Как пережить расставание: АВС-модель Эллиса

Рет қаралды 8,682

3 жыл бұрын

АВС-схема разработана Альбертом Эллисом в 70-х годах. АВС-схема - основа всех методик когнитивно-поведенческой терапии.
А - это активирующее событие,
В - убеждения, мысли,
С - результат, эмоциональный либо поведенческий.
Одно событие может иметь разные результаты. То есть не событие влияет на результат, а наша интерпретация этих событий.
Екатерина Владимировна Захарьева, врач-психотерапевт медицинского центра «Нордин» показывает на одном примере, как можно по-разному относится к одному событию - расставанию с любимым человеком.
И объясняет, как может психотерапевт помочь в определенных ситуациях.
Узнайте подробнее о враче nordin.by/staff/zahareva-ekat...
Подпишитесь на наш канал / nordin_med
Сайт медицинского центра "Нордин" nordin.by/
Facebook / nordin.medcentr
Instagram / nordin.medcentr
ВКонтакте nordin.medcentr
Одноклассники ok.ru/nordin

Пікірлер: 19

@nadezhdasandul5929 2 ай бұрын

Какая Вы умница🌷спасибо 💖

@user-gb5yu9xw6u Жыл бұрын

Отличный ролик, прекрасная девушка!

@mikamurka3813 Жыл бұрын

Спасибо за краткость и системность👏🏻🙏🏻очень здорово,что сразу с примера и с разъяснением всей теории,спасибо!

@nordin_med Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваш отзыв! Для нас это очень ценно и важно! Ваш Нордин!

@Julai24mi42 4 ай бұрын

Видосики класики❤

@user-ex9yj1nr3d Ай бұрын

Классно за 10 минут объяснили 6 часов книги о РЭПТ Альберта Эллиса. Книга своеобразная. Но не поддавайтесь искушению быть несчастным.❤

@Prostoe_Taro 3 ай бұрын

Благодарю за полезную информацию ❤ Только музыка мешает.

@user-ef5rg8fx1t 3 жыл бұрын

Уже давно думаю записаться к этому доктору)

@nordin_med 3 жыл бұрын

Будем рады вам в медицинском центре "Нордин"

@NeFormat078 5 ай бұрын

Супер очень интересно

@olechka996 2 ай бұрын

Красавица❤

@gt9044 2 ай бұрын

Отлично 👍

@user-hy3jm2qi1v 3 жыл бұрын

Всё же: психотерапия мощная штука. Особенно ,когда это средство сосредоточено в руках таких высококлассных спецов.

@nordin_med 3 жыл бұрын

Согласны с вами, что психотерапия имеет очень сильный положительный эффект в лечении.

@Evgeniy_Emelyanov 4 ай бұрын

зачем эта женщина в белом ругает стену?

@samar9love 4 ай бұрын

😊😊

@kirillvasilevskiy9497 2 жыл бұрын

кпт помогает при расставании даже если вы инициатор ?

@nordin_med 2 жыл бұрын

Да, когнитивно - поведенческая терапия помогает.

@user-vl_anp61 Ай бұрын

Рэпт - взгляд. Мне эта докторша не понравилась.Но она и не должна мне нравиться. Она неприятна внешне, вызывает негативные эмоции, но этот дискомфорт можно перетерпеть и больше видео от этой авторки никогда не смотреть. В Ютубе много авторов, есть из кого выбирать. О вкусах не спорят. Пережили дискомфорт и ушли на другие психологические каналы. То, что не убивает, делает нас сильнее.