КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?
Рет қаралды 338,896
Жыл бұрын►КАЧЕСТВЕННОЕ ТОПЛИВО - / pharmagen_russia
►t.me/pharmagen_russia
►ГОЛУБОЧКИН - / @dmitrygolubochkin
Всем привет друзья, с вами PHARMAGEN. В сегодняшнем выпуске Вы увидите - КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?
@batraz1656 Жыл бұрын
До сих пор у Голубы огонь в глазах, во дядька мощный!
@user-yz3mg6ll4u 11 ай бұрын
Голубу завалили в начале 90-ых в Жданове,типа Мариуполь не путай ...
@user-dk7hp8np6w 11 ай бұрын
Таракан беременный
@vicktor_off3508 10 ай бұрын
@@user-yz3mg6ll4uбольше не пиши такое, пожалуйста
@aleksey528 9 ай бұрын
@@user-yz3mg6ll4u chevo skazal
@user-wj5gf6bc5f 2 ай бұрын
@@user-yz3mg6ll4uА этот как выжил ?
@dvorokovsky Жыл бұрын
С удовольствием бы послушал подкаст с Голубочкиным - о семье, воспитании, домашнем быте, становлении мужчины и прочее!
@user-qi9mf7mn8n Жыл бұрын
Епппааааать😂😂😂👍🔥🔥🔥🔥
@Zeka1111g Жыл бұрын
Да включи все матерные слова по кругу и слушай,вот и будет подкаст
@Saaaaash Жыл бұрын
Поддерживаю!!!
@user-dc1fs2jl2f Жыл бұрын
@@Zeka1111g сссссуууука, в точку
@aleksey_romanov51 Жыл бұрын
Тебе интересно мнение фитнес тренера средней паршивости, спортсмена который всю жизнь качается и в итоге достиг днищенских результатов(посмотри его выступления на сцене) и просто немного харизматичного чувака на ютубе и то эта харизма строится на матюгах и быдло шутках?
@antoshasupercute9707 Жыл бұрын
Жаль что ролик очень короткий! Хотелось бы полноценную тренировку с вашей командой посмотреть, болтологию, кто куда готовится, планы… Соответственно было бы интересно посмотреть на трансформацию 20 недель🤝Здоровья вам и семье Голубочкиных✊🙏
@user-hd5yw9cv2d 10 ай бұрын
Да и пусть курс распишет😂😂😂это главное😂😂😂
@user-fz7js2gj8o Жыл бұрын
Хочу такую кепку . Дмитрий как всегда говорит правду !!! Здоровья Дмитрию .
@user-gx9dk7fb4x Жыл бұрын
Постарел конечно Дима, очень заметно
@user-mp3ck3nf4n Жыл бұрын
@@user-gx9dk7fb4x землей уже попахивает
@Romeo-me1er Жыл бұрын
@@user-mp3ck3nf4n до смерти будет качаться
@rus7777 Жыл бұрын
Это его мерч?
@netflix9113 Жыл бұрын
Могу вышить такую)
@jonijoni007 Жыл бұрын
Сколько же энергии у Дмитрия, приятно смотреть!!!
@MultiArkadij Жыл бұрын
Дмитрий, каждый раз смотрю и каждый раз заряжаюсь позитивом))) Просто праздник какой-то😂👍
@user-nj3tu1ll1f Жыл бұрын
Пряники на ночь,это явная ностальгия по чепку и каптёрке💯👍
@user-yq5wb4zm5j Ай бұрын
Овсяные пряники😊
@Agiz11 Жыл бұрын
Хорошо , что есть такие люди . Сквернословит , но говорит четко и по делу . Я в 38 лет начал заниматься исключительно из за таких «свертнутых» , в хорошем смысле этого слова людей , и не жалею уже 4 года - полет нормальный) спасибо за мотивацию !
@vadnaddan 11 ай бұрын
Мне скоро 44, тренируюсь с 20 лет, очень рад что начал так рано)))если б сейчас только начал тренить, то пришлось бы очень долго и тяжело достигать всех своих нынешних результатов, но самое главное с годами я выработал правильную ТЕХНИКУ!Ведь травмы это бич тренировок.
@mr.underson3942 Ай бұрын
Тоже самое... Сейчас 40. За два года себя сейчас не узнаю
@jackmontana1334 18 күн бұрын
@@mr.underson3942 Какая-то детско-ясельная группа здесь собралась)) Мне 63 уже, и из них 45 лет в обнимку с гирями, гантелями и штангой. Конечно теперь всё на меньших весах и очень аккуратно. Иначе дёрнешь мышцу, потом неделю минимум с болью ходишь. Но всё равно гири помаленьку поднимаешь, просто исключаешь упражнения на потянутую. мышцу, организм-то всё равно требует нагрузку.. Вот, а вы про какие-то 38-40 лет)) Ну а так всем здоровья и добра.
@andrejvaluev3520 Жыл бұрын
Всем хорошего время дня. Смотрю и понимаю , нет никаких оправданий собственной лени или всяких внешних обстоятельств. Дмитрий Вы живая мотивация , спасибо вам. Больше роликов , тема на ваше усмотрения.
@user-jz8yx8kx4i Жыл бұрын
Видосы от Голубочкина хорошо мотивируют к Тренировкам. Сразу потянуло в Зал. Супер👍👏👏👏
@looneytunes404 Жыл бұрын
….. с кухни 😂😂😂😂😂
@user-op9yv3bv3x Жыл бұрын
@@looneytunes404 🤭🤭😂😂
@alexgym89 Жыл бұрын
Если тебе нужна мотивация, что бы пойти в зал, то скорее это не твое☝️
@david_akhmatov Жыл бұрын
Больше видео можно с Дмитрием пожалуйста! Хотелось бы увидеть тренировку, на малые группы мышц)
@MrHetfield1993 11 ай бұрын
Здравия, Дмитрий Олегович! Присоединюсь к предыдущим комментариям, касательно выпуска о семье, домашнем быте, мужских и житейских размышлениях и прочем за пределами тренажерного зала. Хотелось бы выпуск про это)
@user-dd3ot6cz5o Жыл бұрын
Дмитрий, сразу лайк не глядя тебе 👍💪 Благодарю за качественный контент, от души 👍
@Gerus13 Жыл бұрын
Хотелось бы увидеть всю подготовку, каждый день. Завтрак обед ужин. Все 20 недель😊
@Uruxuru Жыл бұрын
Классно, жду подробности диеты. Так как сам собрался скинуть живот. На какой фарме лучше сидеть во время диеты и что жрать и как тренить. Класс, ждем. Голубочкин топ 👍🏻
@dmitry_trainerr Жыл бұрын
Как всегда на высоте!!! Всё по делу!!! Без воды!!!
@ppochinko Жыл бұрын
Про пряники по ночам - я чуть в машине с кресла не свалился, неплохо получилось
@svat_oleg Жыл бұрын
Отличный видос🔥позитивно,жду с нетерпением продолжения
@Saaaaash Жыл бұрын
Дмитрий, вы невероятный спортсмен! Здоровья всем вашим близким и вам в том числе! Успехов!
@user-fp5ge1ns2o Жыл бұрын
Дима привет, красавчик. Больше видео👍👍👍ждём как первый снег🤝
@user-ul8gs3cy5l Жыл бұрын
Тот самый момент, когда при отличном визуале (Голуба же, как иначе), тянет блевать от "удачно" подобранных треков.
@user-vo3wr8oj7z 10 ай бұрын
Дедуля детектед
@n2o780 10 ай бұрын
Не ну музыка реально плохая
@user-tb1gf7bk8u 9 ай бұрын
Плюс , чуть не блеванул от музыки
@VladimirParijskyi 7 ай бұрын
Вы чё,старпёры. Годная музычка 🔥
@ghostofkyiv8408 3 ай бұрын
@@VladimirParijskyiнет
@user-vv4qs3fy7i 11 ай бұрын
САМОЕ ГЛАВНОЕ И ЦЕННОЕ, У НЕГО ,КАК ВСЕГДА - ОГОНЬ В ГЛАЗАХ !!!!!!! А без этого - НИКАК НЕЛЬЗЯ В ЖИЗНИ !!!!! КРАСАВА!!!!!
@user-nz3nx7co4r Жыл бұрын
Респект и уважение,Дима огромное спасибо за всё.
@asdzegon Жыл бұрын
Дядь Дим, вы ядерный мужик, спасибо вам за всё, здоровья вам и вашей семье 💪
@FenrirPrime Жыл бұрын
Какое здоровье при химии и крику?
@Tanker_Dog Жыл бұрын
@@FenrirPrime ядерное здоровье
@user-vk3rf6pv4e Жыл бұрын
Комментарий поддержку канала. Дмитрию всех благ и успехов!
@Giggs64981 11 ай бұрын
Классно. Спасибо за выпуск 🎉
@garison2085 Жыл бұрын
Спасибо большое Дмитрию за позитив!!!!
@user-ec5vo7pp9n 12 күн бұрын
Ждем трансформацию 👍
@user-dr7nz6qh1b 10 ай бұрын
Достойный выпуск!Спасибо.
@user-hz4cb8ci3p Жыл бұрын
Классное видео. Интересно всё. А больше всего хотелось бы побольше тренировок. Может за неделю ваш сплит и покачать
@rryazan21 Жыл бұрын
Человек-легенда!!!👍кепка огненная! Хочу себе такую же 😁
@SoufSIDE1203 Жыл бұрын
Красавчик) Давай выпуск про правильность выполнения упражнений, по каждой группе
@moneymaker5668 Жыл бұрын
Дмитрий просто красавчик! Обожаю смотреть ролики с его участием! Дмитрий, от всей души тебе Спасибо!
@panica.. Жыл бұрын
Шикарный дядька, шикарный видос. Давай ещё 😆😆💪
@systema2983 Жыл бұрын
Да любые видосы заходят, Дмитрий. Ждем новые выпуски
@user-yu4uk7yr7i Жыл бұрын
Хочу про питание!!! Тонкости нюансы!)))😊
@user-hm3og3tk1q Жыл бұрын
дмитрий, ,будем ждать показа ваших тренировок с нетерпением.
@PaintNi 3 ай бұрын
Спасибо! очень интересно
@philheath9391 Жыл бұрын
Очень люблю обзоры от дяди Димы, про прошедшие соревнования, особенно олимпия и форма победителей. В частности Бамстед
@johndillinger35 Жыл бұрын
От души. Всем Мира!
@user-st3px4rn3f Жыл бұрын
Какой приятный, интеллигентный человек Дима😂
@vadimt9204 Жыл бұрын
Караул, фартануло. Новое видео с Голубочкиным
@user-dt4fg3tl6k Жыл бұрын
Интересно раскрыть тему текущих приоритетов, а именно здоровья. Как следите? Обследования, какие-то детали. Возможно советы с высоты опыта/возраста.
@user-jw4es6rt6m 11 ай бұрын
Здравствуйте Дмитрий! Как пожелание - хотелось бы больше видео с разбором техники выполнения упражнений, как например, видео с румынской тягой гантелей, отличный контент! Спасибо Вам!
@danikbro7678 Жыл бұрын
Дима, красавчик. Хотел бы увидеть видео по питанию
@user-jw8uk8wo3e Жыл бұрын
Класс! Дмитрий просто звезда, обожаю с ним ролики!!
@danyaaiam Жыл бұрын
Классное видео!) Можно тренировку бицепса и трицепса ? 😊
@Make_sense Жыл бұрын
Приятно смотреть на такого человека , все как есть , все по факту , без лишней х*йни)
@ruslanbilyalov8884 9 ай бұрын
Приятно видеть, хотелось бы майские 20 недель подготовки тоже увидеть
@user-dz5zr2cd9i Жыл бұрын
💪💪👍👍Голубочкин супер мотиватор!!!!
@amirshaymuratov Жыл бұрын
Очень круто спасибо
@KirillNast Жыл бұрын
Спасибо!
@Vlad-yj2ny 6 ай бұрын
Отзывы! Прекрасная тренировка!
@Andrew_Zvicevich Жыл бұрын
Очень атмосферно, я качаю железо смотрю выпуски и как будто тоже в семье))
@user-ey3yv7cu6g Жыл бұрын
Вижу Голубу и сразу лыба до ушей😊👍
@sergey8698 Жыл бұрын
Кепка топчек! Коротко и доходчиво 👍
@Al6ert0 Жыл бұрын
Дмитрий, чётко в натуре чётко 💪😀👍❤️🔥
@menace89999 Жыл бұрын
Снимайте ,что душе угодно ! Главное ,что с Дмитрием Голубочкиным !)
@rosstv9219 Жыл бұрын
Видос про треню спины было бы интересно. И вопрос Дмитрию, я понимаю что после тренировки отсутствия боли не показатель того что плохо потренел, но разве бывает так что именно одна группа (у меня спина) вообще не болит как бы не тренил её, во всех остальных гр.мышц небольшая боль есть после тренировки,а вот спина вообще не болит. Почему так?
@user-vu2ww5ei2p Жыл бұрын
Отличная тренировка на плечи,завтра попробую,ну конечно сначало ноги,самая моя любимая тренировка😮👍
@Lazer-xj8gg6gy7d 10 ай бұрын
У меня жим лёжа.
@mr.a.3939 9 ай бұрын
Bro, vsem po hyi
@user-or1zy5wx6i Жыл бұрын
Из моих наблюдений: было время тренировался вообще без спортпита, тренировка один час и ты всё, выжат и долгое восстановление после. С хорошими добавками совсем иной результат , согласен, пахать можно и пару часов . Дмитрий было бы интересно узнать про ваши добавки когда, какие и сколько?
@user-ox5qw1hn5d 11 ай бұрын
Дядя Дима, снимайте побольше всякой всячины. Все ждём, все вас любим
@Silantev_art 11 ай бұрын
Дядя будь здоров! И близким здоровья ❤
@user-bq1rk8bd9b Жыл бұрын
Дмитрий, может что-нибудь по готовим из еды, интересно посмотреть как ты готовишь) 😊 Может какие секреты расскажешь чесночные😅
@user-ud3kp7zc7r Жыл бұрын
😂😂😂😂 пишу, посмеялись от души, дядя Дима пушка космическая
@Buravikoff Жыл бұрын
Снимайте ролики чаще если возможно! Очень мотивируете .
@DEMON1974ful Жыл бұрын
Минимальный минимум в минимуме 😂 Голубочкин,как словарь,каждый раз новые слова😁
@k3st374 Жыл бұрын
Как всегда лучший!!!!
@user-rp4ie3ib5m Жыл бұрын
Видосы с Дядей Димой как всегда поднимают настроение и мотивируют на тренировки
@Viktor_6 Жыл бұрын
Просто Лучший. Кумир. Легенда❤❤❤❤❤❤❤❤
@johnnyd.8224 Жыл бұрын
Спасибо за работу, Бадибилдинг навсегда б..я 💪
@user-wu8df9ts4c Жыл бұрын
Покажите Дмитрию 30 минутные тренировки Духоты.
@StanisLove43 Жыл бұрын
Дмитрий лучший. Вот бы потягать железо в вашей компании. Мотивация бешеная)
@user-rz3ee6xk1m Жыл бұрын
Димон мотивирует, пойду качать железо!!!!💪
@user-zl7ch6kp2f Жыл бұрын
Огонь!🔥🔥🔥
@user-wt3hu5se5p Жыл бұрын
Отличная тренировка плеч
@user-ie4sh9gz9q Жыл бұрын
Красава Голуба как всегда топ 👍🏻🔥💪🏻✊🏻💥Лучший
@vovamazurchyk4092 11 ай бұрын
Глубокое уважение дядь ,глубочайшее,за то что вы до сих пор просто ебашите
@IAP1 Жыл бұрын
Всё по Делу 💪
@ramzi775 Жыл бұрын
Да да мотивация в теле в голове появляется сама по себе со временем. Я в зал регулярно 6 лет хожу, так вот если пропустишь 1 - 2 тренировки, всё просто взрыв энергии готов прыгать, бегать и поднимать
@user-ho1dj4fb9y 11 ай бұрын
Ты такой Молодец просто Супер!
@user-wk3pu9ys1d Ай бұрын
Отлично сказано, по факту.
@user-vj6ue3pi4o Жыл бұрын
Что за караул, оливье жизнь моя! Жёсткая актуалочка, т. к. плечи-трицепс самые сложные группы мышц
@user-xm3fw9my6b Жыл бұрын
Кепарь-зачОт 👍🏻 Всем здоровья,мира и дельт))
@user-ki9pn9kb5x Жыл бұрын
Красавчик !!! Лучший !!!
@i7animal795 7 ай бұрын
Диета: 10 ибучих пряников из 10! 😂 Караул, края-крайние еп. Больше Голубочкина 🎉
@user-yv1wg4io4i Жыл бұрын
Ты меня подьебываешь ахаха,Дмитрий Голубочкин как всегда на высоте
@poncho9358 11 ай бұрын
Посмотрел бы как Голубочкин полу марафон бегает. 😅 Шутка.......,но интересно 🤔💭
@Keizberg13-ld1zx 10 ай бұрын
Покупаешь гроб - затем фарму... Плюс ещё одна цитата из золотого фонда Голубочкина. 😀
@user-md6jx3ty3x Жыл бұрын
Шикарное видео!
@user-he7tp8hq8m Жыл бұрын
Класс)
@user-eh7gt1ig8u Жыл бұрын
про ГР снимите программу: опыт применения, как надо, с чем и тд. Спасибо!
@NasaxElKasa7BaE Жыл бұрын
Хотелось бы увидеть как правильно восстанавливается после качалки 2ух часовой что бы по ЦНС и по картизолу в низ не уйти)
@shishkincooltheclub9417 Жыл бұрын
Побольше роликов бы,как заниматься правильно,и пересматривать!
@user-oy1zu8jw4k Жыл бұрын
Расскажите, пожалуйста, про читинг и про то, как долго тренироваться. Лично я через 2 часа тренировки уже никакой
@DeltaZaka 7 ай бұрын
Монстр, с кайфом смотрю)) полный газ!
@dr086drynia8 Жыл бұрын
Вижу Голубочкина, сразу лайк)
@user-ml6zv2np2p Жыл бұрын
Супер!
@user-xl5ci4bd2x Жыл бұрын
снимайте что хотите все с Голубочкиным все интересно!!!
@nurikkamalbekovih4230 Жыл бұрын
За Дмитрия всегда 👍!
BBC News - Русская служба
Рет қаралды 23 МЛН