Как пережить тревогу l Что можно сделать самому

  Рет қаралды 407

Психолог Артем Бразговский

Психолог Артем Бразговский

9 күн бұрын

В этом видео: о том, как пережить тревогу самому + простое упражнение для старта
Запись в следующий поток программы "Ешь и худей". Онлайн программа снижения веса. Приходи работать с осознанностью и снижать вес без подсчета калорий: clck.ru/3AdpDg
Мой Телеграм. Статьи, видео, ответы на вопросы -- t.me/artembrazgovskyofficial

Пікірлер: 1
@user-vv7qk3ph1g
@user-vv7qk3ph1g 7 күн бұрын
спасибо большое за инфу!
Как справляться с тревожностью? Отличие тревоги от страха.
52:39
Как справляться с тревожностью? Отличие тревоги от страха.
Серебряный Дождь
Рет қаралды 86 М.
У кого есть зачем, тот выдержит практически любое как
16:27
У кого есть зачем, тот выдержит практически любое как
Психолог Артем Бразговский
Рет қаралды 398
1 or 2?🐄
00:12
1 or 2?🐄
Kan Andrey
Рет қаралды 47 МЛН
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Я нашел кто меня пранкует!
Аришнев
Рет қаралды 4 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
00:55
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
Stokes Twins
Рет қаралды 100 МЛН
That's how money comes into our family
00:14
That's how money comes into our family
Mamasoboliha
Рет қаралды 8 МЛН
История моего 1 невроза. Паническая атака, дереализация, сумасшествие, психбольница и антидепрессант
30:04
История моего 1 невроза. Паническая атака, дереализация, сумасшествие, психбольница и антидепрессант
Дарья Паскина
Рет қаралды 1,7 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 381 М.
Три кита снижения и набора веса
13:52
Три кита снижения и набора веса
Психолог Артем Бразговский
Рет қаралды 589
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
27:21
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
Рет қаралды 106 М.
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
6:57
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
John Kehoe Джон Кехо официальный YouTube-канал
Рет қаралды 1,9 МЛН
Ипохондрия | Тревога о здоровье | Советы психолога
28:59
Ипохондрия | Тревога о здоровье | Советы психолога
Николай Перов
Рет қаралды 16 М.
#31 Генерализованное тревожное расстройство // Психология Что?
16:51
#31 Генерализованное тревожное расстройство // Психология Что?
Психология Что?
Рет қаралды 63 М.
Делай это, и 50% тревожности уйдет!
11:05
Делай это, и 50% тревожности уйдет!
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 1,9 МЛН
Делать то, что хочется - это делать то, что страшно
8:46
Делать то, что хочется - это делать то, что страшно
Психолог Артем Бразговский
Рет қаралды 638
Мой 3 невроз. История. Дереал, страх мыться и есть, агорафобия, навязчивые мысли и тд…
30:29
Мой 3 невроз. История. Дереал, страх мыться и есть, агорафобия, навязчивые мысли и тд…
Дарья Паскина
Рет қаралды 1,3 М.
1 or 2?🐄
00:12
1 or 2?🐄
Kan Andrey
Рет қаралды 47 МЛН