Как Избавиться От Отёков? 10 Минут Лимфодренажной Тренировки На Всё Тело!

  Рет қаралды 379,310

22X22

22X22

Жыл бұрын

🌟 Хочешь больше эффективных тренировок? 🌟
Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала - это именно то, что вам нужно. Мы предлагаем структурированные программы, которые включают в себя планы питания и длительные тренировки, разработанные специально для того, чтобы вы достигли максимальных результатов.
🔥 Посетите наш сайт:
22x22pro.ru/ - для России и Беларуси
22x22.eu/ - для Европы, США и других стран
Начните своё преобразование уже сегодня! 🔥
Не просто верьте на слово - убедитесь сами! Посмотрите, что говорят люди, уже преобразившие свои жизни с 22x22. Вдохновляйтесь их успехами на нашей странице отзывов: 22x22.eu/otzyvy/
Забудьте о случайных тренировках без видимых результатов. С нашими курсами вы получите чёткий план действий, который поможет вам не только достичь желаемой формы, но и улучшить общее самочувствие и здоровье. Ваши цели - наш приоритет, и мы здесь, чтобы помочь вам их достичь.
💪 Не ждите чуда, создайте его сами с 22x22! 💪
Присоединяйтесь к тысячам довольных клиентов, которые уже сделали шаг к изменениям. Ваше время начать - прямо сейчас!
ОДЕЖДА НА МНЕ ОТ БРЕНДА @stwlf.ru
stwlf.ru?igshid...
Instagram:
Маша - / masha_light_ifbb
🚀 ПОРА ДОСТИГАТЬ НОВЫХ ВЕРШИН ВАШЕЙ ФОРМЫ С 22X22! 🚀 22x22.eu
Устали от бесконечных обещаний быстрых результатов, которые не приносят реального прогресса? Хотите получить полный годовой доступ к тренировкам, которые действительно работают и помогают сотням людей стать лучшей версией себя?
22x22.eu - это ВАШ билет в мир профессионального тренировочного контента. Наши марафоны, челленджи и курсы для зала разработаны профессионалами и адаптированы под любой уровень физической подготовки.
🔥 Почему стоит выбрать 22x22.eu?
Структурированные тренировки: Мы заботимся о том, чтобы вы получили систематическую, грамотно составленную программу, которая обеспечивает постоянный прогресс и результат.
Обширная библиотека материалов: От марафонов до челленджей и курсов для зала, мы предлагаем множество программ для любых потребностей и целей.
Реальные результаты: Наши программы уже помогли сотням людей изменить свою жизнь, и вы можете стать следующим!
Удобство и доступность: Все материалы можно приобрести и использовать онлайн, что позволяет тренироваться в любое удобное для вас время и месте.
Так что не откладывайте ваш путь к лучшему здоровью и форме. Пришло время сделать шаг навстречу своим фитнес-целям! Переходите на сайт 22x22.eu , выбирайте программу, которая вас привлекает, и начинайте свое преображение прямо сегодня!
💪 Ваше будущее Я начинается здесь и сейчас. С 22x22 вы найдете силу и мотивацию для реальных перемен. Добро пожаловать в команду победителей!
_______________________________________________________________________
"Прощай, отёки! Секрет быстрого лимфодренажа на всё тело". В этом видео я поделюсь с вами быстрой и эффективной тренировкой, которая поможет активировать вашу лимфатическую систему и избавиться от нежелательных отёков всего за 15 минут.
Преимущества этой тренировки:
Эффективность: программа разработана специально для того, чтобы помочь вам избавиться от отёков и дать вам ощущение легкости и свежести всего за 10 минут.
Универсальность: Тренировка охватывает все основные зоны тела, где может накапливаться лишняя жидкость, включая ноги, руки, спину и лицо.
Доступность: Все упражнения разработаны так, чтобы вы могли выполнить их дома, не используя специальное оборудование.
Подходит для всех: Независимо от вашего уровня физической подготовки и возраста, эта тренировка подходит для всех. Все упражнения имеют модификации, которые позволяют вам индивидуально настроить тренировку под свои потребности.
Профилактика: Регулярное выполнение этих упражнений поможет улучшить циркуляцию, снизить риск развития варикоза и улучшить общую кожу.
Включите эту тренировку в свою регулярную рутину и наслаждайтесь здоровьем и легкостью в своем теле. Прощайте, отёки!

Пікірлер: 196
@22X22
@22X22 6 ай бұрын
🌟 Хочешь больше эффективных тренировок? 🌟 Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала - это именно то, что вам нужно. Мы предлагаем структурированные программы, которые включают в себя планы питания и длительные тренировки, разработанные специально для того, чтобы вы достигли максимальных результатов. 🔥 Посетите наш сайт: 22x22pro.ru/ - для России и Беларуси 22x22.eu/ - для Европы, США и других стран Начните своё преобразование уже сегодня! 🔥 Не просто верьте на слово - убедитесь сами! Посмотрите, что говорят люди, уже преобразившие свои жизни с 22x22. Вдохновляйтесь их успехами на нашей странице отзывов: 22x22.eu/otzyvy/ Забудьте о случайных тренировках без видимых результатов. С нашими курсами вы получите чёткий план действий, который поможет вам не только достичь желаемой формы, но и улучшить общее самочувствие и здоровье. Ваши цели - наш приоритет, и мы здесь, чтобы помочь вам их достичь. 💪 Не ждите чуда, создайте его сами с 22x22! 💪 Присоединяйтесь к тысячам довольных клиентов, которые уже сделали шаг к изменениям. Ваше время начать - прямо сейчас!
@Sensualtoni
@Sensualtoni Жыл бұрын
Это не просто лимфодренажный, это полноценная тренировка с начальным уровнем.
@annaterskih2427
@annaterskih2427 9 ай бұрын
Точно не с начальным уровнем😂
@user-kz4jh9rg5v
@user-kz4jh9rg5v Жыл бұрын
Единственный канал, который меня вдохновляет и из-за которого я, действительно, поднимаю свою попу и двигаюсь.
@wow_drivef1cars
@wow_drivef1cars Жыл бұрын
Присоединяюсь ❤
@user-hm9qt5xp5z
@user-hm9qt5xp5z Жыл бұрын
Спасибо за тренировку! Первый раз делаю вашу тренировку, после длительного перерыва - эти 11 минут были очень трудными!!
@user-ns2xp7il6t
@user-ns2xp7il6t Жыл бұрын
Самый лббимый спорт канал !!! Звнимаюсь с вами 2 года ,я стала гораздо спортивней и сбросила 10 кг лишних 👍🥰 спасибо за разнообразные тренировки ,мотивацию и позитив !!!❤
@user-gf6xi8wg4k
@user-gf6xi8wg4k 11 ай бұрын
Спасибо, случайно нашла вас на просторах интернета. Делаю тренировки уже год по вашим видео спина ягодицы пресс. Результат есть. Теперь в копилке ещё утренняя тренировка на лимфодренаж. Главное желание время, можно найти в любом случае. 😊 Благодарю вас за труд. Конечно Маша вы пример.
@Winterchatten
@Winterchatten Жыл бұрын
Выполнила. Дождалась выходного, когда после трёх дней работы с 10 утра до 12 ночи проснулась такая уставшая и отёкшая, что лучше «подопытной» было просто не найти. Было тяжело, потому что у меня отёчность шагает рядом со спазмами, но я могу сказать, что результат в зеркале меня удивил настолько, что теперь буду вставать на 20 минут раньше по утрам. Ибо оно того стоит, вау! Спасибо огромное за упражнения ❤
@user-ip8wo5qj8y
@user-ip8wo5qj8y 11 ай бұрын
Машуня, у меня тоже две дочурки - Машуня и Дашуня. Я их обожаю и вас, вы умничка. Мне 48 лет , но мне нравиться с вами заниматься. Храни вас господь, тебя и твою вторую половинку.❤❤❤❤
@user-iy2zv3ri4s
@user-iy2zv3ri4s 3 ай бұрын
Спасибо 😂я утром с этой тренировкой через 5 минут чуть не валялась в обмороке 😂Это полноценная тренировка короткая ,а не утром от отёков
@user-kl8bx1dj4h
@user-kl8bx1dj4h Жыл бұрын
Благодарю за новую тренировку ❤❤❤ Даааа хотим ягодицы , чтобы отпали 😊😊😊
@mary__belay
@mary__belay Жыл бұрын
Отличная утренняя тренировка!!🙌💪🤩 Активирует все тело, разгоняет кровь и убирает отеки!!😁😁
@user-gh7qp8bl6v
@user-gh7qp8bl6v Ай бұрын
Маша, ты огонь! ❤ Даже я 50 летняя бабушка двоих внуков не могу пропускать твои тренировки 💪 Мотивируешь меня, спасибо 😘
@user-iv4hk1ny2q
@user-iv4hk1ny2q 11 ай бұрын
Это огненная тренировка утром ☀️❤️‍🔥❤️‍🔥 спасибо большое ) и как зарядка 🔌
@Sensualtoni
@Sensualtoni Жыл бұрын
Я не знала что вы и это можете, точно долгожданная. Я давно искала ее. Спасибо э. Поклон до земли
@shalyag3660
@shalyag3660 Жыл бұрын
Вов🎉самые отборные на все тела тренировка, сделать 3 круга будет огонь 🔥 Маша благодарю,вы моя мотивация❤ респект
@user-dc6zz1cx6f
@user-dc6zz1cx6f 6 ай бұрын
о боже.. я чуть не откинулась... у меня такая отдышка обычно после 2х кругов по стадиону, причем я тут половину пропускала еще.. потому что реально сложно... но огромное спасибо!!!! думаю, буду продолжать. надеюсь отеки уйдут и я немного подкачаюсь
@nadidmitrieva
@nadidmitrieva 10 ай бұрын
Офигенная тренировка!!!! Спасибо, Маша ❤
@annshubina-gt7qp
@annshubina-gt7qp 4 ай бұрын
Очень нравится ваш канал. Без воды, крутые треки , заниматься одно удовольствие. Жду больше видео👍
@user-bw5ts8wv7x
@user-bw5ts8wv7x 11 ай бұрын
Вы единственные я кем мне хочется заниматься и становится лучше!!!! Это супер тренировка!!!
@SuperLilyChannel
@SuperLilyChannel Жыл бұрын
Спасибо отличная тренировка. Эффективная❤😊
@azaliam.1466
@azaliam.1466 Жыл бұрын
Спасибо! Очень актуально! В который раз убеждаюсь, Вы- лучшие!
@user-or1mc1vu4e
@user-or1mc1vu4e Жыл бұрын
Маша,тренировка супер ❤ Благодарю ❤ Если есть возможность пожалуйста запиши тренировку на трицепс❤
@kristinabruto837
@kristinabruto837 7 ай бұрын
Хотелось бы побольше таких тренировок от вас, утренних, с разнообразием упражнений
@zarinagonezyk1673
@zarinagonezyk1673 Жыл бұрын
Здорово. Спасибо. С утра прям то, что нужно было. Денб начался отлично.
@wow_drivef1cars
@wow_drivef1cars Жыл бұрын
Спасибо и за выбор темы для новой тренировки и рекламы такой крутой одежды ❤❤❤
@user-yl6pf7bu1x
@user-yl6pf7bu1x 11 ай бұрын
Супер тренировка. Я еще с пол часа после потела. Спасибо большое❤️❤️❤️
@Oksana_Prybega
@Oksana_Prybega 11 ай бұрын
Спасибо огромное за супер классную и эффективную тренировку🥰🥰🥰
@user-vb3dy8wl4p
@user-vb3dy8wl4p 8 ай бұрын
Меня привлекает Маша в вас еще и красивая грамотная речь. Отличная дикция и актикуляция. Спасибо.
@user-cn7oq2od1y
@user-cn7oq2od1y 11 ай бұрын
Спасибо! Самая лучшая лимфодренажная тренировка!🎉🫶
@__-qb6dn
@__-qb6dn 10 ай бұрын
Крутая тренировка , давно не занимала , решила вместе с вашим каналом начать
@user-bw5ts8wv7x
@user-bw5ts8wv7x 9 ай бұрын
Замечательная тренировка!!! Очень хорошо и легко посте неё!!!
@user-kx3rz1rr9p
@user-kx3rz1rr9p Жыл бұрын
Спасибо, каждый день тренируюсь с вами))) ❤❤❤❤❤и всех друзей подсадила на ваш канал!!!
@valoravalora190
@valoravalora190 Жыл бұрын
Благодарю вас! Как всегда, тренировка 🔥
@anya_rr4093
@anya_rr4093 Жыл бұрын
Очень ждём тренировки на ягодицы💗🙏🏼
@jyravinka
@jyravinka 10 ай бұрын
Очень нравятся ваши короткие тренировки!❤
@annaterskih2427
@annaterskih2427 9 ай бұрын
Тренировка супер, после долгово перерыва, оказалась для меня очень сложной, хотелось бы больше интервала для перехода к следующему упражнению😅😅
@jayv1on
@jayv1on 10 күн бұрын
Божеее, спасибо вам большое,правда. Без лишней болтовни,все сразу чётко и понятно, очень хорошо пропотела, спасибо ❤
@user-bw5ts8wv7x
@user-bw5ts8wv7x 6 ай бұрын
Тренировка и правда действенная, отличная!😊
@user-ru5uq5gw3h
@user-ru5uq5gw3h 7 ай бұрын
Спасибо, очень люблю ваши тренировки ❤❤❤
@user-ju5hd9hx7y
@user-ju5hd9hx7y 11 ай бұрын
Начала только недавно с вами заниматься, но это просто невероятно, просто огненные упражнения, нет лишних разговоров, все четко и понятно, вы супер, спасибо вам ❤️🔥
@ice_ice_ice_ice_
@ice_ice_ice_ice_ 2 ай бұрын
От отеков действительно помогает?
@user-jw7vv7mx5l
@user-jw7vv7mx5l 12 күн бұрын
Я в восторге... никогда так не потела за 10 мин..это лучшая тренировка которую вчиречаоа на просторах интернета, спасибо огромное.успехов вам🎉
@user-li7so1sq7z
@user-li7so1sq7z Жыл бұрын
Маша , ты супер мотиватор ! 🔥🔥🔥 Красотка !
@Lenochka35
@Lenochka35 11 ай бұрын
Отличная тренировка. Попробую утром сделать. Тренировка по растяжке спины космическая
@user-tr3cl9yk7y
@user-tr3cl9yk7y 9 күн бұрын
Маша, Никита спасибо огромное ❤! Очень крутая тренировка, всего 8 минут и пот ручьем. Обожаю ваш канал..
@melissapubg3356
@melissapubg3356 Жыл бұрын
Люблю ваши тренировки 💪 ❤ вы лучшая
@saharovam2389
@saharovam2389 Жыл бұрын
Спасибо! Вы молодцы, ребята
@Guzal-ka9
@Guzal-ka9 Жыл бұрын
Отличная тренировка 👍 Благодарю ❤
@Chulpan_star_
@Chulpan_star_ 8 ай бұрын
Крутооооо!!!! Тренировка огонь - нравится, что короткие! Красивые! :) и с приятной музыкой!❤️🥰🌞
@hotnights
@hotnights Жыл бұрын
О, самое то для пмс отёчности) спасибо ❤️
@polinuha_pugovka
@polinuha_pugovka Жыл бұрын
Спасибо большое!! Супер ❤
@harekrishnainrussia4011
@harekrishnainrussia4011 9 ай бұрын
Благодарю за тренировку 🙏
@farafara312
@farafara312 Жыл бұрын
Отлично, очень вовремя😊
@user-ph6uq3ig8r
@user-ph6uq3ig8r Жыл бұрын
Маша и Никита как всегда все круто 👍👍👍👍. Тренировка супер 😁
@lz9457
@lz9457 Жыл бұрын
Потрясная тренировка! ❤Привет Никите 😊!❤
@i_am946
@i_am946 Жыл бұрын
Все как всегда круто, и эта музыка❤
@alena__fox9145
@alena__fox9145 10 ай бұрын
БлагоДАРЮ!)
@bellakostanova9921
@bellakostanova9921 Жыл бұрын
Большое спасибо!!!!😍😍😍😍😍
@ANNA-sx8eb
@ANNA-sx8eb Жыл бұрын
Маша, спасибо за тренировку! Она супер❤ может подскажете, по уходу за кожей. Как её сделать упругой? ☺
@NataliaVasha
@NataliaVasha Жыл бұрын
Спасибо за Вашу работу. Больше похоже на тренировку на все тело, а не лимфодренажную.
@user-eh3hs6th3d
@user-eh3hs6th3d 3 ай бұрын
Благодарю 🤗
@user-cv3gx9wx9e
@user-cv3gx9wx9e Жыл бұрын
Все сегодня сделаю ))😊
@Reme888
@Reme888 9 ай бұрын
Офигенная тренировка. Не сложная и качественная. И лимфодренаж и мышечный тонус и осанка всё сразу
@marin.creator
@marin.creator 11 ай бұрын
Круто ! Спасибо ❤
@user-jf2rj2cn9u
@user-jf2rj2cn9u 11 ай бұрын
Хороший видеокурс, хоть и не все упражнения так просто даются, ручки хиленькие ) Вот турбослим дренаж обладает отличным очищающим эффектов, снимает отеки.
@VAKNA_
@VAKNA_ Жыл бұрын
Тренировка просто супер ♡)
@user-ui6og3py4v
@user-ui6og3py4v Жыл бұрын
Спасибо!
@user-ui3us5kt3r
@user-ui3us5kt3r Жыл бұрын
Маша, жду марафон, адская прокачка 3.0❤
@user-nd5hb9en7b
@user-nd5hb9en7b Жыл бұрын
Спасибо 🥰
@user-vb5lk3hg5y
@user-vb5lk3hg5y 8 ай бұрын
Очень нравится Маша, пыталась смотреть и делать другие тренировки,но ни с кем больше не нравится заниматься. Спасибо за ваш труд
@tolkinayseitova1699
@tolkinayseitova1699 11 ай бұрын
Благодарю!🙏😘
@SabinaJavadova
@SabinaJavadova 11 ай бұрын
Очень хорошая тренировка, мне очень понравилось 👍👍
@Lalitalola
@Lalitalola Жыл бұрын
Спасибо большое, уау👍
@user-yb6mu6ze9q
@user-yb6mu6ze9q Жыл бұрын
Спасибо за тренировку! Было бы ещё здорово тренировку для тех, у кого больные колени 🙃 Зачастую смотрю ролик заранее подходит ли мне или останавливаюсь и проматываю, где больно
@nataliedolzhenko4568
@nataliedolzhenko4568 Жыл бұрын
я подкладывала резиновые шлепки под коленки ;)
@user-wh2yx4sf8c
@user-wh2yx4sf8c Жыл бұрын
спасибо!
@user-ob8di4yv5h
@user-ob8di4yv5h 8 ай бұрын
Так вспотела🤩🤩
@user-dk3is2yy8d
@user-dk3is2yy8d Жыл бұрын
Супер.
@Nastasioo
@Nastasioo 11 ай бұрын
Отдельное блаженство - это плейлисты в каждой тренировке
@user-ze7lc3qc4i
@user-ze7lc3qc4i 2 ай бұрын
Попррбовала вчера. Не то что пропотелась 😂 излилась)))) и сегодня чувствую все тело.
@young_and_happy_nadia
@young_and_happy_nadia 6 ай бұрын
спасибо
@Tatianafortuna555
@Tatianafortuna555 Жыл бұрын
Я тоже только этот канал смотрю по тренировкам, девушка мотивирует своим гармоничным женственным физическим видом, как только посмотрю перенакачанных фанаток спорта у которых женское тело превратилось в мужское 😱, - сразу всё желания отпадает что-то делать, поэтому смотрю только этот канал , да и тренировки очень эффективные, сразу видно результат., 👍👍👍👍
@user-jm4so3sg9k
@user-jm4so3sg9k 11 ай бұрын
Классс!!!Благодарю🙏✨️💖🤍🕊
@user-kw9jl9qk9o
@user-kw9jl9qk9o Жыл бұрын
Как всегда 👍
@Svet-bv6gh
@Svet-bv6gh 18 күн бұрын
Крутая тренировка,делаю после кардио
@user-bb4gf8py1s
@user-bb4gf8py1s 2 ай бұрын
Начала ходить в зал, так там с тренером не потею как здесь. Там размеренно с толком и расстановкой по 4 подхода по 15-20 раз и отдыхом 2 круга по залу пешком после каждого подхода. А здесь мокрая. Конечно, сойдут все отёки))) Класс, спасибо, супер💖 Ягодицы прочувствовала, лопатки нет.
@prolash_beauty
@prolash_beauty 2 ай бұрын
спасибо)
@nelies.m-89_n89
@nelies.m-89_n89 2 ай бұрын
Где вы были раньше 🤤🔥
@KsuMarengo
@KsuMarengo Ай бұрын
Лицо и правда посвежело!)
@user-hh5fu8sw5u
@user-hh5fu8sw5u Жыл бұрын
Спасибо вам,завтра с утра сделаю)
@user-pi4yn2ke1r
@user-pi4yn2ke1r Жыл бұрын
Я каждый день так говорю... Лежу и жру...
@user-ps2gi4dz9m
@user-ps2gi4dz9m Жыл бұрын
Как всегда ❤❤❤
@user-pf3bf6pm4y
@user-pf3bf6pm4y Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, чем эта тренировка отличается от остальных? Тут отеки уходят , а в обычных типа нет? Просто тут полноценное занятие
@RViGAMES
@RViGAMES 3 ай бұрын
Если это лимфодренажная тренировка, то я Мерлин Монро. Это самая настоящая тренировка для похудения и поддержания фигуры. Данная методика занятий будет очень сложной для девушек с высоким уровнем жидкости в организме.
@user-jm3dv8wu2c
@user-jm3dv8wu2c Жыл бұрын
Канал 🔥
@user-zr3hx8lf9r
@user-zr3hx8lf9r Жыл бұрын
Отличная тренировка. Скажите а какими упражнениями лучше заменить прижки ??? Єсли врач запретил пригать при тренировках.
@user-lt3hu8ru2q
@user-lt3hu8ru2q 11 ай бұрын
Доброго времени суток!!! Нужно обязательно с утра делать?
@makeros899
@makeros899 10 ай бұрын
Можно будет по больше таких видео и ещё на заднюю часть бедра я с Вами тренируюсь год,
@user-hl5yd4wf2o
@user-hl5yd4wf2o 2 ай бұрын
Пол. Ж возраст 18 лет. Рос 178 см. Вес 91.4 ОТ 91см День 1. Делала медленно, 2 упражнения пропустила ,1 заменила. Пот ручьём. Пока в новинку думаю скоро привыкну. День 2. Упадок сил, весь день в делах, не нашла времени🥲 P.S. сделала замеры тела, хочу плакать, писать тут не буду просто скажу если будет минус. Надо в серьёз уже браться, но дома тяжело сконцентрироваться, особенно когда рядом кровать День 3. Сегодня рвёт, жду врача P.S. врач сказал ротовирус, пока без нагрузок. Вернусь как поправлюсь. Сегодня 18.03.2024 Попытка 2 Пол Ж. Возраст 18 лет. Рост 178. Вес 89.5. От 88см ог. Об День 1. 19.03.2024. Уже чувствую себя лучше, хоть и есть небольшая слабость в руках и ногах. Вспотела меньше, 1 упр заменила, 1 упр пропустила. Спустя час. Болит желудок, плохая была идея, лучше пару дней полежу
@Xsenia_Xsenia
@Xsenia_Xsenia 3 ай бұрын
очень понравилась
@user-yr2ys9dz9k
@user-yr2ys9dz9k Жыл бұрын
Я её сделала после 2 тренировок на ягодицы 😅теперь буду делать по утрам 😌
@user-it7eo3rb8m
@user-it7eo3rb8m 11 ай бұрын
Как результат
@user-bd8jr5ph3y
@user-bd8jr5ph3y 6 ай бұрын
Нужно бы расслабиться думала она… найду легкую разминку думала она…
@user-om1xt7us9y
@user-om1xt7us9y 10 ай бұрын
Как для меня то этотэ больше разминка перед тренировкой, чем утренняя зарядка от отеков, немного тяжеловато. Но а вообще ваши тренировки огонь, занимаюсь только с вами
Какой смысл худеть к лету? / Редакция
49:15
Редакция
Рет қаралды 1,1 МЛН
Joven bailarín noquea a ladrón de un golpe #nmas #shorts
00:17
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 144 МЛН
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
00:51
GET RID of STAGNANT LYMPH || The real causes of lymphoedema! Exercises and helpful tips
14:01
САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова
8:26
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 3,4 МЛН
HELL FULL BODY WORKOUT IN 20 MINUTES / TRY TO DO IT WITH ME
20:07
#cr7 #messiandronaldo #football #messi #realmadrid #edit
0:15
Kauã gamer
Рет қаралды 2,8 МЛН
Хамзат НАПАЛ НА НУРМАГОМЕДОВА #shorts
0:34
BELARUS TO MMA
Рет қаралды 1,9 МЛН
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
Naples90
Рет қаралды 18 МЛН
Madridista, right now. 😁
0:32
hamid sahari
Рет қаралды 2,2 МЛН
HIGHLIGHTS | Dmitry Bivol vs. Malik Zinad (Riyadh Season)
3:30
DAZN Boxing
Рет қаралды 605 М.