Бросила резко и сразу. Ничем не заменяла. Долго шла к этому. Желание нужно. Всем здоровья. Не курю второй год.

Мне, когда бросала курить, помогла имитация с обрезанной соломинкой. Пила Кофе где-то на террасе и вдыхала через трубочку. Помогло. Дней через 5-7 даже и трубочка стала не нужна. Самое главное в первые дни не закурить

Курю 17 лет ((( бросала, не курила на протяжении полугода. Хорошо себя чувствовала, сбросила вес, курение заменила спортом! Из-за стресса сново начала курить. Вернулся вес, появилась изжога, тошнота по утрам бывает, головокружение, вялость, сонливость. С завтрашнего дня буду бросать! Те кто хочет бросить курить, посмотрите фильм Аллен Карр « Лёгкий способ бросить курить! » Мне тогда помог. Надеюсь и в этот раз поможет!) Желаю всем курильщикам бросить курить с лёгкостью!

Ух ты, классный совет, буду пробовать, спасибо Вам

Большое спасибо за совет, обязательно попробую прямо сегодня!

Женя спасибо вам за полезную информацию, буду пробовать!!!

Я скурил сигарету и оставил бычок фильтр груба говоря , отрывал потихоньку ватку от фильтра и ложил под язык когда хотел курить эта горечь вся смолы выделение слюны до тошноты сплюнул скулы свело горло обожгло и будто покурил , так поехали дальше я не задумываясь о получается круто , маленький пакетик с закрытой плотной дорожкой положил бычок захотел курит достаю фильтр и начинаю его нюхать , эффект тотже подходит и так постепенно , потом начал есть подорожник где меньше проходимости животных и людей одуванчики тоже круто помогает , крапива и подорожник слой на слой 10 штук должно получиться скручиваешь в трубочку и кушаешь отбивает курево как о это просто прелесть и не кокой мне не стал нужен фильтр бросил просто и легко , всем удачи и здоровья братья сестра

Благодарю🙏🙏🙏 с благодарностью приняла 🙏🙏🙏великолепная идея❤❤❤

Спасибо! Буду пробовать!!!

О, это действительно хороший совет!!! Огромное спасибо за подсказку!!!

Благодарю вас.

Спасибо, за полезные советы! 🙂👍 на время беременности получилось бросить (7 лет назад) . Для меня это было огромной мативацией. Мне помогали глубокие вдохи и вода. При желании закурить делала несколько БОЛЬШИХ глотков холодной воды. После родов снова закурила, сейчас готовлю себя к "завязке", знакомлюсь с опытом тех, у кого получилось. Спасибо что делитесь🙏😘 Отдельное спасибо что кратко, всё по сути 🙂

Женечка,Вас мне точно Бог послал❤ Слушала ,зная уже,что мне поможет именно аромомасло!!!! Стаж как у Вашей бросившей знакомой.. Благодарю за ценную информацию!😊

Спасибо! Попробую)

Попробую спасибо дорогая за совет

Мен сигаретти 38 жыл чектим таштайын деген чечимге келип таштадым.9майда бугун 1ай болду озумду жакшы сезип калдым.Сигарет ден соолукка зыйан таштагыла.

Спасибо большое! Буду настраиваться. Очень хочу бросить. Надо.

Спасибо Вам большое за совет. Обязательно попробую🙏

Ой звезда))) Очень откликается, буду пробовать!

Не смог я сам бросить, закричал в отчаянии Богу о помощи ( наверное в книге где - то прочитал), и бросил очень легко, просто невероятно. Но у знакомого мой совет не сработал, почему , не знаю, в недоумении нахожусь. Кстати, читал ( и в коментах), что люди пить бросали, помолясь Богу, или Богородице в церкви ( а есть и т. н. чудотворные иконы Богородицы). Читал в коментах на других каналах, что люди тоже бросали курить, помолившись Богу или Богородице.( и самовнушение здесь не причем)

Здравствуйте,Евгения!Хотела бы вас поблагодарить за такой способ.У меня никак не получалось бросить курить,и я очень мучалась.А сейчас всё прошло,благодаря вашему открытию.Большое спасибо 👍🙏😉🌹

Спасибо! Я попробую, дыхательная практика + масло)

Попробую.

Благодарю ❤👍👍👍👍👍😜

Бред какой-то бросала десятки раз, зачем потом начинаю???? С каждым разом всё сложнее больнее бросать

Эфирное масло чёрного перца от астиненцы от табака . И ещё грызть палочки лакрицы , тоже помогает

Все по делу, сам бросил с помощью карандаша золотая звезда и по горлу бьёт хорошо, очень зоро в нее бросать

Я тоже таким же способом бросила !!!

А где взять это арома масла.

А какие аромафишки для мужчин?

А кстати мой друг с помощью чупа-чупса бросил курить таскал в сумки почти килограмм захотел курить чапайс и так пару месяцев и бросил 6 лет как не курит иногда по чупсам угорает привычка и дёшево

А я в 41год впервой и уже 30 лет возраст и стыдно бросаю но увы и дня немогу пол дня и все попробую вашемупримеру спасибо

Каждодневный аутотренинг что это вред, что твоё тело используется как фильтр, что ты кормишь табачные мегакорпорации, минус здоровье и т.д. В конечном итоге тебе просто надоедает собственная такая долбёжка в мозг и в какой то день это происходит - ты бросаешь. Без всякой помощи. Год уже не курю и не тянет. И взять сигарету в рот, даже единожды - это обесценить свою волю и труд. Это уж точно нет! Но, женщины, обесценивают всё и вся постоянно. Для них это вообще норма. Вот тут и затык. То бросают, то опять начинают. Удачи всем!

Как втянусь то резко бросаю как перестаёт желание курить начинаю выпивать чтоб снова закурить

Симпатичная

Мотивация конечно хорошо, но мои клиенты бросают курить из за страха. Приходите, помогу определить благодаря какому страху Вы бросите курить навсегда!!!

Фантомное курение , ну как вариант 🤔

Меня держит страх набрать вес.Муд бросил курить,стал есть очень мало,но набрал 20кг.

если хочеш курит можно легко самы главно цель и все вот я начал бросать

Я начала есть шоколад, по плитки в день съедала и отпускало.

Руками можно так не махать

Очень много лишних разговоров даже не хочется слушать, можно же всё конкретно!!!

А кто курит я курю пачку в месяц отвечаю на казла так пачка в месяц и это я куру?азабыл и не вмзатяжку.

Надо просто продавать выпивки и курево, жизнь одна

Молодежь курит вейбы,тоже вонючие и ещё хуже сигарет,и стоимость не меньше.

Мотивация скрывать от других что куришь, бред эта мотивация на уровне школьника, значит очень мало курила.

Как теперь бросить нюхать масло ?

Я знаю как бросить курить женщинам.Надо выйти замуж.

Наркоман, попавший в зависимость от никотина, никогда не может полностью расслабиться, и с течением времени ситуация только ухудшается. Аллен Карр

Какая ерунда!🤦‍♀️

Strannaja tjotja😅