Сегодня как раз поругался с девушкой. Как раз по той причине, что сильно разозлился из за внезапно изменившихся планов на выходные. Я не смог удержать себя в руках, дал волю импульсивным эмоциям потому что я очень ждал эти выходные и в итоге сам того не понимая сильно обидел любимого человека, после чего сильно стыдился своего поступка. Больше я не хочу такого допускать, и ваше видео оказалось очень кстати. Надеюсь, ваш метод поможет. 🙏

Благодарю вас вы всё правильно говорите 💯👍

Вы просто ГЕНИЙ!!! Могу ВАМ сказать миллион раз! Горжусь Вами, Да это Я, Вам от сердца! Радости ВАС и Успехов! Всё скачал и перевел в аудио формат, чтобы слушать в авто. Божественный у ВАС голос и это большая находка и радость. Благодарю!!!!!

Просто хочу поблагодарить Вас за ваш труд и за практически опыт! Я восхищаюсь вами, потому что вы учите людей не только развивать внешнюю цель, но и внутреннюю цель. Спасибо что помогаете закрепить знание полученных из книг и взглянуть на содержание с вашей точки зрения. Вы делаете мир осознаннее и даете людям выбор разобраться , переосмыслить и стремления жить полноценно.

Спасибо огромное Вам за ваш труд 🙏 🙏 🙏

Спасибо за проделанную работу❤

Какая Вы УМНИЦА!!!! Я счастлива, что нашла Вас на просторах интернета! Вы помогаете людям, в ТАКОМ масштабе, что это невообразимо! Сегодня меня сильно обидела взрослая дочь, но я немного сдержалась...Болевое тело же начало меня ТАК грызть и пожирать, что у меня ВСЁ заболело! Хотелось плакать, рвать и метать: за что?!? почему?!? как так?!? И случилось ЧУДО, я попала на Ваш канал и нашла этот ролик! Намного стало спокойнее и я обязательно перешлю это лечебное и поучительное видео доченькам и всем-всем друзьям! СПАСИБО ВАМ! Дай БОГ Вам всех здоровья и всех благ! Ваша поклонница!)

Методика работы с гневом ,попалась мне случайно, я переварачивая телефон, случайно нажала на рекомендацию к просмотру! Ох если бы это было ещё днем, одной ссорой было бы меньше, но то что будет впереди, делает меня значительно уворотливее от подобного рода уловок болевого тела. Спасибо за ваши труды,вы очень нужны нам всем!

Умничка, разбирать себя самое сложное.Я восхищаюсь

Что ж я вас люблю .💖☕🌹 Вы даёте бесценный инструмент правильного понимания жизни !!! Благодаря вам я стал лучше и избавился от много ненужного хлама в себе ! Спасибо огромное девушка ! Пусть у вас будет всегда счастливая и успешная жизнь ! ✨🍀💐

Это не боль наблюдает для атаки, это астральные сущности , питающиеся отрицательными эмоциями , нажимают на нужные кнопочки в вашем сознании, посылая нужные им мысли. Они очень хорошо видят наши слабости и болевые точки и уверенно на них нажимают. Их цель в том, чтобы мы поверили, что это мы сами так думаем . Именно отсюда идет ощущение после конфликтных ситуаций ощущение безсилия, т. к. происходит выброс энергии и поглощение ее кем- то . Но возможно я ошибаюсь. На все 100 процентов утверждать не могу. Но алгоритм действий один и тот же. Главное понять, что эти эмоции и мысли - это не Вы. И что не нужно их кормить .

мне очень понравился ваш сегоднящий выпуск, спасибо вам большое

Спасибо за информацию, за знания, спасибо

После первых видео прослушал книгу "Новая земля". Какие-то мысли получилось уловить, но в основном не понятно что нужно делать. Ваши видео многое объясняют. Спасибо!

Благодарю Вас за это видео!!!! 🙏🏻

0:00 Пример из жизни, как небольшое раздражение легко перерастает в неадекватный гнев, отравляющий жизнь себе и близким. 4:51 Начиная с детства испытанные нами негативные эмоции (не проработанные в последующем) заложили в нас тревожность, гнев, депрессию, заниженную самооценку и т.д. И эта деструктивная часть нас, так называемое «болевое тело», периодически требует подпитки негативом. В том числе, за счёт причинения боли другим людям. Это ужасно осознавать, но увы. 5:55 Когда приходит время подпитки «болевого тела», любой пустяк может запустить в нас сеанс садо-мазохизма над собой и окружающими. До тех пор, пока не наступит насыщение «болевого тела», нескончаемый поток негативных мыслей будет изводить нас морально и даже физически. 7:09 «Болевое тело» - паразит нашего сознания и питается нашими переживаниями. Мозг переживает из-за негативных мыслей о давно произошедшем так же сильно, как если бы это происходило в реальности прямо сейчас! Поэтому очень важно перестать накручивать себя и отпускать ситуации! Этому можно поучиться у животных. 10:26 Притча про монахов и девушку. Суть: оставь прошлое в прошлом, сосредоточься на настоящем. 11:49 Итак: 1. Признайте, что «болевое тело» (некая зависимость от негативных эмоций) существует. 2. Начните замечать его проявления: а) Выявите характерные признаки приближающегося раздражения и гнева. б) В этот момент понаблюдайте за собой как бы со стороны. в) Вы увидите как «болевое тело» подсовывает Вам новые негативные эмоции и аргументы, из-за которых ситуация обостряется! г) С этого момента останавливайте свои реакции, навязанные «болевым телом» - и потенциальные конфликты будут сходить на нет. 14:27 За сколько времени можно избавиться от «болевого тела»? Зависит от того, как быстро Вы научитесь отделять себя настоящего от проявлений «болевого тела». Часто «болевое тело» триггерит на эмоциональных травмах детства и страхах. Освободитесь от них. 16:14 «Болевое тело» - это не наша вина, оно переходит по наследству. Наша задача осознать его существование, разотождествиться с ним и игнорировать его провокации.

Спасибо, что делитесь своими наблюдениями. Ролик хорошо проиллюстрирован. Ваша ситуация многим знакома. Избегать конфликтов в семейной жизни, мне помогают советы из Библии. Вот некоторые из них: *_"Беспокойство подавляет сердце человека, а доброе слово доставляет сердцу радость" (Притчи _**_12:25_**_)_* . Как важно не пренебрегать общением с родными и друзьями, которые поддержат вас эмоционально или могут оказать практическую помощь. *_"Кто из вас беспокоясь, может продлить свою жизнь хотя бы на локоть"(Матфея _**_6:27_**_)_* . Чаще всего беспокоиться бессмысленно. Оттого что вы переживаете, лучше вам не станет и проблема не решится. Это помогает мне сейчас, а в будущем, при правлении Царства Бога, все беспокойства уйдут в прошлое.

Как же вовремя, очень актуальная тема, спасибо.

Спасибо Вам большое, за проделанную работу, метод дыхания, открытый Вами в одном из видео ,стал для меня верным ключем для прибывания здесь и сейчас! Это значительно улучшило моё состояние! =)

Здравствуйте любезный Автор, ваша подача материала понятна и привлекает к осмыслению, то есть к действию. Благодарю Вас ❤

Спасибо за труд ! )))😊

Спасибо огромное вам!

Спасибо Вам большое. Я Вас люблю 💘

обожаю этот канал, спасибо вам за ваш труд люблю вас❤❤❤

Большое спасибо! Начинаю жить без боли!

Благодарю 🙌🫶🏻😻😻♥️в нужное время

Большое вам спасибо за видео и сто поделмлись опытом. Честно говоря, перестроить себя на то, что это не ты виноват, а тело боли, которое сформировалась от негативного опыта и эмоций 😢

Отличный обзор. Сколько пользы. Эта книга для прочтения нужна всем 😅 Спасибо огромное

Благодарю! Узнаю для себя много полезного!

Супер❤ спасибо большое за информацию

Спасибо. Я бывает выхожу из себя. Срываюсь. Теперь буду стараться сдерживать себя

Благодарю вас ❤

Давно волнует тема гнева, т.к имею сножество триггеров и быстро впадаю в депрессию. Темы денег, потраченного времени, неуважительного отношения к себе со стороны других, отвержения, предательства, неудачи, питания (веса), моей национальности часто задевают меня и именно из-за них я начинаю загоняться, гневаться, выходить из себя, злиться, кричать, защищаться, что-то доказывать. В видео нагладно показан пример как можно решить проблему с гневом, спасибо )

Спасибо вам 💞💕🌞🍉🍒

Открытие вашего канала мне перевернуло мозги

Хороший, позитивный канал...👍🤝

спасибо тебе большое!!!!!

Максимально полезная информация . Спасибо

Все правильно спасибо большое за информацию🙏🏻

спасибо за ваш труд! это очень интересно, никогда не слышала о "теле боли". Надеюсь, эта информация поможет мне кое в чем.

Очень классный и интересный контент. Спасибо.

Спасибо за понятно изложенную информацию "о себе"! Было полезно и интересно! Вы удивитесь, Библия даёт советы, как не дать волю гневу в такой взрывоопасной ситуации: 1) Замечайте в вашем спутнике жизни хорошее. Запишите три пункта, которые восхищают вас в вашем спутнике жизни. В следующий раз, можно вспомнить об этих пунктах, которые помогут не поддаться гневу. Библейский принцип: «Будьте благодарными» (Колоссянам 3:15). 2) Учитесь прощать. Старайтесь смотреть на все с точки зрения вашего спутника жизни. Так вы научитесь лучше понимать его чувства Спросите себя: «Настолько ли все серьезно, что я не могу простить? Библейский принцип: «Красота в том, чтобы не придавать значения проступку» (Притчи 19:11). 3) Выражайте свои чувства тактично и с добротой. Описывайте свои чувства. К примеру, вместо того чтобы говорить: «Ты совсем обо мне не думаешь! Ты даже не позвонил и не сообщил, где ты!», лучше сказать: «Я беспокоилась за тебя, потому что уже поздно. В голову всякое лезет». Аккуратно выражая свои чувства, вы не позволите гневу взять над вами верх. Библейский принцип: «Пусть ваша речь всегда будет вежливой» (Колоссянам 4:6) 4) Слушайте с уважением. Теперь, когда вы рассказали о своих чувствах, позвольте высказаться вашей второй половине. Слушайте не перебивая. Когда ваш спутник жизни закончит говорить, перескажите его слова, чтобы убедиться, что вы правильно его поняли. Если выслушать другого, это поможет вам остыть и не дать волю гневу. Библейский принцип: «Стремитесь больше слушать, чем говорить» (Иакова 1:19).

Ролик огонь! Спасибо!

Очень просто и ясно

О-да, прямо в точку!

Спасибо! ❤

Спасибо 💜

Да очень просто интересно

Божественно

Спасибо🎉

Благодарю, что вы освещаете такие актуальные темы. У вас прекрасные и понятные анимации. ЭМОЦИИ - это огромная сила. Они могут побудить и к добру, и к злу. Сегодня, по мнению некоторых специалистов, умение сдерживать свои эмоции и ладить с людьми ценится больше, чем умственные способности. Я следую библейскому совету "всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев". Когда кто-то огорчает или раздражает, стараюсь понять, почему он так поступает. Действительно ли этот человек хочет причинить боль? Или он сделал что-то не подумав или по неведению? Принимая во внимание обстоятельства других и прощая им ошибки, мы подражаем милосердию Бога и так можем сдерживать гнев и раздражение. Считаю, что только с помощью Бога можно научиться контролировать свои мысли и эмоции.

О да, я узнал очень полезное из вашего обзора...😃 Спасибо!

Спасибо вам большое

Умничка❤❤❤❤, я буду это слушать каждый вечер, пока не дойдёт😂, шикарный ролик и познавательный, благодарю 🥰😍💖💖💖

Очень доступно объясняете!

Мне очень давно интересна эта тема, много материала изучено, сама психолог по образованию, но проблема остаётся. И вот Ютуб рекомендует это видео, и я нахожу ответ на свой вопрос! Спасибо вам огромное, что делитесь ценной информацией, подписалась😊

Класс. Спасибо.

Мне нравиться ваши видио вы показываете что человек должен обратить сам на себе внимание и должен броться сам собой

Спасибо!!! 😁👍

Аэростат.Гребенщиков.Тело боли. Шикарно. Переслушиваю постоянно.

Спасибо

Очень познавательно 👍

Спасибо тебе

Благодарю

Как же мне нравится Ваш канал! Благодарю!

Это очень круто 👍👍👍🙏

Экхарт Толле великолепен в своих мыслях,отраженных в книгах! Очень прикладные советы!

Очень интересно что выйдет из этого,я буду пробовать так делать,спасибо заранее,я думаю все получится

Приятный голос.И единственное верное средство управления собой-прорабатывать свою жизнь.Без эмоций наедине с собой.Признавать свое несовершенство,узнать свои пределы и научиться взаимодействовать с другими людьми с минимальными потерями для них и для себя.Активный или спокойный,созидатель или разрушитель-узнай себя честно и научись применять свои качества(которые невозможно изменить)общественно полезно.И себе не во вред.Если по природе разрушитель и очень энергичный человек-найди,что разрушить полезно-например,пристрастие к наркотикам и алкогольную зависимость,демонтаж ненужных зданий,дорог,заведи большое фермерское хозяйство-там нужны большие физические и интеллектуальные усилия.Спокойные и усидчивые по характеру тоже могут занять себя многими видами деятельности.Я например вспыльчивый человек и изменить зто уже невозможно.Проработав свой гнев и продумав общественно полезные ситуационно обоснованные случаи его применения,разряжаю его в экстремальных ситуациях.Гнев во мне есть,но я не убиваю им,а колю дрова.То есть оценив свое качество по степени разрушения-не вредить,а делать полезное.

Спасибо за обзори и на самом деле становится немного лучше. И если сделайте обзор на книгу (стратегия мышления богатых и бедных людей) было очень приятно с вашего стране. 😊😊

Я не такая простая утка 😅 😂 я в этом моменте ржу 😂

Thank you!!!

Благодарю!!! я и не поняла почему такая агрессивная или с токичными эмоциями, как проработала в течение видео так и легче стало, прям действительно тяжесть ушла)

У Вас очень приятный голос и правильная речь) очень приятно слушать 👍 очень полезные видео, приятный контент! Я подписался 😊

Автор!? Много ли у Вас времени и труда занимает создание видео? Это сложная работа. Спасибо Вам огромное. Лучший канал. Очень интересно слушать.

Спасибо большое вам за такую полезную информацию🦋❤️

Когда я понимаю, что ситуация незначительная и параллельно я испытываю сильный гнев, я просто начинаю реветь... Сейчас была такая ситуация.

Нужно будет обязательно начинать вводить в свою жизнь ваши советы, потому что сейчас я - болевое тело.. от нервного состояния избавлялась с помощью чая био эвалар успокаивающего дневного,на вкус приятный, чувствуются натуральные травы

Обожаю ваши книги😽

Да 👋👋уже слушаем твои семейные отношения

На прошлой неделе ты так же поступил, у многих людей так работает мышление. К каждому новому эпизоду, как к системе, а не к чему-то новому...все запоминается и каждый раз заново, причём по всему каскаду. (Больше характерно для женщин из-за особенностей физиологии) Учитесь прощать и прямо забывать, отпускать, а не копить

шикарное видео.. еще полезно просто привыкнуть наблюдать за своими мыслями, тогда тоже видно как негативная эмоция движется к твоему мозгу и ты просто обрываешь это

Как же ваше видео всегда вовремя 👌 могу слушать бесконечно 😍

Приятный голос

Классс!!!❤❤❤❤

Пушка

👍

👍👍👍

🔥🔥🔥

ура, новий видосик, пасииба)))

Здравствуйте Очень приятно видеть какие обзоры вы делаете и как они помогают нам сделайте обзор пожалуйста на пять языка люблю .Конечно если вы можете?

приятный голос)

Прошу снимай Дальше ты делаешь других людей счастливыми

👑

👍👍

Жизнь это постояная внутреняя борьба а внешнии ситуаци потпитывают борьбу, но опыт дает силы и становишся не эмоциональным а здравомыслящим и многое начинаеш понимать то что не видят многии, ведь эмоции отклучают разум

Прощение хороший метод

везет людям которые могут долго себя накручивать, а я взрываюсь как граната как только меня задели...

это видос про меня... то что нужно.. пипец гневливый... но не против окружающих а против жены... настроение портиться на неск дней... даже если молчу... и не конфликтую. в видосе говорится что нужно присутствовать во всём что делаешь...тогда и мысли много исчезнут...но нужна тренировка/ да и причины были недостаточно вескими чтобы делать большой конфликт

Ненависть возбуждает раздоры, но любовь покрывает все грехи. Притчи 10:12любовьзло