как привести жизнь в порядок за 7 простых шагов / мотивация, расхламление и организация

Рет қаралды 33,032

11 ай бұрын

Для улучшения сна рекомендую телеграм-бота Слипи: cutt.ly/T3ufgDi. Для первых 200 перешедших по моей ссылке - скидка 65%
__________
видео спонсировано компаниями Слипи

Пікірлер: 72

@teplota_na_dushe 11 ай бұрын

Вова, музыка мешает немного, лучше немного потише ее делать

@korkotada 11 ай бұрын

или вообще убрац.....

@nickymors7666 11 ай бұрын

2:43 - восходящие привычки 3:54 - структурировать 4:44 - заняться своим сном 7:10 - генеральная уборка 9:24 - правило 10 минут 10:18 - сделать окружение красивым и уютным 13:14 - убрать информационный шум

@user-pb8iq3bw1e 9 ай бұрын

8 л как е́м не ми

@ivettayellow6043 10 ай бұрын

я бы еще назвала это видео "как восстановится после депрессивного эпизода". спасибо за видео, Вова, ты чудесный!!

@user-hq3ej8ej9e 11 ай бұрын

такая классная рекламная интеграция, было очень интересно смотреть! не хотелось перемотать и было ненавязчиво. спасибо за творчество и приятные рекламы!

@ert2236 11 ай бұрын

Да, тоже заметил😊

@sonya_chis 11 ай бұрын

Спасибо тебе за такое видео . Только что проснулась и получила удовольствие от вайба и тематики 🤍

@rina-bd8qd 11 ай бұрын

спасибо, солнце, ты делаешь мою жизнь чуть лучше. вот правда, не хватает лучика в серые дни и тут появляешься ты

@vladmur7367 11 ай бұрын

согласна с каждым словом) спасибо за твою деятельность! желаю удачи во всех начинаниях, ты лучший!!!

@user-sl1hp3ut4g 11 ай бұрын

очень радостно посмотреть такое чудесное, полезное видео утром, спасибо!!!

@okkinmi 11 ай бұрын

как же мне сейчас нужно было это видео! спасибо, вова!!

@daasha__k 11 ай бұрын

эти советы - то, что мне было необходимо услышать сейчас, очень классное видео!!

@user-ym7lf5vb1t 11 ай бұрын

Вау вау вау, спасибо. Выкинула 100500 вещей. Наконец то. Ты крутой

@wondxli 11 ай бұрын

Спасибо за новое видео, Вова! Сегодня сдала последний экзамен, очень вымоталась в эмоциональном плане, не могу перестать плакать от перенапряжения. Твоё видео подействовало умиротворяюще. Люблю тебя слушать❤ Желаю творческих успехов!!!

@polinamazhey3167 11 ай бұрын

Вова, большое спасибо тебе за такие прекрасные видео - они, как ничто поднимают настроение с утра и убирают тревожность и негативные мысли💖

@_artist_anna_borisova3201 11 ай бұрын

Я недавно купила пшикалку для уборки розового цвета, была по цене средней, бренд не знала, но захотелось себя порадовать. Так вот она офигенно пахнет, классно оттирает и гораааааздо приятнее убираться

@Crystal_phantom 11 ай бұрын

Почему-то именно это видео стало для меня таким переломным, когда отношение к Вове от нейтрального перешло в такое близкое и родное, будто мы с ним хоть и не встречались, Но частички нашего внутреннего мира они похожи, они пересекаются. Меня действительно вдохновило это видео, захотелось сделать конспект, повторять каждый день и не забывать, информация действительно пришлась по вкусу, мне её не хватало. Завтра утром после разминки и завтрака обязательно этим займусь

@not_korotkova 11 ай бұрын

Как всегда🤍 Неделя начинается с Вовы🙏🏻 Благодарю тебя за твои видео, всегда жду с нетерпением

@Goose-4ye 11 ай бұрын

Спасибо, это как раз та тема, которая мне сейчас нужна была!

@sashanikt 11 ай бұрын

Мне кажется порядок не о контроле.. Контроль - это то, что нам не доступно, это что-то про тревожность. Порядок скорее, про понятность. Как говорится, из простой и сложной задачи, мозг выберет понятную 😅

@retory711 11 ай бұрын

я думаю, что у некоторых людей порядок может быть про контроль. Что-то вроде "я буду убираться и раскладывать вещи по местам, буду тщательно блюсти, чтобы они лежали по местам, потому что сейчас это единственное, что я могу контролировать". иногда у меня такое случается. но понятность тоже работает. я думаю, одно не исключает другое

@retory711 11 ай бұрын

@Ирина Степанова ну да, я знаю. у меня не так работает

@oksanaorlova6859 11 ай бұрын

Очень ценные, нетипичные советы 💓 Спасибо))

@marinafedotova9737 8 ай бұрын

Спасибо, очень вовремя, то, что именно сейчас мне нужно. Приятный голос, приятная подача ненавязчивая реклама. Топ видео

@nika4628 11 ай бұрын

Обожаю твой контент. Ты большой молодец, продолжай в том же духе ❤

@user-cb8un2zy1j 11 ай бұрын

Скачала книгу, это ооочень интресно :з Каждый шаг просто максимально мооой)

@wwklrt4148 11 ай бұрын

Какое классное и полезное видео, спасибо!!

@user-lw1qe2mv7d 11 ай бұрын

Спасибо за видео Сколько интересного Правило 10 минут начала применять месяц назад ))оно действительно работает Как здорово ,что ещё раз это подтвердили

@alexenon 11 ай бұрын

Так круто, что стало появляться больше классной рекламы у тебя в блоге!! Папа зарабатывает💅🏻

@user-ye3ct7fg2y 11 ай бұрын

Спасибо, полезное видео, действительно становится легче и свободней, если разобраться с незавершёнными делами, выкинуть или отдать ненужные вещи и хлам, навести порядок, минимизировать информационный шум.

@persikill 11 ай бұрын

Насчет правила 10 минут - это блин реально работает Классные советы, благодарю ❤

@user-sg4dv3xp1o 7 ай бұрын

У Вас незаслуженно мало подписчиков! Лучший контент, который я видела за последнее время, все видео -услада, а Вы -супер!

@Resnyca 11 ай бұрын

Palo Santo - это обалденный, мощный запах! А вот бутылки очень сложно и лень мыть, и в посудомойке не отмывается. Модно, но не удобно.

@PolinaDecember 11 ай бұрын

"После того как выходишь из спортзала не хочется съесть бургер" ахахахха)))

@user-ib4fj8qo7b 11 ай бұрын

Спасибо Вова за видео😊, приятный голос, расслабленная атмосфера, записалась к стоматологу😂

@sokolova1778 11 ай бұрын

Очень прикольно ! Правило 10 Ти минут пригодилось сразу же, как про него услышала )))

@elliotsummers9936 11 ай бұрын

спасибо,очень полезно :)

@Privet.Mishka 11 ай бұрын

Доброе утро, человек который взвивает уличку на лице(после Полины Кудрявцевой без обид) Ты лучший! спасибо за видео

@lk-user 11 ай бұрын

>когда выходишь из зала, то хочется съесть что-то полезное… мне после зала хочется беляш🤣🤣🤣🤣🤣 типа уже отработано

@dsosl3802 2 ай бұрын

спасибо!

@user-bg6di2vy7h 11 ай бұрын

Спасибо❤

@milkschok 11 ай бұрын

Спасибо ❤

@helen_green 11 ай бұрын

патибо большое за советы :3

@timosopia 11 ай бұрын

Привет от Фокса ) ❤

@greybeautyblog192 11 ай бұрын

Ой, это прямо мои сегодняшние ощущения 🤪

@user-yv2bm4ig5k 11 ай бұрын

❤

@Unbounced 3 ай бұрын

Мне после спорта хочется чебуреков, нахер салат ) хаха

@clover_paintfull 11 ай бұрын

5:00 а если я сплю постоянно 10+ часов, это тоже негативно влияет? 👀 всмсл тоже заторможенность и ощущение воронки хаоса 👀

@tuta3546 11 ай бұрын

обычно 10 часов много для человека в среднем нужно спать 7-8 часов, но если вам так комфортно и вы чувствуете себя хорошо то ок.

@clover_paintfull 11 ай бұрын

...15 😶 на деле я сплю больше 10... 🙈

@tuta3546 11 ай бұрын

@@clover_paintfull ну 15 это многовато. вы слышали или нет но есть такая болезнь в котором человек спит сутками и она неизлечима. будьте осторожны, не дойдите до такого состояния ведь каждый человек кто захочет может заболеть этим увеличивая часы своего сна

@clover_paintfull 11 ай бұрын

зато не страдаешь от иллюзорности бытия...