Ребят, я снимала этот ролик еще до выхода ролика Карины (о чем сказала в самом начале). Так же сказала, что рпп это плохо и нужно худеть с диетологами Я не стала вырезать слова про Карину, потому что это были мои мысли на тот момент и я прошу прощения, если вас это затреггирило...

Мне одному кажется, что Йося на картинке, где она сидит на полянке выглядит очень даже идеально и красиво

тот шок когда узнала что Йося,Маша и Карина когда-то тусили вместе...

худеем без буквы "д"

Как я похудел?Поступил в шарагу

в момент, когда ты показывала свои старые фотки и говорила "вы посмотрите на эти ноги" или что-то подобное, я думала, что ты говоришь, что они очень худые. я прям удивилась, совсем не вижу здесь лишнего веса.

Йося - я та ведьма, которая ест и не толстеет Я которая поправилась на килограмм понюхав шоколадку : аче всмысле 🗿

Я вот после последнего видоса Карины иначе воспринимаю слова йоси от Карины...

Расскажу историю: с самого детства я особо ничего не ела, но всё равно была пухлощёкой и с большим животом. После я стала резко расти и всё это вроде как ушло, но небольшие пузо и ляшки, конечно, остались, а на них - растяжки из-за роста. Они стали нервировать меня, я стала ненавидеть смотреться в зеркало, потому что тупо не понимала, что эти "полоски" на ногах идут не от веса. Худеть решила ещё с 12 лет. Я всё время хотела сбросить вес, хотя он был абсолютно нормальным для моего высокого роста. Я пыталась заниматься упражнениями, но всегда бросала, понимая, что ничего не поменяется. Типа, раз не худею сейчас, то, значит, всё бессмысленно. С 13 по 14 лет я почти каждый день ела шоколад - меня манило сладкое. С 60 я набрала вес до 66. И вот сейчас, когда мне уже 15 и скоро исполнится 16, я вновь задумалась о весе. Я больше не стрёмаюсь себя в зеркале, а пытаюсь выискивать какие-то положительные черты в себе. Занимаюсь упражениями как могу каждый день, сейчас лишь перевыв во время "этих дней", как их все называют, пх. Естественно, я не похудела до 40 кг за 3 недели приседаний и прочего, но я не пожираю шоколад каждый день, пью столько воды, сколько могу (приучила саму себя и теперь без неё меня почти каждые полчаса мучает жажда), стараюсь делать плотный завтрак и средний обед, а на ужин что-то лёгкое, либо фрукты, либо вообще ничего. Пока что я со своих 66,7 смогла сбросить вес лишь до 65,2 (иногда весы колеблятся в 64,9, но тут, наверное, зависит от того, сколько раз я схожу в туалет /ю ноу, метаболизм, все дела/). Кароче, в чём весь прикол. Не гнобите себя, продолжая поедать сладкое, пока сами плачете, что "жирные"; не голодуйте, думая, что боль в животе - это нормально. Просто гляньте на себя в зеркало, как однажды сделала я. Оцените себя, подумайте, ради кого вы собрались худеть, выделите всё, что хотите поменять, и меняйте, но только с абсолютно здоровым настроем. Советую прислушаться к Йосе тоже, многие советы реально звучат круто и я хочу добавить некоторые из них в свои личные!! В общем, всем удачи, спасибо, если прочитали это до конца.

Этот комментарий в поддержку тех, кто думает что он слишком толстый и не соответствует каким-то стандартам.. Камон люди вы шикарны. (☞ﾟ∀ﾟ)☞

Довольно грустно слышать о советах Карины, если учитывать инфу из её последнего видео.

йося:я при весе 58 кг была ахринеть какая жирная я,весющая 65 кг при росте 170:ааа панимаю О_0

С чего она вообще думает что она толстая🗿

у меня рпп и булимия. когда йося говорит, что на каких-то фотках она жирная, у меня чуть ли не слёзы выступают. вы можете сказать: не смотри тогда, если тебя это триггерит, но поздно, я уже посмотрела...

Помните она говорила, что будет вставлять в каждое видео звук пердежа из Ералаша? Это была не шутка...

йося: весит в 16 лет 42 кг. я: да-да... изменено: вау сколько здесь лайков набралось... спасибо!

хочу сказать, что люблю девушек вне зависимости от фигуры и роста. вы прекрасны! ✨

Мы которые ужинаем в 21:00 часов вечера..🗿🗿🗿

Йося:если хотите похудеть, обращайтесь к диетологу. Абсолютно все диетологи: НЕ ЖРИ сладкое, жаренное, солёное, с приправами. Бл, это вся моя еда, мне что сдохнуть? 🙃

Рпп Карины даже в ситуации с йосей себя проявило

Теперь мы все видим сдвинутость Карины на похудении

Интуитивное питание, это называется))))

Армин в начале: привет Андрей

Вспомнила недавний видос Карамбейби. Аж грустно стало(

Чувствую себя бабушкой Йоси, у которой щас будет инфаркт 🚬🗿😂))) P.s. это просто рофл, и ничего более

ты ошиблась, когда сказала, что рпп тебя не коснулось :(

у Карамбейби недавно вышло видео о пишевом расстройстве, а теперь Йося рассказывает о похудении

!!! я буквально каждое слово Йоси хочу оспорить так как у Йоси есть отклонения в пищевом поведении и восприятии своего тела сложнее говоря дисфория этот ролик триггерит меня как человека с рпп ибо он не правильный и по сути мое рпп начиналось так же как история Йоси с похудением мне очень страшно что кто-то найдет мотивацию в этом ролике прошу удалить его и забыть о диетном мышлении и спорте для фигуры а не для кайфа и здоровья !!!

глист в скафандре ору

Тем временем я: Я не хочу больше есть, я наелась! Мама: Жри я сказала! И хрен ей докажешь, что это не пойдёт мне на пользу.

Йося, какая же ты красотка, мы любим тебя любую 💗💗💗

йося слишком красива для моих глаз..она всегда для нас прекрасна ! :D

Го колаб с Кариной и Машей. Думаю будет взрыв, как у Брайна, клэп и Анастасиз

Я ничего не хочу сказать, но мне кажется, что Карина, когда была на Вк фесте (у неё же в тот момент тоже было рпп) она случайно заставила сомневаться в себе Йосю, ну т.к у неё у самой в тот момент были такие мысли, переживания и проблемы ((((

Если честно карамбеби умничка что выложили видео про похудение. Потому что я тоже подумала что я много набрала веса и начала искать как похудеть и нашла видео её как похудеть и с помощью той мысли что типа нужно есть мало и есть что я хочу...я похудела на 6 кг. Яж удивилась.

Пол жизни врала про свой вес, а сейчас понимаю, что худея, я достигла своего выдуманного веса😶

На самом деле, это очень хорошо, если тебе более комфортно сейчас, нежели до этого. Рада за тебя :)

Теперь еще больше загоняюсь по поводу веса (

Йося:говорит что то про похудения Я,которая ем пончик😁😁😁😁😁

Кто тоже заметил этого милейшего аксолотля ?🥺🥺🥺

На самом деле грустно. Карина своим РППшным виденьем мира затрегерила Йосю.

ноги худые супер и на фотке той тоже хотелось бы сказать, что жто именно та форма, которую ты "хотела" (не знаю как правильно сказать) может у тебя глаз замылился

помню, как в 2019 наткнулась на тебя, из за своих комплексов подметила, какая ты худая и начала еще больше себя гнобить.... а оказывается, в то время, ты относилась так же плохо к своему весу😳

В 58 была няшка и смотрелась ещё моложе. Девочки, любите себя. Вы и так по жизни себя ВО ВСЕМ ограничиваете. Так хотя бы не ограничивайте в том, что любите есть (если это не чипсы, кола и др гадость).

похудение-всегда интересно

по поводу воды. нужно знать меру!!! и пить только по желанию. если захотели пить - пейте. не захотели, то не нужно насильно пить эту воду просто потому что так сказали. а лучше изучите эту тему в интернетике. большое количество воды не есть хорошо!!!

Мне до 23 лет вес держался 43 кг более 10-11 лет. Т.е. жрала и не толстела 🙃 Но, потом в 24 моя единственная мама слегла с раком 3 стадии. И я от стресса чуть себе волосы не вырвала с корнями, но, знатно худела или набирала вес, хотя год назад не могла даже с огромными усилиями набрать хотя бы 1 кг. А тут +5 или +10 и т.д. вес скакал от 40 до 50 и обратно. В 25 лет в 2021 году в марте я потеряла единственного человека в своей семье - маму. От накатившейся паники, боли, мой вес снова скачет. Но, теперь при ежедневном взвешивании я замечаю что вес набирается за один день +2 кг и к ночи снижается на -3 кг. К утру снова +1 кг и т.д. это ненормально, учитывая что я впала в депрессию от того, что осталась сиротой на этой планете. И тот факт, что я никогда не страдала избыточным весом, всегда кушала много жирной еды и здоровье у меня было шикарное, не смотря на то, что спортом не занималась - нынешнее состояние просто тихий ужас. Надеюсь все стабилизируется у меня. Я не хочу жить с осознанием того факта, что мой вес каждый день на пару кг скачет вверх вниз. Я хочу чтобы мое тело стабилизировал до 43 кг веса, которое было в 23 года (2 года назад). Это мерзкое состояние, когда непонятно что творится с жизнью, с телом, с желудком. И от этого тошнит и выворачивает.

Карина зайка сейчас понимаешь, что ей было трудно и так далее

А я похудела из-за стресса с учёбой и давлением на саму себя йэээ✌️🙂

Спасибо за видео! Было очень интересно!♡

Я: смотрю видео про похудение Так же Я: Жарю котлетки с Чили перцем 👌👍

-Половину пиццы могла съесть Люди которые не могут насытиться лишь одной пиццей : -АААА ПАНИМАЮ ПАНИМАЮ

Ооо у меня такая же тема. Всегда была худой, но в 8-10 классе много ела из-за стресса и усталости от учебы, хотелось порадовать себя вкусняшками, плюс организм растущий, все дела🗿 в общем тоже ела так, что аж живот болел. Потом села на диету, чтобы поправить кожу. Кожа нихера не поправилась, зато я начала наконец питаться нормально и сейчас чувствую себя комфортно

Йося, сними видео - челенж с мужем ! НУ зделали макияж закрытыми глазами!

Ты прекрасна и с твоим весом всё в порядке. Если у вас появляются навязчивые мысли о слежке за питанием, постоянный контроль того, что вы едите, сколько в этом калорий, недовольство своим нормальным, в соотношении с ростом, весом, вы всё время думаете только о своём весе и/или наедаетесь, а потом вызываете рвоту (или просто вызываете её), имеете вредные пищевые привычки, то это НЕ норма и у вас развивается или уже есть рпп - обратитесь к психологу/психотерапевту за помощью, к людям, которые готовы вас выслушать и поддержать, сходите к эндокринологу и диетологу, если это действительно нужно(!) - к кардиологу (а лучше пройти полный медицинский осмотр) и хорошему тренеру, подберите диету и правильные упражнения по состоянию здороья, подходящие вам, с тренером, потому что каждому нужна индивидуальная программа, пожалуйста, заботьтесь о себе, своём психологическом и физическом здоровье, любите, цените и принимайте себя, своё тело - вы единственные и уникальные в своём роде, перестаньте себя ненавидеть и вредить себе, от этого вам, как и кому-либо другому, не станет лучше, полюбите и примите себя, вы сможете помочь себе, только если сами этого захотите, забота о своем организме должна быть как раз из любви к себе (надо бы и под роликом Карины выговориться об этом). И помните, что вы достойны любви, как бы вы ни выглядели, вы всё ещё уникальная личность и вы всё ещё прекрасны, а расстройства пищевого поведения только вредят вашему телу и вашей психике, любите себя и заботьтесь о себе! 💙

Ты большая молодец, красиво выглядишь. Ты всегда прекрасна!

Я хотела похудеть: Похудела, до сих пор в обмороки падаю

Как-же я давно ждала это видео) уря😁

Дисклеймер этим взысканием я не хочу тебя обидеть, многим словам которые ты сказала я соглашаюсь, но мне просто нужно высказаться. Дорогая Иося, я безумна люблю смотреть твои видео но в этот раз я могу не согласиться с твоими словами, потому что: сравнивать себя 16 летним и нынешней это не очень хорошо с такой аудиторией, большая часть это маленькие девочки которые смотрят тебя и у них в головах возникнет такая мысль: боже она весит 42 кг в моем возрасте а я такая толстая и начнут морит себя голодом и тд способы что бы похудеть тем самым портить своё здоровье. Я не говорю все но будут некоторые которые задумаются об этом.

Похудеть ещё помогает бедность. У меня тупо нет денег на чипсы, колбасы, пиццы, суши. Приходится есть максимально натуральную еду. Но это же мешает мне набрать желанный вес D: Я худышка как Йося.

Здравствуйте,я при росте 187,вешу 92кг .....И я худею только в своё удовольствие)

Все тела достойны в независимости от веса и роста. Любите себя такими какие вы есть, вы этого достойны. Похудение не сделает вас счастливыми, на своём опыте говорю. Не разрушайте своё тело голодом и таблетками. Это не красота, это дистрофия.

АРМИН В НАЧАЛЕ!!! 🥺🥺🥺❤️❤️❤️

Как ты круто монтируешь!🤩 Женщина с поздравлением сделала мой день!😁😁😁

Я в 2019 видела твои фотки с вк феста и первое что я подумала тогда "у Йоси такие красивые ноги" 😳😳😳😳

Боже мой, ты на той фотке как Анастасиз выглядишь, да и не только на фотке, с определённых ракурсов кажется, что ты Настя 😅😅

у меня рпп два года. год назад добавилась булимия. прекратила вызывать рвоту только после того, как начали крошиться зубы.меня никто не оскорблял, я не подвергалась насмешкам со стороны знакомых и др, но начала этот ужасный путь. я начинала с 42/160 (пп, спорт) закончила ( вернее сказать, достигла максималки) в 60/165 (булимия, селфхарм, боязнь осуждения, апатия, депрессия, потеря интереса к жизни),(на данный момент). к чему я веду. подобные манипуляции привели к набору веса, ухудшению здоровья, ( как физического, так и морального) страх перед набором веса усилился. на данный момент я боюсь выходить на улицу, ибо считаю себя толстой. рпп "тусовка" невероятно жуткая вещь, в этом месте, молодые люди медленно убивают себя. кто-то быстро, кто-то медленно. если вы замечаете у своих друзей нездоровое внимание к теме похудения, изучите эту тему в интернете и предложите своему другу помощь. в этом расстройстве большое количество подводных камней, столкнуться с этим может каждый. девушки и парни, столкнувшиеся с подобной проблемой. вы обязательно справитесь. не сдавайтесь, верьте в себя. если у вас нет людей которые могут поддержать вас, не забывайте, что у вас всегда есть ВЫ сами. всё в ваших руках. я в вас верю! спасибо, что прочитали мой комментарий до конца. кушайте хорошо и любите себя :)

Уже много лет питаюсь один раз в день, чем хочу и нормально живу. Раньше загоняла себя, даже в зеркало боялась смотреть, сейчас смотрю в зеркало и думаю :"Кто это тут такой красивый?". Не толстею, и на этом спасибо ✌️

Ребятки, только пожалуйста, не пейте слишком много воды за раз, рассчитывайте хотя бы Это огромная нагрузка на почки Просто предостережение 💖

Вода не абсорбент, выпивая много воды, вы просто растягиваете себе желудок, давая мозгу понять, что вы объелись С таким лучше не зашучиваться))

Эта штука "ем, что хочу" называется интуитивное питание :>

3:03 какая красивая🥺 И хорошо что ты не парилась ибо часто люди с такой же фигурой сидят и «блииииин у меня ляшки не такие же как мои икры(((» Я терпеть такое не могу

Подружка которую ты пьёшь👌🗿

надеюсь многие знают что излишнее употребление воды может привести к снижению концентрации солей в организме,вода будет поступать в клетки ,они разбухнут ,и их работа нарушиться.Можно получить водное отравление(да-да такое есть) и в крайнем случае это может привести к смерти ,так как работа клеток нарушиться ,а следовательно перестанут работать органы.ТАк что люди пожалуйста следите за своим рационом и не перебарщиваете с употреблением воды с целью похудения)

Я рада за тебя❤️

Зайка, ты такая молодец, но мне ты очень нравилась и до похудения :D ❤👾

Ура новое видео Я вчера узнала о тебе ты очень классная ✨❤️

Почему этот канала ещё не популярен везде где можно? Офигенный же, каждое видео смотрю на одном дыхании

Это и есть рпп, дорогая( почти каждый с этим сталкивается.

Блин дааа я так за 3 месяцев скинула 15кг, ешьте все что хотите но очень в маленьких количествах и пейте очень много воды или пили работает. Я сейчас ем как обычно уже 2 месяцев и вес стоит на месте не увеличился 🤡👍🏻

Мне так нравится слушать про то, что Йося думает, что она толстая при весе 58 с ростом 170, а я не могу похудеть несколько лет с жуткими диетами, тренировками, питькой, таблетками и тд, и всё ещё торчу на весе 72 притом же росте

Люди жопой что-ли смотрели видос 🤦 Йося рассказывает, как довольна своей фигурой сейчас, при этом нет ущерба здоровью и ест, что хочет Люди в комментариях: у тебя рпп, плохо выглядишь, это не делай, то не делай, скоро до анорексии дойдешь 🤦

Спасибо. Какая ты красотка😍🔥🔥🔥

Я с рпп: Чет я неправильно делаю кажется

Продукты из полезной пищи, втридорога - маркетинг по большей части, там много углеводов все равно, батончики, йогурты всякие Тупо наепка Лучше готовьте себе сами, белковую пищу с достаточным количеством жиров, омега3 принимайте Мясное, вкусное А от большого количества воды могут быть отёки, прибавляющие к весу. Чрезмерное питье это дополнительная нагрузка на ваши почки, они не у всех здоровые. Забудьте про 8 стаканов в день, слушайте свой центр жажды в мозге, оставляйте воду на видном месте, чтоб не забывать попить, но только когда захотите, без самопринудиловки. +злоупотребление сладким способствует отёкам Будьте аккуратными!

Я тоже "Ведьма", мне 16.9 ем все и не толстею 43 кг, но я на оборот хочу потолстеть...

Никого не слушай и будь собой😊😇

Сижу ем в первом часу ночи и смотрю как похудеть 👍

вывод: не общайтесь с людьми с анорексией

Карина подметила ее ноги... После того видео понимаешь, как звучат эти слова

Не важно, есть ли у тебя лишний вес. Важно, как он распределен.

Йося: весь ролик рассказывает о своём похудении В конце ролика: не ищите видео о похудении на ютубе и обратитесь к диетологу😂

Полезные перекусы это не батончики! Лучше съесть морковку, или сыр, квашеную капустку, нарезку мясную (язык или типа того) что-то с белком, и потом вуаля, есть перехочется. И вместо йогурта лучше кефир. В батончиках много углеводов... короче это не самый полезный перекус на самом деле. Но вообще конечно лучше всего есть так, чтобы перекусывать не хотелось...

У тебя очень милый голос 🌚✨👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Йося нам даёт полезные советы

А я от воды отекаю....но вода это хорошо думаю. Я вешу 65кг при росте 169см😂😊 при 55кг когда весила выглядила уже не здорово,сильно выпадали волосы,началось много разных болезней. Худой всегда мечтала быть. Но как есть😊 надо любить себя.

Когда люди говорят, что они едят и не толстеют, становится невероятно обидно. Половина девочек в моем классе едят как здоровые мужики, но ты, которая тратишь так много сил на тренировки, подсчет каллорий. Уде молчу про булимию... Я ты просто разочаровываешься в жизни, что кто то такой, а ты такая🙂

Тем временем Карина: пьёт таблетки чтоб вызвать рвоту

0:02 привет Армин Арлерт🛐

Йося, выглядишь нездорово худой... И вот эта байка про "Я не ем после шести"... Забудьте вы её! Не есть после шести - это ок, если вы ложитесь спать в девять/десять вечера.