Как не набирать вес во время беременности: лайфхаки от Тутты Ларсен

  Рет қаралды 257,495

TUTTA.TV

TUTTA.TV

7 жыл бұрын

Как не набирать вес во время беременности? 5 советов от Тутты Ларсен! Гулять или не гулять, есть или не есть и другие волнующие женщин вопросы о том, как не набирать вес во время беременности
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
Главные хитрости и личный опыт трижды мамы в самых разных родительских вопросах: goo.gl/JvwhkS
TUTTA.TV - канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook - / tutta.tv
ВКонтакте - tuttatv
Одноклассники - ok.ru/tutta.tv
Instagram - / tutta.tv

Пікірлер: 183
@user-rd8tm1xr1j
@user-rd8tm1xr1j 2 жыл бұрын
Спасибо, милая Тутта! Я тебя смотрела по MTV ещё когда мне было лет 15, а теперь мне почти 30, и актуальна тема беременности и родов. А ты всё такая же лучезарная! Уважение и восхищение!
@user-zg8yt2um4d
@user-zg8yt2um4d Жыл бұрын
Так нравится заключительная фраза во всех видео «Почаще обнимайте своих детей» 🥰 Действительно важный совет, и просто фраза душу греет☺️
@lalakarimova2749
@lalakarimova2749 4 жыл бұрын
Спасибо 😘 Вы просто офигенная 😍💫💞 Через экран даже от Вас так и несёт позитивом и невероятной энергией. Очень приятно Вас слушать, человек-солнце ☀️
@samarakaldaralieva1978
@samarakaldaralieva1978 3 жыл бұрын
Самый короткый понятный совет сразу подписался, 😍 А то там врачи болтают 2 часа не понятным языком 🗿
@anicia_skazka
@anicia_skazka 8 ай бұрын
Спасибо большое) так кратко, но точно, и с нюансами, важными уточнения и, которых я не знала
@user-bt2xo5zz4o
@user-bt2xo5zz4o 2 жыл бұрын
Я носить еду с собой не могу, я сьедаю сразу 😁 спасибо за видео
@user-pj4fz3bv9r
@user-pj4fz3bv9r 2 жыл бұрын
Согласна с Вами, ходить, плюс к этому физ. нагрузки, я лично гимнастикой занимаюсь по часу в день сама дома.
@user-so6yu5on3p
@user-so6yu5on3p 5 жыл бұрын
Спасибо) Очень полезная информация)
@aigerim_nurkhat
@aigerim_nurkhat 8 ай бұрын
Такая красивая приятная женщина ❤❤❤ хотя не видела в жизни. У неё энергия такая аж с телефона передаётся❤❤❤
@hranushmanukyan4808
@hranushmanukyan4808 Жыл бұрын
Спасибо вы передали мне позитив, и хорошие советы❤
@land4373
@land4373 2 жыл бұрын
Вам огромное спасибо за полезные видео! Видео 5 лет, но оно полезно, как никогда!
@gulnozaabdumominova6832
@gulnozaabdumominova6832 5 жыл бұрын
Спасибо большое за добрые советы
@user-rm5en2hy9m
@user-rm5en2hy9m 3 жыл бұрын
Рахмет маган унады былайша барин билетин сияктымыз, бирак жасауга келгенде жасамай каламыз, озиме мативатция алдым
@elena_theofanidou
@elena_theofanidou 7 жыл бұрын
Тутта, как же здорово, что вы любите беременных на радость всем беременным :) Совет о занятии любовью, самый любимый ))) Я на 18 неделе беременности, и примерно неделю назад обнаружила ваш канал, чему очень рада )))))) За первые 12 недель я набрала 4 кг, и благополучно попала в ловушку: "главное хорошо кушай", "а на что тебя тянет?", "кушай самое вкусненькое" ))) Тянуло меня на соленое, чем я и увлекалась, а вместе с соленым пила литра 3 воды в день ))))))))))))) Поначалу стало трудно двигаться, тело тяжелое и где-то здесь поняла, что что-то не то происходит )))) Добеременный режим у меня был, 2-4 раза в неделю либо бег, либо теннис, либо сноуборд , в общем какое-то движение. Но все интенсивное, что врач, конечно мне запретила. Искала- искала, думала-думала и нашла для себя пилатес 2 раза в неделю по 1, 5часа (из которых мин 30 только дыхание). И вот моему телу стало хорошо ))) А вместе в этим и тянуть стало на полезненькое ))))))
@TUTTATV
@TUTTATV 7 жыл бұрын
Лена, как замечательно, что вы нашли то, что "работает" именно для Вас и вышли из этого замкнутого круга! Легкой беременности и хорошего настроения!
@user-ni7tb5xn3w
@user-ni7tb5xn3w 2 жыл бұрын
@@TUTTATV Здравствуйте !Я беременна уже 10 неделья хотела у вас споросит у меня таксикоз к мужу наверное не хочется с нии спать вместе ну я хочу чтобы он меня поцелавал обнял а вот во время сна не хочу с ним спать а этт пройдет после родов???
@user-cx7pc5iu1u
@user-cx7pc5iu1u Жыл бұрын
@@user-ni7tb5xn3w Да все нормально будет у меня тоже такая стуатця била и мы прошли слава Аллаха
@chillywilly886
@chillywilly886 2 жыл бұрын
коротко и ясно! спасибо!
@user-up7vc9kd7c
@user-up7vc9kd7c 4 жыл бұрын
Мне очень понравилась реалный совет 👍
@IrinaBalahnina
@IrinaBalahnina Жыл бұрын
Спасибо за полезные советы )
@Regina_Farva
@Regina_Farva 11 ай бұрын
Спасибо большое за советы)
@user-hb2qy7me9z
@user-hb2qy7me9z 3 жыл бұрын
Спасибо за совет ❤
@elviraholter6396
@elviraholter6396 7 жыл бұрын
Советы хорошие,во всем просто меру знать надо, если себя хорошо чувствуешь то можно почти все!)
@TUTTATV
@TUTTATV 7 жыл бұрын
Мы с этим согласны! Здоровая беременность - это не одно сплошное противопоказание, а совсем наоборот!
@okonych
@okonych Жыл бұрын
Моя ж ты хорошая!За ходьбу пешком спасибо за идею!!!
@user-mt6zd9gw4i
@user-mt6zd9gw4i 7 жыл бұрын
Во время беременности смотреть не могла на сладкое и много ходила. Почти всё из этих советов делала. В результате не набрала лишних кг. Так что, да, действительно это работает. Ещё за роды кг сгорают.
@BMW-242
@BMW-242 5 жыл бұрын
Елена Клем я так же не могу смотреть на сладкое воообше
@user-mq6ps8hg2h
@user-mq6ps8hg2h 3 жыл бұрын
Везёт же 😄
@Karolina_prouyut96
@Karolina_prouyut96 Жыл бұрын
здравствуйте, с предыдущими тремя беременностями вес не зашкаливал, а вот сейчас четвёртая беременность 20 недель и вес полетел. Мечтаю родить и скинуть, потому что после третьего малыша хорошо получилось прийти в форму
@user-om7xp6ko9f
@user-om7xp6ko9f 2 жыл бұрын
Спасибо, вы просто супер ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@mikatara545
@mikatara545 Жыл бұрын
Ооо Тута ларсенс !это же ведущая программы "любовь с первого взгляда "!!!))а теперь беременность нам актуальна ,да)
@Schneiderani.
@Schneiderani. Жыл бұрын
Спасибо, люблю вас 💜
@user-cd7ri7kv4s
@user-cd7ri7kv4s 5 жыл бұрын
я мало набрала во время беременность. как мало ела так ела. много гуляла и аква фитнес ходила
@aiishajumagulkizy2871
@aiishajumagulkizy2871 Күн бұрын
Спосибо четко и ясно🎉🎉🎉🎉
@user-jq7cr8jq2o
@user-jq7cr8jq2o 3 жыл бұрын
Благодарю! 🌿🍃🥀🧡
@Puma_sports
@Puma_sports 3 жыл бұрын
Несрал тута) блин не сдержалась с детства читали так))) спасибо очень полезное видео)
@user-qk5vd8ct7q
@user-qk5vd8ct7q 7 жыл бұрын
вот мне тоже все советуют ходить,гулять.но зимой при морозе и гололеде это нереально к сожалению (
@olga_alesolga_ales7778
@olga_alesolga_ales7778 5 жыл бұрын
как раз на морозе самое оно. а вот гололед - страшно. но есть в продаже ледоступы.
@whyraduga
@whyraduga 4 жыл бұрын
Я гуляла беременна в самый мороз. Сложнее гулять когда у тебя маленький ребенок который не хочет ни сидеть в коляске ни ходить пешком)) И ни кто не может за ним присмотреть
@user-ni5zo6jm7m
@user-ni5zo6jm7m 4 жыл бұрын
А во время самоизоляции? Помимо того, что в маске дышать невозможно, так ещё и в туалет каждые пол часа охота....
@elinak9403
@elinak9403 3 жыл бұрын
Я так беременная то и рухнула
@katyan.7303
@katyan.7303 3 жыл бұрын
Спасает дорожка в спортзале. Хотя ужасно скучно так гулять, но в условиях гололедицы - единственный выход.
@user-yj2kn9dx4f
@user-yj2kn9dx4f Жыл бұрын
Благодарю!
@Mem_tv56
@Mem_tv56 5 жыл бұрын
Я за две беременности не набрала ни грамма. Сейчас третья ем все подряд хочется сладкого очень надеюсь много не наберу. Но и до беременности этой за 10 лет набрала 10 кг веса. На первые беременности вес был 52 кг сейчас 63 надеюсь больше не наберу. Всем легких родов💋☺🌷🌷🌷🌷🌷
@dilnozavohidova9803
@dilnozavohidova9803 5 жыл бұрын
Класс я тоже долго думала и верна я За спасибо 💋
@aima2
@aima2 2 жыл бұрын
Можно пить воду с лимоном и имбирём?
@user-re2ez9fx8p
@user-re2ez9fx8p 5 жыл бұрын
Не согласна, насчет "много ходить". Вот специально ходила каждый день по часу-двум и по несколько раз в день, шаги считала, пыталась по 10 тыс шагов пройти. Ела практически одни фрукты и овощи... Набрала 15-16 кг, отеки и прочее. Так что все индивидуально
@TUTTATV
@TUTTATV 5 жыл бұрын
Всё индивидуально - это практически лозунг всех материалов на нашем канале ;)
@olhakasap
@olhakasap 5 жыл бұрын
Анна Шипицына а с другой стороны, если б вы всего этого не делали (не занимались собой)-представьте-сколько б вы набрали!
@halynayusypenko2598
@halynayusypenko2598 5 жыл бұрын
Я согласна с тем что если бы этого не делали, то набрали бы больше, есть и 30кг набирают, так что у вас не всё так плохо
@user-uq4dn5gs2u
@user-uq4dn5gs2u 3 жыл бұрын
Очень странно, я чисто на овощах и фруктах из за жёсткого токсикоза и за 14 недель сбросила 11кг,не по своей воле
@user-uq4dn5gs2u
@user-uq4dn5gs2u 3 жыл бұрын
И я вообще не двигалась, анемия, щас не знаю что будет дальше
@endurenzmusic6617
@endurenzmusic6617 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-yb6vm2jm3g
@user-yb6vm2jm3g 3 жыл бұрын
Керемет кеңестер
@user-bn1fi6lc5b
@user-bn1fi6lc5b 4 жыл бұрын
Спасибо 💞💞👌😍
@meryemgurses1034
@meryemgurses1034 3 жыл бұрын
Хочу такую подругу хочу хочу🤗🤗🤗🤗😂😂😂
@user-en1ny9rj6h
@user-en1ny9rj6h 2 жыл бұрын
Здраствуйте мне сказали угроза выкидыша, надо не нагружать себя и не нервничать.можно много ходить
@user-np5pf2wy3d
@user-np5pf2wy3d 7 жыл бұрын
как выбрать йогу для беременных? на что обратить внимание, что должно насторожить итд. было бы очень интересно про это узнать подробнее.
@TUTTATV
@TUTTATV 7 жыл бұрын
Зоя, мы обязательно учтем Ваше пожелание!
@maj7730
@maj7730 6 жыл бұрын
Вот у меня на 6-ом месяце начались отеки. Сначала слабые и я особо значения не придала. А потом уже серьезнее. На 7-ом месяце начался цистит. Гинеколог тогда сказала мне пить клюквенные морсы. Но мне казалось, что чем больше я их пью, тем больше отеки. Потому что пить приходилось через силу и все равно не могла больше двух стаканов в день в себя впихнуть. На следующем приеме мне тот же врач сказала купить фитолизин пренатал. У него в составе экстракт клюквы. Помогает и от цистита, и от отеков. И не надо никаких морсов делать. Вот злая я на нее. Не могла сразу про таблетки сказать?
@TUTTATV
@TUTTATV 6 жыл бұрын
Ну, что вы...:) Может, специалист хотел, как лучше. Минимизировать попадание в ваш организм химических веществ :)
@user-qs3sj2zd6r
@user-qs3sj2zd6r 6 жыл бұрын
а мне говорят меньше пить
@user-jw6mg4lr6v
@user-jw6mg4lr6v Жыл бұрын
Интересно на фруктах поправляются? 🤔очень тянет на них , заметила что набрала в весе
@vizantijskayaanna3974
@vizantijskayaanna3974 3 ай бұрын
А как в последнем триместре много ходить когда в лобок стреляет и ототдаёт? Как первую беременность вспомню... там я постоянно в коленно-локтевой позе стояла.
@lamp-way
@lamp-way 3 жыл бұрын
Вы знаете, очень хочу ходить, но сделаю немного шагов у меня ужасно стреляет от копчика в ягодицу, потом дома не встать... Никто ничего подсказать не может, так вторую беременность уже :(
@weimin6493
@weimin6493 2 жыл бұрын
Как ваше самочувствие? расскажите пожалуйста, у меня такая же история, только я знаю какая проблема у меня с копчиком...
@seoul7492
@seoul7492 2 жыл бұрын
Божеее у меня тоже также , не знаю что делать 😓😓😓
@weimin6493
@weimin6493 2 жыл бұрын
@@seoul7492 стоит подобрать правильную обувь для начала, немного помогает
@user-jm9zr1dx7v
@user-jm9zr1dx7v Жыл бұрын
А у меня болят стопы и пятки, не много не могу ходить, потом приходится лежать, тоже больная спина и варикоз
@user-vj2zi3hy5l
@user-vj2zi3hy5l Жыл бұрын
Нерв защемлен, очень больно и противно...
@user-hw3bh5gb4c
@user-hw3bh5gb4c 3 жыл бұрын
В мене друга вагітність все по іншому, як з першою! Ще працюю тому робота одна ходьба! Стала на облік вага була 59 кг, але в лікаря ваги показують на 2кг більше! Зараз 26 тижнів набрала 67кг! Їм не багато все потроху постійно хочеться фруктів та води! Лікар кричить, що від фруктів поправляються, після 18:00 не їсти, лише пити кефір та щось легке! Я працюю до 18:00 поки прийду додому хочу їсти! Стала робити, як сказала лікар почалися проблеми з туалетом! І вага навпаки стала,ще швидше набиратися? Що робити не знаю? Чекаю наступний огляд і переживаю!
@alenahelenkor
@alenahelenkor 3 жыл бұрын
Спасибо))
@user-yn8ny9wz3i
@user-yn8ny9wz3i 3 жыл бұрын
А можно ли ходить на беговая дорожке?
@user-mr8vw2oj6o
@user-mr8vw2oj6o Жыл бұрын
Я в первую беременность основную массу набрала во втором триместре, а сейчас, со второй беременностью, срок 15 недель и уже +5😩 из-за токсикоза не могу ходить голодная, ( какой-то неприятный привкус после еды, поэтому всегда нужно есть😂)такое чувство будто еда за час переваривается и я опять хочу есть
@DanaDana-ve7hr
@DanaDana-ve7hr 11 ай бұрын
Это ещё хорошо я за месяц 7 набрала
@aishaalieva1786
@aishaalieva1786 Жыл бұрын
Слава Богу у меня нет желания есть сладости и мучное особо не люблю) В беременность тянет на гречку, мясо, рис иногда балуюсь шаурмой.
@olga-dm6gx
@olga-dm6gx 7 жыл бұрын
Не согласна с Вами по поводу того, что на последних трех месяцах надо больше ходить. Не всем это подходит. Мне мой акушер говорил вообще побольше лежать. Но вот я, к сожалению, не особо слушалась. В конце лета была такая хорошая погода, мы гуляли чуть ли не весь день, на след.день - преждевременные роды (( Не доходила 5 недель...(
@elena_theofanidou
@elena_theofanidou 7 жыл бұрын
Ольга, а как сейчас ваш малыш?
@olga-dm6gx
@olga-dm6gx 7 жыл бұрын
Lena Theofanidou Нам 5 месяцев, но мы плохо держим головку, особенно когда лежит на животе (5-7 минут и все). О том, чтобы переворачиваться или ползти хотя бы назад, речи, естественно, пока нет( Но я так обожаю своего бутуса, улыбашку, маминого позитивчика))
@elena_theofanidou
@elena_theofanidou 7 жыл бұрын
Ольга Королева Желаю вам расти здоровенькими и улыбчивыми :)
@TUTTATV
@TUTTATV 7 жыл бұрын
Ольга, в самом начале Тутта оговорилась, что речь идет только о беременности, в которой нет противопоказаний, угроз. Если Ваш лечащий врач, который Вас ведет, знает анализы, УЗИ и наблюдает за ходом Вашей конкретной беременности что-то запрещает или не рекомендует, значит к этому нужно прислушиваться. Здоровья Вашему малышу!
@weimin6493
@weimin6493 2 жыл бұрын
@@olga-dm6gx сводите ребенка к хорошему остеопату обязательно, никогда не поздно и не вредно
@user-rz6lk1ux2n
@user-rz6lk1ux2n 2 жыл бұрын
Как ходить если от ходьбы матка в тонус приходит и болит все 🤕
@user-ls2zc3xp6q
@user-ls2zc3xp6q 4 жыл бұрын
Я весила 69... после гестационного сахара села на диету и сбросила 2кг... это нормально...?!
@alionamama8659
@alionamama8659 6 жыл бұрын
она офигенная. Я набрала за беременность 23кг
@BMW-242
@BMW-242 5 жыл бұрын
Aliona mama много)) потом скинули? Мне врач сказала набрать 8-10 кг не больше
@kseniamoko
@kseniamoko 3 жыл бұрын
Я набрала 35 ))) все скинула потом , занималась )
@user-cv7qr7ti9p
@user-cv7qr7ti9p 3 жыл бұрын
@@kseniamoko как? Расскажите. Я набрала всего 10кг, до сих пор не могу сбросить.
@user-vm6zi5eq1r
@user-vm6zi5eq1r 3 жыл бұрын
.
@sabinaaltin9262
@sabinaaltin9262 2 жыл бұрын
Я набрала три кг
@fuadmediw4955
@fuadmediw4955 5 жыл бұрын
Я бы хотела у вас кое что спросить. Мне на УЗИ сказали что живот ребенка оцтает на две недели.. Это страшно?от чего это может быть?
@user-jm9zr1dx7v
@user-jm9zr1dx7v Жыл бұрын
Такие вещи надо у врача спрашивать
@nataliabeauty4701
@nataliabeauty4701 4 жыл бұрын
Я хожу в день минимум по 10 тысяч шагов, чередую иногда с 20 тысяч шагов в день. Чувствую себя хорошо и это одобрено моим врачем. Питаюсь хорошо, то есть ем около 1300-1400 ккал в сутки. Но вижу, что вес растёт ( конец первого триместра). Вижу, день пропустила физическую нагрузку, уже лягут появляются, уже дополнительный жирок на спине. Очень не хочу набрать лишний вес. Слышала что в норме на самого ребёнка женщина набирает 8-10 кг за беременность (это на плод, воды, увеличение объема крови, увеличение матки). Но все те случаи, когда женщины набирают по 20, по 15 кг, это следствие переедания. Подскажите, как не докатиться до такого? Как набрать лишь 10 кг, а не стать колобком? Йога для беременных это для меня детский лепет, да, не плохо, но калории она далеко не так как ходьба или плаванье сжигает!
@user-zs4vv4xg7x
@user-zs4vv4xg7x 4 жыл бұрын
Он и будет расти, ребёнок растет, воды становится больше, грудь тоже увеличивается. Вроде +10 килограммов до конца беременности не так страшно, хотя у меня за две недели разом прибавилось 5 кило и пошли сильные, болючие растяжки по бедрам. Не сказать, что постоянно сижу дома, ибо каждые выходные ездим с мужем на рыбалку/походы и проводим там часов по 6 + уборка по дому раз в два дня, а это 4 комнаты и два балкона. Прогулки пришлось отменить из-за карантина, только поездки загород. 34 неделя, вес поднялся с 50 до 60 всего то за два месяца.(((
@user-xb9il1ob3i
@user-xb9il1ob3i 10 ай бұрын
так ходите
@user-wj4il2fn1g
@user-wj4il2fn1g 3 жыл бұрын
Один вопрос вам Тутта, первый три местре можна ходить 2 чача?
@user-wj4il2fn1g
@user-wj4il2fn1g 3 жыл бұрын
Пожалуйсьта ответте
@YellowKatherine
@YellowKatherine 5 жыл бұрын
Хождение по горкам как раз не рекомендуют. И 2 часа гулять хорошо, но с учетом, чтоб была возможность пить воду и как следствие - ходить в туалет
@natgranat8781
@natgranat8781 5 жыл бұрын
2 часа гулять, это можно дойти пешком до москвы))))
@valeriamokan5832
@valeriamokan5832 2 жыл бұрын
А что если есть розшерения вен?
@user-rt6bd7zm5x
@user-rt6bd7zm5x 4 жыл бұрын
Мне 14, но я так испугалась набрать вес когда в далёком будущем заберемению и представила как я буду выглядеть я испугалась и нашла это видео
@w.piotrowska1632
@w.piotrowska1632 3 жыл бұрын
Рано ты об этом думаешь, конечно.
@katerub7412
@katerub7412 3 жыл бұрын
Бред какой-то 🤦🤦🤦 14 лет... набор веса, беременность...жесть
@devocka.kirhieva
@devocka.kirhieva Ай бұрын
Говорит логичные вещи но моему не получается на практике , у меня это уже вторая беременность я ещё не успела сбросить то что набрала за первую беременность, ой ой меня ждёт что то очень жуткое
@Zinachembarspb
@Zinachembarspb Жыл бұрын
Блин, тяжело носить с собой еду. Особенно фрукты Они же тяжёлые. А чаще с моим аппетитом их не хватает и я покупаю вкусняшек 😢 А бассейн и йога не по карману каждому. Но бассейн это круто, когда бесплатно
@user-xb9il1ob3i
@user-xb9il1ob3i 2 жыл бұрын
Тута а если ннт возможности обеспечить делать мне аборт
@vseprostosvet
@vseprostosvet 2 жыл бұрын
Трижды?! Ого ❤❤❤ круто, что поколение мтв рожают много и пропагандируют ))) у меня тоже много детей 😁😁😁🤭
@kriskris6633
@kriskris6633 2 жыл бұрын
Очень хочу отказаться от мучного и сладкого!!!
@annanosik6417
@annanosik6417 3 жыл бұрын
Спасибо
@user-mq8rp2uy6x
@user-mq8rp2uy6x 2 жыл бұрын
А если с ногами проблемы вены как ходить два часа?!
@user-jm9zr1dx7v
@user-jm9zr1dx7v Жыл бұрын
Как же я вас понимаю, тоже вены, они ужасно болят, ноги быстро устают, плюс начали болеть пятки и стопы, от больной спины, тут уж не до ходьбы к сожалению
@dashunyadk1072
@dashunyadk1072 2 жыл бұрын
А что делать если уже к началу второго триместра набрала 7 кг?? Можно ли похудеть во время беременности?
@user-mp6fc6hf2l
@user-mp6fc6hf2l 2 жыл бұрын
У меня тоже самое (((
@annatimoshenko2367
@annatimoshenko2367 2 жыл бұрын
Можно, я когда начала сильно набирать, я по срокам с вами в похожем периоде сейчас. Сразу исключила хлеб, сладенькое, наладила стул, простите, у меня с ним проблемы были. И ушло сразу пару кило и наладился набор, замедлился точнее сильно. Сейчас опять начала есть булки после отпуска, встала на весы и офигела, обратно ввожу уже свою практику, видимо, до конца беременности.
@katarinakara7311
@katarinakara7311 4 жыл бұрын
Сладкое и мучного вообще не ем !!! Жирное и на ночь не жру !!! Но уже 17 недель плюс 8 кг !!!! Как так , сама по комплекции миниатюрная всю жизнь
@nastiaash2458
@nastiaash2458 4 жыл бұрын
Так бывает, не волнуйтесь. Я тоже сидела на жёсткой диете и считала калории, ходила по 25 тыс. шагов в день, минимум по 15 км, при любой погоде, и так до самых родов. Было ощущение, что от воздуха пухну, врач отчитывала сильно, каждый день я на весы вставала, на приём ходила как на каторгу, помешалась совсем. И все равно набрала 18 кг. И ничего, 12 ушло в родах, все остальное в течение первого месяца. Иногда такое бывает, что все делаешь, а организм работает совсем иначе) сейчас очень жалею, могла бы есть вкусности вместо этой борьбы с ветряными мельницами. Полностью конечно запускать себя не надо, но иногда можно позволить кусочек шоколадки или булочки, и можно просто ради удовольствия гулять, а не высчитывать шаги и калории. В итоге период беременности был для меня кошмаром) сейчас жалею, что тогда не позволяла себе лишнего покушать, потому что сейчас диета сохранилась уже из-за ребёнка (вылезает аллергия на все, даже на фрукты). Потеряла ещё 7 кг)
@user-zs4vv4xg7x
@user-zs4vv4xg7x 4 жыл бұрын
@@nastiaash2458 повезло вам, моя мне спать не даёт, если перед сном не заем чем-то сладким. Пинается так, будто уже вылезать собралась, а ей ещё месяц там сидеть.😑 Уже не знаю, как быть. Вызывающие делать слишком рано, а ещё месяц перед сном жрать сладкое не хочу, жиром заплыву только так. Карантин мешает полноценно тратить энергию.
@nastiaash2458
@nastiaash2458 4 жыл бұрын
ツ행복한고양이 ух, да я тоже от бессонницы мучилась, по 4-5 часов в день спала и чувствовала себя отдохнувшей 🤣 И да ладно вам, чуть-чуть скушайте сладкого перед сном) Просто в течение дня по калориям очень сильно не перебирайте. Ещё похудеете, а сейчас наслаждайтесь! Я так грущу, что занималась всем этим) Тем более, после родов первое время лучше воздержаться от сладостей, а то вдруг аллергия пойдёт у малыша. Легких вам родов ❤️
@valentinbliontiev6225
@valentinbliontiev6225 3 жыл бұрын
вообще конечно хочешь-не хочешь надо идти к здоровому образу жизни, чтобы постепенно к нему прийти нужно принимать иммуномодуляторы, выход есть, kzfaq.info/get/bejne/pq9gbKyYxtqxmX0.html
@user-ep4de1xz2p
@user-ep4de1xz2p 3 жыл бұрын
@@nastiaash2458 , и у меня сейчас такая же проблема. Кушаю,как обычно, вес растет. Сажусь на жёсткую диету или разгрузочные дни- вес растет. В ЖК идти не хочу, так как начинают ругать ((
@sharapova5144
@sharapova5144 3 жыл бұрын
Снег..... Вторая беременность выпадает на зиму ((((( ходить тяжело... Я недавно подскользнулась и упала, а у меня 29 недель(((
@lamp-way
@lamp-way 3 жыл бұрын
Надеюсь всë хорошо!!!!! здоровья!!
@psihiatrolog
@psihiatrolog 5 ай бұрын
У меня наоборот, если я 2 раза в день поем нормально,мне хорошо, а если по чуть буду есть, то буду много есть
@user-ip2ts4oj6t
@user-ip2ts4oj6t 6 жыл бұрын
Здравствуйте,Тута) Спасибо за Вашу работу. Я могу и ошибаться,но с точки зрения православия рекомендуется воздержаться от секса во время беременности,так ли это?
@TUTTATV
@TUTTATV 6 жыл бұрын
Есть такое мнение, и многие верующие этого придерживаются. Но такого положения нет в Социальной Концепции РПЦ. Все, что происходит в спальне супругов, - это их личное дело.
@user-ip2ts4oj6t
@user-ip2ts4oj6t 6 жыл бұрын
Спасибо Вам за ответ.
@user-vj2zi3hy5l
@user-vj2zi3hy5l Жыл бұрын
В Библии нет этому подтверждения. Запрет есть только на время поста, а после, "будьте вместе,чтобы не искушал вас сатана"...
@user-nk2xr6hg6h
@user-nk2xr6hg6h 3 жыл бұрын
Если ко мне с пузом кто то побежит я побегу в ответ прочь
@aynurashirli724
@aynurashirli724 4 жыл бұрын
Я три первых месяца не набирала вообще вес,на 2 м триместре набрала 15 кг. Это 2я беременность вес был 54, а сейчас 26 недель вес 70кг.ходить много нельзя т.к. Предлежание плаценты,нос не дышит 2ю неделю особо не поспишь,а жрать очень хочется всегда. Как быть?
@user-zs4vv4xg7x
@user-zs4vv4xg7x 4 жыл бұрын
Я думала только у меня нос начало закладывать. Уже списывала это на внезапную аллергию на пыльцу.
@valentinbliontiev6225
@valentinbliontiev6225 3 жыл бұрын
заставить организм работать на полную мощность запустить процессы биоциклом могут всякие пробиотики в купе с микро-грибами, ссылка на пояснение, kzfaq.info/get/bejne/pq9gbKyYxtqxmX0.html
@user-qb6kj3pc5x
@user-qb6kj3pc5x 3 жыл бұрын
@@user-zs4vv4xg7x у большинства беременных нос закладывает
@alizenazir8127
@alizenazir8127 3 жыл бұрын
И у меня сейчас 24 нед а вес уже 66кг (а до бере вес была 52_53) врач сказал не кушать сладкого ( а как хочется
@aima2
@aima2 2 жыл бұрын
У меня 17 неделя вес 56, в 11 ой неделе была 53 😢
@user-vk6ve3mq5g
@user-vk6ve3mq5g 2 ай бұрын
33 неделя, ходить 2 часа невозможно, поясница отваливается уже через 30 минут хотьбы.
@user-oi2cw3sw6r
@user-oi2cw3sw6r 2 жыл бұрын
Я бы не сказала, Тутти, что в третью беременность ты набрала мало вес. 🙂
@evaiiiiieva
@evaiiiiieva Жыл бұрын
Возраст тоже уже другой!
@alizenazir8127
@alizenazir8127 3 жыл бұрын
У меня 24 нед вес уже 66 ( а до бере вес была 52) врач сказала сладкого не кушать( но я себя чувствую очень хорошо)) уже начала ходить в день хотябы час больше не могу туалет🚽 проблема. Я очень надеюсь вес не навредить ребенка 🙏
@user-mt5fs1zk1s
@user-mt5fs1zk1s 3 жыл бұрын
Вы сами набираете вес и ребёнок так же начинает набирать, а если ребёнок будет крупным то роды будут сложными с разрывом. Здоровью думаю это не вредит
@user-jm9zr1dx7v
@user-jm9zr1dx7v Жыл бұрын
@@user-mt5fs1zk1s ну я за первую беременность 20 кг набрала, сын родился 3 кг
@user-qk2hm9te9x
@user-qk2hm9te9x 11 ай бұрын
​@@user-mt5fs1zk1s вес ребенка вообще не зависит от веса мамы
@dfdkkkllkj
@dfdkkkllkj 5 жыл бұрын
расскажите лучше как набирать. я никак не наберу
@user-jw5ho9fc1u
@user-jw5ho9fc1u 2 жыл бұрын
😊😊😊😊
@marxamyrtazalieva81
@marxamyrtazalieva81 6 жыл бұрын
Запор всю беременности что делать??
@umabalkibekova8549
@umabalkibekova8549 6 жыл бұрын
Marxa Myrtazalieva та же проблема😨
@user-zh3mb7os8b
@user-zh3mb7os8b 5 жыл бұрын
Дюфалак можно пить беременным.
@user-fh3cs1xy5r
@user-fh3cs1xy5r 5 жыл бұрын
Киви и свекла, хорошие слабительные. Свеклу н е люблю, Я ем 1-2 киви и на следующий день, свобода 🤗. На первом триместре, вообще никаких таблеток у меня, только фолиевая кислота.
@user-ih1kc4vb8m
@user-ih1kc4vb8m 5 жыл бұрын
Дюфалак
@tatarstanda_iashim
@tatarstanda_iashim 4 жыл бұрын
Глицериновые свечи
@vlogdogmiky2860
@vlogdogmiky2860 5 жыл бұрын
Она сама как шар земной раздулась, сейчас советы раздаёт. Ну как всегда и все это любят
@user-ni5zo6jm7m
@user-ni5zo6jm7m 4 жыл бұрын
Она предрасположена к полноте, но тем не менее, скинула!
@vlogdogmiky2860
@vlogdogmiky2860 4 жыл бұрын
@@user-ni5zo6jm7m скинуть не значит не набрать
@user-ex9fe3ig7l
@user-ex9fe3ig7l Жыл бұрын
Я бы с удовольствием ходила но нельзя мне долги ходить сразу ноги опухнут
@user-st7gg3bm9q
@user-st7gg3bm9q 2 жыл бұрын
Можно убрать как нибудь бока при беременности
@meryemgurses1034
@meryemgurses1034 3 жыл бұрын
Layk za 3dy mat
@annaeiteneier2565
@annaeiteneier2565 Жыл бұрын
А если сказали лежать, и любовью заниматься запрещено, а есть постоянно хочется 😁
@user-ub5zt3ei1n
@user-ub5zt3ei1n Жыл бұрын
Вот вот у меня также,короче не набрать вес в нашем случае не получится
@annaeiteneier2565
@annaeiteneier2565 Жыл бұрын
@@user-ub5zt3ei1n я родила и теперь где то 12 кг лишних
@user-dj6ss8tn7w
@user-dj6ss8tn7w 10 ай бұрын
А что делать тем, у кого варикоз? При приветствии выключила,бесполезное видео
@natgranat8781
@natgranat8781 5 жыл бұрын
насчет отказаться - не согласна, надо отказываться и от мучного, и от сладкого!!!! и то и то плохо. В целом советы ни о чем. перекус энергетическим батончиком так себе.
@user-ug6ik9wr5w
@user-ug6ik9wr5w Жыл бұрын
Вообще-то во время беременности важно набрать вес
@user-kp7nv8wg3w
@user-kp7nv8wg3w 4 жыл бұрын
Сколько вам лет?
@valentinbliontiev6225
@valentinbliontiev6225 3 жыл бұрын
про БАДы слышали? Вообще их недооценивают, отец принимал и при минимуме физической активности, - похудел, типа йогурта, советую глянуть, kzfaq.info/get/bejne/pq9gbKyYxtqxmX0.html
@user-st7gg3bm9q
@user-st7gg3bm9q 2 жыл бұрын
🥵😫
@Sh1pki
@Sh1pki Жыл бұрын
Зачем я это смотрю в 12 лет ?
@chernayalava
@chernayalava Жыл бұрын
Ну и советы, ужс какой-то . Какой сахар? Сумашедшая. По поводу ходьбы и йоги согла, остальное бред полнейший
@alinaabramova3781
@alinaabramova3781 4 жыл бұрын
В проекте «Беременные» вы были огромной)))а теперь советуете как не набирать)смехота
@w.piotrowska1632
@w.piotrowska1632 3 жыл бұрын
Она не была огромной. Не видели вы еще значит огромных беременных.
@user-cs5tv6ov5g
@user-cs5tv6ov5g 3 жыл бұрын
Не понимаю, зачем такие комменты писать 😔 что за планета ...
@user-mr8vw2oj6o
@user-mr8vw2oj6o Жыл бұрын
Я в первую беременность основную массу набрала во втором триместре, а сейчас, со второй беременностью, срок 15 недель и уже +5😩 из-за токсикоза не могу ходить голодная, ( какой-то неприятный привкус после еды, поэтому всегда нужно есть😂)такое чувство будто еда за час переваривается и я опять хочу есть
@user-xb9il1ob3i
@user-xb9il1ob3i 10 ай бұрын
это пипец как вас понимаю за секунду
Как не набрать вес во время беременности! И быстро прийти в форму
17:02
Таша Коробейникова Главная школа ПП десертов
Рет қаралды 4 М.
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 14 МЛН
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 101 МЛН
Ауылға қайт! | АСАУ | 2 серия
33:16
Qarapaıym Qanal
Рет қаралды 1,1 МЛН
Питание беременной - Важные правила. Наталия Чернега о детском здоровье.
16:29
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 14 МЛН