++

Спасибо!

Окей

Искал что-то горящее, типо жиры горят, пылают ))

Это не око Саурона 🤣🤣🤣

Недостаточное кровоснабжение мозга имеет серьёзные последствия для его функционирования.

Спасибо!)

или будет достаточно 4 подхода а потом повторить в пятницу 4 подхода в других упражнениях? или это будет мало

Спасибо!

Да, не то, что раньше ))

Привет, спасибо!) Это очень мощный вопрос, на который так просто и не ответить. Могу сказать поверхностно, наличие избыточного жира действительно сильно ухудшает состав крови по нескольким причинам из за общей биологии организма. Использование тех же жиров в энергию, так же создают продукты, кстати ☝️ потеря мышц, распад, тоже создают примерно такую же ситуацию. Но проблема не в процессе, а в его размере. Это как два города, один мегаполис грязный, а второй очень маленький и контролировать второй легко, вплоть до идеальной чистоты. В адекватном диапазоне мы постоянно затрагиваем процесс использования и жиров и распада мышц и вообще обновление всех тканей, но это так мало, что является нормой жизнедеятельности организма. Но, когда мы носим много лишнего веса или сильно худеем, на много, или сливаем много мышц (пример после курсов химики), то организму конечно не позавидуешь, все это пагубная ситуация.

Спасибо Юрий громадное!!!)))))))

Я это своим подругам года 2 пытаюсь доказать, но огромную машину рекламы не победить, кто я по сравнению с рекламой

Да, большинство услуг начинается с идеи, но, со временем, сумасшедший маркетинг превращает эту идею в нечто ненормальное, и это двигает бизнес. Ну а человек по своей природе хочет все, но что-то делать для этого не хочет вообще )))

Так массаж антицеллюлитный не для того чтобы сжигать жир делают , это для усиления кровотока , целлюлит может быть даже не у людей с лишним весом .

Реклама говорит о том, что даже вес потеряешь -1-2кг , так что большинство туда даже вес терять ходят, то есть пытаются. Да и кровоток усиливать надо через активность. Поэтому все это для кайфа, я вот на простой массаж хожу для кайфа, толку с него ноль.

Антицеллюлитный массаж предполагает наличие лимфодренажных приёмов. Полагаю, это основное действие.

Смотря для чего

@@runner1 на массу, конечно же)

На массу это средний вариант, но если мышцы активно реагируют наполнением, то можно.

😎

Это да))

А муж не видит ваше тело? Вам только важно, как вы выглядите со стороны?

@@Eva_0011_ видит, я сама вижу как я выгляжу

@@jatevoorhiz2156 милаааая. Не ложись под нож, пожалуйста. Просто начни считать калории. Гарантированно сбросишь в первый месяц уже 5-7 килограмм

1200 калл. в день и 12000 шагов и вы похудеете. Я из 10 кг сбросила по этой методике уже 6 кг.

@@user-sn2ww5em2d с калом у меня проблемы🙂 а так думаю бегом заняться по ночам

Спасибо большое за комплимент, успехов вам 😁

Не за что!

Спасибо, самому нравится )

@@runner1 круто!

Навыдыхали ))