КАК Я ПОХУДЕЛА?! 44КГ! МОЙ ДЕНЬ! ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ ? ТРЕНИРОВКА!

Рет қаралды 526,715

2 жыл бұрын

КАК Я ПОХУДЕЛА?! 44КГ! МОЙ ДЕНЬ! ЧТО Я ЕМ? ТРЕНИРОВКА!
НАШ КАНАЛ SWEET HOME
/ sweethomekb
КАНАЛ ВЛОГОВ KatyLifeVlog!!!!!!!
/ katylifevlog
#КАКЯПОХУДЕЛА #ТРЕНИРОВКА #ЧТОЯЕМЗАДЕНЬ
Меня можно найти тут:
instagram Катя: @makeupkaty
instagram Ваня: @th3v1g

Пікірлер: 803

@user-fj8kj3bn8v 2 жыл бұрын

Казалось бы похудела всего на 4 кг. А как смотрится??? Будто 10 кг сбросила. Бывают люди сбросят 5 кг, вообще не заметно, а тут 4 кг и так видно. Вообще колоссальная разница в фигуре. Умничка !!! Восхищаюсь девушками, который став мамой не распускают себя, а следят за собой, ухаживают и стараются выглядеть модно и стильно !!!!

@TaYaroslavceva 2 жыл бұрын

Потому что рост не большой

@user-fu2fg1sp3p 2 жыл бұрын

Потому что если с 48кг сбросить 10кг, то это уже дистрофия. Очень маленький вес был, о таком весе многие мечтают.

@amedely 2 жыл бұрын

Не обязательно худеть намного, просто фигура от постоянных занятий меняется и поэтому кажется, что вместо 2 кг сбросили 10))) По собственному опыту)

@Kate_kate85 2 жыл бұрын

Потому что вес маленький. И уже минус 2 кг будет очень заметно. По себе знаю. У меня такой же тип фигуры, как у Кати, только рост 167 см . И когда я с 52 кг худею до 51. Мне всё кругом говорят , ты так сильно похудела. А я говорю, что на 1 кг только😀, никто не верит.

@user-wb9sv3so6p 2 жыл бұрын

Сбросила единственные 4кг остался один скелет

@milleshkinssss 2 жыл бұрын

Очень много спорных моментов именно в тренировках, которые приведут к эмоциональному выгоранию и изнурению себя. Двухчасовая тренировка на голодный желудок - не норма для любого организма. Но, это выбор Кати и я думаю, она знает что делает) Девушки, особенно подростки, будьте осознаннее и подходите ко всему с умом! 🙏🏻❤️

@user-sp6zl3ep1b 2 жыл бұрын

А я всегда тренируюсь на голодный желудок,всегда с утра,потом заояд на весь день.Так что кому как удобно.

@lottamoon1863 2 жыл бұрын

@@user-sp6zl3ep1b я тоже, могу только на голодный желудок

@diw2284 2 жыл бұрын

@@user-sp6zl3ep1b согласна, с 16 лет занимаюсь спортом только на голодный желудок и всё хорошо, но девушка права в том что это индивидуально для каждого

@christinachannel4064 2 жыл бұрын

40-60 мин тренировка быть должна. Не больше. Потом она не эффективная. Лучше каждый день, но не более часа.

@I_l_l 2 жыл бұрын

У каждого свое, мне удобнее вечером заниматься

@user-gd4dq1jy3h 2 жыл бұрын

Это хорошо тем, кто не работает. И все свое время тратишь только на себя

@user-tw6hq6cs9e 2 жыл бұрын

Генетику никто не отменял, сколько ее помню, не была толстой никогда

@oksana.mp3 2 жыл бұрын

Так она и не ела никогда так как толстые обычно) обжоры любят генетику обвинять.

@user-ot6mw5lb2v 2 жыл бұрын

Генетика играет большую роль😑 мне даже капля майонеза опасна, да что тут говорить на ночь сладкое есть😅 да и Катю нереально приставить маленькой и толстой🤣🤣🤣🤣🤣

@karinanikitina5108 2 жыл бұрын

@@user-ot6mw5lb2v да-да худой толстого не поймет. Я всю жизнь себя держу...каждую крршку хлеба считаю... Иногда так злит,смотришь какими порциями едят другие и удивляюсь!

@user-wl6dt7gs8p 2 жыл бұрын

@@oksana.mp3 скорее всего,Вы никогда не были толстой- Вам не понять))

@larisagolubeva7339 2 жыл бұрын

Не сказать, она всегда быстро набирает вес. Только стоит ослабить контроль

@vinishkoddd2212 2 жыл бұрын

Насчёт кофеина и майонеза....Это называется здоровые отношения с едой ! Это очень классно ))

@user-ko7gx5vf1p 2 жыл бұрын

Простите конечно но когда сидишь дома и есть время , то это круто.А когда думаешь почему в сутках не 48 часов, то увы

@daria_sav 2 жыл бұрын

Какая же жизненная жиза

@sunnyboy88 2 жыл бұрын

Спасибо за интересные видео! У вас очень хороший канал! А мне 32 года, я инвалид дцп и живу с родителями. У меня никогда не было в реале друзей и отношений, я всю жизнь просидел дома. Я тоже открыл канал и рассказываю открыто о своей жизни. Но я пишу этот коммент просто что бы пожелать всем кто это читает здоровья и хорошего настроения. Радуйте и поддерживайте друг друга и всё будет хорошо!

@dina-pt8es 2 жыл бұрын

желая вам того же, 💕

@liliyaredfox 2 жыл бұрын

Катя, ты для меня мега мотиватор! После твоего ремонта кухни, я начала ремонт в ванной)) теперь вот думаю, похудеть тоже надо))

@user-rf2ie9zb7u 2 жыл бұрын

Катюша,ты молодец.Но многие девушки,только мечтают о твоём распорядке дня. Встают в 5:00 едут на работу,и возвращаются через сутки...Понятно, в каком сомачувствии.Хотя плакать ,не надо .Каждый творец своей жизни.

@user-mt4qu3tv5z 2 жыл бұрын

Да конечно творец.мы выживаем, а чтобы выжить пашем как лошади и ни о какой тренировке речи вообще быть не может, лично мне хочеться просто прижти домой и лечь спать. И это замкнутый круг

@user-gc8dl9bu3c 2 жыл бұрын

@@user-mt4qu3tv5z поменять работу нет возможности?

@user-mt4qu3tv5z 2 жыл бұрын

Нет

@oksanayakovleva7241 2 жыл бұрын

Я сбросила 16 кг за 4 месяцев без диеты и физических нагрузок, делала 7 минут гимнастику + клеточное питание, кожа потянулась,помолодела даже, сейчас смотрю на фото где была 70 и не верится аж! Девочки,здоровья вам и красоты

@user-og9zn2mt9g 2 жыл бұрын

Что такое клеточное питание?

@user-xe5sc2mo6w 2 жыл бұрын

@@user-og9zn2mt9g Да, мне тоже инторосно, что это такое, клеточное питание.

@user-lt2df5gt8w 2 жыл бұрын

Катя, очень интересно смотреть готовочку) было бы интересно посмотреть лёгкие, простые и полезные рецепты)

@user-tz7vi2mq1w 2 жыл бұрын

Готовочки я тоже люблю

@minigaleeva_05 2 жыл бұрын

Это есть на Sweet home

@user-lt2df5gt8w 2 жыл бұрын

@@minigaleeva_05 но можно было бы ещё больше) особенно интересно питание во время похудения)

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@julia9233 2 жыл бұрын

Катя, выглядишь потрясно🥵😍 так держать!💛 и рецептики супер

@Polinasun150 2 жыл бұрын

Катя, ты такая молодец! А я никак не могу себя заставить заниматься спортом. Весной ещё как-то занималась, а как началось лето, то фиг заставишь. Хочу взять с тебя пример. Не смотря на то, что мне лень вставать ради тренировки по утрам, но всё равно поднимать своё тело с кравати и заниматься спортом не взирая ни на что

@Polinasun150 2 жыл бұрын

@Kris G у меня с весом всё в порядке (ну, желательно пару кг набрать), просто нужно же физические нагрузки для тела. Не для похудения или набора веса, а для здоровья. У меня и так сидячая работа и в день мало шагов набираю, а так хоть тренировки утром есть

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@user-dn3mg4pe4p 2 жыл бұрын

Можно заниматься по тренировке кати адушкиной 8 мин супер интенсивной тренировки

@SUNNY-Z8 2 жыл бұрын

@@Polinasun150 начните с простейших упражнений по15мин.Там главное регулярность,сразу же будет заметен результат

@Polinasun150 2 жыл бұрын

@@SUNNY-Z8 знаю, просто летом почему-то совсем не хочется заниматься

@Alina-malina-888 2 жыл бұрын

Катя,как ты здорово похудела,молодец!!!👍👍👍👍

@user-ws9yb2ew1e 2 жыл бұрын

Катюша, спасибо за видео, ты большая умничка 🥰🥰👍👍👍

@christinagoshalife190 2 жыл бұрын

Очень круто! Ты большая молодец) Я пока смотрела как ты тренируешься уже устала))))не представляю как ты так делаешь каждый день)

@Angelia1993 2 жыл бұрын

Катюша! Фигура просто космос! Смотрю и восхищаюсь!!!😍🤍👍🏻

@katsiarynayarmolenka2939 2 жыл бұрын

За рецепт ужина отдельное спасибо! Отличная идея.

@tnakanbaxadratomser 2 жыл бұрын

Катюш, спасибо за видео ♥️как всегда все на высоте! Ты пример для многих мам, девушек и хозяек! Одно удовольствие на тебя смотреть ♥️🌹❤️😍😘

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/fc2dpcqA2L6ZhJ8.html

@iceone3700 2 жыл бұрын

Катя,ты такая молодец!!!

@Lizlmv 2 жыл бұрын

Катюша такой светлый человек, и приятный блогер. Молодец! Отличный режим дня❤️

@mikiorik 2 жыл бұрын

отвратительная девка

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@SUNNY-Z8 2 жыл бұрын

Себе на уме,очень хитренькая,умная и упрямая...Но это даёт результаты,так что...

@mikiorik 2 жыл бұрын

@@SUNNY-Z8 пол страны в бараках и коммуналках, а она на десяти сотках себе место найти для упражнения не может. Если кто то хочет сбросить вес и при этом подтянуть мышцы, ТОЛЬКО БЕГ И ЖЕЛАТЕЛЬНО В ВЕРХ В НИЗ ПО СТУПЕНЬКАМ. ВСЁ!

@pickledcucumber9631 2 жыл бұрын

@@mikiorik сколько желчи)) как же вы живете в постоянном негативе

@olakiku5972 2 жыл бұрын

Все супер, но режим дня тоже можно пересмотреть тоже дома сижу с малышом им занимаюсь, но режим дня совершенно другой раньше идём ко сну , Катюш хороших вам успехов!

@Natalya_pe 2 жыл бұрын

Катя, ты такая умница! Просто восторг и восхищение 😻

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@viktoriashcherbliuk5610 2 жыл бұрын

Очень классные у тебя силовые тренировки на ноги. Жалко,что как всегда, нет никаких ссылок под видео! У других блогеров можно найти все ссылки ,даже откуда одежда,которая на них в видео.

@vwellxs 2 жыл бұрын

Очень круто😍

@Cat-wd4sh 2 жыл бұрын

Катя, ты красотка! Видно, как получаешь удовольствие от такого образа жизни, а это самое главное))

@serailievici3000 2 жыл бұрын

Очень крутое и полезное видео !!! Катя спасибо большое!! Хочется больше таких видео !

@user-mf3ki2vx3m 2 жыл бұрын

У всех дома есть авакадо , фунчоуза , мускатный орех , кокосовые сливки и кокосовое масло ?

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@asssl2573 2 жыл бұрын

Представьте, да, вполне могут быть. Это не такие редкие продукты сейчас

@littlefox415 2 жыл бұрын

Да

@viktoriiapanasiuk8330 2 жыл бұрын

Ахах, просто мы не в той стране живём 🤷🏻‍♀️

@user-mf3ki2vx3m 2 жыл бұрын

@@asssl2573 я конечно же очень рад за вас , но это не значит что вы это "большинство" , вы может живете в крупном городе в москве где это на каждом шагу и есть возможность это поесть , а вы думали что в регионах это может сложно найти , или например у кого зарплата не большая ,не в состоянии за за кокосовое масло платить 500+ рублей или например как быть студентке у которой ребенок , но которая тоже хочет красиво выглядеть но нет возможности через день или два покупать авокадо , жарить чето в кокосовых сливках на кокосовом масле и потягивать при этом карамельный латте . Я не думаю что в условном Кемерово такие продукты пользуются популярностью с такими зп

@Susanna513 2 жыл бұрын

Катя Ты молодец следишь за своей фигурой!👍👋🌷

@kate5withplus 2 жыл бұрын

Молодец, Катя!

@nastyaalexeeva659 2 жыл бұрын

Классный распорядок дня! Считаю, что каждый должен делать всё так, как ему удобно и как ему хочется🦋🥰

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/fc2dpcqA2L6ZhJ8.html

@annafromgermany5728 2 жыл бұрын

Спасибо за видео. Но Слишком уж глубокие присяды,это же опасно для колен , пересмотри этот момент

@JuliaMartik 2 жыл бұрын

Тоже заметила

@viktoria3490 2 жыл бұрын

У Кати очень хорошая техника, для коленей не опасно) посмотрите технику приседа на ютубе, поймете

@feeedom27 2 жыл бұрын

она нагрузку дает на бедра. на колени не дает)

@lopuxovnikpipicka3659 2 жыл бұрын

она приседает правильно, нагрузки на колени минимальные , потому что держит их почти 90 градусов

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@nataliasimonenko2635 2 жыл бұрын

Катюша, такое впечатление, что вы так вкусно едите, столько готовите, и гриль и все такое- как же вам удаётся не есть?❤️😍

@user-lh7lk9nn6g 2 жыл бұрын

это ошибка,считать что чтобы похудеть нужно не есть, либо есть один салат

@funnyanimals7670 2 жыл бұрын

супер видео! спасибо!! больше готовки!!

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/fc2dpcqA2L6ZhJ8.html

@skunsa 2 жыл бұрын

Рецепты супер, спасибо!

@natalyaschatochin3540 2 жыл бұрын

Катя, видео очень зашло. 👍Можно больше таких!

@lyba2705 2 жыл бұрын

Катя, скинь пожалуйста ту самую тренероку на ягодицы, которую ты делала первую, пожалуйста

@user-pc5hv7so4r 2 жыл бұрын

Ходьба хорошо помогает похудеть ,если ходить каждый день 10 км .Я за 2 месяца похудела на 10 кг.

@user-pc5hv7so4r 2 жыл бұрын

@Kris G А что с ними должно быть?Все хорошо

@r0mjk390 2 жыл бұрын

@@user-pc5hv7so4r главное после прогулки торты не есть !)

@user-wy2oj6hu3s 2 жыл бұрын

Просто ходьба помогла похудеть на 10 кг или вы ещё что-то делали?

@galynak.8724 2 жыл бұрын

@Kris G моя сестра делала лазерную операцию на вену, так вот, когда она пришла 1 раз на консультацию, врач спросил много ли она ходит.(оказывается нужно ходить много). Основной запрет при варикозе - малоподвижный образ жизни.

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@kuzya_g1379 2 жыл бұрын

Рецептики классные! Спасибо! Можно ещё заменить фунчозу на ширатаки, там всего 8 ккал

@jylia2003 Жыл бұрын

Катюша по TGYM занимается, но возможно мне показалось. К тому, что очень люблю этот канал, там супер тренировки) Спасибо за видео!

@user-ei3vn7fh8r Жыл бұрын

Большое спасибо😄интересное видео, с меня подписка

@user-dt5wz7db9j 2 жыл бұрын

Вы- классная! Напишите,какие упражнения. И по сколько раз вы делаете?

@moonlight-ro1iy 2 жыл бұрын

Наташенька, ты умница! Всегда очень жду твои влоги. Скажи пожалуйста, какого графика выпуска видео примерно ты придерживаешься?)

@dariadondo5621 2 жыл бұрын

Она Катя 😂

@user-fn3kz4ip7x 2 жыл бұрын

@@dariadondo5621 Маша, она, какая Катя 🙄

@vikysyamir 4 ай бұрын

@@user-fn3kz4ip7xКатя она

@candyboom. 2 жыл бұрын

Честно я считаю, что вам наоборот бы 10 кг набрать

@user-ng8xc8hl7l 2 жыл бұрын

Катя, вы очень крутая!!!!

@peecaboo2703 2 жыл бұрын

Катюш, а какой у вас фирмы беговая дорожка?

@user-wm3ge2xb4u 2 жыл бұрын

у девушки талант, столько пафоса вместиь в 15 минутном видео нужно суметь, не каждый сможет, молодец.

@Sonya-zn6kk 2 жыл бұрын

Ага талантище, как же без это у неё это норма 😂

@mariakonrad634 2 жыл бұрын

Вы просто дома долго наверное не сидели,без особой цели и общения.

@-.4213 2 жыл бұрын

Люблю фунчозу и с мясом, по-корейски, и в веганском варианте! Очень красивое видео! С удовольствием посмотрела! 👍🌹🌹🌹

@user-ti4pi3ep5r 2 жыл бұрын

Хорошо для тех кто работает он Лайн ,,, сложнее когда ты врач ,,, но видио 🔥🔥🔥😉 Катюш спасибо большое!!!! За рецепты !!

@user-iv2fq4md7l 2 жыл бұрын

Правильно!!главное делать!! фигура классная,женственная.

@user-du6yp2gc7h 2 жыл бұрын

Умничка!!!!!!!!!!!💐

@natalijamalinovska9056 2 жыл бұрын

Классное видео😍

@mamaira 2 жыл бұрын

Катюшка,ты большая молодец,что стараешься не разъедаться,мне очень нравится как ты питаешься,и это меня мотивирует,но блин,не всегда получается правильно питаться.У тебя хорошо получается тренироваться👍Так держать❤❤❤

@user-xo6mt5kl3v 2 жыл бұрын

Катя, вы большая молодец! 👏👏Очень мотивируете👍👍👍

@user-sc1ne4md8o 2 жыл бұрын

Катя,а есть видео на канале о лечение розацеа? Меня мучает эта проблема, хотелось бы узнать подробнее о лечении и результате

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/fc2dpcqA2L6ZhJ8.html

@mashalebed2382 2 жыл бұрын

Видео класс, я прям засмотрелась! Спасибо за рецепты👍

@ainuranurmagambetova4165 2 жыл бұрын

Я успеваю только 35 минут пробежки и 20 минут зарядки по утрам и на работу. 🙃 А вечером пока сделаешь все дела уже спать пора. Хотя хочется больше тренировки 😔😔😔. Классно Вам сам себе начальник 👍

@user-cx1qj1so2e 2 жыл бұрын

Привет от новой подруги 🤗🌷 Рада знакомству. На Вас приятно смотреть и слушать ☺️

@user-rd3jv2hv1m 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, что вы едите на Новый Год, очень актуальная тема.

@user-hh9yu1iu7y 2 жыл бұрын

Человек не может знать всего. И это нормально. Мы всю жизнь чему то учимся. Но она совершенствуется и идёт дальше. Я выражаю вам своё восхищение, Катя. Моя зона комфорта пока что не позволяет мне снимать как я тренируюсь, не знаю почему, тяжело пока что.

@dee_blog_ 2 жыл бұрын

Видео класс!) Пойду тоже заниматься спортом 😄💪🏻 ..только хотела сказать, что приседания будут более эффективными если не будешь приседать так низко, это не совсем правильно)))

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@user-ls8wx6ne2v 2 жыл бұрын

Наоборот, чем глубже присед, тем больше задействованы мышцы ягодиц и ног. До параллели если приседать, не все мышцы так скажем задействованы

@natiliaken3878 2 жыл бұрын

Круто , молодец Катюша ! Вдохновляешь🔥

@jelenalifevlog 2 жыл бұрын

Смотрю это видео когда ребята в своём уже занородном доме живут с сыночком и доченькой... смотрю на этот съёмный дом, и понимаю, что соскучилась по нему (как-будто я в нём жила!!! 🤣)

@user-xh5wd2pl9e 2 жыл бұрын

Подскажите, пожалуйста, белый чугунный эмалированный сотейник (сковорода) какого бренда?

@user-wx4ub6pp1f 2 жыл бұрын

Катюша, молодец!! Здорово, что занимаешься, и упражнения классные, видно что стараешься. Заметно, что мышцы подтянулись, особенно на ногах

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@samuraianya989 2 жыл бұрын

Кать, отличное видео, но слишком глубокие присяды не делай, старайся держать корпус ровно, иначе просто упадёшь!)

@pandahappy034 2 жыл бұрын

Все мастера спорта собрались? Техника правильная, не нужно писать чушь)

@samuraianya989 2 жыл бұрын

@@pandahappy034 А причём тут мастера спорта? Люди замечают и пишут из хороших побуждений. Я подобным образом раньше приседала так, в итоге проблемы со спиной возникли, стоило изменить технику как тут же все прошло) Так что,это скорее не совет, а просто переживание за здоровье человека! Будьте добры, не отвечайте на этот комментарий, потому что у каждого свое мнение и Вы никак не измените его, тем более в интернете 🤫

@user-uw8dv1eb2f 2 жыл бұрын

Просто умница!!!

@0sasha0 2 жыл бұрын

Ура хоть кто то ложиться в 1 час как я и говорит что это нормально

@karinaginiyatullina2841 2 жыл бұрын

Прям затянуло😊😏жду видео про игру симс

@darjapr4631 2 жыл бұрын

Много двигайтесь, правильно питайтесь. Еще могу посоветовать батончик Турбослим, он не простой, а с жиросжигающими свойствами, вдобавок вкусный. Можно брать с собой куда угодно, очень удобно.

@genit777 2 жыл бұрын

Катя сделай видео меню на неделю,по своему опыту, пожалуйста

@karinaginiyatullina2841 2 жыл бұрын

Очень крутое видео😍😁

@ritaritarita8159 2 жыл бұрын

Чтобы мышцы не забивались и не болели, да и вообще для правильного роста мышц очень нужно делать растяжку❤️

@katyhkanos 2 жыл бұрын

Катя ты молодец 👍

@user-cr7qr3rx4n 2 жыл бұрын

Эти шорты удобные? Они внутри тянутся, а снаружи как декор?

@siberfit27 2 жыл бұрын

Интересно видео и крутые упражнения!🔥 Спасибо, что делитесь! 💪😊

@user-hk7qs4bm3y 2 жыл бұрын

ждуу такой же видос от Вани

@user-rx8df5uh1x 2 жыл бұрын

Катюша, просто супер), зарядила позитивом! Спасибо!))

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/fc2dpcqA2L6ZhJ8.html

@katya11032003 2 жыл бұрын

У вас прекрасная фигура😻😻😻

@elena_k1971 2 жыл бұрын

Молодец. Катя расскажи пожалуйста как ты лечила розацею,поменяла ли питание?

@svetlanav.1154 2 жыл бұрын

это все она уже рассказывала

@kurkaczubaturka 2 жыл бұрын

Кать, какой фирмы у тебя резинки? Мои резинки от DEMIX всё время скручиваются в жгут, когда я ногами двигаю. А у тебя они вообще не двигаются на ногах

@coolthingschannel8324 2 жыл бұрын

Умничка!

@cfyz13 2 жыл бұрын

Это перед сменой заводской?

@Katomob 2 жыл бұрын

Катюша, видео просто бомба. Снимай побольше таких видео. 😊

@user-qd4xf6hi4b 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y86ijbSjrNCnkoU.html

@user-iu6zb4ji5g 2 жыл бұрын

Это теперь моё самоё любимое видео🤍🤍🤍 Очень понравилось

@user-tb5fp4zy2u 2 жыл бұрын

Липотропный фактор от эвалар дал хороший эффект, жир стал уходить лучше и быстрее. Весила 70 кг, за неделю похудела на 5 кг. Питаюсь правильно, не голодаю прям. Хожу в спортзал. Буду худеть дальше.