Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЮБЫХ ЗАГОНОВ В ОТНОШЕНИЯХ за 2 недели *по 30 минут в день*

  Рет қаралды 485,539

Евгения Стрелецкая

Евгения Стрелецкая

Күн бұрын

00:00 Вступление
02:25 Что такое невроз переноса?
05:32 Признаки невроза
09:23 Упражнение для проработки невроза переноса
14:22 Как ещё можно использовать это упражнение?
16:28 Вывод
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo:
vimeo.com/strl
Мой инстаграм:
/ evgeniia.streletskaia
➡ vimeo.com/ondemand/muzhtiran
Курс "мужья-тираны" на Vimeo. Можно покупать отдельные видео (по одному) или весь курс целиком
➡ • ПСИХОЛОГИЯ ТИРАНА(псих... первое видео из курса "мужья-тираны"
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. / strelochka

Пікірлер: 1 000
@strl
@strl 2 жыл бұрын
магия - у этого видоса кол-во лайков по отношению к дизлайкам - 99,9%, т.е. получается это самое лучшее видео)
@user-uk7dy9qb3y
@user-uk7dy9qb3y 2 жыл бұрын
Yea, you're the best 👍💯😀
@denisrabenok8923
@denisrabenok8923 2 жыл бұрын
Предел совершенства
@user-qv9om2gl9g
@user-qv9om2gl9g 2 жыл бұрын
Видимо, это видео вселенная тоже одобряет
@user-dx1qn8fy8g
@user-dx1qn8fy8g 2 жыл бұрын
Нет просто лайк до просмотра, база поклонников увеличилась
@phyllobolus
@phyllobolus 2 жыл бұрын
Это не дизлайки, это лайки от подписчиков из Австралии. Видимо, они просто его ещё не посмотрели -- лето, воскресенье, все катаются на серфинге...
@olchiknlove
@olchiknlove 2 жыл бұрын
Женя,сделайте,пожалуйста, видео про любовную зависимость(когда девушка любит слишком сильно и не может перестать думать о партнёре,даже когда отношения закончились) и как от неё избавиться. Помогите поднять в топ 🙏
@user-yk8ks2kc3s
@user-yk8ks2kc3s 2 жыл бұрын
Максима Вердикта посмотри, отзеркаль
@milakosareva9985
@milakosareva9985 2 жыл бұрын
это созависимость
@indicainn
@indicainn 2 жыл бұрын
@@milakosareva9985 146%!!!
@user-qv3fr5xg8b
@user-qv3fr5xg8b 2 жыл бұрын
есть на вимео
@user-zv1rs8mo4s
@user-zv1rs8mo4s 2 жыл бұрын
есть книга такая: "женщины которые слишком любят" или как там
@antorestima7446
@antorestima7446 2 жыл бұрын
Тот самый чудесный момент, когда это видео прилетело в момент загона :) И вновь озарило путь сквозь нейронные чащи травматических монстров, подстерегающих на каждом повороте. Спасибоооо
@walsnake6874
@walsnake6874 2 жыл бұрын
Назревали летом новые отношения, в какой-то момент стригерило на какие-то слова. Остановился на мгновение, задумался, проанализировал, отчего у меня такая реакция на эти слова. Понял, что прервать этот ассоциативный ряд я не могу, попросил девушку так больше не выражаться, потому что такие слова причиняют мне боль, даже не смотря на то, что я понимаю, что она не закладывала в них никакого негативного смысла. В ответ получил: что я неадекватный и чтоб я сам разбирался со своими проблемами и что она не станет прислушиваться к моим эмоциям и не сделает ничего, чтобы моё общение с ней было приятнее, потому что она так привыкла. И вообще она тоже прошла психотерапию и теперь "адекватная". В общем, то, что вызвало лёгкие подозрения на одно (не помню что), и что я опроверг самоанализом, в итоге проявилось в выраженное обесценивание моих чувств, мыслей, опыта. С той минуты больше никогда с ней не общался. Зато остался свободен, и позже встретил другую девушку, которая прямо таки воплощение моих представлений об адекватности и эмоциональной зрелости. Просто кайф ловлю от общения каждый раз. В какой-то мере именно Ваши видео научили меня не загоняться из-за одиночества, что позволило стать наконец-то более целостным, и отвергать людей, от которых эта целостность страдает. Полагаю, у меня впереди ещё долгий путь к полноценному эмоциональному здоровью, но я на него хотя бы встал и качество жизни и отношений уже выросло на порядок. Спасибо Вам за Ваши труды))
@user-gv1lf7fg3u
@user-gv1lf7fg3u Жыл бұрын
Спасибо вам за этот пример, не знаю Вашего возраста, но то что Вы описали очень сейчас нужно мне, подход и взгляд на вещи ситуации! Элен.
@user-iq6ij4ec7b
@user-iq6ij4ec7b 6 ай бұрын
Завидую белой завистью и удачи.
@shoesy3596
@shoesy3596 2 жыл бұрын
Женя, как Вы мне нравитесь за то, что говорите правду, по человечески. А не с высоты психотерапевта. Мне это очень импонирует и помогает.
@user-dd4oh5ul4d
@user-dd4oh5ul4d 2 жыл бұрын
Практику "Дневника" я попробовала в ноябре прошлого года. Писала все что в голову лезет. Высказывалась по полной. Писала полтора месяца и потом заметила, что стала какие-то дни пропускать, потому что в голове стало тихо. Не о чем рассказать, ничего не раздражает. Мне понравилось.
@ZhamiPurple
@ZhamiPurple 2 жыл бұрын
А как сейчас вы себя чувствуете?) пишите иногда ?
@user-dd4oh5ul4d
@user-dd4oh5ul4d 2 жыл бұрын
@@ZhamiPurple Гораздо реже. Заметила за собой, что настроение стало более позитивным, больше творческих идей, мыслей и желания. Но все равно есть моменты с которыми надо работать... Правда пока не знаю как 😅
@user-je2mu3ci8b
@user-je2mu3ci8b 2 жыл бұрын
подскажите, с чего вы начинали писать
@user-je2mu3ci8b
@user-je2mu3ci8b 2 жыл бұрын
тоже хочу попробовать это, но не знаю даже с чего начать, не могли бы вы подсказать
@user-dd4oh5ul4d
@user-dd4oh5ul4d 2 жыл бұрын
@@user-je2mu3ci8b здравствуйте! Я, например, обращалась к себе будущей. Писала дату, погоду, события, что думаю, что обижает, злит, радует. И делала себе что то исправить, добавить, советом помочь. Могла писать аж целые два листа, либо чуть-чуть. Со временем мысли заканчивались, я стала писать реже, а потом и вовсе прекратила. Главное, начать. Удачи)
@lisalazy3999
@lisalazy3999 2 жыл бұрын
Боже, Евгения, пожалуйста!! После того, как я услышала фразу "Как не превратиться в свою мать", я аж вслух закричала🤣 снимите!!! Пожалуйста!! Это видео просто божественное! Сама сейчас прохожу психотерапию, но Ваши видео безумно ее дополняют! Огромное Вам спасибо и желаю Вам эмоционального здоровья и эмоционально здоровых близких людей!
@Mari-vv7bh
@Mari-vv7bh 2 жыл бұрын
это видео давно уже на канале
@123Vera
@123Vera 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Z957l5igpr2tdqs.html
@123Vera
@123Vera 2 жыл бұрын
Видео на канале есть, кинула ссылку
@tanyasky4590
@tanyasky4590 2 жыл бұрын
Твои видео просто сами приходят ко мне в нужное время. Эта информация была очень важна для меня сейчас. Спасибо тебе!!!💓
@annapopova5595
@annapopova5595 2 жыл бұрын
Прям тоже самое! Максимально во время
@mariia69
@mariia69 2 жыл бұрын
100%, то же самое)
@user-ls7yy7pc6c
@user-ls7yy7pc6c 2 жыл бұрын
Тоже самое и у меня! Это какое-то доброе волшебство!
@user-nx2dh5kl2w
@user-nx2dh5kl2w 2 жыл бұрын
Так работает таргет😂
@NikSvetlana
@NikSvetlana 2 жыл бұрын
Вот да, аналогично, именно в нужный момент
@evolyuciya
@evolyuciya 2 жыл бұрын
Очень классная практика писать по 30 минут каждый день о своих проблемах. Помню раньше приходила в школу за час до начала уроков и пока никого нет писала в тетрадь свои мысли любые. Мне это так нравилось что я делала это каждый раз перед уроками. Действительно ум был более чистый и сфокусированный. Потом спустя год перестала вести из-за того что мои родители взяли без спроса мою тетрадь и прочитали личное. Даже критикуя меня потом за мои мысли в тетради. Сейчас хочу возобновить. Ваше видео невероятно вдохновило. Слушаю ваши видео фоном в наушниках. Опыт очень вдохновляет ваш. Уже взяла в руки тетрадку и ручку😇
@crystal__castles
@crystal__castles 2 жыл бұрын
В этом году я наконец-то решилась пойти к психологу, чтобы решить проблемы с тревожностью, которая была у меня 24/7, нервными срывами, ненавистью к себе, ПА перед сном, плюс я была два года в токсичных отношениях и вышла из них полгода назад. Психолог дал мне задание - писать перед сном все свои мысли в течение 20-40 минут, без цензуры, как есть, даже писала так "у меня уже устала рука", то есть писать всё. Плюс написать гневное письмо бывшему парню (не отправляя) и историю на тему "что будет, если я стану ненормальной?". Так вот, мне стало легче, а всего у меня было две встречи с психологом, и домашку выполняю каждый день. Это реально работает, я стала лучше засыпать, ПА ушли.
@user-ru4oh7qu4v
@user-ru4oh7qu4v 2 жыл бұрын
Спасибо, Женя, за то, что подчеркивает, что контроль и критика - это домашнее насилие.
@Svitlana_____
@Svitlana_____ 2 жыл бұрын
Женя, как это возможно, после просмотра каждого вашего видео я будто заряжаюсь энергией и счастьем:) спасибо вам большое за то, что продолжаете делиться вашими бесценными знаниями и опытом🌷
@infannetart8237
@infannetart8237 2 жыл бұрын
❤️ я тоже себя так чувствую
@ssanina2692
@ssanina2692 Жыл бұрын
Заряд надеждой
@YaroslavaBurdonskaya
@YaroslavaBurdonskaya 2 жыл бұрын
Да, Евгения! Упражнение " Как не привратиться в свою мать" очень- очень актуально! Ждем с нетерпением!!
@eluwkaa7151
@eluwkaa7151 2 жыл бұрын
Постоянно попадаю в эти качели, то всё хорошо, то как поймаю перенос и всё и обида, угнетенное состояние, а человеку напрямую и не скажешь, дневник только и спасает, пишу туда всё, что не могу сказать человеку в лицо, но увы от недопонимание не спасает ,но зато обнаружила свою потребность, быть значимой для человека
@user-gq7mr3dd1j
@user-gq7mr3dd1j 2 жыл бұрын
Огромное спасибо, Евгения, посмотрела Ваше видео, сразу села и стала писать письмо отцу.Я начинала с одной ситуации, потом, шла все глубже и глубже в детство ( до десятилетнего возраста), и тут меня затрясло в буквальном смысле, я стала выражать свой гнев, который к моему удивлению оказался настолько сильным, что я изорвола четыре листа, прежде чем немного поубавить свой гнев, и начать писать связно.Письмо получилось очень разным.Во мне говорила то обида, то жалость , я начинала спрашивать, его почему он так поступал, рыться в его детстве.К концу написания письма, начала принимать ситуацию. И на душе сразу такое облегчение, головная боль прошла, огромное спасибо, будьте счастливы, метод буду рекомендовать друзьям, ведь это только первый день!
@user-ct8zx6fc7s
@user-ct8zx6fc7s 2 жыл бұрын
Евгения, я вас люблю❤️ спасибо тысячу раз! Я вам обязана задонатить, я разобралась со своим прл благодаря вам! Я воспитываю дочь и смотрю про детскую психологию. Я пересматриваю многие видео для лучшего понимания себя и что бы многое использовать в жизни , в любых отношениях , пишу конспекты 🤓 вы мне небесами подарена 🙌🏽 спасибо!!
@user-pk6uu4gq3f
@user-pk6uu4gq3f 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо вам за ваш труд, я стал почти полностью осознавать себя благодаря вашей информации, и по ночам думаю как хорошо что есть такие люди как вы, которые просто от души помогают другим 😌
@user-mp5td8nc1p
@user-mp5td8nc1p 2 жыл бұрын
Я так случайно когда-то проработала свои отношения с мамой, когда ещё не знала всех этих методик))) сейчас подумала, что надо попробовать поработать по этой методике со сферой денег)))
@user-kc8mb6bl9i
@user-kc8mb6bl9i 2 жыл бұрын
А что за методика ? Выписывание эмоций на бумагу , и всё?
@sunnylemour
@sunnylemour 2 жыл бұрын
@@user-kc8mb6bl9i да)
@evayevovna
@evayevovna 2 жыл бұрын
как со сферой денег?
@Spilberg333
@Spilberg333 2 жыл бұрын
Как вы себе это представляете?
@sunnylemour
@sunnylemour 2 жыл бұрын
@@evayevovna я не уверена тут, правильно ли для этой сферы я понимаю методику, т к никогда не применяла) Но я думаю, принцип такой: выписывать все негативные и позитивные эмоции, котороые ассоциируются со словом деньги, например, "мне нравятся/люблю/хочу/... деньги, потому что с ними я чувствую себя/могу/делаю.... И негативные: тревогу за денежное будущее, возможно зависть, обиды на кого-то или что-то, что не удалось заработать больше, описать свои состояния: меня злит/раздражет/огорчает... Затем необходимо прислшуться к себе на каждой такой эмоции и подумать о первопричинах, почему на самом деле я чувствую то, что чувствую? что может быть реальным источником? чаще всего источник сокрык в нас самих, а не в положении дел с деньгами, и именно он мешает зарабатывать больше: здесь и низкая самооценка, и негавтиные установки, и обиды старые какие-то, злость. Когда такие негативные вещи будут найдены, их лучше выписать, запомнить, обдумать, как можно устранить, исправить ситуацию😌 А с позитивными тоже выписать, какие мои действия их вызывают, и наоборот, подумать, как это приумножить, сделать еще больше: радость, благодарность, доброта, открытость. Очень надеюсь, что этот комментарий кому-то поможет😊 Всем желаю любви, гармонии, добра и радости!☀️☀️💪
@persimmon_dream
@persimmon_dream 2 жыл бұрын
это видео как сон в руку - только вчера взвинтила своего партнера из-за собственных загонов. спасибо, что помогаете осмыслить проблему
@user-mh1cw2xi8p
@user-mh1cw2xi8p 2 жыл бұрын
Вселенское наше солнышко Женечка! ❤️ Благодарю тебя за тебя! Ты невероятная: обаятельная,умная,добрая и просто прекрасный человек! Спасибо тебе за твою искреннюю помощь людям! Пока есть такие люди как ты-у этого мира есть шанс! 🙏🙏🙏
@goplay3736
@goplay3736 2 жыл бұрын
Евгения, вы удивительный человек и потрясающий специалист! Благодарю вас за бесценную информацию, которую вы даёте!♥️
@SweetGreydream
@SweetGreydream 2 жыл бұрын
Женечка, Вы не представляете как вовремя выпустили это видео!! Выполняю упражнение второй день и уже гора с плеч. Спасибо!! Безгранично люблю!💓
@dartlins
@dartlins 2 жыл бұрын
Просто невероятно то, насколько вовремя это видео вышло. Очень благодарна Вам за этот материал. Начала тоже ощущать какую-то обиду, злость на себя и свои мысли, почему я так плохо думаю про своего молодого человека. Начало казаться, будто он меня не любит, не ценит, но дичайший загон я словила от мысли, что ему веселее намного без меня, чем со мной. На фоне этого, ощущала вечный стыд за такие мои мысли, корила себя, что я такая эгоистичная, не могу порадоваться за человека, который веселится без меня. И поэтому каждое видео, где он, пока я отсутствую, где-то с друзьями, триггерил меня так сильно, что я впадала в какое-то беспросветное уныние, грусть, печаль, и все это заканчивалось слезами на час. Хотя умом я прекрасно понимаю, что я слишком преувеличила и это на самом деле не так, но эмоции все равно берут вверх. Как-то сама для себя после каких-то моих накрученный мыслей и тяжёлого разговора с моим молодым человеком, я села печатать в обычном ворде все то, что приходило на ум. Сначала было тяжело, но потом, как Вы правильно сказали, мысли волнами приходили. И это действительно смогло мне помочь, помню как относительно быстро успокоилась и смогла мыслить уже здраво. Поэтому я обязательно буду делать это упражнение, и надеюсь я смогу отделить свои какие-то детские травмы и то, что происходило в прошлом, от настоящего. Спасибо Вам еще раз!
@Tarantovskaja
@Tarantovskaja 2 жыл бұрын
Евгения,слушаю твои короткие видео несколько лет.Мне помогает это разобраться в себе.Делюсь со своими детьми( у меня их 5), с подругами,у которых возникают иногда псих.тупики. Особенно в такое непростое время. Очень нравится подача,чистая речь без эээээ,сжатая информация,а главное,понятная для неспециалистов.
@Karina-sj7gr
@Karina-sj7gr 2 жыл бұрын
Уже давно так делаю, только не по 30 минут в день, а прописываю проблемы, когда они меня беспокоят, работает на 100%. По поводу очищения после, поддерживаю. Спасибо за видео)
@askerovanigar4784
@askerovanigar4784 2 жыл бұрын
Вы потом сжигаете или просто выбрасываете написанное?)
@user-um7oo9om6r
@user-um7oo9om6r 2 жыл бұрын
И да, может, это, конечно, мое невротическое ощущение, но меня в конце очень резануло слух совет стараться каждую минуту общения с любым человек показывать лучшее из того, что ты можешь дать с точки зрения психики. Лично у меня такая парадигма выливается в тотальный контроль каждого слова, которое я буду говорить ( невротики и особенно люди с психастенической акцентуализацией характера меня очень поймут). Как то, на мой взгляд, под-другому это надо сказать. Стремиться к этому - да. В какой-то мере контролировать себя и неуходить в жалобы и негатив - да. Но пытаться каждую секунду выжать из себя лучшее...не уверен, что это вообще реально..
@polinaromankova2181
@polinaromankova2181 2 жыл бұрын
Женечка, вы просто волшебница! Такое ощущение, что Вы всегда точно угадываете какой «загон» волнует меня больше всего в данный момент! Цветите!
@rambaaa1
@rambaaa1 2 жыл бұрын
Евгения, видео попало ко мне прямо в тот момент, когда мне было необходимо это понять и услышать. Спасибо за Ваши труды! Сколько всего за 20 минут прояснилось
@siyarsebata2587
@siyarsebata2587 2 жыл бұрын
Евгения! Спасибо Вам большое! От всей души и всего сердца! В последнее время отношения с парнем становились напряженнее, из-за моих загонов насчет его бывшей жены, с которой он продолжает дружеское общение из-за ребенка. Я буквально постоянно находила повод начать делать ему и себе мозги, незначительные его фразы трактовались самым негативным образом и вызывали ревность, боль, злость, обиду. Я старалась логически подавлять эти эмоции, забивала на них на время, пыталась понять, в чем первопричина, но они снова и снова возвращались. Недавно произошел кризисный момент, когда парень вышел из себя, и я ревела и думала о том, что видимо придется расставаться, а когда чуть успокоилась, начала писать ему честно(для себя самой тоже) и открыто, что чувствую и что думаю (что хочу быть самой важной женщиной для него, что не согласна на другое, что не хочу быть заменой). После этого попустило и атмосфера стала расслабленее, но вопрос конечно остался открытым. А буквально сегодня вечером посмотрела несколько Ваших видео: это ("как избавиться от загонов в отношениях"), и "5 действий любви и принятия". По итогу, в энтузиазме скорее опробовать эти 5 действий и постараться быть эмпатичной и выражать любовь(потому что в последнее время чувствовала вину за своё поведение, ненужную ревность и агрессивность, да и поняла, что с вербальным выражением любви у меня все очень плохо) позвонила ему (мы сейчас на расстоянии) и стала тренироваться проявлять эмпатию, и получила фразу "я хочу высказать кое-что бывшей жене", она наложилась на сказанную ранее "мне кажется, все мои следующие отношения хуже предыдущих" и во мне снова начали бурлить эти непонятные, сильные негативные чувства злости и обиды. Вспомнив Ваш совет писать 30 минут все, что придет в голову, я ему последовала и уже через половину тетрадной странички всё обернулось для меня совершенно неочевидным образом - я начала писать о том, что чувствую себя ребенком, которого не любят его же родители, которые его оставили и бросили, начала сильно плакать - и поняла, что также сильно плакала тогда, в детстве, с теми же чувствами - как будто перенеслась во времени в то моё состояние. (этот период в моей жизни, в 6 лет, около месяца я была в "светоче", этаком временном детском доме, пока родители обделывали купленный голый дом при переезде). Сейчас, наревевшись и прописав все эмоции, я поняла, что на парня сработал этот пресловутый перенос, и теперь уже, вспоминая его фразы, я не чувствую такого негатива и не рассматриваю их направленными против меня. Я осознала, как сильно на мою жизнь и психику повлиял тот период в детстве, и хочу теперь пойти к психотерапевту, чтобы его проработать. Спасибо!!!
@aminakas2703
@aminakas2703 2 жыл бұрын
Евгения, я Вас очень люблю! Я уже второй год Вас смотрю, пересмотрела все видео на канале и очень рада, что Вы вернулись. За год с Вами я стала в разы счастливее, моя жизнь стала интереснее и менее болезненной и я уже нахожусь в длительных отношениях с высокофункциональным невротиком, который заботится, любит и очень нежно ко мне относится, как и я к нему :) Все благодаря Вам! 🌹 Буду и дальше смотреть Ваши видео и наслаждаться жизнью) Вы безумно красивая, умная, интересная и искренняя девушка с доброй душой, желаете помочь всему миру, сделать людей более счастливыми и здоровыми. Я так Вас уважаю 🌼
@user-wu9et1tg5p
@user-wu9et1tg5p 2 жыл бұрын
Подскажите, а раньше ваш невротик считал, что вы плохо к нему относитесь и отношения были хуже? Поделитесь, пожалуйста, опытом
@user-cu4oj5qs9c
@user-cu4oj5qs9c 2 жыл бұрын
Полностью подписываюсь под каждым словом
@yanal.1579
@yanal.1579 2 жыл бұрын
Полностью присоединяюсь комментарию)) Спасибо, что Вы есть на этом свете Ваш канал, пусть он процветает как и Вы🌹
@Kataplushka
@Kataplushka 2 жыл бұрын
Какая вы молодец. Я вот так не могу
@wonderfuldeath864
@wonderfuldeath864 2 жыл бұрын
очень классно, что вы всегда подводите итог с четким планом в конце видео, потому что при таком потоке информации не всегда удаётся сразу сделать для себя умозаключение технику дневника использую уже где-то 2 года, ещё в период сильных комплексов и проблем. пишу всегда всё что беспокоит, сразу же отпускает. при этом всем мне только 17 лет исполняется, так странно 😅 спасибо за видео! ❤
@anastasiyasalova1420
@anastasiyasalova1420 2 жыл бұрын
Спасибо большое Евгения за вашу работу, миссию для людей! Пусть вам воздастся многократно добротой, любовью, счастьем,всеми благами! Это видео то что нужно на данный момент!
@heyiamchris
@heyiamchris 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за очередное архиполезное и важное видео, Евгения! Очень хотелось бы конечно попасть к вам на сеанс. Спасибо за то, что вы делаете!
@user-fx3mu4mb8r
@user-fx3mu4mb8r Жыл бұрын
Вы прекрасно выглядите! И даже не представляете насколько вовремя попалось ваше видео!!! Прям слово в слово! Мне оно было необходимо! Благодарю вас 🙌
@viktoriiaPsi
@viktoriiaPsi 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо за Вашу энергию, доброжелательность и помощь😇
@kaonasionigiri1782
@kaonasionigiri1782 2 жыл бұрын
Наконец-то я нашла, в действительности, хорошего специалиста своего дела. Объяснения и примеры на том самом уровне, когда тебе комфортно и слушать, и анализировать всё, и делать выводы. Спасибо Вам большое. Вы очень помогаете своими видео, и Вы безумно интересная и грамотная.
@viktoriia.pegushina
@viktoriia.pegushina 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо вам за ваши советики, Я так часто отказываюсь от письменных практик (ибо ленюсь) - но тут села пописать и так полегчало! Сразу мир адекватнее видитсчя. Я еще и за эти 30 минут свои тревожности проработала и посмотрела на многие ситуации до конца (обычно лишь "а вдруг" прокручивается)! Короче, в очередной раз - благодарю! Надеюсь, я почаще буду выписывать свои негативные червяки на бумагу и радоваться жизни чаще =)
@16oddy
@16oddy 2 жыл бұрын
Евгения, у вас просто потрясающие видео, каждое открывает глаза на нашу психику, со стороны и изнутри. Конечно, будет про все интересно!
@nastadodo5664
@nastadodo5664 2 жыл бұрын
Ну какими ещё словами выразить вам свою благодарность, я не могу просто! Как много ценного и важного вы делаете. СПАСИБО!!!!!
@bykooki
@bykooki Жыл бұрын
Евгения, спасибо вам за океан важной, а главное полезной информации. Самое приятное в просмотре ваших роликов - осознавать и понимать вас, как психотерапевта, поскольку мысль доносится зрителю максимально грамотно и легко. Ставлю лайк на каждое просмотренное мною видео, вы большая молодец! 🤍
@mi_chiamo_Galina
@mi_chiamo_Galina 2 жыл бұрын
Евгения! Вы просто маг и волшебник! Я только лежу и думаю о том, что мне надо научиться принимать любовь в отношениях и тут видео выскакивает в уведомлениях! Здоровья вам побольше!!!)))))
@user-wd2zv3jf3h
@user-wd2zv3jf3h 2 жыл бұрын
Это видео разделило мою жизнь на до и после❤️ Конечно, дело возможно не прям в нем, но в том числе благодаря нему у меня сбылась двухлетняя мечта . Я, наконец, призналась в любви. Я в истерике писала эти полчаса и пришла к выводу, что хуже уже не будет. Спасибо 🥰
@user-jn9oh3of6i
@user-jn9oh3of6i 2 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное за Ваш труд🙂 Вы спасаете столько людей и меня в том числе. Благодаря Вам я поняла, что являюсь невротиком. И что к этому привело. И теперь знаю, как себе помочь, тоже благодаря Вам😅 Вы просто спасательный круг, лучик света☺️ Желаю Вам всего-всего самого наилучшего 🙏
@user-ws5qq5qc8h
@user-ws5qq5qc8h 2 жыл бұрын
Вы чудо) очень чётко, понятно, такие темы важные, не каждый разбирает, озвучивает. Тем более на своём опыте🥰😘❤️🌸🌸
@user-gy2vj7uw2z
@user-gy2vj7uw2z 2 жыл бұрын
Удивительно осознавать, как перенос влияет на настоящее, оно буквально рисует реальность!!! Это как миниатюрные галюцинации, когда ты веришь в свои ожидания, а по факту их может и не случиться, хотя и другой может жить своим прошлым и тогда будет совсем всем плохо. Женя снова дала мне ключ к пониманию своей натуры.
@saaasha_english
@saaasha_english 2 жыл бұрын
Женя, спасибо за откровенность и открытость 🖤
@carpcatcher4532
@carpcatcher4532 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥 Спасибо Вам огромное, Евгения, за Ваши видео, Вашу работу, знания, энергию! Вы делаете мир лучше!
@alinalaven
@alinalaven 2 жыл бұрын
Евгения, Вы как лучик солнца с небес…спасибо Вам! Вы для меня пример!❤️
@123Vera
@123Vera 2 жыл бұрын
Слушала это видео как АСМР, так точно и красиво выражать словами невроз может только Женя, как Антон Птушкин рассказывать про путешествия) только там глазами приятно больше, а тут ушами)) И да, писать письмо очень помогает моей подруге, я вот ленюсь, а надо выделять время)
@boomboxforme
@boomboxforme 2 жыл бұрын
Евгения, не знаю как это возможно, но я буквально неделю назад начала писать, писать все свои мысли и переживания) мне становилось легче, как будто я свой внутренний диалог довожу до логического конца. и тут ваше видео, как знак моего правильного направления) вы чудесная и я желаю вам вселенского счастья 🥰
@user-qi9xt5lg9q
@user-qi9xt5lg9q 2 жыл бұрын
А я еще так делаю: сначала все пишу, что беспокоит, по пунктам. А потом провожу черту и отвечаю на каждый пункт письменно, как мудрец-психолог, как все это решить можно, или просто эту же самую ситуацию описываю, но уже в позитивном ключе, наделяю ее смыслом, или оправдываю себя, или же признаб, что сплоховала и в следующий раз, когда представится случай, сделаю то-то и то-то. И как рукой снимается тревожность.
@user-ql5lz8nc3e
@user-ql5lz8nc3e 2 жыл бұрын
Женя, спасибо! Смотрю твои видео каждый день и благодарю за то, что ты делаешь 🙏🏻 намасте
@user-lw2cw1cc4r
@user-lw2cw1cc4r 2 жыл бұрын
Как ты вовремя всегда появляешься! Благодарю за это видео!🙏🏼 😌
@vfm.8115
@vfm.8115 2 жыл бұрын
0:01 «Мои любимые вселенские ягодки ...» Как мило )🤗 Уже за это, сразу стоит поставить лайк не глядя.
@user-et5mp2db6q
@user-et5mp2db6q 2 жыл бұрын
Я выговаривалась на диктофон. Потом переслушивала и смеялась ))) и это тоже очень помогает
@selena88821
@selena88821 2 жыл бұрын
Я об этом давно думаю, потому что сколько ни садилась писать я не успеваю за своими мыслями , мне проще говорить, но думала что это не работает , все ж говорят именно писать.
@im_mannnya
@im_mannnya Жыл бұрын
Я думаю каждому свой подход Я, например, лучше выражаю свои мысли через текст А кому-то будет удобно в аудио В любом случае, попробуйте , может это ваш индивидуальный подход Главное, чтобы помогало Я тоже попробую так сделать, звучит интересно
@xueaaa3243
@xueaaa3243 2 жыл бұрын
Спасибо большущее за такое понятное и приятное объяснение! Смотреть ваш канал одно удовольствие, а практической пользы от просмотра в разы больше. Идея с писательством - чудо, которое правда работает! Сама веду дневник несколько месяцев и те изменения о которых вы говорили, происходили в действительности!! Спасибо ещё раз❤️
@nanophase999
@nanophase999 2 жыл бұрын
Спасибо за видео, наша вселенская ягодка! Отличная техника, обязательно воспользуюсь. Хочется еще больше эффективных упражнений для проработки своего эмоционального здоровья.
@somik0981
@somik0981 2 жыл бұрын
Женяяяяя💜💜 Привет!! Спасибо за новое видео, очень тебя люблю! Смотрю внимательно Надеюсь, у тебя все хорошо😊
@annaparasochka6808
@annaparasochka6808 Жыл бұрын
Женя, ты прекрасна❤️🍒 наша ягодка) это просто безумно полезное видео, как же приятно что есть психологи которые действительно несут любовь🤍 и искренне помогают людям☺️ Благодарю💫 Мне очень помогло видео про эмоции, это действительно ценнейшая информация, которая перевернула мой мир, сейчас начала делать эту практику и я уверена что моя жизнь круто поменяется в лучшую сторону.
@user-vl6ru1ef4j
@user-vl6ru1ef4j 2 жыл бұрын
Какое же ЧУДО эта Евгения!!!!✨✨✨ Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!
@user-koryushka-25kira.
@user-koryushka-25kira. 2 жыл бұрын
Евгения, как же я вам благодарна за ваши видео,это вот вообще в нужный момент посмотрела и расплакалась даже. Всю жизнь я переношу свой невроз на молодых людей, даже когда это общение тёплое только в зачаточном состоянии, все время я жду подвоха и обмана ,что меня бросят ,как отец маму...На самом деле это порой просто невыносимо уже становится.
@elyasagyntaeva6856
@elyasagyntaeva6856 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое 🤗 это видео как раз кстати, описывает моё состояние и раскрыли мои мысли и чувства которые возможно я не до конца понимала,вы очень здорово помогли, теперь я знаю как справиться со своим состоянием 😍 Желаю вам крепкого здоровья и счастья 🙏💕
@user-yi4ki3nm2q
@user-yi4ki3nm2q 2 жыл бұрын
Евшения, спасибо за приекрасные видео! Сделайте, пожалуйста, про пассивно-агрессивный тип личности) мне было бы очень интересно услышать об этом из Ваших уст)
@user-dm3ir5wh9m
@user-dm3ir5wh9m 2 жыл бұрын
Супер крутой видос! Полезный. Особенно о том, что не достаточно понять, надо проработать) И вообще, мне намного больше нравится разговорный размеренный ритм донесения информации, когда одна одна мысль вытекает из другой, так лучше успаевается. А то когда концентрированная нарезка, вроде информации много и она вся хорошая, но проходит мимо ушей. Спасибо))
@solodkabulka27
@solodkabulka27 2 жыл бұрын
Женечка, совет бомба ! Я уже 10й день пишу роман о своей психотравме после расставания с бывшим и все раскладывается как по полочкам, картинка становится по местам и все теперь так понятно. Такая простая самостоятельная психотерапия. Благодарю 🙏🏻
@user-ms8lt3ge1o
@user-ms8lt3ge1o 2 жыл бұрын
В медитации есть практика: писать перед сном все в блокнот. Если остаётся какая-то мысль и не можешь уснуть, то выпиши и ее тоже
@trewerguli1727
@trewerguli1727 2 жыл бұрын
что за медитация?
@veronikacherevanova8025
@veronikacherevanova8025 2 жыл бұрын
Вы так доходчиво все объяснили, дали ощущение понимания. Спасибо огромное за это видео,Вы очень помогли ❤️
@KarmieLuna
@KarmieLuna 2 жыл бұрын
Огромная благодарность за это видео! ❤️ Хорошего Вам дня))
@Alfika_lami
@Alfika_lami 2 жыл бұрын
Очень интересно, спасибо за такую ценную информацию!) Очень интересна тема проработки ваших отношей с вашей мамой, буду с нетерпением ждать следующего видео🥰🥰🌺
@user-bd4yt1el3t
@user-bd4yt1el3t 2 жыл бұрын
Спасибо! Очень интересно!🙏 Про избавление от ненавистных качеств тоже интересно будет посмотреть:)
@lifeletters
@lifeletters 2 жыл бұрын
Напоминает 30-минутные утренние страницы Джулии Кэмерон в "Пути художника") Спасибо за видео!)
@Gentle_tiger
@Gentle_tiger Жыл бұрын
Дорогая Евгения, спасибо Вам! И не только за это видео, за многие на вашем канале🙏🙏 Сегодня первое письмо написала своей тревоге, стало легче)) Теперь каждый день буду писать письма, это реально работает😊 Посылаю Вам лучики тепла и добра, благодарю Вас! 🌷🤗🙏
@user-ob8ih6sw3z
@user-ob8ih6sw3z 2 жыл бұрын
Евгения, огромное спасибо Вам за ваш труд! Вы врачеватель наших душ!
@natalliagrezine1992
@natalliagrezine1992 2 жыл бұрын
Евгения, огромное спасибо. Я до этой лекции пришла к этому выводу в своей жизни. Чётко поняла про свои загоны, перенос и невроз. А тут ваша лекция. Я писала письма отцу. И мне казалось, что проработала. Но видно, не до конца. Как и вы описали в случае со своим отчимом. Поделаю упражнение. Потом напишу результат.
@Andrey__Vavilov
@Andrey__Vavilov 2 жыл бұрын
Есть уже какой то, хотя бы промежуточный, результат?
@user-qs2wp4ns6e
@user-qs2wp4ns6e 2 жыл бұрын
Евгения, здравствуйте! Спасибо Вам за прекрасное видео. Если возможно, то могли бы Вы пожалуйста в формате видео дать какие-то практические советы для подростка, подвергающегося буллингу. Над моим братом часто посмеиваются в школе. И, конечно, он тяжело переносит такое отношение к себе со стороны сверстников, хотелось бы ему помочь, не навредив при этом.
@kseniabaranovskaya8114
@kseniabaranovskaya8114 2 жыл бұрын
Спасибо Женечка, от твоих видео настроение поднимается, буду внедрять в жизнь эту технику ,спасибооооо😍😘❤️🔥
@sholpanlindgens5142
@sholpanlindgens5142 2 жыл бұрын
Я редко пишу комментарии, но ваше видео мне попалось случайно и в нужный момент. Я уже пол года в загоне и наконец поняла в чем дело и как с этим работать. Спасибо вам!❤
@shitovsergei
@shitovsergei 2 жыл бұрын
Каждый выпуск начинается с ми-ми-мишности. "Любимые, вселенские ягодки", как мило🥰
@Olga-xk6yk
@Olga-xk6yk 2 жыл бұрын
Да, Женя умеет найти слова)
@helenawitness6848
@helenawitness6848 2 жыл бұрын
Это психологический приём.... Позитивная установка!😊
@user-kd2wg5dg3f
@user-kd2wg5dg3f 2 жыл бұрын
ДААА, видео супер полезное, как раз обострилась тема переноса в жизни и это видео безумно помогло, буду теперь писать. Интересно, если ли у вас видео про "брошенное продолжение", когда начинает что-то новое но мотивация заканчивается и ты бросаешь. Очень жду видео, про негативные черты мамы (родителей), это проблема то имеется .
@user-fy1wc9sf8s
@user-fy1wc9sf8s 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо большое за видео и за практику! Обожаю ваши видео, спасибо что делитесь такими полезными знаниями 🙏🙏🥰
@elizavetalu6974
@elizavetalu6974 2 жыл бұрын
Как вовремя попалось это видео🙏🏼 Спасибо большое, тебя очень интересно слушать♥️
@user-mm7yv9fo7o
@user-mm7yv9fo7o 2 жыл бұрын
Прекрасное видео. Объединяет в себе смысл нескольких предыдущих работ. При этом легко и интересно смотрится. Тому, кто хочет, обязательно поможет!
@natalliagrezine1992
@natalliagrezine1992 2 жыл бұрын
Любовь к себе не мыслима без любви к другим людям. По сути - не делай другим, что не хочешь себе.
@ksurix1999
@ksurix1999 2 жыл бұрын
Как вовремя. Как только появляется конфликт внутри меня - у Евгении появляется новое видео на эту тему. Спасибо огромное!
@dv_spring
@dv_spring 2 жыл бұрын
Спасибо, что делитесь советами! Действительно в нужное время ❤️
@Votonvot
@Votonvot 2 жыл бұрын
"Как избавитья от негативных черт характера" - очень интересно видео на эту тему 🙏 Спасибо за Вашу работу!
@aliya-anam
@aliya-anam Жыл бұрын
Вообще когда вот так прописываешь всё, что приходит в голову, по волнующей теме, то это очень помогает! Единственное: для таких упражнений нужен настрой. Нужно, чтобы боль сочилась, была актуальна. Нужно время наедине с собой. И это долго. Долгий процесс так выписывать боль по каждой теме. В общем если вы мама в декрете, то это не панацея. Терапия у психолога лучше поможет. (Ну да, психолог даст то же задание, но и у вас будет больше мотивации сделать это задание). А вообще спасибо за напоминание! Пойду пропишу сочащуюся тему) И да, отличная идея ставить будильник на 30 мин и так писать. Вроде и не долго, но концентрация на задании будет максимальной и больше боли можно успеть выписать)
@anya522
@anya522 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо большое! Только на днях устроила парню нытьё и недоверие на ровном месте, хотя знаю прекрасно, как он меня любит. В тот момент это казалось таким настоящим, это чувство несправедливости. После вашего видео села записывать свои мысли в новом блокноте. Спустя 10 минут плакала навзрыд от всего, что вспомнила и поняла, пишу про папу, не понимаю, как можно было так своего ребёнка любить и одновременно обижать физически и морально. Спасибо! Через 2 недели ровно едем к папе в гости, надеюсь, к этому моменту немного отпустить ситуацию и перестать бояться фигуры отца.
@daria.boieva
@daria.boieva 2 жыл бұрын
Женя, спасибо за то что вы есть ❤️ Как всегда очень вовремя ваше видео, послание свыше 😃
@Anastasia_Zaitceva
@Anastasia_Zaitceva 2 жыл бұрын
Евгения, спасибо большое за видео. На самом деле, Вы поднимание очень важные вопросы. Но рассказываете о них с такой лёгкостью) Это так удивительно! И так увлекательно! Никогда бы не подумала, что разобраться в себе так легко и, даже, интересно) Естественно, хочется узнать о вашей истории как подебить дурные черты характера.
@123Vera
@123Vera 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Z957l5igpr2tdqs.html
@elenelen5387
@elenelen5387 2 жыл бұрын
Супер, спасибо Евгения, что поделились! Очень ждём видео, как избавиться от негатив черт характера😊
@blueameba3414
@blueameba3414 2 жыл бұрын
Это действительно та тема, которую мне стоит проработать, и теперь я знаю, что можно сделать, чтобы перестать переносить на людей негатив Спасибо вам огромное!
@aleksara2920
@aleksara2920 2 жыл бұрын
Я безумно ждала именно этого видео. Наконец то я поняла как я могу избавится от своих обид. Большое спасибо
@minomorikioto
@minomorikioto 2 жыл бұрын
Из-за того что некоторые важные события я забывала, начала вести дневники. Постепенно само собой ведение дневника превратилось в выписку тревожных мыслей, переживаний, рассуждений эмоций и прочего. Один из главных плюсов такой терапии это то что выписывая все это ты не напрягаешь чужие уши!
@user-fo1et7sw3k
@user-fo1et7sw3k Жыл бұрын
Всё верно говорите. Взаимопонимание и зрелость обоих - основа нормальной семьи. К любви нужно быть готовым, а отношения - это всегда работа, причём обязательно с двух сторон. Нужно чувствовать партнёра, чувствовать, что ему сейчас не хватает, выбирать момент, когда стоит «подогреть» отношения или когда наоборот нужно затишье и уют и т.д. И ещё зачастую люди расстаются , потому что не могут найти общий язык и плохо знают характер своего партнера . Поэтому я всегда всем советую пройти тест Воликова , это тест по оценке характера человека , он расскажет все нюансы вашего близкого человека. А так же научит взаимодействовать с людьми .
@Fallen_lilu
@Fallen_lilu 2 жыл бұрын
Как умело вы используете слова) Если честно, впервые сталкиваюсь с таким «проникновенным» оратором ) И как хорошо сказано - «благородство вашей души» ) чувствуется что в Вас оно есть ) Удачи Вам🌹 и спасибо 🤗
@alenanikolaieva3762
@alenanikolaieva3762 2 жыл бұрын
Ждём видео о негативных чертах. Спасибо за видео. Раньше занималась фрирайтингом очень нравилось. И реально мысли в порядок стают😉
@IkraKrasnayaLososevaya
@IkraKrasnayaLososevaya 2 жыл бұрын
АОАОАООА Евгения!! Хочу видео про негативные черты, передающиеся от матери. Для меня это актуально, я очень боюсь всех обижать в будущем, когда у меня будут дети, семья, муж. Не хочу быть одинокой, скрытной и эгоистичной
@kainmine
@kainmine 2 жыл бұрын
Большое спасибо за это видео, Евгения! Было бы очень интересно будет послушать про то, как избавиться от негативных черт характера.
@123Vera
@123Vera 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Z957l5igpr2tdqs.html
@Koval_g
@Koval_g 2 жыл бұрын
Магія цього відео у тому, що воно актуальне завжди. Магія цього каналу у тому, що тут найкрутіші люди💖 дякую💛💛💛
@user-kh4mx3ho4t
@user-kh4mx3ho4t 2 жыл бұрын
Да, Женечка, очень интересно об изменении характера ❤️❤️❤️❤️
Как перестать накручивать себя
10:29
Мозгоправ
Рет қаралды 368 М.
Невротик: суть и причины неврозов
30:16
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 1,1 МЛН
didn't want to let me in #tiktok
00:20
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 10 МЛН
Stupid man 👨😂
00:20
Nadir Show
Рет қаралды 26 МЛН
Вячеслав Дубынин: "Мозг и еда, мозг и голод"
2:06:25
Ideal relationships: 3 Principles. Signs of healthy and unhealthy relationships
35:05
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 3,4 МЛН
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]
52:42
Как понять мужчину? И стать богиней в его жизни)
22:19
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 1,7 МЛН
Unloved child. Daughter / son without a father. Unmet needs.Analysis of "white half"
22:17
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 918 М.