сегодня 2 ноября я начал практиковать медитацию залайкайте, чтобы 2 декабря я написал результат!

Какая приятная девушка) А в восемь утра у меня уже пациенты под дверью)))) и такая медитация начинается, закачаешься))) всем здоровья!!!

Я подумал ее из рая пригласили чтоб снять это видео, иначе как объяснить мои чувства после просмотра

какая приятная девушка! все понятно и внятно рассказано, одно удовольствие смотреть и слушать.

А я просто медитирую.. Встаю утром и представляю ,что я уже Будда и обязан всем ,всем помогать и помогать , жить и трудиться. Вот так ставлю каждое утро на пол ноги , и я Будда. Так и иду на работу с такими мыслями . Я Будда совершенный и должен всем помогать.Даже работая.

Удалось сесть в позу лотоса, уже неделю ползаю так по хате :)

отличное начало! а девушка просто замечательная 💔

Главное не медитировать за сидя за рулем . Всех благ :)

Красавица такая прияяятная, прям любила, и почти медитировала🥰❤️

Медитировала только что первый раз в жизни. Думала и минуты не просидела, когда очнулась а прошло 10 минут. Мысли путались, но я старалась не отвлекаться от дыхания. Спасибо за полезную информацию

Даная прелесть, можно медитировать под ее речь.

Благодарю такая приятная учительница умница.

Спасибо тебе огромное ! Я давно хотела научиться медитировать и ты мне в этом помогла ! Ты большая молодец !

Мне помогло уже с первого раза занятия поверить в себя)) буду продолжать

Спасибо за видео и советы. Я хочу начать медитировать,поэтому для меня полезная информация. Мастер Имрам говорит, что на мы медитируем, когда вообще увлечённо чем-то занимаемся.

Хотелось бы больше подобных видео.

Спасибо за энергию добра и мира . Вы случайно не воплощение Вишну ?

крутооо, жаль, что так мало просмотров:"($

Спасибо за такой хороший урок медитации)

Утро кончается в 6!☺️И начинается день!

очень круто,информативно и полезно! продолжайте в том же духе.

Благодарю 😊 за советы

такой добрый ролик получился, прямо сейчас пойду и попробую медитировать в который раз...

Классно!Я буду пробовать!🎂

Очень приятный голос у вас, спасибо за труд

Круто, очень полезно и информативно👍👍👍

Здравствуйте Даная!

Спасибо вам большое)

kakaya priyatnaya devushka😊 spasibo

Начала медитировать при просмотре видео 🤣😅

Спасибо!❣️

Спасибо за видео, было очень полезно!

Спасибо за полезную информацию! Будут ли еще видео о медитациях? Очень понравилось!!!😊😊😊😊

Красавица привет из Россий

А что я должна почувстовать во время и после медитации? Как понять что все было сделанно правильно

С любовью из России) Захотел медитировать по советам из вашего видео. В итоге, когда пытаюсь расслабиться, появляется некая дрожь в тазе вызванная расслаблением и потерей устойчивости во время медитации. В итоге медитация превращается в балансировку тела между расслаблением и устойчивым положением тела. Пробовал разные позы в медитации, все равно не получается, помогите пожалуйста)

У меня сразу несколько вопросов появилось: 1) Почему надо принимать именно такую причудливую позу при медитации? Что означают сомкнутые в кольцо пальцы рук? Имеет значение, какие пальцы как сложить? Ноги калачиком - обязательно? Почему именно так, а не просто сидя на стуле? 2) В видео очень много говорилось про результат, но я не понял, что именно считать результатом? Допустим как понять, что у меня удалась или не удалась медитация? Какого состояния я должен достичь во время медитации? Если говорить про долгосрочный результат, то тут тоже непонятно, что должно измениться и как я пойму, что медитация приносит плоды?

Все очень полезно и круто. Спасибо вам!

Как работает эта вселенная? пару дней назад я начала увлекаться этой темой, и тут ваш проект выпускает видео! правда, было информативно и полезно. спасибо вам и удачи в будущем!

Спасибо

здравствуйте! спасибо огромное всем кто работал над этим видео. правда очень с мотивировало. но всё же мне правда был не понятен второй пункт в ошибках .так же хотя задать, вопрос можно ли медитировать при прослушивании музыки?

Спасибо огромное! Вы очень симпатичная и позитивная! Если не сложно, ответьте, пожалуйста, вот на какой вопрос. Из-за особенностей физического развития у меня очень сильно ограничена подвижность тазобедренных суставов. Так что "лотос", на данный момент, - абсолютно недостижимая поза. Если я буду сидеть вытянув ноги и опираясь на стену, это будет бесполезная медитация?

16 января я начинаю

Отличное видео

Спасибо 💜

Познавательно, спасибо за видео :)

Спасибо 💓

Сегодня 7 июля залайкайте, 7 августа скажу как! ()))

Просто подышать!? Подумал я, до того как попробовал. И понял как это не просто…

Здравствуйте, я хотел задать вопрос (возможно он будет глупым), если медитировать представлять что у тебя улучшается зрения, будет от этого толк?

какая завтра погода, что сказать боссу при встречи? 😂😂😂 у всех такие мысли гуляет?

Подождите, а как же истинный СЕКРЕТ? Вход в медитацию (трансцендентное состояние) можно осуществить почти мгновенно двумя способами, методом волевого выноса внимания из области головы хотя бы на секунду и мышечным противодействием на модем-ретранслятор Майи, тоже хотя бы секундным. Но всё это только трансцендентные фокусы, хотя могущие быть весьма полезными. Чтобы достичь главного результата, необходимо подключится к каналу своей Атманской энергии. Ключик для подключения-это истинное предназначение, главная жизненная цель. Что даёт Данайя, ключик или фокусы? Не своё предназначение она знать не может, тем более менять его.

Хорошенькая. Видно, что медитирует

хорошее видео подумал начать медитировать ато из за игр(ДОТА 2 КС ГО) мои нервы ушли из дома не попрощавшись только есть вопрос если я начну медитировать просто так например в час дня или позже я не умру)) ну это поможзет мне хоть как-то?

More please

Спасибо за видео!) Единственный вопрос, а что если сложно сидеть в такой позе, у меня уже через минуту все мысли только о том что ноги напряжены. Я понимаю что можно сесть в другую позу, но все же, почему не удобно ногам? Я не спортивная наверное, потому?

Попробовал медитировать в метро - накидали 100 ₽ под ноги

Сидя спина болит, вся концентрация уйдёт на это, можно опереться на стенку ?

а можно медитировать на подушке?

Класс 🙌🏻

Я могу представлять картину как воздух проникает и выходит из меня при медитации иди это уже лишнее?

😍😍😍👍👍👍

что делать если во время медитации очень сильно болит левая сторона шеи? Как избавиться от этого напряжения?

это капелька на носу? )

Вы зря запудрили людям мозги позой лотоса, это вовсе не обязательная часть.

Не могу скрестить ногиииии

Замечательная девушка. А можно медитировать два часа?

Вау

А если у меня ноги так не выгибаются?

А если мне легче, медитировать, после спорта, с дыханием более усиленным, такая практика может быть верной???

А что делать если у меня не выходит сидеть в позе лотоса? ноги деревянные

Начинаю медетировать 24 февраля, залайкайте и через время поделюсь опытом

Это обязательно привязывать медитативную практику к религии?К индуизму обычно стараются привязать,или к буддизму.Я знаю есть медитативные практики и в исламе,и в той или иной форме,как назвать,но и в христианстве тоже.У атеистов что нет шансов?Я не то что бы отрицаю существование бога,я не понимаю этого всего,да и не очень горю желанием понимать,скорее всего это не возможно.А вот работа над сознанием и подсознанием,по средствам медитации меня очень интересует.

как же модно сейчас стало медитировать говорить об этом и обучать этому. я объездил пол земного шара и не встретил никого из тех кто действительно познал это. одни «учителя» в ютюбе. фраза «сфокусируйтесь на вашем дыхании» звучит уже не первый десяток лет. она реально кому-то помогла??? всё что говорит эта милая девушка, слово в слово есть в каждом видео о медитации. Если говорить о каких-то состояниях сознания, то попробуйте спорт, живопись, музыкальные инструменты, уединение в живописных диких местах. а мусолить всё это о концентрации на дыхании... ну честное слово, самим то не надоело? ещё в конце Намасте запилить чтобы жирную точку поставить.

Видео отличное. Но насколько обязательно сидеть в позе лотоса? Ну не могу я-очень неудобно. По ощущениям, это как медитировать в позе максимального шпагата - ни о каком расслаблении и речи не идет

Музыка очень громкая и всё перебивает

Обязательно так сидеть ногами, у меня не получается ?))

Я не могу у меня ноги болят Я две минуты посидела и всать не смогла!

Музыка перебивает слова,не смогла смотреть

Иза за музыки бесполезно всё

Ничего нового

Бла бла бла

Уважаемый создатель канала, пожалуйста, прекрати вливать людям чушь в мозги. Люди, братья, очнитесь, вам врут, любые медитации, молитвы и подобные вещи, это всего лишь способ подчинения людей рептилоидами, которые питаются нашими негативными эмоциями, гаввахом, никакого бога, которому вы молитесь, нет. Это всё ловушка. Посмотрите, что происходит в мире, война на Украине, убивают мирных жителей, наших солдат, зачем это? И где бог? Куда он смотрит, разве он такой любящий, и наш создатель позволил бы нам убивать друг друга? Пока на Украине гранатами разрывают головы, руки и ноги, вам вытирают чепуху. Любая информация про переход в 5 измерение это специальная ловушка пришельцев, чтобы убедить нас, что якобы они уходят. Ну не смешно ли, а? Не ведитесь на экстрасенсов, ясновидящим и подобным чудикам, которым показывают мультики пришельцы. Та же самая Ванга, после её смерти продолжают крутить "её предсказания". Поймите люди, мы имеем дело с самой сильной тёмной цивилизацией во Вселенной, они сделают всё, чтобы вы им поверили, чаще всего через бога. Наш настоящий бог много тысяч лет назад проиграл рептилоидам войну, вот нам мозги и промывают Иисуса и дьявола соответственно никаких нет. Думайте своей головой, не верьте никаким священникам, НИКОМУ, кто говорит про любящего бога, творца, ангелов, ангелов-хранителей. Думайте логически, не давайте никому вас одурачить!!!

Спасибо