Как ОСТАНОВИТЬ процесс старения? Вся правда от эндокринолога

Рет қаралды 17,155

Күн бұрын

Меня зовут Максим Кузнецов - я врач-эндокринолог. Во врачебной практике мы часто сталкиваемся с похожими вопросами, когда речь заходит об эндокринологии, как в общих, так и в частных случаях. В этом видео мы рассмотрим наиболее частые вопросы пациентов, которые облегчат решение многих проблем и систематизируют вам приём и консультацию у доктора.
Будет полезно и интересно - всем приятного просмотра!
Ссылка на Telegram-bot для курса: salebot.site/464a2347b6fb5b64...
Ссылка для записи на приём: taplink.cc/medic_smith
Ссылка на мой Telegram-канал: t.me/medic_smith
Instagram: / medic_smith
00:00 - Интро
00:33 - Нужно ли измерять инсулин?
02:31 - От гормонов толстеют?
04:50 - Всем ли нужен витамин D?
06:26 - Ком в горле - щитовидка?
08:15 - Метморфин помогает похудеть?
09:36 - Диабет возникает от сладкого?
11:20 - Профилактика сахарного диабета
12:40 - Необходим ли йод для здоровья щитовидки?
13:39 - Замедление метаболизма с возрастом
15:02 - Как отсрочить старость
16:39 - Зачем пить тёплую воду?
17:37 - Можно ли вылечить сахарный диабет?
19:02 - Как понять, что пора к эндокринологу?

Пікірлер: 77

@user-pr1pj1ju5h Ай бұрын

В 70 лет, кроме радости поесть, есть ещё радость - посмотреть и послушать рекомендации эндокринолога о том, что поесть 😊😊😊

@user-pv4ln8qm3y Ай бұрын

Послушаешь потом пойдешь и поешь , болтовня не заменит стрессы , хотя очень полезно

@user-cs2bt6oz6f 2 ай бұрын

Мне 70!!! И мне интересно Вас слушать. Вы во всем правы!!!

@user-ko4vw3bd6x 2 ай бұрын

Спасибо! Удачи в работе и жизни❤❤❤

@user-cr3fh4ge5s 2 ай бұрын

Я подписалась на Ваш канал две недели назад. И не пожалела. Коротко и понятно.

@izabellabella6826 2 ай бұрын

Рада, что посмотрела Вас. Всё сложилось в какой-то уже пазл. После миллионных просмотренных видео.. Спасибо

@mohiranasirdinova4327 14 күн бұрын

Молодец, Максим. Спасибо за этот эфир. Вообще другим врачам ничего не оставил. Кратко и ясно

@user-pw9ss7ec9e 2 ай бұрын

Мне 56. И я вас слушаю. А посмотрев ваше видио про 100 тысяч шагов, начала ходить. 10 тысяч прохожу ежедневно. Огромное спасибо.

@user-rq4nx4ve8d 2 ай бұрын

А это сколько это км?Я могу пройти до 9км

@user-pw9ss7ec9e 2 ай бұрын

@@user-rq4nx4ve8d телефон показывает шаги. И главное поднять попу с дивана. Просто я была поражена просмотрев видио с доктором как он прошёл 100 тысяч шагов за день!

@user-nj2vy4pm7s 2 ай бұрын

Примерно 7,5км@@user-rq4nx4ve8d

@user-cd9uu2zh9e 2 ай бұрын

@@user-rq4nx4ve8dзамерьте свой шаг и умножьте на 10000.

@Yuliya_Yu Ай бұрын

И как суставы?

@olgakronberg8060 2 ай бұрын

Мне 73...рост 173, вес 68-70...и вдруг сахар 9 с чего бы это? Из болезней хроническая аритмия, каждый день уже несколько лет принимаю тамбокор и эликвис. Прописали метформин, поставили диагноз диабет 2 типа. Да, и сухости во рту нет, много не пью и не писаю... Живу одна за городом, дрова, вода, сад-огород - все сама... Вне приступов аритмии, довольно редких, чувствую себя абсолютно здоровой... Что-нибудь посоветуете?

@user-mg2ch4ez3y 2 ай бұрын

Мне 78 лет, смотрю с интересом. СД 2типа . Подписана😊❤

@Fffghgfghvxcvbb2455y Ай бұрын

У меня был ком в горле. Это был нервное. Эх, если бы я знала раньше

@MashaYak Ай бұрын

Очень интересное видео, спасибо. Я чекапы провожу ежегодно, питание, спорт, сон начала налаживать только сейчас, в 45, но верно вы сказали что никогда не поздно. Параллельно пью ацетил-глутатион, беру в эвалар после того, как в программе "О самом главном" о нём услышала. Вижу эффект на коже и сил прибавилось.

@kateadriano5829 Ай бұрын

Спасибо большое!

@Bobreneva_tour 2 ай бұрын

Вопрос ГСД может в будущем навредить женщине или ребенку? Много противоречивой информации и может ли ГСД быть связан с лишним весом также?

@Shurra118 2 ай бұрын

Уважаемый доктор,сделайте пжл ролик,сколько раз полезно есть в день,сейчас прям все доктора,что 2 или 3 раза не больше😢Я лично так не могу,два раза,не вредно ли это,у меня желудок начинает болеть,раньше же всегда доктора говорили,что лучше покушать 3-4 раза и по немногу,в ссср же мало было тучных,а что сейчас,все на диетах,на спорте,на кето и так много толстых,особенно молодых.

@user-ou8bl8do3i Ай бұрын

Потому что продукты дерьмо. ТУ. Везде техническая пальма. Сахар везде, во всех кетчупах. Воды залейся сладкой. Заводов нет, работа силячая. Все жрут как не в себя. Фуу.

@user-fm9pv7ex8x 21 күн бұрын

В СССР тучных было не мало.Тогда считалось что худой это больной,плохо питающийся. Мясо даже в деревне ели по праздникам,а в городе только на базар.А цены кусалисьЗато было в магазине дешевый минтай,а мойва вообще по 20 копеек.А сейчас равноценно мясу

@user-ou8bl8do3i 21 күн бұрын

@@user-fm9pv7ex8x ничего подобного

@user-rq4nx4ve8d 2 ай бұрын

Доктор расскажите диабетикам о шоколаде.Я знаю,что шоколадный лом не повышает сахар.Извините повторяюсь диабет с 1968г😊. Расскажите неверующим какой шоколад можно есть,а какой процент. Шоколадки повышает

@user-mm8le4hn6v 2 ай бұрын

Здравствуйте доктор, у меня анализ показал витамин Д 24. Какую дозировку мне надо пить?

@user-fg9po9cq8e 2 ай бұрын

4000

@user-mm8le4hn6v 2 ай бұрын

@@user-fg9po9cq8e Спасибо.

@user-hn4my2wb5b Ай бұрын

Не слушай не кого за дозировку у каждого рецепторы разные на этот витамин. Ктото пьет большие дозировки 5 тыс МЕ и выше и слабо поднимается . У меня лично был 15 и я пил полтора месяца по 50 МЕ. Я одну таблетку в 1000 МЕ дробил примерно на 20 частей и вот за полтора месяца я выпил 2 таблетки где то. И перездал анализ и с 15 поднялся до 22. А почему я пил так мало потому что от большей дозы сердцебиение усливалось и я опасался.. Вобще нехотел пить но думаю хоть по микродозе попью . И я короче перестал пить его.. Ибо узнал людей у кого он тоже понижен и им похуй и тренируются и работают и отлично выглядят. И еще за себя скажу при дифиците вииамина Д говорят простудаешся часто имунитет слабый а я никогда не температурю сезонно и даже и горло никогда не болело.. И тестостерон у меня высокий Поэтому у меня сомнения всегда были толи пить его толи нет так что если уде решил пить то пей в малентких дозах и перездаш через месяц и посмлтришь

@user-nx6iy6cl8s 2 ай бұрын

Приветствую. Есть версия. Если победить Д-2. То человечество приблизится к открытию долгожительства? Правда. Как считаете. С уважением Сергей.😮😅😅.

@user-xw2vz3jw4j 2 ай бұрын

Скажите пожалуйста. Действительно ли гормоны увеличивают аппетит?

@medic_smith 2 ай бұрын

Некоторые действительно влияют на аппетит, самый яркий пример это кортизол

@nataliezharyi4555 2 ай бұрын

Господи,отведи меня от воачей и больниц,сохрани мне здоровье 😂

@user-iw6de2kk9g Ай бұрын

Вы стопроцентно правы!

@user-rq2sy8bo5j 2 ай бұрын

Доктор ,сах диабет 2 типа от нервной жизни .

@100galas 2 ай бұрын

Максим, вы сказали, что пролактин может задерживать воду. Я где-то читала, что жир в принципе продуцирует лишний пролактин. Это так? При этом это кажется была медицинская статья, не топик в дзене)))

@medic_smith 2 ай бұрын

Нееееее, пролактин производит гипофиз) жир тут не причем )

@100galas 2 ай бұрын

@@medic_smith это да. Значит немного не так выразилась) Попробую точнее: есть лишний вес у человека, на этот жир выделается больше пролактина. Эта зависимость верна? Или полный бред?

@user-rq2sy8bo5j 2 ай бұрын

У меня метформин снижает аппетит...

@hoha78 12 күн бұрын

Мне назначали Глюкофаж 1000 и от него постоянное чувство подташнивания, как-будто перманентный токсикоз. Вот при этом состоянии от одной мысли о еде тошнит. Может это и способствует похудению? ☺️ Хотя, когда перешла на Сиофор 500/500, он таких ощущений не давал(ну может слегка)

@liudmilasmolskaya9921 2 ай бұрын

Парень..хочу посмотреть На тебя в твои 70лет... Природу не обманешь

@ivanpodoinicin5314 2 ай бұрын

А как быть, если, например, я не ем соль. Стараюсь не есть, по крайней мере не готовлю с ней. Соответственно, использовать йодированную соль мне не хочется. А вы говорите, что продукты йода не стоит употреблять. Есть какие то другие альтернативы, может бананов много есть?)

@marinasnezhinskaya8932 2 ай бұрын

Альтернатива- БАДы с йодом. А вообще, грамма 3, или 2,5 хотя бы, соли в день нужно, если в диете нет продуктов со скрытой солью.

@ivanpodoinicin5314 2 ай бұрын

@@marinasnezhinskaya8932 иными словами простые витаминные комплексы?

@Yuliya_Yu Ай бұрын

Фейхоа и морская капуста

@user-rj8wg5ve5r 4 күн бұрын

Сухая ламинария содержит 9580 мкг йода на 100 г продукта при норме в 150 мкг. Это в 4 раза больше, чем в сырой ламинарии (морской капусте). Продается в супермаркетах

@user-fd8vm1sl9j Ай бұрын

помимо активного образа жизни и разумного питания, пропиваю периодически Q10 Плюс коэнзим с пиперином Tetralab.

@tatianamayorova4640 24 күн бұрын

Фигня это бестолковая

@user-en3ss1jj5t 2 ай бұрын

Доктор скажите пожалуйста как набрать весь ?

@user-oj5tz9pg8d 2 ай бұрын

Ведьма?😮😂

@user-qm6rv4ip6p 2 ай бұрын

Смотрю. Мне 72

@user-kf8zk1no9l Ай бұрын

всё время смотрю--- 76лет

@jelenahozjainovariga2341 2 ай бұрын

Мне 70.

@user-xf6qb1oj3p 2 ай бұрын

мне 63...

@valentinaptitsa8040 2 ай бұрын

Вы доктор как вчера с луны прилетели. Если вы не знали, что довожу до вашего сведения что все животные которые выращивают на фермерских хозяйствах то животным делают укол гормона и животное вырастает за полгода, а цыплёнок от рождения до убоя проходит две недели. Зачем посвящать целый ролик что гормоны не дают рост мышц и жира. Доктор Ковальков, если вы помните у него клиника в Москве он уже много лет говорит что ожирение, это заболевание. Не знаю, вы похоже не доучились , как и многие эндокринологи всех поликлиник. Господи, куда идти лечиться.

@MilaN-gh2ql 2 ай бұрын

Ожирение , как болезнь, лечится очень простым методом, не жрите и больше двигайтесь, в время ВОВ ожирения не было ни у кого привет Ковалькову 😅

@user-ob8rr3xp7r Ай бұрын

@@MilaN-gh2ql Соображалка не работает!

@user-ob8rr3xp7r Ай бұрын

Балабол , а не врач!

@lilianapiesik146 24 күн бұрын

@@MilaN-gh2qlСерьёзно? А Вы кто? Академик ? Профессор? Врач? Может у Вас собственная клиника?? Наверняка НЕТ !! ИНАЧЕ понимали бы, что ОЖИРЕНИЕ - ЭТО серьёзное нарушение в организме людей! Но вам этого НЕ ПОНЯТЬ

@tatianamayorova4640 24 күн бұрын

Ваш Ковальков - недоврач