КАК НАЧАТЬ ПРЫГАТЬ В СНОУПАРКЕ и не убиться. Советы от ТОП ИНСТРУКТОРА на РОЗА ХУТОР.

  Рет қаралды 141,114

DENIS DOROPEY

DENIS DOROPEY

5 жыл бұрын

На пальцах и примерах рассказываем, как начать безопасно кататься в сноупарке. Советы дает не хер с горы, а опытный инструктор Гриша Корнеев (чемпион России по фрирайду на горных лыжах).
ТРЕБУЙТЕ СКИДКУ до 20% по моему промокоду (имя на английском) из видео на горнолыжную, сноубордическую и аутдор снарягу в магазине КАНТ и самое главное: ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ 5% на товары с РАСПРОДАЖИ!
А осенняя распродажа все еще идёт www.kant.ru/​
Промокод DENIS
Дополнительная СКИДКА 10% даже на распродажные комбезы как у меня на www.coolzone.shop/
Огромная СКИДКА на лыжи Head на официальном сайте head.ru/ по промокоду DENIS
СКИДКА 5% на страховку для фрирайда, скитура, горных лыж, которая реально работает в saveprolife.ru/​
Канал Гриши: / grecha66
Съемки проходили в сноупарке Роза Хутор (Красная Поляна).
Когда-то я считал, что для прыжков на кикерах тупо достаточно смелости. Но сейчас есть понимание, что смелость - это последнее, что необходимо в сноупарке. Важны знания, подготовка и плавное увеличение сложности прыжков и трюков. Не будьте дебилами, как я когда-то. Изучайте теорию, отрабатывайте подводящие упражнения. А если есть возможность всегда занимайтесь с тренерами, инструкторами и просто скиловыми товарищами.

Пікірлер: 113
@stargalaxy1118
@stargalaxy1118 5 жыл бұрын
Есть определенный ряд моментов, которые не были озвучены. При прямом прыжке: 1. Как только произошел вынос носков лыж за линию трамплина, необходимо делать выталкивание вперед и вверх с выпрямленнием рук вперед на 80-90 градусов от линии корпуса, иначе вас может закрутить на бэк-флип, без правильного выталкивания вы будете лететь, как мешок с говном, без всякой стабилизации в полете; 2. В полете, при прохождении высшей точки траектории происходит группировка с подтягиванием коленей к груди, т.н. "уборка шасси", это стабилизирует полет. Если вы захотите сделать грэб (захват лыж правой или левой рукой), рука должна сама "упасть" в точку касания, в случае силового исполнения грэба, вы исполните полубочку и головой врежетесь в склон. 3. Непосредственно перед преземлением "шасси выпускаем", но ноги остаются немного согнутыми, для компенсации перегрузки при приземлении. 4. Если вы недавно начали прыгать, то приземляйтесь с "разножкой" - сначала одна лыжа становится на землю, затем другая. При езде по слайд-боксам и рэйлам: 1. При постановке лыж в поперечном направлении движения непосредственно на фигуре, старайтесь держать центр тяжести строго посередине лыж, кисти рук держать ниже уровня пояса возле бедер, руками не размахивать.
@soeco2289
@soeco2289 4 жыл бұрын
stargalaxy большое спасибо за разъяснения. В том году начал увлекаться фристайлом, не мог нормально удержать центр тяжести на средних трамплинах, закидывало спину назад при взлёте
@soeco2289
@soeco2289 4 жыл бұрын
stargalaxy у меня вопрос, насколько будет удачное первое сальто назад? опыт катания 10 лет. Есть страх что не получится, как подготовиться к этому ? ( умею ездить задом, разворачиваться в любовью сторону с положения задом при сомкнутых лыжах. Научился ездить по перилам, прыжки по пологому и на маленьких трамплинах на 180 с положения задом и передом в обе стороны умею делать.)
@vsegoponemnogu2485
@vsegoponemnogu2485 4 жыл бұрын
Да, если честно ждал намного больше от видео,..
@Arkturbettel
@Arkturbettel 3 жыл бұрын
@@soeco2289 на батуте с инструктором, вероятно. сам не умею, прыгаю прямо со средних трамплинов, но в фирменных видео везде об этом речь.
@stepanfomenko5116
@stepanfomenko5116 5 жыл бұрын
если будете дальше снимать, сделайте, пожалуйста, видео как правильно прыгать с трамплинов(стойка, как заезжать и т.д.)
@Proski
@Proski 5 жыл бұрын
Думаю заняться этим, правда парка пока в Поляне нет
@user-ho7up6gx9e
@user-ho7up6gx9e 5 жыл бұрын
О-о, да! Такие видосики не пропускаю. Моё почтение
@user-vb3lo7hz8n
@user-vb3lo7hz8n 5 жыл бұрын
всегда приятно смотреть про горные лыжи. без ума от снежных склонов
@tor.junior
@tor.junior 2 жыл бұрын
Отличный ролик, просто обалденно снятый!
@lorymecxallei9968
@lorymecxallei9968 5 жыл бұрын
Ни разу не лыжник, но посмотрел. Познавательно.
@Arkturbettel
@Arkturbettel 3 жыл бұрын
Трэк из Team America очень порадовал) спасибо за познавательный ролик!
@Sergey_Stepanov
@Sergey_Stepanov 5 жыл бұрын
Денис, как всегда очень полезно!!! Расскажи пожалуйста про лыжи для фрирайда и парка!!!
@user-vj1up8pm2x
@user-vj1up8pm2x 5 жыл бұрын
От души Денис!
@DzuAbu
@DzuAbu 5 жыл бұрын
Главное не ссать и страховку нормальную купить! А серьёзно, по-хорошему, нужно начинать с развития координации и баланса, а так же, понимания и контроля тела в воздухе. Это лучше всего нарабатывать на простых тренажёрах дома или на улице, ну и конечно же супер, если можете походить в акробатический зал. Очень давно, гоняли в Альпах, ну и на спор катанул с кика, не проехал и не оценил трассу (как рекомендуется в видео),не рассчитал скорость и перелетел стол, как сказали ребята, приземлился с порядка 5-6 метров на практически ровную поверхность. Учитывая что был на сноуборде, удар оказался существенным. Повезло, ничего не сломал, только трещина в ребре. Прыжки-это хорошо и красиво, однако они получаются не сразу, а вот травмы мгновенно. Одно неудачное действие и ты весь сезон на диване, а после проблемы с поломанными частями тела на долгие годы, если не на всю жизнь. Профессионалы тоже ломаются, но у них несколько другое лечение, не такое как у нас, смертных. Для себя уже давно решил, никаких парков, лучше рвать склоны на скорости. Удачи всем и не ломайтесь.
@evgeniysavichev3463
@evgeniysavichev3463 5 жыл бұрын
Как будто на лыжах с 5 м в плоскач несущественно ) Удачи и не лишай себя удовольствия иногда полетать, только с умом, конечно. А то эти "наспор" как то слишком часто становятся первой фразой в рассказах о травмах.
@DzuAbu
@DzuAbu 5 жыл бұрын
Да мнеуже за 40,налетался )) Сейчас в мотокросс и эндуро подался.
@stargalaxy1118
@stargalaxy1118 5 жыл бұрын
@@evgeniysavichev3463 приземление с 5 метров в плоскую укатанную поверхность с уклоном менее 5% (процентов, а не градусов) грозит компрессионным переломом позвоночника.
@evgeniysavichev3463
@evgeniysavichev3463 5 жыл бұрын
@@stargalaxy1118 Вот и я о том же ) Исключение разве что если у тебя какая то подвеска амортизирует (да и то на таких высотах это не точно).
@whereeyeslookpavelsvetlana
@whereeyeslookpavelsvetlana 5 жыл бұрын
Отличненький видосик!
@77rus31
@77rus31 5 жыл бұрын
Захотелось взять лыжи и пойти на какой-нибудь склон, кататься. Спасибо за советы, ребята)
@solyakful
@solyakful 5 жыл бұрын
Класс!!!
@sergiysergiy8875
@sergiysergiy8875 5 жыл бұрын
Спасибо парни
@gulogulo1296
@gulogulo1296 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Можно подробнее разбор приземления, чтобы колени со спиной сберечь. Правильная группировка при самом прыжке и при приземлении. Как самортизировать приземление и удержать баланс. На какой ширине ноги и прочие тонкости. Спасибо большое за контент и полезную информацию!
@begemotthecat365
@begemotthecat365 3 жыл бұрын
Весёлая музыка на фоне 😁
@NekiiRomanych
@NekiiRomanych 5 жыл бұрын
6:33 Ключевой момент в жизни, при любых обстоятельствах ) самый простой и в то же время, достаточно наглядный пример, на езде на горных лыжах ) Всем успехов в добрых началах )
@CGArtisteer
@CGArtisteer 5 жыл бұрын
Привет - спасибо за видео. А что за музыка играет 00:48 -я секунда?
@ninala3067
@ninala3067 4 жыл бұрын
"Не очкуем" - было особенно страшно...
@user-hn3vm9wh3b
@user-hn3vm9wh3b 5 жыл бұрын
подскажи пожалуйста какой радиус поворота лыж у Гриши, и что это за лыжи) встал вопрос о покупке, а с шириной талии не могу определиться )
@GoshaLIS
@GoshaLIS 3 жыл бұрын
Денис, подскажи какие лыжи твинтипы для фанового катания по подготовл склонам выбрать и как. Рост 173. Вес 100. Спасибо...
@vladislav6992
@vladislav6992 5 жыл бұрын
Привет. Как ти снимал давно что у тебя показывает скорость и высоту. Напиши мне пожалуйста.
@garicgru71
@garicgru71 3 жыл бұрын
расскажите про одежду арктерикс?, какую носите?, сколько стоит? и где покупать?
@vsegoponemnogu2485
@vsegoponemnogu2485 4 жыл бұрын
Хотелось бы больше объяснений по позициям чтобы не навернуться или какие нибудь упражнения, сказать что проблема или ошибка в неправильной позиции при прыжке это ничего не сказать, и ежу понятно 😅
@user-cs6uz3zj1j
@user-cs6uz3zj1j 3 жыл бұрын
молодцы
@ssssss-qy6mw
@ssssss-qy6mw 5 жыл бұрын
нихрена себе с лавины укатил, респект!)
@MADMINE
@MADMINE 3 жыл бұрын
1:05 момент с Подрезково)
@bigramx
@bigramx 5 жыл бұрын
Привет! Подскажи плиз, где этот парк находится? В прошлом году в Январе мини парк был только или на подсадке, или на пересадке, когда на Пик едешь. Такого классного с несколькими линиями точно не было.
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
В феврале точно был. Он на схеме был отрисован правильно. По зеленой б52 можно было на него выкатить, чуть взяв правее.
@StuFact
@StuFact 5 жыл бұрын
Были не давно на Роза Хутор везде искал этот парк так и не нашел. Автор подскажи где найти этот сноупарк? только из деревянных фигур видел.
@ilyakolobaev3559
@ilyakolobaev3559 5 жыл бұрын
С высоты 1600 , если смотреть в долину , налево уходит трасса В52, в ее нижней трети направо, главное не пролететь мимо. Ориентиром служит первая кафешка по ходу движения. Вход в парк аккурат напротив нее
@user-li2mt6dk1m
@user-li2mt6dk1m 5 жыл бұрын
Когда лавина пошла это прям очковый момент к был
@user-kx5mf9se2d
@user-kx5mf9se2d 5 жыл бұрын
Денис, а для новичка какой горнолыжный курорт больше подходит?И где хорошие инструктора, чтобы научиться кататься?
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Если из Краснополянских, то в Горках меньше очередей и меньше людей на склонах. Инструкторов везде можно хороших найти. Может быть имеет смысл катнуть пару раз на местных ближайших к тебе горках. Для самых первых шагов их достаточно, а инструкторов обычно можно найти дешевле.
@user-kx5mf9se2d
@user-kx5mf9se2d 5 жыл бұрын
@@doropey-denis из ближайших катался в абзаково и в банном. мне показалоь что там сложновато. думаю еще про шерегеш.
@Bodrostduha108
@Bodrostduha108 5 жыл бұрын
Гениальные советы, спасибо кэп!)
@evgeniysavichev3463
@evgeniysavichev3463 5 жыл бұрын
Да как бы живьём регулярно наблюдаю людей, для которых похоже это всё не очевидно. Нормальные советы. Лучше так, чем сдуру переломаться с первой же попытки.
@user-gl6gz8hr2z
@user-gl6gz8hr2z 5 жыл бұрын
Сними ещё видео
@user-sq8vs8lf8q
@user-sq8vs8lf8q 5 жыл бұрын
а на каком курорте катаетесь
@ti12timmi
@ti12timmi 5 жыл бұрын
Как Вы преодолели страх заезда на рейлу?)Самое страшное для меня))
@BURN-IN-HELL-GOOGLE
@BURN-IN-HELL-GOOGLE 5 жыл бұрын
как же охото покатать, а пока ломаю голову в степе
@derzkoeradio
@derzkoeradio 3 жыл бұрын
Понятно, что два года уже прошло минимум, но что за палки неонового цвета. Производят сейчас такие? Бренд и где купил
@doropey-denis
@doropey-denis 3 жыл бұрын
Это лучше у Гриши спросить - под видосом на его канале.
@georgem8699
@georgem8699 5 жыл бұрын
А где снимаете ? В Сочи ?
@dokrock5991
@dokrock5991 5 жыл бұрын
написано же, съемки проходили в сноупарке Роза Хутор (Красная Поляна)
@solyakful
@solyakful 5 жыл бұрын
Еще бы объяснили как 180 или 360 правильно делать)
@Proski
@Proski 5 жыл бұрын
Если Денис не возражает, я займусь)
@pavelmakarov1031
@pavelmakarov1031 3 жыл бұрын
Какие лыжи у ребят?
@user-rq8or2sc2f
@user-rq8or2sc2f 5 жыл бұрын
Слишком красивый вид, это где?
@XanderEVGs
@XanderEVGs 5 жыл бұрын
лол) учился катать на лыжах по сауспарку. с первого раза поехал довольно бодро)))
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Я можно сказать получил ту же школу.
@andreyshepel1213
@andreyshepel1213 4 жыл бұрын
Я тоже так начал)) пицца-картошка фри
@evgeshochka4897
@evgeshochka4897 4 жыл бұрын
Увидел как школьник на трамплин заехал и првгнул, тут же ща ним заезжаю и нормально пропрыгал
@romacraftgo848
@romacraftgo848 5 жыл бұрын
А где это ?
@relafil3049
@relafil3049 3 жыл бұрын
А для парка презервативы тоже нужны для защиты?
@ferz0018
@ferz0018 2 жыл бұрын
Где находится этот сноупарк
@relafil3049
@relafil3049 3 жыл бұрын
1.08 тайм код с презиками)
@user-tw2nz9by5k
@user-tw2nz9by5k 5 жыл бұрын
Когда там сделают уже нормальный подъемник, или спуск в парк с квартета? Ненавижу эти крючья - убийцы перчаток.
@puffinavtz3966
@puffinavtz3966 3 жыл бұрын
Что за модель блэк кроусов?
@doropey-denis
@doropey-denis 3 жыл бұрын
Корвус. Но очень старые.
@dokrock5991
@dokrock5991 5 жыл бұрын
А когда снимался этот видос?
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
В прошлом году. Конец февраля.
@igori6471
@igori6471 5 жыл бұрын
охуенный парк!
@sunisshining9932
@sunisshining9932 3 жыл бұрын
Я же сноубордист, зачем я это смотрю? Но всё равно интересно.
@vicdobry
@vicdobry 2 жыл бұрын
А где находится этот сноупарк? Сто раз был на Розе, ни разу его не видел и пытался спрашивать, - никто не знает.
@doropey-denis
@doropey-denis 2 жыл бұрын
Пока его нет. Сейчас начали строить. Его обычно в январе строят. Сейчас как-то с опозданием.
@vicdobry
@vicdobry 2 жыл бұрын
@@doropey-denis А ГДЕ его строят?
@doropey-denis
@doropey-denis 2 жыл бұрын
Если правильно помню названия, то заезд с зеленой трассы Б52.
@doropey-denis
@doropey-denis 2 жыл бұрын
От нижней станции подъемника Квартет видно строительство сейчас.
@RasiusJanukaitis
@RasiusJanukaitis 5 жыл бұрын
Как прыжки влияет на суставы? Какие грозит последствия без травм? Спасибо.
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Положительного влияния точно нет. Если не превышать лимиты и соблюдать спортивную гигиену, то можно до 70 катать и прыгать. Я таких лыжников и лыжниц знаю.
@lyanxx
@lyanxx 4 жыл бұрын
Главное не ссыговать
@Aleksey_Deryabin
@Aleksey_Deryabin 4 жыл бұрын
Камера классная, картинка супер, сони походу
@doropey-denis
@doropey-denis 4 жыл бұрын
:) Гармин Вирб.
@Aleksey_Deryabin
@Aleksey_Deryabin 4 жыл бұрын
@@doropey-denis да сони попроще)
@treyhunna2008
@treyhunna2008 5 жыл бұрын
Можно Советы сноубордистам тоже пожалуйста
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Было два крутых выпуска с Аней Орловой на первом канале. Может быть стоит перелить их на этот?
@xfox1145
@xfox1145 Жыл бұрын
😂😅🤣 главное быть в кулзоне в курумах когда паудэр чтобы давать свича
@TheEvilDreams
@TheEvilDreams 3 жыл бұрын
2ой раз в жизни, поехали... бл*дь хD))
@zoosool
@zoosool 5 жыл бұрын
1:05 - а не Сходня ли это часом? :)
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Все верно: Подрезково. Мой домашний склон.
@johnny666zh
@johnny666zh 5 жыл бұрын
А что за модель и год лыж?
@antodubelerius
@antodubelerius 3 жыл бұрын
Oleg Zharchenkov у Гриши амплид Rockwell 2018 ростовка где-то 183 см
@dddvvv4111
@dddvvv4111 5 жыл бұрын
А я слышал, что при заезде на трамплин нужно руки вперед тянуть, чтобы назад не валило...
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Правильную стойку Гриша хорошо показал. Руки спереди, но прямо тянуть не нужно.
@user-ip9oo8de4v
@user-ip9oo8de4v 5 жыл бұрын
@@doropey-denis а что значит "опираться на язычки ботинок"? Типа заваливаться назад что ли? Или речь наоборот о мысках?
@Aleksei_Ko4
@Aleksei_Ko4 5 жыл бұрын
@@user-ip9oo8de4v язычок у твоего ботинка где? Там же, где и у любого ботинка... ну ты ппц))) Он ведь даже палками показал, когда говорил...
@user-ip9oo8de4v
@user-ip9oo8de4v 5 жыл бұрын
@@Aleksei_Ko4 я на лыжах катался только на беговых. Вообще гоняю на роликах и понимаю, что если откланяться вперёд, получается, что ты опираешься на переднюю часть кафа и соответственно на верхнюю часть язычка, если отклониться назад, то получается, что нога упирается подъемом уже в нижнюю часть язычка
@slxvik
@slxvik 5 жыл бұрын
@@user-ip9oo8de4v что ты несешь? наклоняешься в перед давишь на язычек, наклоняешься назад давишь на пятки. Можешь встать и попробовать без экипа... какая верхняя нижняя часть. Ты простые вещи называешь сложными словами. глупо)
@sticker4240
@sticker4240 3 жыл бұрын
Оу Гриша развалился,а я нет, я лучше Гриши ухуу Д-ДРУГ
@faringeit322
@faringeit322 5 жыл бұрын
Прошлый год?
@doropey-denis
@doropey-denis 5 жыл бұрын
Да. Пока Роза не открылась.
@user-zf7pg3qb9x
@user-zf7pg3qb9x 5 жыл бұрын
ставь лойс, если убил колени в сноупарке)
@BURN-IN-HELL-GOOGLE
@BURN-IN-HELL-GOOGLE 5 жыл бұрын
о ёёёёёёёёёёёё
@user-hq9kn6yo3j
@user-hq9kn6yo3j 5 жыл бұрын
е я второй
@wow_dan4ik
@wow_dan4ik 5 жыл бұрын
Хех
@Fedor4ak
@Fedor4ak 5 жыл бұрын
Заебись
@FoundeR1593
@FoundeR1593 4 жыл бұрын
Ну нахер, пошел обратно на борд. Там попроще
@user-pp8gi4jo1b
@user-pp8gi4jo1b 5 жыл бұрын
Держи дизлайк, попрошайка!
Тяжелые будни жены
00:46
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
26:44
MrBeast
Рет қаралды 50 МЛН
ХОТЯ БЫ КИНОДА 2 - официальный фильм
1:35:34
ХОТЯ БЫ В КИНО
Рет қаралды 2,5 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,5 МЛН
Чёрные трассы ошибок не прощают!
3:49
Владимир Владимиров
Рет қаралды 28 М.
На фрирайд в 13 лет, не рано?
25:06
Гриша Про Лыжи
Рет қаралды 52 М.
Карвинг: ангуляция. Горные лыжи обучение
12:40
Иван Костарев. Инструктор по горным лыжам
Рет қаралды 80 М.
Elbrus 5642 meters. Freeride on the highest mountain in Europe.
46:21
Funsnow Школа горных лыж и сноуборда
Рет қаралды 228 М.
Сноуборд Шерегеш
16:52
Анатолий Кириченко
Рет қаралды 2,3 М.
Тяжелые будни жены
00:46
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН