Какая же ты замечательная ! Я просто ревела пока смотрела твои видео. Кажется, что теперь я готова наконец начать возвращаться к нормальной и адекватной жизни. твои видео, твои слова - это то, что мне было нужно. Спасибо.

ненавижу навязывание обществом "здорового веса". главный для меня критерий - как себя ощущает человек, так к чему цифры вообще?

Спасибо тебе большое!🙏 Вместо тысячи психологов.😄

Да.можно реально "пухнуть "от стресса!(многие наверно замечали что на отдыхе,море все лишнее уходит само)или когда влюбляешься даже)

Маша, решила написать своё мнение) У меня тоже такие же вкусы. Мне нравятся фигуры "с жирком". Мне нравятся формы, когда и мягенько, и смотрится красиво) Хотя не все меня понимают, раньше я стеснялась своих вкусов. Но теперь, если меня спрашивают, я чётко даю понять свою точку зрения и не считаю это неправильным. У всех свои вкусы и я очень рада, что нашла твой канал. Пишу тебе уже благодарность в 3 раз, но никогда не перестану восхищаться тобой

Маша,ты прекрасная девушка. Попала на одно из твоих видео и теперь не могу оторваться.Так много полезных советов. Спасибо за то,что ты делаешь

Маша-Мария, Вы чудесная! Настоящая. Открытая. Для меня Ваш пример как "вот что значит Быть Собой".

Я так кайфую, когда ты шутишь или меняешь интонацию и голос и чуток кривляешься, ахах Маша, ты классная! :)

Вот села смотреть в никакому настроении, в не хорошем, в не плохом и где-то на середине видио осознаешь, что на лице улыбка появилась. :3

Ти мій рятівний круг, завдяки тобі я почала думати по іншому, а коли я починаю поринати в неприємні відчуття просто вмикаю твої відео будь яке і отримую хвилю свіжості, я безмежно вдячна тобі

Видео старое, и не думаю, что ты ответишь на мой комментарий😅 Но! Я все равно хочу выразить свою благодарность, потому что это именно то, что мне было нужно сейчас. Вопросы, которые меня мучали, буквально, раскрылись за 29 минут🙌🏻 Вот как будто просветление случилось😂 Спасибо большое за полученную информацию, действительно очень полезно. Эх, все таки сколько проблем у нас идёт от своих собственных тараканов в голове, ужас просто

Спасибо тебе большое за всё Я переосмыслила всю свою жизнь и без твоих видео никогда бы не пришла к этому состоянию блаженства До сих пор работаю над отношениями с едой Ещё раз большое спасибо♥️ Ты помогаешь людям, ты прекрасна ✨

Маша, ты сейчас просто перевернула мое сознание... Пойду общаться с зеркалом, получать эстетический оргазм :-)

Маша, спасибо! Ты и твоя история помогает мне! это твоё дело) ты классная!

ты супер))) животик полапать))) еще очень понравилась фраза после джинсов : "Я МОДЕЛЬ"!))) ахаха круто)))

Ты прекрасная. Вдохновляешь и очень помогаешь

Ой Маша, какая же ты милаша🙆‍♀️ и юморная не устаю повторять 😅😅😅👍

вот кстати голос у тебя приятный))не заметила баритона))спасибо за твои видео,начала смотреть и кажется начала приобретать свободу.

Ты мне всегда из душу говориш.. все сто у меня вголове, или какиета проблемы, ты мне так помогаешь с мыслями ❤️❤️❤️❤️

блиин , большое тебе спасибо , ты вдохновляешь❤❤❤ сейчас я тоже работаю над собой ))) т.к ранее были аналогичные проблемы((( Спасибо большое и привет из Кыргызстана💖

Вот я уже почти пол года пытаюсь принять себя, но постаянно срывы (это как диета, ты придерживаешься ее определенное время но потом срываешься), опять таки вижу в себе комплексы, пытаюсь садится на диеты, скрываю свой главный недостаток - лишний вес. Хотя иногда думаю, что есть люди которые намного больше меня и они счастливы, так почему я не могу быть такой? И я прочитала кучу форумов про самооценку, прекрасно знала что лишний вес именно из за этого, потому что читала книгу "Диеты не работают" уже не помню автора. Там все прекрасно написано, по полочкам, но блин, полюбить себя не смогла. В последнее время вот я как то уже наплевала на вес, наплевала как я выгляжу, то есть не пыталась искать минусы, а жила для себя. Я прекрасно знаю, что любовь к себе это очень, ну очень долгий и трудный путь, и иногда есть страх, что я вот никак не смогу полюбить себя. А что на счет шмоток, то полностью согласна. Одежда прекрасно меняет и твою самооценку, настроение, и все в общем смысле. Ну по крайней мере многое. Но проблема в том, что многие не могут себе позволить одеваться так, как желают. Не обязательно это дорогое, даже некоторым и на пару шмоток денег нет. Так что это как бы одна из проблем. Тем более сейчас кризис. Спасибо тебе большое за видео, вот недавно на тебя наткнулась и очень рада что узнала про тебя. А то смотрела много видео про самооценку, про ИП, но ничего не менялось. Даже если менялось, то совсем немножко и не надолго. Потому что ты говоришь от себя, как обычный человек, а не заранее пишешь текст для видео. Это заметно. Удачи тебе и надеюсь я тоже смогу принять себя так, как ты это смогла. И еще хотелось бы добавить - "сравнение" тоже влияет на многое. Вот та девушка красивее меня, у нее красивые волосы, маленький носик или она оптимистичнее меня и т.д. Конечно уже поздно, и ты наверняка уже про это говорила в своих других видео, но все таки стоило включить сюда и это.

Только я так могу, смотреть в зеркало восхищаться телом и плачу от того что не могу похудеть. Спасибо большое)

Про грузина посмеялась)))Люблю, когда шутишь😍😘😘💓

Ухажеры, алжир, Маша, какая ты весёлая и классная 😂😂😂😂

ты такая милая, не могу)) спасибо тебе, твои видео очень помогают)

Пфффф, а я страдаю комплексом, что маленькая. 3 размер-маленькая, но действительно, зная, что генетически она должна у меня была быть больше по идее-я комплексую даже на этот счет. Просто комплексы можно найти везде. Спасибо вам за ваши видео. Вы меня спасаете.

ааа*_* как ты вдохновляешь!!! нереально :)

Тебе в зал? зачем? ты себя слушай а не посторонних) молодец.Зависеть от мнения окружающих это уже комплекс полноценный.

Спасибо тебе большое! Теперь я наконец-то приняла себя😌

Сейчас не могу решить толи мне опять калории урезать и заниматься, толи забить и попробовать ничего не считать, питаться интуитивно. Но я боюсь набрать ещё больше. А к спорту в последнее время появилось отвращение. Единственное что не парит, это велик.

Кстати, насчёт умения хорошо себя подать. У меня в привычку вошло садиться "слегка", только на пятую точку, чтобы никто не заметил моих расплывшихся ляшек. Да, я худая, но разве худоба отменяет жирок? Теперь буду бороться с подобного рода заморочками. И ещё. Я смотрела сюжет про питание доктора Комаровского, где было сказано, что нормальный ребёнок должен быть стройным, хотя понятно, что он имел в виду вес, подходящий по медицинским стандартам. Но мой мозг воспринял это как: ты должна быть тощей как тросточка, у детей и подростков не может быть жира. Просто захотелось поделиться.)

У меня тоже была такая же штука с джинсами. Я долгое время не носила нормальные скини (года 3), что когда я нашла в одном из магазинов классные джинсы и решила их примерить чисто по прЕколу (я тогда весила килограмм на 8 больше, чем те же 3 года назад), я прям офигела. Думаю такая: "Вот это у меня ножки и задница!" 😂

Ты офигенская!)))

умничка !

АлЖИР АХАХАХАХАХАХ

Мария, на свой голос, Вы наговариваете, он совершенно нормальный. p.s. У меня была знакомая с голосом, как бы поточнее описать ... вот, если петлю от двери не смазывать пару столетий, то звук от такой петли был бы мягче, чем голос у этой девушки. Она по этому поводу не комплексовала, от слов совсем и вообще.

Маша, спасибо тебе большое🤗 Смотрю тебя уже не один год, ты вправляешь мне мозги. Но вот в чем проблема: такое ощущение, что моему выздоровлению мешает, возможно, биполярное расстройство. Диагноз я себе поставила сама по многолетним наблюдениям за собой. Мнение о себе у меня меняется как погода: какое-то время я нравлюсь себе, но потом как по щелчку пальцев моё сознание полностью переворачивается. Я думаю, что я толстая, что у меня не красивое лицо, хотя буквально вчера я считала себе офигенной👌 я устала.... Что мне делать?(

Мой вес 70 рост 165. (Раньше вес был 56, похудела на 14 кг.) я не могу вернуться в свой старый вес, мне неудобно быть в таком весе. Не знаю что делать. Понимаю, что еда тут не важна, тут нужно работать в голове, а как нужно?

Маша. ...я уже 5 днеи как ем все что хочу,и при этом очень много))) ....чувстую себя как то даже лучше чем когда худела....у меня такое ощущение будто бы я наоборот становлюсь легче....и даже хочется взвеситься....такое чувство что похудела)))это нормально?!

Очень нравитесь вы и ваши видео)) Хочу разобраться . Везде пишет что надо полюбить себя и вес автоматически исчезнет. Тогда почему не уходит вес в тех же моделях Plus size и в других толстеньких людей , которые довольны собой?

Здравствуйте , меня зовут Алина пишу из Японии . Я живу уже год тут и я заметила что уже 5 лет худею , изначальный вес был 56кг при росте 1.60 но я очень была закомплексованным а потом начала худеть до 48кг но я ходила в этом весе где-то 2,3 недели а потом набрала до 57кг и снова худела до 50кг но суть в том что я и том и другом весе себе не нравилась, бывали постоянные переедания, стрессы и действительно не кто не понимает оказывается тебя не ощутив его в себе . И сейчас у меня такой период я очень стараюсь избавиться от этого , стараюсь восстановиться но чувствую себя одинокой. Помимо этого у меня проблема с женским. Посмотрев ваши видео мне стало легче спасибо вам.

Панда из Skins? 😳🤔☺️

Вот дело в правильном подборе одежды,а если я не могу раздеться при парне из за складок , пузика и вообще я толстая

Хахаха я из Алжира но ничего понимаю 😂😂 Классное видео я моногому научилась, спасибо большое *-*

Ja ranshe smotrela peredachu na TLC "моя полная жизнь" "My big fat fabulous life" Mne tak nravitsa eta devushka Whitney Way Thore nepomnu bolezn, no ej realnije problemi hudetj i ona smerilas i zhivjot tak! Ona prosto superskaja!

Я начала худеть с веса 95 кг, дошла до 65 на маленьком калораже, кд пропали, потом крышу снесло, сейчас вешу 78. Кд более менее восстановились. Рост 168. Ну не могу я примириться с этим весом, не могу бросить попытки похудеть...

Я стесняюсь своих щёк😟 и одеваю мед маску, как раз сейчас корона и мне повезло…

Дочь больна анорексией. Боится наступления рекавери как огня. Как ей помочь? Сейчас лежит в психиатрии. Как я могу помочь ей при её возвращении? Очень следит за собой, за одеждой, перфекционистка.

Я когда худею Нервы Слабость Неработоспособность Голод Все время чего то хочу Чего то недостает Похудела И все время хочу наесться Чтобы вернулся вес😨😂 Зачем худеть если потом пытаешься вернуть вес? Куку это называется

Я 149см рос и вешу 52кг я стесняюсь очень😫😫😫и думаю что никому такой не нравлюсь😔😔😔 и поэтому я никогда не олеваю джинсы и топ потому что стесняюсь своих ляшек😣😣😣 и хочу походеть но не как не могу начать. Я стесняюсь потому что у меня много друзей которые худые и я не могу себе воспренять такую какая я есть. Но наверное я нравлюсь людям. Ведь я позитивная, добрая

Блин, у меня в 14 лет вместо груди виноградинки, я наоборот не понимаю людею, комплексующих по поводу объемной груди 😂

А будет видео про бодипозитив?)

вы супер милая *о*

какие большие глаза)))

А что видео про "Россия-Украина" больше не будет... только про "животики у бегемотиков болят", печально

Болтушка