Как делать выбор? Психолог Елена Балабанова

Рет қаралды 1,387

6 ай бұрын

Проблема выбора, одна из главных проблем с которой приходят к психологу, разбираемся как же делать выбор.
Психолог Елена Балабанова.
Я Елена Балабанова, психолог. Живу в Воткинске. Провожу онлайн консультации. Среди моих клиентов много жителей других городов: Москва, Ижевск, Пермь, Казань, Санкт-Петербург и другие.
balabanova_psiholog
balabanova.org
+79120274372
/ elena_17nik

Пікірлер: 8

@user-fo2dq5ls2i 6 ай бұрын

Спасибо! Все так и есть, все проблемы у нас в голове...

@balabanova_psiholog 6 ай бұрын

Спасибо за Ваш комментарий! Посмотрите другие наши видео, может найдëте что-то интересное для себя

@sqwqwe6782 6 ай бұрын

Самое худшее когда нет цели. Например, выходишь из дома и не знаешь куда пойти и зачем. Поэтому когда у меня даже экстремальные ситуации мне легче. Надо решать сейчас не раздумывая и сразу виден результат действий, даже несли не тот. Но не возникает прострации от зависшего вопроса. Читала, что есть техника "подумал-сделал". Начать надо с мелочей, например решил сходить утром за водой и сходил и тд. Тогда огда наступить глобальное дело, тоже встанешь и сделаешь, а не будешь в голове прокручивать и тратить впустую силы. А когда много не сделанных дел, все труднее даются решения

@balabanova_psiholog 6 ай бұрын

Техника "подумал - сделал" хороша когда нет внутреннего конфликта. Хотя, в этом случае она и не особо нужна. А вот если такой конфликт есть, техника вряд ли поможет, тут нужен психолог. Мы в разных видео поднимем эту тему

@user-tq8fw6hy6k 6 ай бұрын

Ой..Спасибо Елена.. Актуально.. Прям всегда знала что всегда делала правильный вывод.. На тот момент был выбор правильный.. А сейчас опять перед новыми выборами..Совершенно осознанная и счастливая И спасибо за напоминание библейских заповедей.. По вере вашей и будет.. Мне.. Спасибо!!!

@balabanova_psiholog 6 ай бұрын

Спасибо за комментарий, нам важно ваше мнение