2:49 - что такое кризис?
5:07 - трансформация кризиса: из гусеницы в бабочку
9:15 - внутренние изменения Души
11:54 - циклы жизни на примере времен года
14:23 - развитие Эго по спирали
17:41 - как автоматичские защиты от неприятного опыта влияют на нас
20:20 - Самость - глубинные желания и ценности
23:53 - почему важно отпускать?
27:11 - об интегративных методах
28:32 - секрет как получить то, чего желаете
30:24 - коллективная проблема современного общества
32:22 - путь через Тень к ресурсу
38:04 - главный злодей в вашей жизни и победа
В этом выпуске Даша рассказывает о том, что кризис - это закономерное явление в нашей жизни и бояться его не нужно. Ведь каждый раз он открывает перед нами новые возможности. Если бы гусеница сопротивлялась кризису и держалась за свой прежний образ жизни, ей бы не удалось превратиться в бабочку.
Но это не значит, что во время кризиса мы полностью обнуляемся и становимся другими людьми. Наш опыт остаётся с нами, он сохраняется внутри. Просто мы как будто расширяемся, заново открываем себя, соединяемся со своей душой или самостью, со своими истинными ценностями и желаниями.
Кризис даёт нам возможность выйти на новый уровень в разных сферах жизни: работе, отношениях, духовном развитии. Воспринимайте его как путь.
Давайте вместе учиться доверять себе и миру!
Авторы, которых Даша упомянула в подкасте:
✅ Кларисса Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях»,
✅ Дэвид Хокинс «Отпускание. Путь сдачи»,
✅ Джозеф Кэмпбелл «Путь героя».
Подписаться на канал 👉 / dashapankra. .
Обо мне 👉 yourvector.ru/
Telegram t.me/dashapodsoznanie
Вконтакте dasha___pankratova
Подписаться на рассылку полезных материалов: online.yourvector.ru/reg
С уважением,
Даша Панкратова-Бородина
#ДашаПанкратова​ #психолог #ПанкратоваБородина