя бабця каже, що ви дуже хороший лікар, але вона не розуміє всього, що ви говорите. Якось спитала, чи то лікар української не знає, але ж він людина освічена, тож не знати державної мови не може. А потім додала, може він говорить так навмисно, щоб люди російську вчили?... Тож все ж чому? З повагою, Святослав." Цей текст наданий мені і викладений без змін. Розумію, що нема гарантії, що його прочитає Євгеній Олегович і одразу дасть відповідь. Тому дублюватиму цей коментар на всі наступні пости, поки не матиму що передати сусідському хлопцю (це сьома спроба). Маю власну думку і підозрюю, що причина в іншому: аудиторія з РФ, яка в підписниках каналу є чисельною (а загальна 3,44млн.), одразу відпишеться, що, з меркантильної точки зору неприпустимо... Сподіваюсь, помиляюсь, бо тоді сумно. P.S. Звернення до всіх, хто захоче прокоментувати: пишіть українською, адже це читатиме Святослав. Хто не здатний, не пишіть. Дякую.
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
🤮
@xiaomi4307
@xiaomi4307 11 ай бұрын
Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее
@svitlanakyrpa7723
@svitlanakyrpa7723 11 ай бұрын
❤❤❤.
@user-jo7wk6sc6c
@user-jo7wk6sc6c 11 ай бұрын
Спасибо доктор за интересные выпуски и спасибо что говорите и на русском ! Спасибо что не стали в позу и не отказываетесь от родного языка ! Украинскую мову тоже уважаю! Спасибо!
@user-fw9cl9kh2k
@user-fw9cl9kh2k 11 ай бұрын
👍🙏💙💛✊️🌻
@user-ic1ln4md8d
@user-ic1ln4md8d 11 ай бұрын
Все офтальмологи носят очки?
@user-sd6fq9bv8f
@user-sd6fq9bv8f 11 ай бұрын
Очень интересно, но ничего непонятно. Нельзя ли на русском?
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
Нет нельзя. Свали обратно в свое болото и не высовывайся
@loveuaforever
@loveuaforever 11 ай бұрын
☠️🇷🇺☠️🇷🇺☠️🇷🇺☠️
@user-tf1gn8ne3p
@user-tf1gn8ne3p 11 ай бұрын
Запитання: якщо у дитини 8 років стрімка міопія (за рік зір погіршився з -0,75 до -1,5) чи потрібно ще до якихось лікарів звертатися окрім офтальмолога!?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Не зайвим буде звернутися до невролога і ортопеда. Адже нервова, зорова і опорно-рухова системи розвиваються одночасно і пов’язані між собою. Якщо стрімко розвивається короткозорість, то найкращим засобом постійної корекції для стримування прогресу міопії на сьогодні є ортокератологічні нічні лінзи.
@nataf8157
@nataf8157 11 ай бұрын
Дополнительный вопрос: как влият и влияет ли вообще использование смартфона ребенком на его зрение?
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Так, використання смартфона та гаджетів впливає на зір дитини. Коли ми занадто довго дивимося на дисплей мобільного телефону, ми змушуємо наші очі постійно працювати в режимі ближнього бачення. Коли дитина тривалий час дивиться у смартфон виникає спазм акомодації, з’являється сухість очей. Результат: короткозорість. Також, мерехтіння екрана впливає на сітківку, особливо при тривалих сеансах. Важливо обмежувати час, який дитина проводить за екраном. Для цього слід знайти інші заняття за інтересами. Кращий варіант - рухливі ігри та прогулянки на свіжому повітрі.
@hansruediwidmer1715
@hansruediwidmer1715 10 ай бұрын
Я выросла без смартфонов и компьютеров, а зрение - 12.
@nataf8157
@nataf8157 10 ай бұрын
Вот и я думаю, у старшего сына со зрением всё в порядке, хотя пользуется смартфоном так же как и младший, у которого уже в 10 лет спазм аккомодации 🤷🤷🤷🤷
@nenedigi
@nenedigi 11 ай бұрын
Большая просьба разговаривать на русском. Ничего не понял.
@user-vz4rd8gk3m
@user-vz4rd8gk3m 11 ай бұрын
Чи можливо вилікувати гіперметропію сер. ступеню у дитини?
@user-vz4rd8gk3m
@user-vz4rd8gk3m 11 ай бұрын
Дуже дякую !
@LuxopticaUkraine
@LuxopticaUkraine 11 ай бұрын
Різні види гіперметропії вимагають різних підходів до лікування. Діткам з далекозорістю необхідна адекватна очкова корекція. Вона допомагає зберегти бінокулярний зір, а також уникнути розвитку косоокості та амбліопії. Разом з цим дітям призначають апаратне лікування. Тому вибір лікувальної тактики краще доручити офтальмологу. Якщо у вашої дитини виявили гіперметропію - без зволікань йдіть до лікаря. Спеціаліст пояснить, що потрібно робити в вашому конкретному випадку. Записатись на консультацію до дитячого лікаря-офтальмолога ви можете на сайті: luxoptica.ua/ua/ Або за номером телефону: 0 800 30 98 97
@user-fw3dg3kp5i
@user-fw3dg3kp5i 11 ай бұрын
@user-gm1cu5qu6l
@user-gm1cu5qu6l 11 ай бұрын
👍
@user-fi8wt4zj4t
@user-fi8wt4zj4t 11 ай бұрын
, ♥♥♥🙏🖐
@user-gm8hl2dm6d
@user-gm8hl2dm6d 11 ай бұрын
А можно с переводом,не все же понимают украинский
@olgallos
@olgallos 11 ай бұрын
включите русские субтитры.
@user-cr5cq6pd6x
@user-cr5cq6pd6x 11 ай бұрын
Где кнопка?
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
Залезь обратно в свое болото и не высовывайся
@user-cr5cq6pd6x
@user-cr5cq6pd6x 11 ай бұрын
Ой, тута бот живёт...😮
@anagasgun1502
@anagasgun1502 11 ай бұрын
Mi ne ponimayem na ukrainsky
@jannaw3435
@jannaw3435 11 ай бұрын
Твои проблемы
@NinaKlymenkon1
@NinaKlymenkon1 11 ай бұрын
Профосмотр у офтальмолога ребенок проходит в месяц.
@alicekharchenko
@alicekharchenko 11 ай бұрын
Я тоже удивилась про первый визит в 3 года) Полагаю, док Комаровский описывает ситуацию именно в Украине. Например, в России обязательный чекап (в т.ч. и у офтальмолога) в 1 мес, 1 год и т.д. каждый год.
@NinaKlymenkon1
@NinaKlymenkon1 11 ай бұрын
@@alicekharchenko, я о России и говорю
@alicekharchenko
@alicekharchenko 11 ай бұрын
@@NinaKlymenkon1 поняла Вас;)☀️
@user-sc9qx4zv7z
@user-sc9qx4zv7z 11 ай бұрын
Шановний Дмитре чому не говорите українською мовою???
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
Говорит же
@hammerok3932
@hammerok3932 11 ай бұрын
Добавьте, пожалуйста, субтитры на русском. Украинский на скорости доктора очень сложно разобрать.
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
Залезь обратно в свое болото и не вылезай
@innasokolova736
@innasokolova736 11 ай бұрын
Тим, що ця жінка говорить українською вона скоротила кількість переглядів. Велика кількість українців за кордоном не знають українську мову. І чи цей канал і взагалі Україна існуюсь тольки для україномовних?
@user-xj5br3pj1j
@user-xj5br3pj1j 11 ай бұрын
К сожалению,Украинский еще не знаю
@alexmikstov
@alexmikstov 11 ай бұрын
Отличное видео. Смотрел и жижа сама струилась из моего анального колечка. Спасибо.
@JeweL_ua
@JeweL_ua 11 ай бұрын
Видео только что выложили, за две минуты вы не могли его посмотреть, бот😅
@MrPashanek
@MrPashanek 11 ай бұрын
@@JeweL_uaна скорости х2 можно и авансом поставить
@petdocrus
@petdocrus 11 ай бұрын
А шотакое где мои любе где какой день войны? Перебесился?
@denfed2579
@denfed2579 5 ай бұрын
Че она там курлыкает, куда зря эфир получился
@fridakrymhand1167
@fridakrymhand1167 11 ай бұрын
Спасибо
Мед вместо сахара
10:26
Доктор Комаровский
Рет қаралды 333 М.
Проктолог о том, как какать
23:25
Коллектив
Рет қаралды 3,9 МЛН
Why Is He Unhappy…?
00:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 95 МЛН
If Barbie came to life! 💝
00:37
Meow-some! Reacts
Рет қаралды 47 МЛН
АСТИГМАТИЗМ: ДИАГНОСТИКА И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
40:47
Ясный взор Детские глазные клиники
Рет қаралды 38 М.
Доктор рекомендует. Миопия у детей (06.06.2018 г.)
7:13
Телеканал Астана / Astana TV
Рет қаралды 12 М.
Варикоз.
23:45
Доктор Комаровский
Рет қаралды 799 М.
6 продуктов, которых не хватает вашему сердцу
8:46
Доктор Комаровский
Рет қаралды 500 М.
Свечи в каждый дом
7:00
Доктор Комаровский
Рет қаралды 76 М.
Шум в ушах: 10 причин и 3 способа лечения
14:37
Доктор Комаровский
Рет қаралды 128 М.
Деменция 👉 6 ранних признаков. Как предотвратить деменцию
13:57
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,9 МЛН
Как снизить кортизол?
14:57
Доктор Комаровский
Рет қаралды 724 М.