Больше рецептов в нашем telegram-канале ►t.me/postnoemenu Лобио с гранатом и гранатовым соком. Сочетание фасоли, лука, грецких орехов, граната, пряного чеснока, ароматной кинзы, перца чили, граната и гранатового сока создает богатый вкус и яркую подачу блюда. Попробуйте приготовить лобио и оцените его по достоинству. Вам потребуется : Красная или белая фасоль - 500 гр Лук репка - 2 головки средней величины Масло растительное для пассировки Грецкий орех 150 гр (можно слегка подсушить) Чеснок 3-4 зубка Кинза свежая 1 пучок Петрушка свежая 1 пучок Перец чили 1 шт Гранатовый сок 120 гр Гранат 1 шт Гранатовый соус сладко острый. ‼Орехи смолоть в купную крошку. Измельчить чеснок, зелень, и соединить с фасолью и пассированым луком. Добавить сок гранатовый, зерна граната, перец чили. Перемешать. Пикантность вкусу придаст гранатовый соус (сладко - острый) Соль, перец добавить по вкусу. ‼‼‼‼‼‼ Фасоль поделить на две части. Одну немного измельчить Приготовить заправку : Грецкий орех, чеснок измельчить в измельчителе в крошку, добавить лук пассированый, сок граната. Теперь соединить с измельченной фасолью. Перемешать. Заправка готова! Далее: оставшуюся фасоль, зелень, зерна граната, перец чили, соединяем с полученной заправкой Полить гранатовым соусом. Оставьте немного граната для украшения индивидуальной подачи.

Спаси Вас Господи!!Я из Украины!!Спасибо за рецепты Ваши)очень хотелось ,чтобы закончилась эта страшная братоубиственная война!!!Столько горя!!

Елена, сердечная благодарность Вам за рецепты! Я никогда не думала, что пост может быть таким сытным и вкусным! Ангела Хранителя Вам!

Здравствуйте, Елена. Большое Вам спасибо за Вашу работу, Ваше призвание. Вы смогли показать, как поститься разнообразно и вкусно. Столько секретов открыли нам! И Вы несёте какую - то радость внутри и делитесь ею с нами, так что люди со всей страны могут ощутить себя в Вашей трапезной! Большое спасибо и всем Вашим помощникам. Не переставайте радовать нас новыми рецептами.

Я и мои дети стали веганами по духовным убеждениям. Ваши рецепты помогают нам делать разнообразную еду. Спасибо большое.

Слава Богу, что я встретила ваш канал🙏🙏🙏такая радость на душе после просмотра❤️❤️❤️

Елена Богданова, спасибо вам большое за ваш канал!!! Как много я от вас узнала!! Поститься стало вкусно и интересно)))

Спасибо большое за рецепты, за Ваше жизнелюбие!!! Очень многое для себя узнала! Дай Бог Вам и всем насельникам, и сотрудникам!!!

Елена, почаще делайте выпуски о постных блюдах, 🙏🙏🙏

Никогда не готовила лобио. Но теперь обязательно сделаю. Очень понравился 1-ый вариант. Спасибо!!!

Спасибо вам большое за такой вкусный рецепт! Сегодня приготовила, хорошо, что была заранее отварена фасоль . Это просто обалдеть, как вкусно!!!

Спасибо Вам! Люблю смотреть ваши ролики, так всё уютно, по-доброму, вкусно, просто.Всегда поднимается настроение после просмотра.Мира и здоровья всем вам!

Дорогая Елена ,очень Вас люблю смотрю каждый раз с превеликим удовольствием . Благодарю Вас за прекрасные видео и рецепты.

Спасибо за рецепты!

Слава Богу за все!!! Благодарю за очередной рецепт!!! Всем мира и любви!!!

Если бы вы каждый день рецепты показывали, я бы пост держала, а так фантазии не хватает,🙂 у вас все очень вкусно и просто, спасибо вам!🤩

Спасибо большое Вам, Елена за рецептики!!! Прямо уже представляю, как же это должно быть вкусно всё вместе !!) Обязательно повторю

Рады новой встрече с Вами, Елена! Спасибо большое за рецепты! Всем Добра!

Спасибо вам большое за вашу работу! Спаси Вас Господи 🙏❤️

Спасибо за вкусный и интересный рецепт.

Благодарю за интересный рецепт

Очень люблю Ваш канал, каждый раз жду новые рецепты 👌🙏😉

Спасибо за вкусненькие рецепты!!!

Спасибо большое 💞❤️

Спасибо, Елена!

Спасибо. Очень интересно и аппетитно.

Простой рецепт, спасибо, обязательно попробую!

Благодарю Вас!!!

Елена, здравствуйте! Рада встречи с вами и большое спасибо за рецепт. 12 марта,в храм на трапезу я приготовила добил(второй рецепт). Но я вам тоже писала рецепт салата с грибами и фасолью. Белая фасоль в собственном соку,я делаю постный майонез. Вот на этом майонезе заводу тесто на блины с минеральной водой,а в конце выливаю стакан горячей воды. И блины делаю с начинкой (гречневая каша с грибами и луком), очень вкусные. Благословение божие Вам и храни Господь. Бабушка Алла.

Спасибо большое за рецепты! Вы очень приятная, одно удовольствие слушать 🙏🏻

Елена я вам благодарна за ваши рецепты, во время поста незадумываюсь что или как приготовить Но ваши блюда подойдут и на каждый день и на угощение гостей Спасибо!

Лобио - замечательное блюдо, особенно во время поста и для вегетарианства. Когда-то меня учила готовить лобио в Ефрасиньенском монастыре в Полоцке послушница Светлана (позабыла, как в православии имя Светлана называется). Советую приготовить, очень вкусно, особенно на хлебушек.

Обязательно попробую сделать это,никогда даже не слышала про такое блюдо,спасибо вам.

Спасибо, Елена, невероятно интересные рецепты непременно приготовлю, никогда не делала лобио🫢

Спасибо большое, обязательна приготовлю .

Спаси Господи вас и ваших близких!

Вы лучшие!!! Процветания вам.... Любви неиссякаемой.....

Здравствуйте Елена.Спасибо вам огромное за рецепт фасоли.Здоровья и мирного неба над головой.Храни вас Бог.

Спасибо 🔔💥

Елена Александровна, хоть в ютубе вас увидеть 💓

Спасибо большое! Очень интересно. Готовлю по вашим рецептам.

Благодарю!

Здравствуйте, Елена! Спасибо большое, очень вкусно получается! Вы очень приятная и радостная женщина - одно удовольствие смотреть Ваше видео! Попробовала ещё несколько Ваших рецептов, и действительно, все очень хорошо получились. Спасибо, очень полезно для готовки вкусной еды во время поста!😃👍

Спасибо большое за рецепт

Очень люблю ваш канал сегодня приготовила навагу под луком👍

Ур!!! Вы снова с нами! Спасибо!!! Всегда жду ваши видео!❤️🙏😊

Спасибо большое!

Вкусно выглядит.👍👏👏

Спасибо,попробуем

Спасибо за аппетитный лобио.

Здравствуйте Елена,лобио обязательно надо добавить сухую измельчённую или зелёную чабер и уцхо сунели.

Благодарю

Вкусно, сытно в пост для здорового ЖКТ .

Спасибочки какие витамины хорошие, Вы умничка ждём новые вкусняшки 🌻🌻🌻

❤️❤️❤️🙏

Гранат с косточками не сильно ли жёстко будет "на зуб"?

Очень вкусно, но не всем можно🙆‍♀️

Елена, если можно, покажите как готовить постные голубцы. У меня не получаются.... Когда-то угостили голубцами рис с грибами...так понравилось...а у меня не получается.... Спасибо.

👍

Это немножко модернизованный рецепт.у нас лобио называют фасоль.если фасоль готовим с орехами обязятельно надо добавить специи(сушеный кориандр уцхо сунели шафран…).

Ням! Приготовлю второй вариант, перец острый мы не любим!

А мы отварную фасоль через мясорубку (я много варю.и распределяю.по пакетам в морозилку) , жаренный лук ,чабер и раскладываю в круглый лаваш, заворачиваю в трубочки, в блюдо, закрываю куполом. Хлеб и сахар мы почти не едим, а эти трубочки очень сытные. Самый лучший белок - это наша российская соя, лучшая в мире по оценке западных источников по экологичности. Грецкие орехи нам тоже нельзя. Еще мы любим грибное оливье,баклажаны под шубой

💕🌺

Спасибо за рецепт,не нашла,сколько продуктов идёт?

Милая Леночка! Благодарю за рецепт. Но встречала у Вас закваску ржаную и рецепт хлеба и не могу найтии. Сориентируйте, пожалуйста, где искать.

😍👍🥰💐🙏❤️🇰🇿

Чем заменить остро сладкий соус, подскажите пожалуйста

Здравствуйте! Овсяный кисель в вашем исполнении посмотреть бы,может и есть - не нашёл.Удачи!

А какое лобио любит батюшка?

Это сладко? Наршараб очень сладкий.

👃👋👍😍🇬🇪

Где-то мы в другом месте, не в соборе

Состав продуктов?чего сколько?

Всё так дорого для нашей трапезной

Фасоль вкусный и сытный продукт, но белок фасоль не заменяет.

Я мечтаю, чтоб Бог донес до вас весь ужас, который уже происходит! А вам там виднее, , конец уже или нет.

С каких это пор фасолевые салаты стали называться лобио?

Это салат, а не лобио

Вообще блюдо дорогое по деньгами . Мне уже не подходит ,к сожалению

Все прекрасно. Хотелось бы, чтоб вы думали ещё о том, что в мире происходит. Вы в курсе вообще, что происходит геноцид украинского народа? А вы об орешках?