КАК ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ (И КАК ЭТО ДЕЛАТЬ НЕТОКСИЧНО)

Рет қаралды 42,435

Күн бұрын

Как достигать целей? Рассказываю в этом видео о том, почему мы не всегда достигаем намеченного и что можно сделать, чтобы все-таки достигать. А также немного о моем личном опыте того, что получается, а что нет и как я рефлексирую на свои провалы и победы.
🤘🏻 Подкастная версия доступна на Патреоне: / 49767648
▲ Реклама ▼
Регистрируйся в бесплатном email-курсе по основам продакт-менеджмента от онлайн-школы ProductStar: bit.ly/3fwUxiL
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
▬ Видео про 12-недельный план
• МОЙ ОПЫТ С МЕТОДОМ ПЛА...
▬ Бакет лист
• СПИСОК ЦЕЛЕЙ, КОТОРЫЙ ...
▬ Дневник ДаВинчи
• КОГДА МНОГО ИДЕЙ • ДНЕ...
▬ Прокрастинация
• ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ОТКЛА...
Почему отказываться от целей и проектов это ОК
▬ • НУЖНО ЛИ ДОВОДИТЬ ПРОЕ...
✪ Плейлист про самоорганизацию
• ✪ САМООРГАНИЗАЦИЯ, ТАЙ...
_________________________________________
К Н И Г И
▬ Книга сестер Нагоски "Выгорание"
bit.ly/3dN3Loe
▬ Атомные привычки
bit.ly/3fPAbRV
▬ Making Habits, Breaking Habits
bit.ly/3dHiAcd
_________________________________________
О Г Л А В Л Е Н И Е
00:00 Начало
01:40 7 причин почему не достигам целей
05:30 Несоответствие целей и ресурса
08:37 Нет системы организации - нет целей
11:11 Анонс ProductStar
12:47 Реалистичные цели
21:07 Не наши цели
28:35 Что стоит за этой целью
21:18 Переосмысление провалов и побед
32:37 Гибкость и адаптивность
34:20 Что такое хороший план
36:10 Препятствия на пути к цели
42:19 Как упростить для себя движение к цели
44:39 Надо ли разбивать большую цель на маленькие
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: forms.gle/barwxZwLGw3rJc327
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская - stellav.ru
✖ Is it sustainable? - / isitsustainable
✖ Давай поговорим - pod.link/1437073802
✖ Время перемен - podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - / stellav.ru
✖ Телеграм-канал - t.me/inspiredjournal
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону - blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - bit.ly/2FwkfnGyoutu.be...
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
stellav.ru/notion
по промокоду KZfaq скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - stellav.ru
Курс по youtube - stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - stellav.ru/blog-launch
Консультации - stellav.ru/consult
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - www.lingoda.com/ru/referral/p...
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
#стеллавасильева #продуктивность #цели

Пікірлер: 145

@neutrino8 3 жыл бұрын

Поняла главное: нужно сначала привести в порядок свой быт. Благодарю, что помогли перестать париться.

@dmitrysokolik5468 3 жыл бұрын

Стелла , я думаю если посчитать количество сказанных вами слов за эти 50 минут , то их хватит на роман страниц так на триста :) . Вы большая умница . Вас так приятно слушать . Каждое ваше слово заходит . Нет ощущения , что теряешь время и хочется перемотать , наоборот , слушаешь внимательно , чтобы ничего не упустить , а при такой то скорости подачи - это не просто :)) . Жаль , что вышел на ваш канал только сейчас . Удачи вам и процветания 😊. Буду слушать вас и дальше с большим интересом .

@olgakirsa9461 3 жыл бұрын

Бывают люди вообще без плана. Как карта ляжет. Ну, приблизительно, в мыслях есть конечно)). Но, без сроков и записей. Так тоже интересно. Нас не сбить с пути, ведь мы сами не знаем куда идём:)

@mariamalefica2818 3 жыл бұрын

Кораблю, который плывёт без курса ни один ветер не будет попутным.

@olgakirsa9461 3 жыл бұрын

@@mariamalefica2818 это ерунда. У нас двигатель, а не только паруса. Яхта крутая)

@lars_skif 3 жыл бұрын

@@mariamalefica2818 либо попутным будет любой ветер

@Poison_Orchid 2 жыл бұрын

Гдето читала что есть стратеги а есть тактики. Стратеги чётко планируют а тактики действуют по ситуации.

@user-jx2br6sj6y 2 жыл бұрын

😂😂😂

@user-sr5mv5mo7c 3 жыл бұрын

Для меня сейчас это супер актуально. Поставила цель пройти обучение,сделала несколько шагов, а потом стала отставать от графика и в итоге вообще перестала что-либо делать, руки опустила.

@user-vt8dg3vu9w 3 жыл бұрын

Спасибо! Хочется чаще слушать Вас на любую тему. Я живу в чужом городе, нет друзей и круга общения сейчас. Слушая Вас, есть иллюзия общения с интересным человеком. Хочу чтоб таких как Вы было больше.

@user-jx2br6sj6y 2 жыл бұрын

Удачи, в поиске друзей! 🙌🌈

@Dolly_Dan 3 жыл бұрын

Несоответствие целей и ресурсов это прям про меня😅 Как здорово было услышать, что у кого-то тоже такие проблемы)

@rainbowmind4763 3 жыл бұрын

Откуда у тебя столько энергии дорогая?))) Так круто выкладывать информацию!

@user-vl1ns5lh8i 3 жыл бұрын

Благодарна . Ваши видео рождают дорожку в сердце, невидимую ещё ниточку пути, где легче дышать. Прихожу к Вам по наитию в минуты перекрёстков, чтобы осмыслить дальнейшие шаги.

@olgamalinina4922 3 жыл бұрын

Полезные раздумья. Мне это крайне актуально. Снижение уровня цели - это разумно и понятно. Иногда хочется сразу на Эверест, но разумнее полезть всё-таки на менее крутую горку)) Приятно и очень интересно послушать креативного и здравомыслящего человека.

@MrsIncroyable 3 жыл бұрын

Спасибо за контент. Вот несколько раз ловила себя на мысли, что я не блогер и твой опыт мне не подойдёт , да и без плана я не проживаю ни один день- я совсем другой тип.И каждый раз слушаю до конца и понимаю что нахожу ответы на свои вопросы или мысли. Удачи тебе, Стелла.

@neutrino8 3 жыл бұрын

Комментарий для продвижения видео и развития канала. Успеха!

@dobryLud 3 жыл бұрын

Аналогично!

@MissisMJ 3 жыл бұрын

Отдельное спасибо за "не шмагла")) Звучит очень мило и мягенько, как раз отражает отношение к себе не как к лошади, которая должна скакать, пока не прискачет к цели, а как к девочке, которая пыталась, не получилось, расстроилась, но продолжила стараться)) Лет восемь назад в книге Яны Франк (кажется, это была "Муза, где мои крылья", но могу ошибаться) встретила похожую мысль про "сделать какой-то процесс удобнее, чтобы это быстрее вошло в привычку или помогло в достижении цели. Там об этом говорилось на примере нелюбви к глажке из-за неудобства процесса. Мне это прям очень запало в душу)) Теперь если понимаю, что что-то бесит, начинаю анализировать, как исправить (касательно быта, например). Вот. Всё сказала. Спасибо за видео)

@decembristflower 3 жыл бұрын

Спасибо за видео! Жду видео про выгорание, очень больная тема сейчас. :С

@iriiri1661 3 жыл бұрын

К вопросу о реалистичности целей. Есть у меня одна заветная, для реализации которой необходимы следующие пункты : стабилизация международной обстановки в мире, конец пандемии и открытие границ 😀! Записала в вейтинг лист. Жду !😁😁😁

@NastyaSever 3 жыл бұрын

некоторые мои цели/проекты меня в какой-то момент заряжают и интересуют, а через какое-то время я к ним абсолютно равнодушна и даже прохладна, и этот процесс повторяется. Сложновато так жить, когда мотает в предпочтениях :( особенно обесценивание своих идей, целей, возможностей вообще мой бич Классно, что на многие мои такие проблемы я нахожу ответ на вашем канале :) 💖

@polinaracheeva9163 3 жыл бұрын

Про "лошадку" прям тема. Я помню не один раз, когда по мне видно, что я на 2% заряде, я себя подгоняла. В итоге, даже когда цели достигала, не испытывала никакого энтузиазма, а только думала как бы не сдохнуть.

@yogapilipovich 3 жыл бұрын

В прошлом видео как услушала заглавную песню подкаста "Время перемен" аж в груди защемило😌Именно этот подкаст в нужный момент помог решиться на новую деятельноать и запустить череду перемен. 😊 Спасибо за все Ваши проекты!

@user-ym5nd2xo7x 3 жыл бұрын

Добрый день Стелла,очень вовремя попалось это видео мне на глаза,как раз переломный момент в жизни, каша в голове,не знаю куда идти и какие цели ставить,то ли ехать за границу работать,то ли переезжать в другой город и развивать свое дело....Ваше видео подтолкнуло сесть и повыписывать цели,пути,вопросы к чему приведёт эта цель и это решение ...Уже приготовила тетрадь)))) сяду вечером и буду смотреть ролик ещё раз ставя на паузу и отвечая на ваши вопросы (мне понравились вопросы которые вы предлагали задать себе и предполагаемым целям). Спасибо большое,у вас очень умные и информативные видео)))

@user-ju2dc4eo3c 3 жыл бұрын

Вот и я так сделала,,, начала полгода назад по чуть чуть и есть и зарядку но каждый день,,,темп нарастила и не бросила и не разочаровалась,,,, лайк вам

@user-wr5wm5me6r 3 жыл бұрын

Ждали вашего видео! Очень интересно как всегда! Слушаем с удовольствием! Ждём новых роликов на вашем канале!🌺🌺🌺👍

@maryanasafina9568 3 жыл бұрын

Благодарю за пищу для размышлений. Умение ставить цели - важный навык. Это как приучать себя, придя домой, вешать ключи на место, а не бросить их куда-нибудь ( правда мои ключи всегда в кармане :) ). В общем это неубиваемая тема. Спасибо, что подняла её вновь. Твой опыт важен для каждого ❤️. Мы все учителя и ученики в этой жизни.

@valeriiaprytuliak3381 3 жыл бұрын

Поздравляю вас со 100 тысячами !!! Смотрю вас ещё с Бали !!! Вы были такой не похожей на всех остальных ( блогеров с вылизаной картинкой и без особого контента , а больше о косметике и идеальной жизни успешном - успехе ) . Очень жду ваши видео !! Спасибо вам за то что развиваете мой кругозор , есть вещи о которых я не знала , а тут вас посмотрю и начинаю изучать темы эти . Спасибо 🙏🏻 вы прекрасны !

@marykhalatyan6005 3 жыл бұрын

Спасибо, Стелла. Очень структурировано, понятно и по существу! Спасибо!

@liubovhalieieva566 3 жыл бұрын

Спасибо вам за такие видео! Помогает взять и делать то что давно хочется и как то двигатся вперед!

@user-ri3rb6je2f 3 жыл бұрын

Спасибо Стелла) тоже пришла к подобным мыслям по поводу достижения целей . Отозвалось то, что реалистичные цели срабатывают , и да, радости в результате достижения много))

@danilovka 3 жыл бұрын

спасибо большое за видео! у меня появился ресурс и куча идей-мыслей, но понятно, что не все из них увидят жизнь и всё такое, так что было очень полезно послушать про ваш опыт!

@olenazaverukha6088 3 жыл бұрын

Спасибо, Стелла! Замечательное видео. Мне очень понравилось то, что вы вставляли основные моменты на экран в виде текста. Это помогало фокусироваться на четких вопросах к себе.

@Niikkkaaaa 3 жыл бұрын

Любимая тема видео! Спасибо🌺👍♥️

@ksu_she4293 3 жыл бұрын

Спасибо , Стелла! Мега актуальная тема! Пересматриваю второй раз) посмотрю и третий скорее всего)) очень много мыслей, которые откликаются. Надо смотреть с карандашом и листиком бумаги, чтоб сразу отслеживать мотивы своих целей🤔🤗 Хорошего дня!🌸

@elenaasa1871 3 жыл бұрын

Стелла, огромное спасибо. Посмотрела видео уже 2 раза, посмотрю ещё точно 2 раза. Открыли глаза на многое в моей жизни. Действительно можно менять цели, необязательно ставить наполеоновские планы, можно начать с малого, можно меняться самой. Что-то застыла в одном положении, потому что решила, что должно быть так, а не иначе и обязательно как только начинаешь дело, мир должен быть у ног. А если не так, то значит ничего делать не нужно, потому что происходит не так, как планировала. Спасибо вам за видео, очень помогает поставить все точки над i

@olgashubnikova5687 3 жыл бұрын

Стелла! Люблю ваши длинные видео!! Вы говорите,что повторяете многие идеи в своих видео, но вэтом и ценность( для меня,уж точно).Мне нужно самой понять идею, затем проговорить ее кому-то, вместе обсудить и потом вместе двигаться к этой цели. Благодарю вас!!!

@user-ff5ww2jk5b 2 жыл бұрын

Стелла, огромное спасибо за твое видео! видимо, мы с тобой схожего психологического типа, потому что это самое полезное видео про достижение целей из всех, которые я видела)) узнала себя в твоих проблемах с мотивацией и нашла наконец способы их решить. большое тебе спасибо!

@JuliaRostov 3 жыл бұрын

Сталла, спасибо за видео! Интересно и полезно, как и всегда👍🏻👍🏻👍🏻

@nata_olikh_yoga 3 жыл бұрын

поражаюсь насколько у нас с вами схожие интересы🔥🙏 как здорово что я нашла ваш канал - многие моменты быстро встали на место ☝️

@voka8029 3 жыл бұрын

Стелла спасибо за отличную информацию. Очень полезные размышления для меня. Сейчас у меня период переосмысления своего распорядка, целей жизни. Смотрела и слушала дважды. По поводу Ваших повторов - для меня это супер, мне нравится, когда Вы возвращаетесь к какой-то мысли 💚 и очень жду Ваши видео про выгорание

@user-tg1sv7dq9n 3 жыл бұрын

Спасибо больше, Стелла, что поделились! Сама сталкивалась с подобной ситуацией и до сих пор борются два чувства - желание скрыть эту историю и чувство своей правоты. Вы помогли сейчас отправить подальше последние капли сомнений.

@Mimimammmi 3 жыл бұрын

Спасибо, очень отозвалось всё. Выдохнула! Страдаю тем, что жалко отказываться от цели, даже когда вижу, что не хочу дальше к ней идти

@user-nu2wc9fl1i 2 жыл бұрын

Очень нравятся ваши видео, спасибо за контент

@victoriazimina3370 3 жыл бұрын

Спасибо большое за видео!

@user-dn8jy1nr2g 3 жыл бұрын

Спасибо! Много чего себе записала. Лучшее из того, что видела по этой теме. Подготовка - супер! 👍👍👍

@doroninasvetlana7012 3 жыл бұрын

Стелла, спасибо! Столько своевременно полученных и полезных мыслей! Вы находка!

@user-fk4po4hu3e 3 жыл бұрын

Стелла, вы чудо😍 Все мои мысли, все мои мучения🤣, все мои выводы - всё вы описали тут и так классно систематизировали, что прям слов нет😘😘😘😘😘😘Я к вашим способам достижения целей пришла сама год назад, когда на меня начали наваливаться предложения по экотеме, которой я сейчас активно занимаюсь в Инстаграм. И мне надо было либо подписываться под эти предложения, стать блогером более крутым и известным, но потерять время, которое я планировала потратить на семью - главный приоритет в данное время для меня. Так вот я научилась говорить «нет» все предложениям, и сконцентрировалась на нескольких своих задачах, которые я уже хорошо решаю в своём экоблоге. Я не ставлю глобальных целей, потому чтотони у меня уже достигнуты и моя задача на данный момент - удержать результаты этих целей. Вы все разложили мне по полочкам. Дали ещё кучу крутой честной информации , которая поставила точку в моих мучениях в достижении целей. Неделю назад я решила просто каждый день стоять на планке, отжиматься и приседать по 15 мин в день. Я не бегу в спортзал, не покупаю абонементы, т.к. потом быстро выгораю. Делаю все по чуть-чуть, как вы и советуете ❤️❤️❤️ СПАСИБО ВАМ❤️❤️❤️

@user-wk8ee4ci2d 2 жыл бұрын

Попала случайно, но очень интересные рассуждения и голос у вас приятный!уже три дня с вами)))

@user-zk9nw8gt7w 3 жыл бұрын

Слушала на одном дыхании! Очень нужно, актуально!! Хочется взять карандаш и записать на видное место!!! Хочется двигаться, не растрачиваться на ненужные и дурацкие мелочи! Все Ваши мысли и аргументы бесценны ещё и тем, что Вы прожили этот опыт, прошли некоторые ошибки! Спасибо !!!

@asseadora 3 жыл бұрын

Весьма актуальное видео именно сейчас 👍

@user-qz7mp4uj3j 3 жыл бұрын

Очень полезно. И жду следующие видео на подобную тематику

@stas-iv 3 жыл бұрын

ох... спасибо!!! очень ценно!!!! концентрация информации в рамках 50 минут невероятна.

@ligaliv 3 жыл бұрын

Супер! Стелла, спасибо! Вот этого не хватает всем мотивационным спикерам - объяснить как наладить рутину и ставить адекватные цели! Тони Робинс крутой мотиватор, но ты, Стелла, вообще огонь! Только после твоих видео у меня стало хоть что-то получатся 💕

@user-rr2nc5cs8h 2 жыл бұрын

Спасибо за полезный контент!)

@marinan7558 3 жыл бұрын

Стелла, спасибо. Очень приятно вас слушать. Как с подругой поговорить)

@annakust 3 жыл бұрын

Спасибо за интересную информацию 👍🏻

@turwe 3 жыл бұрын

Спасибо Вам!!! Радуете глаза и душу)😘

@user-rw8ei3xr9d 3 жыл бұрын

Благодарю за видео! Никогда не смогла достичь конечной цели. Начну планировать и ставить реалистичные цели.

@leonidradygin4058 3 жыл бұрын

Спасибо. Такие классные у вас видео, пойду ставить цели.

@Kate_Korneeva 3 жыл бұрын

Спасибо за видео! Очень актуально сейчас для меня❤️

@user-rm1yw6zj2e 2 жыл бұрын

Благодарю вас Стелла. Вы мне очень помогли.

@user-qm3cw3pu1x 3 жыл бұрын

Ваши видео помогают посмотреть на ситуацию, в том числе достижение целей, с другой, неожиданной для меня стороны. В этом плане, также очень понравилась серия видео про отношения, в том числе токсичные. Под ними комменты выключены, поэтому говорю об этом тут. Вы делаете бомбически нужное дело и делаете его хорошо. Вдохновения Вам.

@TeddyBear-jm6oz 3 жыл бұрын

Стелла, спасибо за твои размышления и книжные советы! Кое-что сохранила для себя.

@irina.konovalova 2 жыл бұрын

Классное видео, спасибо. 👍

@user-us6nt1no4i 3 жыл бұрын

Абсолютно про меня.Куча целей 🤦Подумаешь,что декретный отпуск , хронический недосып,недостаток времени ,надо бежать,надо требовать от себя исполнения,четкого ,без отклонений😂

@Mimimammmi 3 жыл бұрын

Коллега🤝 Уйти в декрет с третьим, навешать кучу целей, обучения и проектов на себя. О чем я вообще думала???

@tanjana82 3 жыл бұрын

Очень полезное видео, спасибо.

@jelenavolkova1212 3 жыл бұрын

Стелла, Ты большая молодец!

@alenushka6777 3 жыл бұрын

У меня схожие мысли. Ждём видео о выгорании , после зимы особенно актуально

@netaneta41 3 жыл бұрын

Так хорошо изложила! спасибо , Стелла!

@mariama3273 3 жыл бұрын

Стелла, как вовремя это видео , надо его пересматривать раз в несколько месяцев , как только подкатывает выгорание или кажется что все идёт не по плану. Спасибо

@juliaj7179 3 жыл бұрын

спасибо большое за ваши видео:)

@user-zd8gp1es6b 3 жыл бұрын

Благодарю Вас за интересное видео

@annaavgustinovich5628 3 жыл бұрын

Послушала на одном дыхании. Такое ощущение, что слово в слово про меня. Очень много полезного почерпнула для себя.

@jelena9343 Жыл бұрын

Спасибо, это видео очень сильно помогло мне... Просто сижу сейчас в слезах и не могу поверить в то, что разрешила себе отказаться от "крутой" цели.... Так тяжело быть частным с собой... Спасибо, Стелла❤❤❤

@avrorazolotukhina4887 3 жыл бұрын

Стелла, ну какой крутой контент, оч согласна что ты сказала, но черт подери?! почему ТАК мало людей так делают? Что с ними не так? Я рассказывала оч многим (нескольким тысячам) знакомым что можно жить по GTD системе, она у меня в Notion, цели ставить по smart, разбивать на шаги, назначать первый шаг, даже отдых планировать что тоже оч круто!, пересматривать цель или план и свернуть с цели если меняются предпочтения, создавать привычки (книга Силу привычки), использовать Помодоро и тд и тп, и самое!!!! смешное что вся инфа в доступе, бери и применяйся в жизни, но нет !!! большенство ноют что устают, нефига не успевают, все забывают и тд. По моему просто реально не хотят, потому что надо чуть напрячься и записать цели, прописать план и тд., но вот как будто не понимают что потратят на все это несколько дней, но все может измениться если хоть что то из этого попробовать, ничего не хотят, вообще, Не понимаю что с людьми, ведь все давно придумано. И знаешь я поняла в какой то момент, это как с финансовой грамотностью, если человек не хочет привести в порядок дела, финансы и прочее, он может бесконечно ходить на тренинги, но результат будет ноль. Надо для начала Захотеть!, но не хотят, вот правда 🤷🏼‍♀️🤔😆

@svetlanakukolka5101 3 жыл бұрын

Спасибо, очень полезно🙏

@marija3969 3 жыл бұрын

Большое спасибо, отличное видео. Вы очень вдохновляете! :) У меня как раз сейчас проблемы с одной большой целью - не знаю как к ней приступиться и склоняюсь к тому, что неплохо было бы набраться ресурса и разделить ее на спринты. Ваши рекомендации очень ценны.

@chosovkovaolesya 3 жыл бұрын

Стелла, здравствуйте! Как я могла об этом не знать - не понимаю 🤦‍♀️ Сам процесс и эффект от него меня поразил!!! Я уже знаю, что Вы любите тоже вышивку) Если ещё не знаете и не пробовали Ковровую вышивку - надо 💯 %

@user-zm2zj3hq6l 3 жыл бұрын

Спасибо большое, очень полезно

@user-nu2wc9fl1i 2 жыл бұрын

Благодаря вашим видео я перестал загоняться))

@wolfai5513 3 жыл бұрын

Я научилась отказываться от чего в пользу чего-то более важного для меня. Спасибо твоим видео) Например, я стала меньше играть в компьютерные игры в пользу рисования, завела инстаграм с рисунками и приучила себя выкладывать свои рисунки по расписанию. Следующая цель это до оформить шапку и начать делать более качественные фото рисунков (сейчас все это в процессе). Так же твои видео помогли мне принимать и не корить себя за то, что у меня не помыта посуда или что-то там не убрана. Теперь я себя каждый раз спрашиваю "а у меня сейчас есть моральные и физические силы на это?". Еще раз спасибо)

@Atodopunto 3 жыл бұрын

Благодаря тебе я начала думать как разрешить мою абсолютную не возможность ничего сделать. Большое спасибо! Это видео которое надо будет посмотреть ещё раз.

@hypersylka 2 жыл бұрын

Зачем вообще ставить цели? «Зачем» - ключевое слово

@annabezzybova6558 3 жыл бұрын

Спасибо за ценную и редкую информацию

@NastyaSever 3 жыл бұрын

Боже, какое актуальное и полезное видео.. Спасибо большое!!!

@Vi_Ri_Gal 2 жыл бұрын

Стелла, Вы прямо в точку попали! Я прошла множество тренингов и прокачек и всё не могла разобраться, почему меня не мотивирует ни конкуренция, ни большие цели, на фоне которых я потом начинаю рефлексировать и думать "а что же будет, если я не достигну этой цели?" и в итоге занимаюсь самобичеванием и прокрастинацией, а потом начинаю гнобить себя ещё больше уже из-за того, что ничего не сделала. Но тут вопрос остался, а как вы выбираетесь из этих состояний, когда вы уже в них?

@marushkavolkova 2 жыл бұрын

Ух ты! Какое полезное видео. Рада, что я достала его из отложенных именно сейчас и наконец посмотрела. Спасибо, Стелла.

@marydry9149 3 жыл бұрын

Стелла, как тебе идет синий цвет! 💙 Видео только начала смотреть, но уверена, что оно будет полезным)

@user-jx2rp6pq4u 3 жыл бұрын

ochen polezni video!

@user-xy9lt1rc1v 3 жыл бұрын

Спасибо за адекватную информацию

@user-vp4tg7tv1i 3 жыл бұрын

Огромное спасибо! Стелла, случайно попала на ваш канал, оооо! Вы рассказали про меня! Спасибо!

@juliakornilova2218 3 жыл бұрын

Огромная благодарность🙏

@haru4880 3 жыл бұрын

На самом деле очень интересная и актуальная тема. Не смотря на кажущуюся простоту вопроса, прийти к таким выводам можно только с собственным опытом. Импульс (особенно эмоциональный) хорош только для старта, но чтобы добраться до желаемого финала нужно нечто иное.

@NastyaSever 3 жыл бұрын

как классно на вас деним смотрится :))

@user-gg1mq3co1x 3 жыл бұрын

Спасибо за видео

@innakormshchikovazatona 3 жыл бұрын

Стелла, привет, благодарю за видео. Интересно было бы узнать твое мнение (увидеть обзор) о книге: "Достаточно хорошая"

@AnnaVesna26 3 жыл бұрын

Подобные видео класс Снимите, плиз, видео, что вам помогает выкл тревожного критика внутри себя, который не дает насладиться ни моментом, ни целями, чет ему надо, и даже не понятно что

@confesssa 3 жыл бұрын

Cтелла, у тебя есть видео про СДВГ? Очень интересно было бы посмотреть

@dolcevita5326 10 ай бұрын

Мы скучаем по вам , Стелла

@user-wg8xu9hw4y 2 жыл бұрын

Забота о себе. Знание о своих ресурсах. Балансировка.🎈✨🎑

@alaer_inc 3 жыл бұрын

Блин! Прям слушаю как про себя 😳

@Larissa_Fleur 3 жыл бұрын

Как раз думала, не начать ли планировать полностью каждый день, чтобы быть более эффективной, собранной и ничего не упускать. Хочу хотя бы попробовать, но для меня это как режим дня 🤣 из далёкого советского детства. Стелла, спасибо за интересные размышления! 💖

@katsmith8263 3 жыл бұрын

8888888888⁸8888888888⁸88888888888888⁸88⁸88⁸888888⁸8⁸888

@wolfai5513 3 жыл бұрын

Я пробовала планировать весь день. У меня всегда это оканчивалось провалом и я сдалась. Теперь я записываю только 1-3 дела на день. Больше ну не получается. Иногда даже вообще ничего не пишу на день зная, что в этот день недели я на имение эффективна. На данный момент в ежедневник вписываю, когда у кого др, когда платить за жкх и передавать показания (ежедневник помог все это делать в срок). Так же записываю не большие дела, которые хочу сделать. И самое главное перестала себя корить если, что-то в этот конкретный день не сделала.

@Larissa_Fleur 3 жыл бұрын

@@wolfai5513 Тоже так делаю. Заметила, что все, что записала - обязательно сделаю. Наверное, каждодневное точно планирование не для меня))))

@pinkdreams4270 3 жыл бұрын

Завидую вашей импульсивности и идейности😅

@user-tx1ks5uy8c Жыл бұрын

Огонь❤

@user-us6nt1no4i 3 жыл бұрын

Стелла, очень хотелось бы узнать Ваше мнение на следующую тему: обиды, обидчивость и всё,что с этим связано.Вопрос актуальный,ибо ,наверняка,нет людей,которые ни на что и никогда не обижались,а если и есть,то они -счастливчики.А вот как разобраться с этим и выйти из ситуации знает не каждый.Было бы интересно узнать ,что Вы думаете об этой проблеме.Спасибо.