Как перестать есть сладкое🍰🍩

  Рет қаралды 1,377

Эльдар Борода!

Эльдар Борода!

Жыл бұрын

Пікірлер: 14
@STUDYlovee-jm6nk
@STUDYlovee-jm6nk Жыл бұрын
Я смотрела психолога одного,там нужно недели две продержаться, тогда да, отпустит, но это же уже как наркотик и отказаться почти невозможно
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Наркотик, верно. Значит тут речь уже о психологической зависимости, а я рассказал именно просто чувствительность рецепторов☝🏻 В твоем варианте нужно решать уже совсем иной вопрос
@STUDYlovee-jm6nk
@STUDYlovee-jm6nk Жыл бұрын
@@BorodaEldar мне кажется у всех психологическая зависимость,ну у меня так точно
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Так нас воспитали, к сожалению. Уже зависимыми от сахара…
@Denis11356
@Denis11356 Жыл бұрын
Скажу по себе, сахар и его производные не ем 2 года, стало реально противно смотреть, как люди запивают бутылочкой тархуна какую нибудь котлету. Остальное - питаюсь как и питался. Никакого толку в этом не получилось, вес немного упал, потом вернулся. Т. е. надо ограничивать и другие углеводы, может тогда будет смысл.
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Смысл для здоровья на перспективу однозначно большой. Для похудения нужен дефицит калорий ☝🏻
@Denis11356
@Denis11356 Жыл бұрын
Да, только во всяких роликах про здоровье - отказавшись от сахара уже через 2 недели почувствуете на себе положительные изменения, скажу что этот не так, это всего лишь малая часть пути к этому и само по себе это дело даже через 2 года ничего заметного не сотворило со мной. Но возможно действительно, уменьшит шансы на какие-то заболевания, это и уже хорошо.
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Согласен полностью 👍🏻
@user-be9pl6iv7j
@user-be9pl6iv7j Жыл бұрын
расскажи тем кто в армии служит
@Denis11356
@Denis11356 Жыл бұрын
В армии служат в основном до 20 лет, уходили жирные, приходили худые, и банками жрали сгущёнку и пряники на дембеле. Ближе к 30 уже всё по другому, даже кто худой по молодости, бывает становится жирдяем, а кто и был склонен к этому в детстве, тому ой как нелегко, это в моём случае.
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Это для них тоже было😅 что им по 2 раза повторять….🙃
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Одним словом решает пищевое поведение 😉
@STUDYlovee-jm6nk
@STUDYlovee-jm6nk Жыл бұрын
Не рабочий метод😅
@BorodaEldar
@BorodaEldar Жыл бұрын
Речь про рецепторы, а не психологическую зависимость. Тут уже нужно работать с другими моментами
Cat Corn?! 🙀 #cat #cute #catlover
00:54
Stocat
Рет қаралды 16 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 105 МЛН
Llegó al techo 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 46 МЛН
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 3,2 МЛН
Жить долго и БЕЗ БОЛИ помогут 10 полезных привычек
4:07
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 12 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,3 МЛН
Самые Уникальные Люди
23:14
WTFакт
Рет қаралды 8 МЛН
Как говорить, чтобы слушали? Работа с интонацией
12:15
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 1,7 МЛН
Мужик 8 месяцев был вратарём в ЖЕНСКОЙ команде
0:19
Собиратель новостей
Рет қаралды 3,4 МЛН
Куинтон Джексон о Фёдоре #mma
0:38
Эффект MMA
Рет қаралды 1,3 МЛН
🅰️👽 WHICH OF THESE LEGENDS IS THE STRONGEST!? 💪
0:14