Пишите про ваш опыт с кофеином, усталостью, энергией и т.д. Что вы ощущаете?

Спасибо что пытаешься докопаться до истины и снимаешь , продолжай обязательно !!!!! Очень крутое видео !

Привет! Спасибо за интересный рассказ! Я сначала отказалась от чая, так как у меня склонность к камнеобразованию в почках. Сейчас отказалась от кофе. Пока еще ем горький шоколад, так как еще есть потребность в стимуляторах. Но скоро и от шоколада откажусь. Жду божественных изменений, надеюсь, что скоро буду радоваться жизни в режиме "бога" 😇😇😇😇

Интересный ты парень :)

В точку, когда даже на пару дней переходишь на травяные сборы без кофеина -становится так спокойно и уравновешенно , и энергия находится и все что надо.

Перед каждым экспериментом или перед тем, как использовать его результаты, нужно исключить как минимум биполярное расстройство.

Главное тут чтобы соседи не мешали спать 😂😂😂

Диман, ролик крутой вышел!!! Просто 🔥🔥🔥 Отличный формат! Попробую ложиться раньше 👍 Пс: но "блин" я бы убрал. Ну и траву из кадра 😊

Красивое)) Тема не такая популярная, но снята на высоком уровне. Так держать ✊

Спасибо за видео, интересная информация. Отчасти больно слышать, так как я любитель чая, но интересно будет потестировать. В Иван-чае кофеина нет, он нормализует давление и по вкусу может тонко отсылать к привычным чаям, типа красного. Но это зависит от того, как Иван-чай ферментировали. Про энергию круто, как раз чувствую у себя хроническую усталость и ложусь после 22:00, просыпаюсь тоже тяжело и долго раскачиваюсь.

утром кокда чуть проснулись или нет,слушайте чутко,Бог дает три сигнала,первый это самый лудший,надо сразу встать,не встали дает второй, потом третий.это любой звук который услышите.первый это лучший.день пройдет с богом.

Уже год практикую ранние подъемы, фокус был именно на подъемах, а ложиться в 21:00 это в паре к ранним пробуждениям. Если вы будете просыпаться в 5-6 утра вы по любому уснете до 22:00. Профит в том, что у тебя есть волшебные часы раннего утра, которые в твоем распоряжении и хороший сон. В режим входил около двух недель, было не просто, но потом всё ок, главное встать пораньше, чтобы лечь пораньше)

Скажите, пожалуйста, как кофе влияет на потенцию? И сколько длится синдром отмены? Спасибо!

В попытках выяснить, почему у меня были частые головные боли при низком давлении, мой врач посоветовал переехать из моего города в другой и наоборот употреблять всё, где содержится кофеин. На работе в офисе в течении 7 лет кружка кофе с утра и после обеда это было нормой, обожаю латте (сейчас иногда пью без сахара), но как же без черного чая?) Кстати сейчас меньше болит голова, может потому что живём в горах и тут воздуха больше..но всё равно голова болит при смене погоды (если тучи, то всё...) А ложиться спать организм сейчас уже сам требует в 22:30, как по часам. Раньше только ближе к часу ночи хотелось спать, но утром как овощ встаёшь 😄 Я думаю это уже возраст, когда ложишься рано, и встаешь рано😅

Привет. В моём случае сонливость часто вызывают глаза - раздражение слизистой глаз и усталость/спазмы мышц. Ещё наблюдение, если переедаю сладкого, тоже клонит в сон, появляется слабость. Насчёт кофе, я сам не особо любитель этого напитка, оно вызывает некое раздражение. Как бы такой зуд, неудовлетворённость, разгоняет чрезмерно. Что думаешь о зелёных чаях?

Прилечу как то в Грузию и сгоняем вместе на мотиках с палаткой.заодно и поболтаем по теме)

Не все так однозначно. И 22.00 засыпать это выдумки псевдоученых. А есть люди которым кофе показан, например мне, потому что низкое давление и синдром жильбера, а кофе снижает билирубин! Так что, поняв что-то для себя лично-не нужно вещать с видом как будто Вы обладаете Знанием! Все это лично для Вас)

Может Грузия так повлияло?😀 На меня так действует

Интересно, что американские Мормоны не употребляют кофеин ни в каком виде, наряду с алкоголем.

Дима, а ты в Никеле не жил случаем?)

Вообще бред во многом. А что насчёт часовых поясов, что рассвет и закат в разное время? Много лет не пил чай и кофе, никакой разницы. Вставать и ложиться пробовал в разное время, никакой разницы. Кстати, недавно из Грузии, попить кофе не удалось вкусный.

Дело не в кофе, я никогда не пил кофе а чувствую себя один х#р плохо

Очень интересная жизнь у тебя 😂😂😂 Не пить чай и кофе, ложиться спать в 9 вечера, не есть то и это... Нах*й такая жизнь. А то, что ты себя чувствуешь богом, это тебе к психиатру.

Добрый день, благодарю. Я уже 4-5 год часто пью кофе.Тоже чувствую усталость и бывают мигрени. Так вот в чем причина.Кофе. Теперь откажусь