Как помочь себе при шейном остеохондрозе в домашних условиях

  Рет қаралды 395,500

Онлайн-школа невролога Мажейко Людмилы Ивановны

Онлайн-школа невролога Мажейко Людмилы Ивановны

2 жыл бұрын

Что делать при шейном остеохондрозе в домашних условиях? Рассказала врач невролог Мажейко Людмила Ивановна, кандидат медицинских наук, главный врач Медицинского центра "Динамика" в Екатеринбурге.
========================================
Имеются противопоказания, обращайтесь за консультацией к специалисту.
#ШейныйОстеохондроз #ЛечениеОстеохондроза #Мажейко

Пікірлер: 436
@user-fi9tj8xq5e
@user-fi9tj8xq5e 2 ай бұрын
Приятно иметь дело с специалистом! Благодарю.
@user-fm6kk8qy9r
@user-fm6kk8qy9r 2 ай бұрын
МИРНОГО НЕБА всім всім.Дякую Вам за інформацію .
@user-gh1fi6bp9b
@user-gh1fi6bp9b 2 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС !!! 🙏
@user-wu3cm3ij2o
@user-wu3cm3ij2o 10 ай бұрын
Здоровья вам доктор !
@user-zy8hx3wj3n
@user-zy8hx3wj3n 4 ай бұрын
Очень милая женщина . Спокойно доходчиво излагает матертал. Спасибо!
@user-lg5ge4zs7j
@user-lg5ge4zs7j 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор!
@user-mq4wy6zl4h
@user-mq4wy6zl4h 2 жыл бұрын
Спасибо Здоровья и долголетия,
@nataliazhurba7944
@nataliazhurba7944 2 жыл бұрын
Спасибо уважаемая Людмила Ивановна🌷🌷🌷
@galinagromova1453
@galinagromova1453 2 жыл бұрын
Спасибо за ваши добрые советы!
@mariamoroshkina
@mariamoroshkina 2 жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию! 🙏
@user-yl6hv3gu5j
@user-yl6hv3gu5j 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное за вашу бесценную информацию!
@user-ss3ge2il2p
@user-ss3ge2il2p 2 жыл бұрын
Спасибо, вы такая приятная
@user-lc8fu2jj8e
@user-lc8fu2jj8e 4 ай бұрын
Спасибо вам, от вашего приятного голоса уже полегчало
@user-mx5yq1uy5o
@user-mx5yq1uy5o 2 жыл бұрын
Спасибо Доктор вы молодец 👍👍👍👍👍👍👍
@siarheyfiedaruk9354
@siarheyfiedaruk9354 2 жыл бұрын
Спасибо большое за хорошее разъяснение!
@user-ih7nb5ur9b
@user-ih7nb5ur9b 2 жыл бұрын
Большое спасибо за урок для нашего здоровья.
@user-lj1fd1eg5j
@user-lj1fd1eg5j 2 жыл бұрын
Спасибо,очень полезная информация!
@user-yf4dv9hh3c
@user-yf4dv9hh3c 2 жыл бұрын
Спасибо вам за очень полезную информацию
@user-cl8qp3hj8t
@user-cl8qp3hj8t 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень нужная информация!!!
@user-qc8yc4rj7s
@user-qc8yc4rj7s 2 жыл бұрын
Спасибо Огромное,доктор! Ваше видео очень актуально!!!
@user-sq4vt2zt9c
@user-sq4vt2zt9c 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое, здоровья, добра, мира, храни Вас Бог 🍩😍🌤️🍇💌
@user-ou8ff1xt8m
@user-ou8ff1xt8m 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию очень помогает.
@nadezhdabondareva1184
@nadezhdabondareva1184 2 жыл бұрын
Уважаемая Людмила Ивановна!!! Огромное спасибо за рекомендации!!! Ощутимое улучшение!!! Дай Бог Вам здоровья и процветания!!!
@user-ly2vl8sz2c
@user-ly2vl8sz2c 2 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное. Временами ужасное состояние. Надо воспользоваться Вашими советами
@user-sb3gw4tn1g
@user-sb3gw4tn1g 2 ай бұрын
Попробовала раз, другой и - подписалась на Ваш канал. Чрезвычайно действенно и доступно.
@user-mo1dw1rn6y
@user-mo1dw1rn6y 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое за полезную информацию,много людей страдают этим недугом
@comfyservice8720
@comfyservice8720 2 жыл бұрын
СПАСИБА доктор за информацию
@user-rc5dv3oq9g
@user-rc5dv3oq9g 2 жыл бұрын
Людмила Ивановна, большое спасибо за советы!
@olgaglayssner1413
@olgaglayssner1413 3 ай бұрын
Огромное Вам спасибо, Доктор!
@user-er8yk3uh9i
@user-er8yk3uh9i 2 жыл бұрын
Спасибо Доктор!
@user-ge8ch9nw9e
@user-ge8ch9nw9e 3 ай бұрын
Спасибо, вы не просто умный и грамотный специалист, вы еще и хороший и добрый человек! Здоровья вам и всего наилучшего!❤🌹
@user-sz8xy6ue2k
@user-sz8xy6ue2k 2 жыл бұрын
Очень интересная информация. А подушечка просто чудо. Завтра сделаю.
@katerynarekun3952
@katerynarekun3952 2 жыл бұрын
Спасибо большое за четкую, вразумительную информацию! Обязательно попробую себе помочь!
@user-xf4ih9kk8v
@user-xf4ih9kk8v 3 ай бұрын
Большое спасибо здоровья вам крепкого и семейного счастья на долгие годы просто Мария
@user-fm7fg8np8w
@user-fm7fg8np8w 4 ай бұрын
О Боже мой Золотой Вы Человек Спасибо за подробное обьяснение Я тоже пользуюсь таким методом и очень давно
@user-cx2mj4eg6l
@user-cx2mj4eg6l 3 ай бұрын
Скажите давление не поднимается от такого прогревания,? Тоже страдаю этой шейной проблемой. Я так поняла вы именно так же прогреваете шею,?
@fainakim4046
@fainakim4046 2 жыл бұрын
Спасибо !!! Хочется , чтобы помогло!!! Будем надеяться и делать.
@user-bl7kb2up1e
@user-bl7kb2up1e 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое 🤗👍🏼
@user-fc1fr3ki2o
@user-fc1fr3ki2o 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое за ваши доступные рекомендации без всяких рекламированных дорогих подушек и лекарств.
@user-ux6yo5ob8p
@user-ux6yo5ob8p 3 ай бұрын
Очень грамотный Позетивный доктор спасибо за подсказку
@ghigul2023
@ghigul2023 3 ай бұрын
Благодарю Вас, доктор! ❤❤❤
@user-cn2gm7nx6o
@user-cn2gm7nx6o 2 жыл бұрын
Спасибо доктор очень полезный совет ! У меня куплен такой валик!
@user-wh3jc6nm4r
@user-wh3jc6nm4r 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию . У Вас очень приятный голос.У меня такая подушечка для ног,пользуюсь по утрам.
@user-ey3md8ul1u
@user-ey3md8ul1u 2 жыл бұрын
Спо ибо большое ,очень полезная информация.
@Mira-cv3dg
@Mira-cv3dg 2 жыл бұрын
Супер! Спасибо
@user-xk7zc2pr8k
@user-xk7zc2pr8k 4 ай бұрын
Вы умница❤спасибо вам💐а таблетки
@user-dy1ze7po9y
@user-dy1ze7po9y 4 ай бұрын
Очень хорошая рекомендация...! ❤❤❤
@user-gy1jf5wg1i
@user-gy1jf5wg1i 2 жыл бұрын
Людмила Ивановна умничка!!!Жду свою очередь ак бога нарушено приток отток из-за шейного хондроза
@user-yr4dl3uz9l
@user-yr4dl3uz9l 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за такую информацию. Это моя проблема и давно меня мучает, теперь я знаю, как с ней бороться. Спасибо Доктор.
@zoja3798
@zoja3798 2 жыл бұрын
Спасибо, сшила подушечку-очень полезная ,доходчивая информация.
@user-pq9sm8qw6d
@user-pq9sm8qw6d 2 жыл бұрын
Спасибо дорогой доктор.для себя я взяла на заметку ваши советы.
@user-vg3vu3zk6b
@user-vg3vu3zk6b 2 жыл бұрын
Спасибо очень интересно
@user-fs5kz1xl3i
@user-fs5kz1xl3i 3 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию
@Sekret_BOLSHOY
@Sekret_BOLSHOY 2 жыл бұрын
какая умница врач 😊 мне помогает снять сильный спазм с онемением именно тепло и в особенности умеренно горячая ванная и обливание шеи или сухое тепло после легкая зарядка шеи а вот по Бубновскому поливать себя холодной водой после зарядки я уехала по скорой с пневмонией 😩вирусной в тяжелом состоянии поражён позвонок😩так что прежде ,чем хватятся за гантели и обливания узнайте природу поражения!
@user-bd4zc1jm7p
@user-bd4zc1jm7p 2 жыл бұрын
Спасибо! 👍🙏❤️
@user-ww7gx8gs3j
@user-ww7gx8gs3j 2 жыл бұрын
Спасибо большое))
@user-lz4fq9tp7g
@user-lz4fq9tp7g 2 жыл бұрын
С радостью просмотрела весь ролик с Вашей рекомендацией. Все понятно, всё доступно. Спасибо, доктор. 🤗💓
@user-pn9zq6jo6v
@user-pn9zq6jo6v 6 ай бұрын
Я очень доаольна,что я вас слушала,вам низкиц поклон,за беседу и за показа,вы дали мне понять ,это точно ,и вам здоровья,надо массажировать,и одевать теплое на шее,благодарю
@ludmilatimm8009
@ludmilatimm8009 2 жыл бұрын
Хорошая вещь ,а я купила из косточек вишни .спасибо .
@user-eh5ci2oy2v
@user-eh5ci2oy2v 3 ай бұрын
Доброго дня.Спасибо вам большое ,у меня тоже такие боли всегда,не один врач толком ничего не обьясняет толком,невролог сказал вообще это не по моей профессии,вам ревмотолог нужен,вы обяснили всё доступно спасибо вам большое.
@user-fe2ls9cl6g
@user-fe2ls9cl6g 2 жыл бұрын
Спасибо!
@sanekpip2489
@sanekpip2489 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию,за ваши советы и дай бог вам здоровья,чтоб дальше помогать людям которые нуждаются в помощи 👍👍👍👍
@user-cu9wf3uj1q
@user-cu9wf3uj1q 2 жыл бұрын
Очень актуально. Благодарюю
@user-mt8xm7if7x
@user-mt8xm7if7x 2 жыл бұрын
Людмила Ивановна спасибо большое за видео.С праздниками!Подскажите пож.зачем ставят горшишники на затылок?Спасибо.
@user-ip5qo7vp3t
@user-ip5qo7vp3t 2 жыл бұрын
ПОПАСТЬ БЫ НА ПРИЕМ К ТАКОМУ НЕВРОЛОГУ !!! ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС, ХОРОШИЕ СОВЕТЫ...СПАСИБО !!!
@mcdinamika_ekb
@mcdinamika_ekb 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Татьяна! Мы находимся по адресу: г.Екатеринбург, ул.Восточная, 46. Медицинский центр «Динамика». Звоните нам по телефону +7(343)266-79-01 (ежедневно с 9:00 до 19:00) Или пишите в WhatsApp +7-905-806-79-01 (только чат). Будем рады вам помочь!
@user-qb4rv8hu1m
@user-qb4rv8hu1m 3 ай бұрын
❤ Спасибо огромное вам.
@lilstxn4209
@lilstxn4209 4 ай бұрын
Спасибочки большое❤
@natalyarager8348
@natalyarager8348 2 жыл бұрын
Spasibo van dorogoy doctor.
@user-mi5nb7nr2y
@user-mi5nb7nr2y 2 жыл бұрын
Доктор! Огромное спасибо! Очень полезное видео, подскажите, что можно принимать, какой чай или витамины?
@Li-wm8dk
@Li-wm8dk 4 ай бұрын
Замечательный доктор, жаль, что Вы не в Пятигорске...
@user-lh9jg5fd6b
@user-lh9jg5fd6b 2 жыл бұрын
Здравствуйте моя радость!!!
@user-hr6jo4ot9q
@user-hr6jo4ot9q 2 жыл бұрын
Людмила Ивановна здравствуйте не перестаю удивляться вашем знаниям вы очень грамотный настоящий Врач с большой буквы удачи вам
@user-zs7mv4yn9p
@user-zs7mv4yn9p 3 ай бұрын
Знаете кто настоящий врач? Тот кто чувствует душу людей, а вот нынешние работники медицины, бездуховны и без души, и сердцем они без чести и бес совести
@user-dr9uy1pc6v
@user-dr9uy1pc6v 2 жыл бұрын
У меня та же проблема,мажу на ночь менвазином и теплый толстый колючий шарф на шею и сплю.Вроде помогает и гимнастику Шишонина,а то ужас был полный и давление и головокружение.
@nataliruba2783
@nataliruba2783 2 ай бұрын
Спасибо
@oksanayagovkina1734
@oksanayagovkina1734 28 күн бұрын
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а какую конкретно гимнастику Вы делаете?
@user-zd7is9yc4d
@user-zd7is9yc4d 2 жыл бұрын
Спасибо.
@user-tg6ru4qu3g
@user-tg6ru4qu3g 20 күн бұрын
благодарности мира и спокойствия
@oriel818
@oriel818 2 жыл бұрын
Спасибо огромное за такие упражнения! Скажите, пожалуйста, можно ли все это делать, и прогревание, в том числе, если уже есть грыжи в шейном отделе ? Если нет, то подскажите, подалуйста, что нужно делать самим при грыжах шейного отдела? Заранее спасибо!
@user-ld2ov1eo6c
@user-ld2ov1eo6c 4 ай бұрын
КРАСИВЫЙ и умный доктор ❤❤❤
@XiaomiRedmi-kh1nv
@XiaomiRedmi-kh1nv 2 жыл бұрын
Спасибо
@daria-kido
@daria-kido 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а что можно делать при нестабильности шейного отдела?
@user-ls6cu2yn1m
@user-ls6cu2yn1m 3 ай бұрын
8 месяцев болит шея всякую гимнастику делаю . НО НИ КАК . ТЕПЕРЬ буду пробовать с подушечкой, но в микроволновке боюсь тряпочка сгорит, надо пробовать. Спасибо подписалась.
@lyubovshostka1322
@lyubovshostka1322 2 жыл бұрын
Булиб ви близько, звичайно можна було приїхати,а так дивлюсь відео ваші. Дякую за вашу працю.
@user-pf7nl2sy5l
@user-pf7nl2sy5l 2 жыл бұрын
Спасибо большое очень познавательный ролик.
@user-jx5og8jp5i
@user-jx5og8jp5i 2 жыл бұрын
Чего же познавательного, если сама себе протеворечит.
@user-ki4gw7li9u
@user-ki4gw7li9u 3 ай бұрын
Спасибо большое.
@socratesfromathens1844
@socratesfromathens1844 2 жыл бұрын
У Вас очень приятная светлая аура и добрая харизма ! После доктора Шишонина я случайно набрёл на ваш канал. С помощью ваших советов я значительно расширил свой кругозор знаний по данной тематике и увеличил арсенал методик ! Спасибо большое, успехов вашему каналу и крепкого Вам здоровья!
@mcdinamika_ekb
@mcdinamika_ekb 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за ваши добрые слова!
@llll4350
@llll4350 2 ай бұрын
CПАСИБО!
@irgashevamuxayyo4946
@irgashevamuxayyo4946 4 ай бұрын
Спасиба вам агромний
@user-pe6bz8wu9v
@user-pe6bz8wu9v 2 жыл бұрын
Чисто интуитивно! При головной боли, теплым, ближе к Горячева тому ,направляю душ в область шеи, расслабляет на раз два,после этого делаю гимнастику по Норбекову, аккуратненько без боли, как мидитирую .
@Sekret_BOLSHOY
@Sekret_BOLSHOY 2 жыл бұрын
я тоже😆
@user-qi1ml4fx7b
@user-qi1ml4fx7b 3 ай бұрын
Постоянно горячий душ,убивает, лучше сухое тепло!
@user-tb7xd7ig5l
@user-tb7xd7ig5l 5 ай бұрын
Спасибо!!!👍👍👍
@user-pg6db4jq1z
@user-pg6db4jq1z 2 жыл бұрын
Вы стали для меня как родной человек. Все советы исполняю и сердечно благодарю.
@mcdinamika_ekb
@mcdinamika_ekb 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Анна! Спасибо, что смотрите! Здоровья вам!
@user-wb2pz9em1q
@user-wb2pz9em1q 4 ай бұрын
Здравствуйте а если соль нагреть
@user-qu2ud6ud3o
@user-qu2ud6ud3o 3 ай бұрын
​@@mcdinamika_ekbУбрать все тригерры,и не зачем прикладывать воротник. 😅
@user-zz8cw5hc2g
@user-zz8cw5hc2g 2 ай бұрын
@@mcdinamika_ekbздравствуйте, доктор! У меня очень проблемная шея- гиперлордоз, сзади большая холка и постоянный мышечный спазм и воротниковая зона у меня твердея как панцирь..😢. Мне врач УЗИ сказала, что массировать и нагревать холку нельзя, так как это липома , а любую опухоль нельзя прогревать. А так охота прогреть и получить облегчение . Как быть ? Помогите
@user-zr4gp5vr9m
@user-zr4gp5vr9m 4 ай бұрын
Спасибо большое, доктор. Всё понятно и доступно.
@user-it3cp6xu8s
@user-it3cp6xu8s 3 ай бұрын
Ну почему такие врачи не работают в клинике? Спасибо тебе милая❤
@nadejdakvindt7518
@nadejdakvindt7518 4 ай бұрын
Попала случайно на Ваш канал,чему очень рада! Кроме хороших рекомендаций,приятно слушать врача-голос спокойный и приятный! Спасибо большое,доктор! Подписка и класс!❤
@user-vz3kl8xq4l
@user-vz3kl8xq4l 3 ай бұрын
Здравствуйте, можно рассказать как изготовить подушку для прогревания? Благодарю за советы!!!
@user-ql1ez7kg7w
@user-ql1ez7kg7w 11 ай бұрын
Спасибо больщое маме поиогло....
@alexvit6086
@alexvit6086 3 ай бұрын
Милая женщина
@airatreigute590
@airatreigute590 2 жыл бұрын
derīgi visiem, labi padomi veselības atjaunošanai
@user-wm6uu6zg5t
@user-wm6uu6zg5t 6 ай бұрын
Летом не страдаю спазмами мышц шеи уже заметила, потею много, шлаки, соли выходят. А зимой 2-3р в месяц.
@user-vj3nx9vw2w
@user-vj3nx9vw2w 2 жыл бұрын
Гимнастика для шей Шишонина. Всем в помощь.
@Evna12
@Evna12 2 ай бұрын
У меня сейчас эти мышцы болят ((( Спасибо за советы!
@user-wm6uu6zg5t
@user-wm6uu6zg5t 6 ай бұрын
Мне всегда помогает разогревание, и растягивание у меня есть валик для фитнеса на нем ребра выпуклые , под шею подкладываю и давлю на него. Однажды так на растягивала шею ,что в положении лежа особенно ночью, эти растянутые мышцы начали ломить. Потом прошло
@user-yp9rc4rv4n
@user-yp9rc4rv4n 2 жыл бұрын
Делала ваши упражнения для шеи, прекрасно помогают, а теперь еще добавлю тепло, думаю, что прогревание можно делать и электро грелкой.
@Sekret_BOLSHOY
@Sekret_BOLSHOY 2 жыл бұрын
я делаю и грелкой и душем очень помогает снять онемение головы, рук , и зарядку но легкую и массаж!
@user-br5mt1xy7b
@user-br5mt1xy7b 2 жыл бұрын
Здравствуйте, можно делать эти упражнения если есть грыжи, смещение, Спасибо 🙏
Лечение онемения рук, покалывания в домашних условиях
9:51
Онлайн-школа невролога Мажейко Людмилы Ивановны
Рет қаралды 561 М.
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
13:05
ТитАн. Здоровье позвоночника и суставов
Рет қаралды 6 МЛН
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН
Como ela fez isso? 😲
00:12
Los Wagners
Рет қаралды 31 МЛН
Панические атаки - что делать? Симптомы, причины, лечение. Как себе помочь? Ответы на ваши вопросы
52:08
Головная боль при шейном остеохондрозе
14:21
Доктор Шогенов
Рет қаралды 154 М.
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
14:10
Онлайн-школа невролога Мажейко Людмилы Ивановны
Рет қаралды 2,9 МЛН
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
15:52
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 2,6 МЛН
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5:00
Клиника реабилитации в Хамовниках
Рет қаралды 4,4 МЛН
Почему шум в ушах усиливается при движении челюстью, при жевании?
4:25
Онлайн-школа невролога Мажейко Людмилы Ивановны
Рет қаралды 11 М.
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН