Как построить красивое и здоровое тело? Андрей Онуфриенко: про анализы, питание и тренировки

  Рет қаралды 3,400

СМОТРИ С МАРИ

СМОТРИ С МАРИ

Күн бұрын

Хотите стать участником интервью? ПИШИТЕ 👇👇👇
в Телеграм👉 t.me/mariglukhova
на почту👉 glukhovamari@gmail.com
===
💥 Ознакомиться с нашими услугами KZfaq под ключ - youtubebrand.ru
💥 Записаться на личную консультацию - t.me/@mariglukhova
💥 КУРС ШКОЛА KZfaq: inyoutube.ru/kurs
💥 Написать на почту - glukhovamari@gmail.com
Я жду тебя!
____
Привет, друзья!
Сегодня у меня в гостях Андрей Онуфриенко:
Андрей - наставник по здоровью и телу, персональный
фитнес тренер, многократный чемпион
турниров по бодибилдингу
в категории "mens physique".
Записаться на бесплатный разбор к Андрею @theonufrienko
KZfaq Андрея ⬇️
/ @theonufrienko
Инстаграм с результатами клиентов⬇️
onufrienkof...
Инстаграм личный ⬇️
theonufrien...
ТГ канал ⬇️
t.me/+7MdlLwDtJ35mMmI6
С Андреем мы обсудили множество тем и в том числе поговорили про то, как всегда быть на высокой энергии и как поддерживать все системы организма, чтобы оставаться здоровым.
Обо всем подробно смотрите в нашем подкасте.
Смотрите мой новый выпуск, делитесь своими мыслями и впечатлениями! Приятного вам просмотра 🤗
ЛАЙК НА ЭТОТ ВЫПУСК! 😉
⚡️ Если вам было полезно и интересно, обязательно подписывайтесь на канал!
❗️ 👉🏻 Напишите в комментариях, как вам выпуск?) Что узнали нового, интересного и важного для себя?)
Не забудьте поставить 👍🏼 Обнимаю ❤️
________________________________________________________________
Я в instagram: / ​ / mariglukhova
instagram все о продвижении в Ютуб / / mariglukhova_youtube
Мой KZfaq / / @mari_glukhova
________________________________________________
Тайм-коды:
0:00 Вступление
Какие темы обсудили с Андреем:
01:47 Андрей Онуфриенко
02:41 С какой мотивацией лучше заходить в работу?
06:14 Системы организма
16:24 Чем ПП отличается от диеты?
17:33 Любовь к своему телу
20:24 Как проверять свой организм
29:35 Как можно поработать с Андреем?
32:00 Этапы взаимодействия при работе с Андреем
34:31 Где брать мотивацию?
37:08 Вегетарианское питание
#смотрисмари

Пікірлер: 3
@user-sw4mx9wj4i
@user-sw4mx9wj4i Ай бұрын
Благодарю за мотивацию!
@rostovnadonu1059
@rostovnadonu1059 2 ай бұрын
Крутой мужик
@user-re9ce1rz7e
@user-re9ce1rz7e 2 ай бұрын
Очень круто! Красавчик🔥
A rising star of Russian standup
2:44:57
вДудь
Рет қаралды 4,6 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 170 #shorts
00:27
The joker's house has been invaded by a pseudo-human#joker #shorts
00:39
Untitled Joker
Рет қаралды 9 МЛН
Разбор Анастасия Лунегова идеальная разминка
14:11
Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks
Рет қаралды 20 М.
Секреты ПЛОСКОГО ЖИВОТА | БЫТЬ ГОЦИЙ
30:38
Nataliia Gotsii
Рет қаралды 1,9 МЛН